Aşınma problemidir. Xoşbəxtlikdən, bununla məşğul olmağın bir çox asan yolu var. Hər gün soyulan dərini isladın və günəşdən qoruyun. Dərinin bərpasına kömək etmək üçün aloe vera və digər məhsullardan faydalanın. Yulaf ezmesi və ya zeytun yağı kimi evdə hazırlanan maddələr soyulmuş dərini müalicə etmək üçün də təsirlidir. Dəriniz qısa müddətdə yenidən sağlam və gözəl olacaq.
Addım
Metod 1 /3: Peeling Dəri Müalicəsi
Addım 1. Soyulmuş dərini isti suda isladın
Dərini islatmağın bir çox yolu var. Məsələn, kürəyinizdə və ya bütün bədəninizdə soyulma baş verərsə, hamam və ya duş qəbul edə bilərsiniz. Bu arada yalnız əllərinizdəki dəri soyulursa, bir fincan isti su istifadə edin. Daha yaxşı görünənə qədər dərini hər gün təxminən 20 dəqiqə isladın.
- Əlavə faydalar üçün isladılmış suya 2 stəkan çörək soda əlavə edin. Çörək soda, qızartı və qıcıqlanmanı azaltmağa kömək edərkən dəri infeksiyaları riskini azaldır.
- Soyulma günəşdən qaynaqlanırsa, soyunma sahəsindəki suyun təzyiqi və temperaturu ağrıya səbəb ola biləcəyi üçün isti duşlarda və suda çimməkdən çəkinin.
Addım 2. Hər gün təxminən 10 stəkan su için
Normal dəriyə qulluq üçün hər gün ən az 8 stəkan su lazımdır. Soyulmuş dərinizin yaxşılaşmasına kömək etmək üçün bir az daha içmək lazımdır.
Addım 3. Dərini günəşdən qoruyun
Birbaşa günəş işığına məruz qalmaq dərini zəiflədə və soyulmasını pisləşdirə bilər. Günəşdə, xüsusən də zədələnmiş və soyulmuş yerlərdə vaxt keçirəcəksinizsə, dərinizin açıq sahələrinə günəşdən qoruyucu krem çəkin. Evdən çıxmadan əvvəl şapka və paltarla dərinizi mümkün qədər qoruyun.
Soyulma səbəbindən asılı olmayaraq dərinizi günəşdən və ya quru dəridən qoruyun
Addım 4. Soyulmuş dərini çəkməyin
Soyulmuş dərini çəkmək və ya çəkmək də sağlam dəri qatında gözyaşlarına səbəb ola bilər. Nəticədə dəri ağrılı və infeksiyaya həssas olacaq. Dərinin təbii şəkildə düşməsinə icazə vermək daha yaxşıdır.
Addım 5. Lazım gələrsə həkimə müraciət edin
Dərinizin soyulmasına nəyin səbəb olduğunu bilmirsinizsə və ya ciddi bir problem varsa, həkimə müraciət edin. Sedef, ekzema və iktiyoz kimi bəzi xəstəliklər dərinin soyulmasına səbəb ola bilər. Digər müalicə üsulları ilə soyulmanız tədricən aradan qalxmazsa, diaqnoz və xüsusi müalicə üçün həkiminizə müraciət edin.
- Məsələn, dərinin soyulması şiddətli qaşınma və ya qızartı ilə müşayiət olunarsa ciddi sağlamlıq probleminiz ola bilər.
- Bundan əlavə, soyulmuş dəri sahəsi olduqca böyükdürsə, həkimə müraciət etməlisiniz.
Metod 2 /3: Topikal müalicədən istifadə
Addım 1. Dərini aloe vera jeli ilə nəmləndirin
Aloe vera, dərinin qıcıqlanmasını müalicə etmək üçün çox istifadə edilən bir müalicədir. Aloe vera jelini soyulmuş dəri bölgəsinə yumşaq bir şəkildə masaj edin və sonra tamamilə qurumasına icazə verin.
- Aloe vera gelini əksər apteklərdə ala bilərsiniz.
- Ümumiyyətlə gündə 2-3 dəfə aloe vera jeli tətbiq edə bilərsiniz. Bununla birlikdə, xüsusi olaraq məhsulda göstərilən istifadə qaydalarını yoxlayın.
- Aloe vera iltihabı, qıcıqlanmanı və qaşınmanı azalda bilər. Aloe vera ilə nəmləndirildikdə soyulmuş dəri daha təsirli şəkildə yaxşılaşa bilər.
Addım 2. Üz bölgəsindəki soyulmuş dərini müalicə etmək üçün təmizləyici bir vasitə istifadə edin
Üz təmizləyicisi və ya üz yuyucusu olaraq da bilinən təmizləyici, soyulmuş dərini müalicə etməyə kömək edə bilər. Üzünüzü isti su ilə yuyun və sonra istifadə qaydalarına uyğun olaraq təmizləyicini tətbiq edin. Təmizləyicini dərinin səthinə çəkdikdən sonra üzünüzü yenidən isti su ilə yuyun.
- Dəriniz qurudursa daha qalın bir təmizləyici istifadə edin və dəriniz yağlıdırsa təmiz bir təmizləyici istifadə edin.
- Növündən asılı olmayaraq yumşaq bir təmizləyici istifadə etməyinizə əmin olun. Aşındırıcı təmizləyicilər dərinizi daha da qurudacaq və qıcıqlanmanı daha da pisləşdirəcək. Təmizlədikdən sonra komedogen olmayan, ətirsiz bir nəmləndirici istifadə edin.
