Heç kim bədənində, xüsusən də üzündə qara nöqtələr olmasını istəmir. Qaranlıq ləkələr ümumiyyətlə hiperpiqmentasiya adlanan günəş işığından qaynaqlanır. Ancaq bəzən (xüsusilə hamiləlik dövründə) hormonlar dəridə melazma adlanan qaranlıq ləkələrə və ya ləkələrə səbəb ola bilər. Sızanaqlar və yara izləri sızanaqların, cızıqların və yaraların sağalmasından sonra davam edən qara nöqtələrə çevrilə bilər. Yaxşı xəbər budur ki, qaranlıq ləkələrin əksəriyyəti öz -özünə yox olur. Ancaq prosesi sürətləndirmək üçün məhsul və ya müalicələrdən də istifadə edə bilərsiniz.
Addım
Metod 1 /2: Hiperpiqmentasiya və Melazma
Addım 1. Qaranlıq ləkələri yüngülləşdirmək üçün topikal hidrokinon istifadə edin
Hydroquinone, hiperpiqmentasiya və melazmanın müalicəsi üçün çox istifadə edilən dərini ağardıcı bir müalicədir. Bu məhsullar krem, jel, losyon və ya maye şəklində satılır və bəziləri resept olmadan mövcuddur. Bununla birlikdə, həkiminiz qara nöqtələri müalicə etmək üçün daha güclü məhsullar da yaza bilər. Bu məhsulu paketdəki təlimatlara uyğun olaraq birbaşa üzündəki qara nöqtələrə tətbiq edin.
İnsanların tez-tez istifadə etdiyi reçetesiz məhsullardan bəzilərinə Ambi Skincare Fade Cream və Differin Dark Spot Correcting Serum daxildir
Addım 2. Təbii bir alternativ olaraq aktual C vitamini tətbiq edin
C vitamini sərbəst radikalların qarşısını alan və ümumi dəri sağlamlığını yaxşılaşdıran təbii bir antioksidandır. Bununla birlikdə, bu maddənin çillər və qaranlıq ləkələri azaltmaq üçün istifadə edilə bilməsi üçün dəridə melanin istehsalını dayandırdığı da göstərilmişdir. Təbii işıqlandırmaq üçün qaranlıq ləkə sahəsinə C vitamini krem və ya serumu tətbiq edin.
Dəriyə tətbiq olunmaq üçün xüsusi hazırlanmış C vitamini seçin. Bu məhsul apteklərdə və apteklərdə tapıla bilər
Addım 3. Həkimdən dərini yüngülləşdirmək üçün üçqat krem verməsini xahiş et
Qaranlıq ləkələr çox qabarıq və müalicə etmək çətindirsə, tərkibində tretinoin, hidrokinon və kortikosteroidlər olan və ya üçlü krem olaraq bilinən bir krem üçün həkimə müraciət edin. Qara ləkələrin tez bir zamanda yox olması üçün məhsulun qablaşdırma təlimatlarına uyğun olaraq bu kremi birbaşa qaranlıq ləkələrə tətbiq edin.
- Üçlü krem hamiləlik səbəb olduğu günəş ləkələri və melazmanın müalicəsində istifadə edilə bilər.
- Üçlü kremlər həssas dərini qıcıqlandıra bilər və ümumiyyətlə qaranlıq ləkələri əhəmiyyətli dərəcədə aradan qaldırmaq üçün 3 ilə 6 ay çəkə bilər.
Addım 4. Getməyəcək qara nöqtələri müalicə etmək üçün kimyəvi müalicə üçün bir dermatoloqa (dermatoloqa) gedin
Bu tip qabıq qaranlıq ləkələri yox etmək və ya aradan qaldırmaq üçün dərinin üst qatını çıxaracaq kimyəvi bir həll istifadə edir. Qaranlıq ləkələri müalicə etmək çox çətindirsə, kimyəvi bir qabıq üçün bir dermatoloqa müraciət edin və ya bu müalicəyə müraciət etməsini istəyin.
