Bir çox insan yaraşıqlı gülüşün əlimizdəki ən yaxşı aksesuar olduğunu söyləyir, amma hər kəs dişlərinin vəziyyəti ilə fəxr etmir. Dişlər dişləri düzəltməyin ən yaxşı yolu sayılsa da, dişlərin metal görünüşünü hər kəs bəyənmir. Xoşbəxtlikdən, dişlərinizə mötərizəyə ehtiyac olmadan düzəltməyin başqa yolları var; Bu üsullar fərdin diş ehtiyaclarından asılıdır.
Addım
3 -cü hissənin 1 -i: Dişlərin əyilməsinin qarşısının alınması
Addım 1. Mədədə yatmağı dayandırın
Dişlər yavaş, lakin daimi olaraq dişlərə daxili təzyiq səbəbiylə dişlər üst -üstə düşə və üst -üstə düşə bilər. Bu vəziyyətin ən çox yayılmış səbəblərindən biri də mədədə yatmaqdır ki, bu da üzə daha çox gərginlik gətirir və dişlərə əhəmiyyətli miqdarda təzyiq göstərir. Hələ meylli vəziyyətdə qolunuzu və ya başınızın altına möhkəm bir şey qoysanız təzyiq artacaq. Bu sizin ən çox sevdiyiniz yuxu üsulunuz olsa belə, bu təzyiq səbəbiylə dişlilərin yerdəyişməsinin qarşısını almaq üçün normal vəziyyətdə və ya yan yatmağa çalışın.
Addım 2. Bütün gün üzünüzü əllərinizlə tutmaqdan çəkinin
Bu gün, bir çox insan bütün gününü işləyən və ya oxuyan bir masanın arxasında keçirərkən, duruşu zəif olan insanlar üçün bu problem daha çox yaygınlaşır. Bir masanın önünə əyilərək başınızı qolunuza söykəndiyiniz zaman bu mövqe çənənizin bir hissəsinə daimi təzyiq göstərə bilər. Bu təzyiq dişləri yavaş -yavaş içəriyə itələyir və üzün müəyyən hissələrində dişlərin əyilməsinə səbəb olur.
Bunun qarşısını almaq üçün onurğanızın dibində deyil, birbaşa kalçanızda oturduğunuzdan əmin olaraq duruşunuzu düzəltməyə çalışın. Aşağı bədəninizi düzəltmək boyun yorğunluğunu və başınızı qollarınıza söykəmək istəyinin qarşısını almaq üçün üst bədəninizi düzgün bir şəkildə yerləşdirməyə kömək edəcəkdir
Addım 3. Baş barmağını əmməyi və ya başqa bir əmmə vərdişini dayandırın
Ağız içindən gələn təzyiqə əlavə olaraq, dişlərin mövqeyi xarici təzyiqlə də əyilə bilər. Bu vəziyyət ümumiyyətlə baş barmağını həddindən artıq əmmə vərdişi olan uşaqlarda olur; lakin buna bənzər vərdişləri olan bir çox yeniyetmə və böyüklər də buna səbəb ola bilər. Bir saman istifadə etmək, qələm ısırmaq və saqqız baloncukları düzəltmək baş barmaq əmmə ilə eyni təzyiq göstərir və dişlərin irəli əyilməsinə səbəb ola bilər. Ağzınıza təzyiq edən vərdişdən çıxmağa çalışın.
Bir saman istifadə etməyi dayandıra bilmirsinizsə, samanı ağzınızın arxasına doğru çevirin və ön dişlərinizə söykənməyin
Addım 4. Qırılan dişin səbəb olduğu dişlər arasındakı boşluğu örtün
Süd dişlərinin düşməsi və daimi dişlərlə əvəz edilməsi normaldır, ancaq daimi dişləriniz düşərsə, bu əyri dişlər də daxil olmaqla bir sıra problemlərə səbəb ola bilər. Yetkinlər diş çıxarması və ya diş problemi, diş zədələnməsi və ya bəlkə də körpə dişlərini əvəz etməli olan daimi dişlər heç vaxt çıxmadığı üçün dişlərini itirə bilər. Diş itkisi nəticəsində yaranan boşluq, düşməyən dişlərə təzyiq göstərir, bu da mövcud dişlərin sürüşməsinə və əyilməsinə səbəb olur. Bütün boşluqları diş telləri, körpülər, diş implantları və ya qismən protezlərlə örtmək bunun qarşısını alacaq.