- Tövsiyə olunan istifadə tezliyini öyrənmək üçün məhsulun qablaşdırmasında göstərilən istifadə təlimatlarını oxuyun.
Addım 3. Dərinin soyulması hallarının daha ciddi hallarını müalicə etmək üçün topikal kortikosteroid istifadə edin
Topikal kortikosteroidlər, iltihabı və ya soyulmanı azaltmaq üçün birbaşa dərinin səthinə tətbiq olunan dərmanlardır. Bu məlhəmin tövsiyə olunan miqdarını parmaklarınızın ucuna çəkin. Bundan sonra məlhəmi soyma sahəsinə çəkin.
- Bədənin bəzi bölgələrində dəri daha incə olduğu üçün ehtiyac duyduğunuz topikal kortikosteroid miqdarı harada istifadə olunacağına bağlıdır.
- Yerli kortikosteroidlərin tövsiyə olunan istifadə tezliyi haqqında daha çox məlumat əldə etmək üçün məhsulun istifadəsinə dair təlimatları oxuyun.
- Bir nəmləndirici və ya yumşaldıcı və topikal kortikosteroid istifadə edirsinizsə, əvvəlcə bir nəmləndirici tətbiq etmək daha yaxşıdır.
- Rosacea, sızanaq və ya açıq yaralar varsa, kortikosteroidlər istifadə edilməməlidir. Bu dərmanı resept olmadan ala bilsəniz də (yaşadığınız qaydalara görə) istifadə etməyə başlamazdan əvvəl həkiminizlə məsləhətləşmək daha yaxşıdır. Bəzi kortikosteroidlər hamilə və laktasiya edən qadınlar və gənc uşaqlar tərəfindən istifadə edilməməlidir.
Metod 3 /3: Ev Tərkibindən istifadə
Addım 1. Soyulmuş dəriyə yulaf ezmesi sürtün
Bir fincan iri yulafı 2 stəkan isti suda təxminən 20 dəqiqə isladın. Bu yulaf ezmesini soyulan dəriyə çəkin və təxminən 20 dəqiqə gözləyin. Yulaf ezmesini isti su ilə yuyun və quru dərini yumşaq bir parça ilə ovuşdurun.
- Yulaf ezmesi istifadə etdikdən sonra yüngül bir nəmləndirici tətbiq edin.
- Ehtiyacınız olan yulaf ezmesinin miqdarı soyulmanın şiddəti ilə müəyyən edilir. Aşınma ağır olarsa daha çox yulaf ezmesi istifadə edin, əks halda soyma sahəsi daha kiçik olarsa yulaf ezmesi miqdarını azaldın.
- Peeling yaxşılaşana qədər bu müalicəni gündəlik istifadə edin.
Addım 2. Soyulmuş dəriyə bərabər nisbətdə isti süd və bal qarışığı çəkin
Bal güclü bir nəmləndiricidir. Süd və bal qarışığını dərinin soyulmuş dərisinə yumşaq bir şəkildə sürtün və sonra 10-20 dəqiqə gözləyin. Balı isti su ilə yuyun.
Bu müalicəni təxminən 2 həftə ərzində gündə 2 dəfə istifadə edin
Addım 3. Dərini banan pulpası ilə örtün
1 bananı 1/2 fincan (təxminən 120 ml) xama ilə birlikdə qalın bir qarışıq yaranana qədər qarışdırın. Bu qarışığı soyulmuş dəriyə çəkin və təxminən 20 dəqiqə saxlayın, sonra təmiz su ilə yuyun.
- Xama 1/4 fincan (60 ml) qatıqla əvəz edə bilərsiniz.
- Bananı papaya və ya alma ilə əvəz edə bilərsiniz.
- Dəri probleminiz yaxşılaşana qədər bu müalicəni həftədə 1-2 dəfə istifadə edin.
Addım 4. Xiyar dilimlərini soyulmuş dəriyə sürtün
Dərinin səthinə tünd yaşıl dərinin deyil, təzə xiyarın açıq yaşıl ətini çəkin. Xiyar dilimlərini təxminən 20 dəqiqə saxlayın və sonra isti su ilə yuyun. Peeling yaxşılaşana qədər bu müalicəni istədiyiniz qədər təkrarlayın.
- Alternativ olaraq, xiyar hamar bir pasta və ya təbəqə meydana gələnə qədər doğrayın. Rəndələnmiş xiyarı dərinin səthinə çəkin və 15-20 dəqiqə saxlayın. İşiniz bitdikdə dərinizi isti su ilə yuyun.
- Xiyar qıcıqlanmış, çatlamış və ləkələnmiş dərini nəmləndirəcək və sakitləşdirəcək. Xiyarların tərkibində dərinin təbii şəkildə bərpasına kömək edən C vitamini də var.
Xəbərdarlıq
- Evdə hazırlanan materiallar ehtiyatla istifadə edilməlidir. Əksər hallarda belə bir maddənin effektivliyi çox az elmi sübutla təsdiqlənir. Əgər yaxşılaşmayan dəri problemləri ilə qarşılaşsanız həmişə bir sağlamlıq mütəxəssisinə müraciət edin.
- Dərinizin həddindən artıq soyulması simptomlarınızı daha da pisləşdirə bilər. Dərinizi soyarkən diqqətli olun.