Heç vaxt özünüzü kimyəvi təmizləməyin. Yalnız lisenziyalı bir dermatoloq bu proseduru etibarlı şəkildə həyata keçirə bilər
Addım 5. Mikrodermabraziya haqqında həkiminizlə danışın
Mikrodermabraziya dərinin xarici təbəqəsini çıxarmaq üçün aşındırıcı bir vasitə istifadə edərək dərini yumşaq bir şəkildə zımpara etməklə edilir və bu da qaranlıq ləkələri yox edəcək. Çil dərindirsə, mikrodermabraziya onun daha tez solmasına səbəb ola bilər. Bu prosedurun sizin üçün təhlükəsiz olub olmadığını həkiminizdən soruşun və bu xidməti göstərən bir dermatoloqa baş çəkin.
Dermatoloqlar mikrodermabraziya prosedurlarını gigiyenik və təhlükəsiz şəkildə həyata keçirə bilərlər
Addım 6. Lazer və ya işıq əsaslı müalicələr haqqında həkiminizdən soruşun
Piqmenti yara izi olmadan çıxarmaq üçün xüsusi avadanlıqlarla lazer və işıq müalicələri aparılır. Ancaq ümumiyyətlə müalicəyə mənfi reaksiya olub olmadığını öyrənmək üçün əvvəlcə testdən keçməlisiniz. Qara ləkələri daha tez aradan qaldırmaq üçün lazer müalicəsi ala bilsəniz həkiminizlə məsləhətləşin.
Bu prosedurların hər ikisi yalnız bir dermatoloq tərəfindən həyata keçirilə bilər
Addım 7. Qara ləkələrin pisləşməsinin qarşısını almaq üçün günəşdən qoruyucu vasitələrdən istifadə edin
Gündəlik istifadə olunan günəş kremi hiperpiqmentasiyanın qarşısını almaq üçün ən yaxşı seçim ola bilər. UB işığının aşağı səviyyəsi belə qaranlıq ləkələrə səbəb ola bilər. Dərinin qaralmasına səbəb olan günəş şüalarının çoxunu maneə törədə bilən titan dioksid və ya sink oksidi olan fiziki bir günəş kremi axtarın.
Melazmanın səbəb olduğu qaranlıq ləkələr də günəş işığına məruz qaldıqda qaralır
Addım 8. Ağartıcı və ya digər zərərli kimyəvi maddələr olan məhsullardan çəkinin
Dəriyə zərər verə biləcəyi üçün ağartıcı olan bir məhsul seçməyin. Daha təhlükəsiz bir seçim üçün, ABŞ -da hazırlanan və ya bir dermatoloq tərəfindən tövsiyə olunan bir dərini ağardıcı məhsulu istifadə edin ki, maddələri təsdiqləyə biləsiniz. Yaxşılıqdan daha çox zərər verə biləcək limon suyu kimi şübhəli müalicələrdən istifadə etməyin.
Metod 2 /2: Üzdəki sızanaqlar və yaralar
Addım 1. Sızanaq və qaranlıq ləkələri müalicə etmək üçün retinoid krem çəkin
Retinol tıxanmış məsamələri açacaq və qaranlıq ləkələri yox edəcək, yəni sızanaqları müalicə etmək və qaranlıq ləkələri yüngülləşdirmək üçün istifadə oluna bilər. Retinoid kremləri apteklərdə və ya internetdə satın ala bilərsiniz. Kremi qaranlıq ləkələrə və sızanaqlara birbaşa və nazik bir şəkildə sürtün ki, tez bir zamanda solsun və dəri tonunu bərabərləşdirsin.
Populyar retinoid məhsullarından bəzilərinə Olay Regenerist Retinol 24 Gecə Üz Nəmləndiricisi, Shani Darden Dəriyə Qulluq Retinol Reformu və PCA Dəriyə Güclü Parlaqlaşdırıcı Baxım daxildir
Addım 2. Qaranlıq ləkələrin qarşısını almaq və azaltmaq üçün sızanaqları əvvəldən müalicə edin
Araşdırmalar göstərir ki, sızanaqların erkən müalicəsi sızanaqların pisləşməsinin qarşısını ala bilər. Gündə ən azı 2 dəfə üzünüzü yuyun, sonra dərini müalicə etmək və sızanaqlardan qurtulmaq üçün salisilik turşu tonik istifadə edin.