Dişlərin mövcud boşluğa doğru hərəkət etməsi də "mesializasiya" adlanan təbii bir prosesdən qaynaqlanır ki, bu da dişlərin irəliləməyə meyllidir
Addım 5. Vaxtı gəldikdə ağıl dişlərinizi çıxarın
Bəzi araşdırmalar, ağıl dişlərinizin böyüməsinə icazə verərək onları çıxarmamaqla digər dişlərinizin üst -üstə yığılmayacağını, ancaq bu faktın hər kəsə aid olmadığını irəli sürə bilər. Ağıl dişləriniz anormal bir şəkildə böyüyürsə və ya dişləriniz artıq üst -üstə düşürsə, son dişlər tez bir zamanda diş mövqeyində əhəmiyyətli bir dəyişikliyə səbəb ola bilər.
Həkiminizə mütəmadi olaraq baş çəkərək və ağız və çənənizin rentgen müayinəsini apararaq, bu vəziyyətin sizin üçün baş verə biləcəyini əvvəlcədən bilə bilərsiniz və həkiminiz bunu sizə tövsiyə edən kimi onu aradan qaldırmaq daha yaxşıdır. Buna icazə vermək ağzınızda ağrılar və dişlərin normal böyüməməsi ehtimalına səbəb olacaq
3 -cü hissə 2: Xüsusi bir diş həkimi axtarılır
Addım 1. Dişlərinizdən nəyi bəyənmədiyinizi öyrənin
Növbəti dəfə ziyarət etdiyiniz həkimə bunu açıq şəkildə çatdıra bilmək üçün əvvəlcə dişlərin görünüşü ilə bağlı nəyi dəyişdirmək istədiyinizi anlamaq vacibdir. Bəzi müalicə növləri yalnız müəyyən diş problemlərini həll edə bilər, buna görə dişləriniz üçün nə istədiyinizi dəqiq bir şəkildə təsəvvür edərək, hansı müalicənin sizin üçün uyğun olduğunu təyin edə bilərsiniz.
Addım 2. Bölgənizdə təcrübə aparan bir sertifikatlı ortodontist haqqında məlumat əldə edin
Ortodontik diş həkimləri və ortodontistlər fərqlidir: dişlərin təmiri ilə yanaşı, ortodontistlər dişlərin və kompleks üz formalarının inkişafını öyrənmək üçün də hazırlanır. Müalicə planını müzakirə etmək üçün adi diş həkimi deyil, bir mütəxəssis diş həkimi ilə görüşmək çox vacibdir. Gördüyünüz həkimin diş həkimi birliyi tərəfindən təsdiqlənib -təsdiqlənmədiyini öyrənmək də vacibdir, çünki bu, həkiminizin ən çətin qayğı səviyyələrini yerinə yetirmək üçün lisenziyaya malik olduğunu və təhsildən keçdiyini təmin edə bilər.
Mürəkkəb hallarda, ortodontistin hərtərəfli qayğı göstərmək üçün ağız və ya üz -çənə cərrahının köməyinə ehtiyacı ola bilər
Addım 3. Müalicəni müzakirə etmək üçün diş həkimi ilə görüş təyin edin
Bu barədə araşdırma aparmış ola bilərsiniz, ancaq diş təmiri dəstləri ilə bağlı seçimlərinizi sizə açıq şəkildə söyləyə biləcək yeganə insan diş həkiminizdir. Bəzən brace taxmaq probleminizi həll etməyin yeganə yoludur. Əks təqdirdə, digər mümkün yolları müzakirə etmək və həkiminizin tövsiyələrini dinləmək hələ də vacibdir. Həkiminizə soruşmağınıza kömək edə biləcək bəzi suallar bunlardır:
- Təklif olunan müalicə planına nə daxildir və hazırda mövcud olan variantlardan birini istifadə etməməyi seçsəm hansı nəticələrlə üzləşəcəyəm?
