Proqressiv linzalar ümumiyyətlə gözlərinizin yaxınlıqdakı obyektlərə diqqət yetirməkdə çətinlik çəkdiyi hallarda təyin edilir. Lensin bifokal lensə bənzər ikili güc səviyyəsi var (hər biri yaxın görmə və uzaqgörənliyi düzəltmək üçün iki fokus nöqtəsi olan bir lens). Bununla birlikdə, bifokal və ya trifokal linzalardan fərqli olaraq, mütərəqqi linzalarda fokuslanma gücünün dəyişdiyini göstərən aydın bir xətt yoxdur. Bununla birlikdə, mütərəqqi linzalar taxmağa və istifadə etməyə alışmaq üçün müəyyən vaxt lazımdır.
Addım
2 -ci hissə 1: Linzaların seçilməsi və sifariş edilməsi
Addım 1. Göz optikası və görmə sahəsində ixtisaslaşmış bir optometrist-həkimə baş çəkin (oftalmoloq)
Proqressiv linzalardan faydalanacağınızdan şübhələnirsinizsə, bir həkimə müraciət etməlisiniz. Oftalmoloqunuz mütərəqqi linzalara ehtiyacınız olduğuna qərar verə bilər və gözünüzə uyğun lensi tapmağa kömək edəcək.
- Yaxın obyektlərə diqqət yetirməkdə çətinlik çəkirsinizsə, mütərəqqi linzalar faydalı ola bilər.
- Çox güman ki, oftalmoloq cərrahiyyə, lens implantları və ya kontakt linzaların istifadəsi də daxil olmaqla bir neçə alternativ müalicə təklif edəcək.
Addım 2. Görmə qabiliyyətinizlə əlaqədar hər hansı bir problem haqqında göz həkiminizə məlumat verin
Görmə qabiliyyətinizdə problem varsa, bu barədə oftalmoloqa məlumat verməlisiniz. Məlumatlarınız oftalmoloqunuzun bu problemlərə diqqət yetirməsinə və göz sağlamlığınızın ehtiyaclarını qarşılamasına kömək edəcək. Göz həkimi ilə müzakirə etməli olduğunuz mövzuların siyahısını nəzərdən keçirmək üçün vaxt ayırın.
- Gördüyünüz və gördüyünüz hər hansı bir real narahatlığı müzakirə edin.
- Görmə qabiliyyətiniz və ya sağlamlığınızla əlaqədar əvvəllər yaşadığınız problemlər haqqında oftalmoloqunuza danışın.
- Oftalmoloqunuza qlaukoma və ya makula dejenerasyonu kimi hər hansı bir ailə xəstəlik tarixi haqqında məlumat verməyə hazır olun (makula dejenerasyonu - retinanın mərkəzinə düzəlməz ziyan görmə qabiliyyətinin itirilməsi, korluq riski yaradır).
Addım 3. Göz müayinəsindən keçin
Lens gücünün səviyyəsini dəqiq müəyyən etmək üçün oftalmoloq diaqnozun nəticələrinə əsasən bir neçə test keçirəcək. Bu testlərdən bəziləri gözlərinizin şəklini, gücünü və sağlamlığını yoxlayacaq.
- Oftalmoloq, görmə qabiliyyətinizin nə qədər aydın olduğunu təyin edəcək, bu da lensin gözünüz üçün nə qədər güclü olması lazım olduğunu təyin edəcək.
- Çox güman ki, oftalmoloq gözünüzün sağlamlığını təyin etmək üçün gözünüzə güclü bir işıq yandıracaq.
- İmtahan zamanı rəngləri ayırd etmə qabiliyyətiniz yoxlanıla bilər.
- Qlaukoma və ya makula dejenerasyonunun hər hansı bir əlamətini yoxlamaq üçün tibbi testlərdən keçmək şansınız var.
Addım 4. İstədiyiniz çərçivəni seçin və uyğun olduğuna əmin olun
Müayinə başa çatan kimi oftalmoloqunuz sizə mütərəqqi bir lens təyin edəcək. Bəzi oftalmoloqların butikləri/optik mağazaları var, burada yeni bir lens resepti ala və çərçivəni taxa bilərsiniz. Evinizin yaxınlığında heç bir butik/optik mağazası yoxdursa, onlayn pərakəndə satış vasitəsi ilə çərçivəli reseptli linzalar da sifariş edə bilərsiniz.
- Satıcıya şəxsən baş çəkərək, eynəklərin uyğun olmasını və taxılmasının rahat olmasını təmin etmək üçün düzəlişlər edə bilərsiniz.
- Proqressiv linzalar üçün çərçivələr müxtəlif forma, ölçü və üslubda satılır.
2 -ci hissə 2: Proqressiv linzalarla rahatlıq əldə edin
Addım 1. Eynəyinizi tez -tez taxın
Yeni linzalara alışmağın bir hissəsi, kifayət qədər tez -tez taxdığınızdan əmin olmaqdır. Eynək taxmaq gözlərinizin yeni lensə alışmasına kömək edir və linzanın hansı hissələrinə diqqət etməli olduğunuzu öyrənməyə kömək edir.