- Sızanaqdan daha tez qurtarmaq üçün benzoil peroksid gel də tətbiq edə bilərsiniz.
- Yalnız qaranlıq ləkələrdən qurtulmağa diqqət yetirməyin, həm də buna səbəb olan sızanaqla da mübarizə aparmalısınız.
Addım 3. Sızanağı müvəqqəti örtmək üçün çapıq doldurucu istifadə edin
Skar toxuma doldurucu, dəridəki boşluqları və boşluqları doldurmağa xidmət edən bir dermal doldurucudur. Üzünüzdəki qaranlıq ləkələrdən qurtulmaq istəyirsinizsə, makiyaj tətbiq etdiyiniz kimi nazik bir yara izi doldurucu tətbiq etməyə çalışın. Bu məhsul boşluqları dolduracaq və dəri səthini bərabərləşdirəcək. Ondan qurtulmaq istəyirsinizsə asanlıqla təmizləyə bilərsiniz.
Əczaxanalarda, gözəllik təchizatı mağazalarında və ya internetdə çapıq toxuma doldurucuları ala bilərsiniz
Addım 4. Şiddətli sızanaq izləri üçün lazer müalicəsi haqqında doktorunuzla danışın
Üzünüzdəki sızanaq səbəbiylə hələ də qaranlıq ləkələrdən qurtula bilmirsinizsə, həkiminiz onları müalicə etmək üçün lazerdən istifadə edə bilər. Lazerlə müalicə etmək istəyirsinizsə, bir dermatoloq klinikasına müraciət edin.
- Unutmayın ki, sığorta şirkəti lazer prosedurları kimi kosmetik müalicə xərclərini ödəmək istəməyəcək.
- Lazer müalicəsinin dəyəri 12 milyondan 22 milyon rpiyə yaxındır.
Addım 5. Cildiniz qıcıqlanırsa yumşaq dəriyə qulluq məhsullarına keçin
Güclü sızanaq və ya sedeflə mübarizə aparan məhsullar dərini zədələyə və ya qıcıqlandıra bilər. Bu məhsullara cavab olaraq dəri hüceyrələri artıq melanin istehsal edəcək. Potensial olaraq qaranlıq ləkələrə səbəb ola biləcək güclü və dərini qıcıqlandıran məhsulları seçmək əvəzinə "həssas" və ya "incə" etiketli məhsulları istifadə edin. Hər gün üzünüzü yuyun, xüsusən də gecə yatmazdan əvvəl.
CeraVe Nəmləndirici Təmizləyici, Cetaphil Zərif Dəri Təmizləyicisi və Ghost Democracy Şəffaf Zərif Peeling Gündəlik Təmizləyici kimi incə dərilər üçün nəzərdə tutulmuş incə təmizləyicilərə baxın
Addım 6. Yalnız qaranlıq ləkələri örtmək üçün ağır və yağlı makiyajdan çəkinin
Makiyaj qaranlıq ləkələri örtməyin sürətli bir yolu olaraq düşünülə bilər, amma əslində vəziyyəti daha da pisləşdirə bilər. Hələ də makiyaj etmək istəyirsinizsə, vəziyyəti daha da pisləşdirmədən qaranlıq ləkələri örtə bilən, komedogen olmayan etiketli mineral makiyajı seçin.
Apteklərdə, apteklərdə və ya internetdə komedogen olmayan makiyaj əldə edin
İpuçları
- Üzünüzdə qaranlıq ləkələrə təbii meyliniz varsa, birbaşa günəş işığında çox olmamağa çalışın.
- Boruların dərisini bronzlaşdırmaqdan da çəkinin. UV şüaları daha çox qaranlıq ləkələrə səbəb ola bilər.