- Həkim müalicənin dəyərini necə təyin edir və hansı ödəniş variantları qəbul edilir? Bundan əlavə, həkimlərin təsdiqlədiyi sağlamlıq sığortası planları hansılardır?
- Hər şey bitdikdən sonra bu cür müalicə üçün hansı təqib proqramı istifadə ediləcək?
- Həkim xəstənizə bu barədə bir məlumat verirmi və ya xəstənin müalicədən əvvəl və sonra çəkilmiş fotoşəkilləri varmı?
Addım 4. İkinci bir fikir alın
Seçdiyiniz müalicə planına davam etməyə qərar verməzdən əvvəl başqalarından iki -üç rəy almaq xüsusilə tövsiyə olunur, xüsusən də əvvəllər diş çəkdirməyiniz məsləhət görülübsə və ya vəziyyətiniz çətindirsə. Bir çox diş həkimi, bir çox başqa yol olsa da, aşırma taxmağı vurğulayır, lakin sağlamlıq mütəxəssisləri bu problemi həll etməyin "ən yaxşı yolunun" olmadığını qəbul edirlər. Bir neçə diş həkimi ilə görüşmək və danışmaq sizə rahat və ödəyə biləcəyiniz müalicə növünü tapmağa kömək edəcək.
Addım 5. Sizi müalicə edəcək diş həkimini təyin edin və ilkin proseduru tamamlayın
Güvəndiyiniz bir həkim seçdikdən sonra, adətən məsləhətləşmədən sonrakı görüş təyin ediləcək. Bu görüş zamanı həkim ağzınızda təəssürat yaradacaq və üzünüzün və çənənizin rentgenoqrafiyasını da alacaqsınız. Bu iki şeyi istifadə edərək, həkim gülüşünüzü yaxşılaşdırmaq üçün nə edilməli olduğunu təyin edə bilər və dişləriniz üçün mövcud olan müalicə növlərini ətraflı izah edə bilər. Mövcud məlumatlarla seçimlərinizi qiymətləndirə və ən yaxşı müalicə kursunu seçə bilərsiniz.
3 -cü hissə 3: Ən yaxşı müalicə növünü seçmək
Addım 1. Aydın bir diş təəssüratı və ya aydın aligner istifadə etməyi düşünün
Şəffaf diş təəssüratları daha möhkəm bir çıxarıla bilən tel növüdür və adətən sifarişlə hazırlanır. Bu tip tel asanlıqla dişlər arasında sürüşür və yavaş -yavaş hamarlaşdırır. Uşağın ağzının içi hələ də inkişaf etdiyindən, bu tip küf, içləri atrofiyaya uğramış gənclər və ya böyüklər üçün ən yaxşı seçimdir. Bu müalicə növü, ümumiyyətlə, alt çənənin şiddətli çıxması, yuxarı çənənin həddindən artıq irəliləməsi və ya daha çox olan digər problemlər kimi diş problemləri ilə deyil, üst-üstə düşən və ya aralıq diş çətinliyi olan xəstələr üçün istifadə olunur. kompleks Bu cür müalicə ümumiyyətlə təxminən 10 ilə 24 ay çəkir və təxminən 50.000.000 IDR (2013 -cü ildə) başa gəlir. Düşünmək üçün bir neçə şey də var:
- Diş təəssüratlarının bir üstünlüyü, təmizlənməsini asanlaşdırması və ağız gigiyenasını qorumağı asanlaşdırmasıdır.