- Mütərəqqi lenslərinizi hər gün, bütün gün, ən azı iki həftə geyin.
- Gündəlik işinizi edərkən lensin görməli olduğunuz hissələrinə alışmağa çalışın.
- Yeni linzalarla maşın sürməzdən əvvəl bir -iki gün gözləyin.
Addım 2. Lensin hissələrini öyrənin
Proqressiv linzaların faydası, düzəltmə və fokus səviyyəsindəki dəyişikliklərin tədricən meydana gəlməsidir. Proqressiv linzalarda bir neçə fərqli fokus sahəsi olduğu üçün, müəyyən bir vəziyyət üçün uyğun bölməni öyrənməlisiniz. Görməli olduğunuz obyektiv hissəsini öyrənmək üçün bir az təcrübəyə ehtiyacınız var.
- Obyektivin yuxarı hissəsi uzaq obyektlərə diqqəti yönəltmək üçün istifadə olunacaq.
- Lensin mərkəzi ara məsafədə olan obyektlərə yönəldilmişdir.
- Lensin alt hissəsi yaxın məsafədəki obyektləri aydın görməyə imkan verir.
Addım 3. Gözlərinizi deyil, başınızı hərəkət etdirin
Yeni mütərəqqi linzalar taxanda periferik görmə qabiliyyətinizin (görmə sahəsindəki cisimləri görmək üçün periferik görmə) bir az bulanıq və ya qeyri -müəyyən olduğunu fərq etməlisiniz. Bu bulanıqlıq ən çox lensin aşağı hissəsində hiss oluna bilər. Gözlərinizi tərpətmək əvəzinə başınızı çevirməyi öyrənmək, görmə sahənizdəki obyektləri aydın görməyinizə kömək edə bilər.
- Bir müddət sonra yeni linzalı eynək taxdıqdan sonra, periferik görmə qabiliyyətinizdə yüngül bir bulanıklıq hiss etməyəcəksiniz.
- Başınızı döndərmək və hərəkət etdirmək, gözlərinizə lazım olan lens sahəsinə diqqət yetirməyə imkan verəcəkdir.
Addım 4. Düzgün lens baxımı tətbiq edin
Digər gözlük növlərində olduğu kimi, mütərəqqi linzalarınız da düzgün qulluq tələb edəcək. Lenslərinizin təhlükəsiz və təmiz saxlanılması görmə qabiliyyətinizi aydınlaşdıracaq və linzalarınızın ömrünü uzadacaqdır. Lensin təhlükəsizliyini və təmizliyini qorumaq üçün aşağıdakı qaydalara diqqət yetirin:
- Geyinmədiyiniz zaman qutusunda saxlayın.
- Lensin kobud və ya aşındırıcı səthlərə toxunmasına icazə verməyin.
- Başqalarının eynəyinizi sınamasına icazə verməyin, çünki şəklini dəyişə bilər və taxdığınız zaman artıq uyğun olmayacaq.
- Çizilməməsi üçün təmizləyərkən lensin bir az nəm olduğundan əmin olun.
Addım 5. Yeni lensinizlə diqqətli olun
Bu yeni linzaları taxdığınız müddətdə gəzərkən və ya maşın sürərkən diqqətli olmalısınız. Ciddi problemlərin olma ehtimalı az olsa da, linzaları necə düzgün fokuslamağı və taxmağı öyrənmək görmə qabiliyyətinizin aydınlığını və gücünü qorumağa kömək edəcək.
- Pilləkənlərə qalxanda diqqətli olun. Başınızı aşağı salın ki, ehtiyac olarsa ayaqlarınıza diqqət yetirəsiniz.
- Addımlarınızı mütərəqqi linzalarla cəmləməyə alışana qədər tanımadığınız yerlərdə yavaş -yavaş gəzin.
- Sürücülük etməzdən əvvəl iki günə qədər və ya yeni lenslərlə rahatlaşana qədər gözləyin.
Addım 6. Daha çox təlimat üçün göz həkiminizdən soruşun
Oftalmoloqunuz, mütərəqqi linzalarınızı cızıqlardan və ya digər zədələrdən necə qoruyacağınızla yanaşı sizə də bəzi təlimatlar verəcək. Həkiminiz, linzalarınızı ən yaxşı vəziyyətdə əldə etmək üçün istifadə edə biləcəyiniz bəzi alətlər və məhsullar, məsələn, mikrofiber təmizləyici parça - çox incə, yumşaq lifləri olan bir parça və ya lens təmizləyici maye təklif edə bilər.
Yeni linzalara uyğunlaşmaqda çətinlik çəkirsinizsə, bu barədə göz həkiminizə bildirin. Bəlkə də lensin tənzimlənməsi lazımdır
İpuçları
- Başınızı gözləriniz əvəzinə hərəkət etdirmək bir obyektə diqqət yetirməkdə çətinlik çəkməyinizə kömək edə bilər.
- Proqressiv linzalarınızı ən azı iki həftə ərzində hər gün, bütün gün taxın.
- Paltar və ya pürüzlü səthlərdən uzaq olan mütərəqqi linzalarınıza yaxşı qulluq edin.
