Ayaq biləyi qırıcısı olaraq da bilinən çarpazlıq, rəqib müdafiəçinizlə aranızda boşluq yaratmaq üçün istifadə olunan dribling üsuludur. Bu hərəkət, bir tərəfə hiyləgər bir hərəkət etməyinizi və müdafiəçi gözətçi olmadıqda topu digər tərəfdən sıçramadan əvvəl rəqib müdafiəçinin sizi izləməsinə icazə verməyinizi tələb edir. Bu, rəqib müdafiəçiləri tarazlıqdan çıxaracaq və mövqedən çıxacaq və asanlıqla vura, ötürə və ya ötürə bilərsiniz. Allen Iverson, Tim Hardaway, Pearl Washington və Deron Williams kimi ulduz oyunçular tərəfindən populyarlaşan bu hərəkət, təcrübə etsəniz, ən yaxşı silahınız ola bilər. Aşağıdakı ipuçları balansınızı, texnikanızı və ölümcül çarpaz hərəkətlər etmə qabiliyyətinizi yaxşılaşdırmağa kömək edəcək. Bu göstərişlər həm də bacarıqlarınızı artırmağı öyrədəcək.
Addım
Metod 1 /2: Gerakan üzərindən təməl xaçın yerinə yetirilməsi
Addım 1. Dribling bacarıqlarınızı artırın
Çarpaz keçməyə cəhd etməzdən əvvəl, dribling edərkən yaxşı idarə etdiyinizə əmin olun. Yaxşı bir krossover, hər iki əlinizlə növbə ilə dribling etməyinizi və hər iki istiqamətdə irəliləyişlər etməyi tələb edir.
Addım 2. Dominant istiqamətdə süni bir hərəkət edin
Həqiqi görünən bir hiylə yerinə yetirmək üçün topu driblingə doğru itələyin. Rəqib müdafiəçinin əl və ayaqlarına deyil, rəqibin belinə diqqət yetirin. Rəqib oyunçunun beli bir istiqamətdə sancaq vurduğunuz zaman eyni istiqamətdə döndüyündə, sünbülünüz uğurlu olur.
Həm də hiyləgər olmayan tərəfə doğru hərəkət edə və hakim tərəfinizə sıçrayaraq dominantınıza doğru dribling edə bilərsiniz. Qoy rəqib müdafiəçilər istiqamətini təxmin etməkdə çətinlik çəksinlər
Addım 3. Tərəddüd etmədən dribling edin
Bir keçid edərkən bu çox vacib bir hissədir. Top sıçrayan zaman, bəzi oyunçular kiçik bir sıçrayış edəcək, sanki bir sıçrayış dribling etmək istəyirsən. Belə bir anda top avucunuzda olacaq və hərəkətləriniz driblingdən daha çox hiylədir.
Bəzi peşəkar oyunçuların hərəkətlərini təqlid etmək üçün keçdikləri bir videoya baxın. Topu tutmamaq üçün diqqətli olun, yoxsa dribling fauluna məruz qalacaqsınız
Addım 4. Duruşunuzu aşağı və geniş saxlayın
Bu hərəkət sizinlə rəqib müdafiəçi arasında topu sıçramağınızı tələb etdiyindən duruşunuzu aşağı tutmalı və ayaqlarınızı hakim tərəfinizin önünə qoymalısınız. Allen Iverson, topla özü arasında böyük bir məsafə saxlaya bilən, lakin yenə də topun sıçramasına tam nəzarət edən bir oyunçudur. Rəqibinizi aldatmaq üçün müəyyən bir istiqamətə getmək istədiyiniz kimi görünməlisiniz. Rəqibinizə top oğurlamaq üçün yer açmayın.
Bu hərəkəti edərkən topa baxmayın. Boş yerlərə, komanda yoldaşlarına və imkanlara diqqət edərək rəqibinizə və meydandakı oyunçuların mövqeyinə diqqət yetirin
Addım 5. Topu digər tərəfə sıçrayın
Rəqib müdafiəçini istədiyiniz istiqamətdə hərəkətə gətirməyi bacardığınız zaman, topu sürətlə rəqib ələ doğru sıçrayın. Bu yolla, rəqibinizin gözətçisindən qaçacaqsınız və vuruş edə və ya komanda yoldaşına ötürmə edə bilərsiniz. Bu yalnız bir an davam edəcək, buna görə topu sıçrayan kimi tez hərəkət etdiyinizə əmin olun. Mükəmməl edə biləcəyiniz üçün bu hərəkəti dəfələrlə tətbiq edin!
Metod 2 /2: Hərəkət Variasiyalarının həyata keçirilməsi
Addım 1. Topu bədəninizin arxasına sıçrayın
Topu sizinlə rəqib müdafiəçi arasında təhlükəli ola biləcək sıçrama etmək əvəzinə, driblin istiqamətini dəyişdirmək üçün topu bədəninizin arxasına sıçrayın. Bu hərəkət bədəninizi topu rəqib oyunçular tərəfindən oğurlanmaqdan qorumaq üçün istifadə edir və rəqib oyunçuları çaşdıra bilər.
Bu dəyişikliyi etməzdən əvvəl arxanızda dribling edin. Bu hərəkət bir az çətindir, çünki dribling edərkən topu görə bilmirsən
Addım 2. Ayaqları arasında dribling
Topu rəqib müdafiəçilərdən qorumağın başqa bir yolu ayaqları arasında dribling etməkdir. Adətən bu hərəkət, topu dominant olmayan əldən ayaqları arasındakı dominant ələ sıçrayaraq edilir, ancaq özünüzü də doğaçlama edə bilərsiniz.
Damlada tərəddüd etdiyiniz üçün dominant olmayan tərəfdən dominant tərəfə arxa-arxa bir hərəkət etməyə çalışın, dominant tərəfinizə bir sümük vurun və sonra yenidən ayaqlarınızın əks tərəfinə keçirin
Addım 3. İkiqat çarpaz hərəkət edin
Əgər çoxlu çarpaz hərəkətlər etmisinizsə və rəqib müdafiəçi istədiyiniz mövqeyə keçmədən hərəkətlərinizi oxuya bilərsə, başlanğıc əlinə qayıdın və rəqibinizi aldatmaq üçün əvvəllər etdiyiniz istiqamətdə sıçrayış edin. Bu hərəkət çox vaxt müdafiəçilərin tarazlığını itirməsinə və düşməsinə səbəb olur və bu hərəkətə "ayaq biləyi qıran" da deyilir.
Addım 4. Yaradıcılığınızdan istifadə edin
Bacarıqlarınızı artırmaq üçün öyrəndiyiniz hərəkətlərin bəzi birləşmələrini sınayın. Xaç o qədər də böyük deyil və sadəcə sürətli bir driblingdir, ancaq bir dəfə əlinizə düşdükdə bacarıqlarınız həddini aşacaq.
İpuçları
- Hərəkətlərinizin gerçək görünməsini təmin etmək üçün hiylə işlədərkən çiyinlərinizi aşağı salmağı və rəqib oyunçuları aldatmağı unutmayın.
- Topu dizinizin altından sıçrayarsanız, rəqibinizin topu oğurlamaq şansı daha azdır.
- Rəqib oyunçunun topu oğurlamasının qarşısını almaq üçün əllərinizi topun önünə qoyun, çünki rəqib oyunçu əlinizə toxunaraq topu oğurlamaq məcburiyyətində qaldıqları təqdirdə səhv edəcək.
- Diqqəti itirsəniz, rəqib oyunçular topu sizdən oğurlaya bilərlər.