- Diş təəssüratlarını taxmaq xəstənin onlara uyğunlaşmasını tələb edir. Tez -tez istifadə edilmirsə, müalicə müddəti daha uzun olacaq.
- Bu diş təəssüratları mütəmadi olaraq istifadə edilməlidir. Əks təqdirdə, daha uzun müddət istifadə etməli olacaqsınız.
Addım 2. Lingual braces haqqında soruşun
Lingual braces, dişlərin arxa hissəsində yerləşmələri istisna olmaqla, normal aşırmalara bənzəyir. Dişlərini tədricən sıxmaq və düzəltmək üçün eyni aşırma sistemindən istifadə edirlər və ümumiyyətlə müalicənin mürəkkəbliyindən asılı olaraq təxminən 6-24 ay davam edirlər. Bu cür müalicə, 10 yaşdan yuxarı və adi dişlərdən ən şiddətinə qədər dişləri olan insanlar üçün faydalıdır. Diş təəssüratında olduğu kimi, dil aşırma aparatlarını göstərməməyi üstün tutan insanlar üçün əla seçimdir, çünki bu tip diş tellərini görmək bir az çətindir. Əlbəttə ki, bu tip aşırmaların qiyməti mürəkkəblik səviyyəsinə və müalicə müddətinin uzunluğuna görə 12.000.000-Rp 17.000.000 (2013-cü ildə) civarında olan adi aşırmalardan daha bahalıdır. Həm də bunları nəzərə almalısınız:
- Əvvəlcə bu tip diş telləri ilə özünüzü kifayət qədər rahat hiss etməyəcəksiniz və onlara alışmaq üçün bir az vaxt lazım olacaq. Əksər insanlar dişləri ilə dişləri arasındakı sürtünmə səbəbiylə ağızın içini qıcıqlandırır.
- Bu aşırma aparatlarını taxmaq əvvəlcə özünüzü narahat hiss edə bilər, buna görə bir az alışmaq lazımdır. Bir çox insan dişlər və dişlər arasındakı təmasdan qıcıqlanma hiss edir.
- Bu tip aşırma taxan insanlar, qalıcı olmasa da, ümumiyyətlə danışmaqda çətinlik çəkirlər, həm də ləkələnirlər.
Addım 3. Palatal genişləndirici və ya palatal genişləndirici istifadə etməyə çalışın
Maksiller genişləndirici və ya ortodontik geniş olaraq da bilinən bu cisim yuxarı çənəni genişləndirmək üçün istifadə olunur ki, yuxarıdakı və altındakı dişlər bir -birinə daha yaxşı uyğunlaşsın. Palatal genişləndirici, çənəni genişləndirmək üçün açarla çevrilə bilən rezin bantla dişə bərkidilən vintdir. Palatal uzantılar, dişlərin təbii olaraq düzgün mövqelərinə keçməsi üçün yer verərək, diş yığılması problemini həll etməyə kömək edə bilər. Bu vasitə 15 yaşdan kiçik uşaqlar və yeniyetmələr üçün ən yaxşı şəkildə istifadə olunur, çünki onların maksiller sümükləri hələ də əmələ gələ bilər. Daha geniş bir palatalın qiyməti müalicə müddətindən asılı olaraq 1.000 - 3.000 dollar və ya 13.000.000 - 40.000.000 Rp arasında dəyişir. Zəhmət olmasa qeyd edin:
- Genişləndirmə prosesi başa çatdıqdan sonra, dişləri və çənə çənəsini çıxarmadan əvvəl onu sabitləşdirmək üçün cihazı təxminən üç ay daha ağzınızda saxlayın.
- Palatal genişləndirici istifadə etmək üçün damaq genişliyinizi artıra biləcək xüsusi bir kilidi olan diş həkiminə tez -tez baş çəkmək lazımdır.
- Çənənin genişlənməsi bəzən çox ağrılı ola bilər və bəzən qeyri-daimi danışma çətinliyi və ağızın qıcıqlanmasına səbəb olur.
Addım 4. Çıkarılabilir bir tel və ya tutucu model seçin
Çıxarıla bilən tellər iki növdə mövcuddur: sabit və ya daimi və çıxarıla bilən və dişləri gücləndirmək və düzəltmək üçün ağızın yuxarı və ya aşağı hissəsi üçün hazırlanmışdır. Adətən bu vasitə aşırma və ya şəffaf qəliblərlə müalicədən sonra dişlərin vəziyyətini qorumaq üçün istifadə olunur; Bununla birlikdə, dişlərin bir qədər qeyri -bərabər vəziyyətini düzəltmək üçün bəzən hər yaşda çıxarıla bilən aşırmalar istifadə olunur.
- Qiymət mürəkkəblik səviyyəsinə və müalicə müddətinin uzunluğuna görə 750.000 - 2.000.000 IDR arasında dəyişir.
- Sabit tip dişlər görünməməsi üçün dişlərin arxasına qoyulur.
- Bu vaxt ağız gigiyenasını qorumaq üçün çıxarıla bilən telin təmizlənməsi asandır.
Addım 5. Ya da diş kaplamalarını seçə bilərsiniz
Porselen kaplamalar və ya diş kaplamaları olaraq da bilinən diş kaplamaları, dişlərin üzərinə qoyulan çini əsaslı diş örtükləridir. Bu cihaz aralıq dişləri, qırıq dişləri və ya rəngi dəyişmiş dişləri olan xəstələr üçün uyğundur. Quraşdırmaq üçün həkim, dişin xarici təbəqəsinin nazik bir təbəqəsini çıxarır və işığa həssas bir qatran istifadə edərək xəstənin dişlərinə xüsusi olaraq seçilmiş kaplamalar tətbiq edir. Bu tip prosedurlar ümumiyyətlə bir iclasda tamamlanır, buna görə də nəticələr daha tez görülə bilər.
- Veneerlər çox bahalıdır və adətən hər diş üçün 2,000,000 IDR -dən 10,000,000 IDR -ə qədər dəyişir.
- Bu müalicə seçimi böyüklərdən başqa hər kəs tərəfindən nadir hallarda istifadə olunur, çünki üzün forması uyğun kaplama ölçüsünü təyin edir, uşaqların və yeniyetmələrin üz forması hələ də inkişaf edir.
Addım 6. Dişlərin konturlanması haqqında məlumat əldə edin
Diş dəyişdirmə olaraq da bilinən kontur, dişin xarici təbəqəsinin hissələrini çıxarmaq və ya dişin şəklini yaxşılaşdırmaq üçün dişlə eyni rəngli qatranı istifadə etməklə həyata keçirilir. Bu seçim ümumiyyətlə yaşlı xəstələr üçün edilir, çünki bu seçim qalıcıdır və böyüyən yeniyetmələr və uşaqlar üçün uyğun olmaya bilər. Dolgu sayıldıqları üçün kontur yalnız dişləri qısaltmaq və ya bir az əyri, yırtılmış və ya çatlamış dişləri düzəltmək üçün istifadə olunur.
- Bu tip müalicə ümumiyyətlə bir seqmentdə aparılır və dişlər üzərində nə qədər iş görülməli olduğuna bağlı olaraq hər diş üçün 450.000 IDR ilə 750.000 IDR (2012 -ci ildə) arasında dəyişir.
- Kompozit qatranlarla konturun uzun sürmədiyini və əlavə kontur tələb olunduğunu da unutmayın.
Addım 7. Herbst cəhd edin
Bu cihaz çənənin vəziyyətini düzəldərək dişləri düzəltməyə kömək edir. Isırığı düzəltmək üçün alt çənədəki molarlara irəli bərkidilmiş bir metal çubuq var. Bu şəkildə alt və yuxarı çənələriniz bir -biri ilə görüşə bilər və dişlərinizi düzəltməyə kömək edir.
- Aşağı çənənin düzgün mövqeyə keçməsi üçün bu cihazı bir il taxmalısınız.
- Bu alət geyildikdə göstərəcək və yaxşı nəticələr vermək üçün vaxt lazımdır.
Addım 8. Qulaqlıqlardan istifadə edin
Çənənin və dişlərin düzgün mövqeyə keçməsinə kömək etmək üçün üst dişlərə və çənəyə basaraq dişləri düzəltmək üçün də istifadə edilə bilər.
Nəticələr hiss olunana qədər bu vasitə müəyyən bir müddət istifadə edilməlidir
Addım 9. Kompozit yapışdırmağı düşünün
Bu müalicədə diş rəngli qatran istifadə edilərək formaya salınacaq və yapışqan ilə dişlərə yapışdırılacaq. Bu qatran dişləri daha düz göstərəcək.
- Bu müalicə uşaqlar üçün və ya müvəqqəti diş problemlərini düzəltmək üçündür.
- Bu qatranın rəngini dəyişdirmək də asandır.
Addım 10. Gingivoplastikanı sınayın
Bu müalicə gülüşünüzü əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıra bilər. Saqqız xətti dişlərinizin görünməsi üçün qaldırılacaq və formalaşacaq. Dişləriniz azdırsa, diş ətinizdə çox boş yer varsa və ya diş ətiniz xətti simmetrik deyilsə, bu müalicəni düşünün.
- Bu müalicə hər kəs üçün uyğun deyil.
- Diş başına bir sadə prosedur üçün bu müalicənin dəyəri 4,000,000 ilə 8,000,000 Rp arasında dəyişir.
İpuçları
- Evinizin yaxınlığında sertifikatlı diş həkimi tapmaq üçün https://klikdokter.com/direktori/dokter və ya xüsusi olaraq Cakarta bölgəsi üçün https://www.practo.com/id-id ünvanına daxil olun və https://www.kki saytına baxın..go.id/cekdokter/forma ilə İndoneziya Tibb Şurasında qeydiyyatdan keçib -keçmədiklərini öyrənə bilərsiniz.
- Müalicə müddətindən sonra diş həkimi sizə geyinmək üçün çıxarıla bilən aşındırıcılar verirsə, həkiminiz bunları taxmağı söylədiyi müddətcə hər gecə taxdığınızdan əmin olun. Dişlərin bir yaddaşı var və təbii olaraq orijinal vəziyyətlərinə qayıdırlar, buna görə də çıxarıla bilən aşırmalardan istifadə etməyi tez dayandırsanız və ya mümkün qədər tez -tez istifadə etməsəniz, dişlər əvvəlki vəziyyətinə qayıdır.
- Diş müalicəsinin dəyəri bir problemdirsə, unutmayın ki, tibb məktəblərinə məxsus bəzi diş klinikaları, nəzarəti altında olan tələbələr tərəfindən və ya təcrübəli müəllimlər kimi bir fakültənin bir hissəsi tərəfindən aşağı qiymətlərlə diş xidmətləri təklif edir.
- Yuxarıda sadalanan bəzi müalicə vasitələrinin qiymət aralığı tam olaraq yenilənməmiş və bütün diş klinikalarında olan alətlərin qiymətlərini əks etdirmir. Bəzi sahələr müəyyən təmir alətləri üçün daha aşağı və ya daha yüksək qiymət tələb edə bilər. Daha çox məlumat üçün, yaşadığınız bölgədə təcrübə keçən bir diş həkimindən soruşun.
Xəbərdarlıq
-
Başqasının köməyi olmadan yuxarıda göstərilən üsullardan heç birini tətbiq etməyə çalışmayın.
Öz-özünə hazırlanan diş müalicələri çox təhlükəlidir. Hətta Amerikadakı Diş Həkimləri Birliyi, Amerika Ortodontistlər Birliyi, istehlakçılara bu üsulları sınamamaları üçün xəbərdarlıq etdi, çünki onlar dişlərə daimi zərər verə bilər, diş itkisinə, infeksiyaya və diş çürüməsinə səbəb olur.
