Yaz istiliyindən özünüzü təzələmək istəyəndə, mangolar ümumiyyətlə mövsümdə olur. Supermarketdə manqo alın və asan və ləzzətli bir sarsıntı üçün süd və ya soya südü, buz və bir az şəkər və ya dondurma əlavə edin.
Tərkibi
Əsas Mango Shake
Məhsul: 10 porsiyon
- 30 kiçik yetişmiş mango və ya 20 stəkan mango püresi
- 10 stəkan süd və ya soya südü
- 10 buz kubları
- 10 qaşıq vanil dondurma və ya dondurulmuş qatıq (isteğe bağlı)
- Dadmaq üçün şəkər (isteğe bağlı)
Mango və Çiyələk Shake
Məhsul: 10 porsiyon
- 10 fincan çiyələk, yarıya bölünmüşdür
- 5 1/2 fincan doğranmış mango və ya 5 1/2 fincan mango püresi
- 10 qaşıq vanil dondurma
- 20 yemək qaşığı süd
Mango və Banana Shake
Məhsul: 1 porsiya
- 1 yetişmiş banan
- 1/2 mango, soyulmuş və doğranmış və ya 1/2 fincan mango püresi
- 1/2 fincan süd
- 1/2 fincan portağal suyu
- 2 çay qaşığı əhəng suyu
- 1 çay qaşığı şəkər və ya şəkər tozu
- 2 xörək qaşığı vanil dondurma və ya dondurulmuş qatıq
Addım
Metod 1 /3: Əsas Mango Shake
Addım 1. Mangonun qabığını soyun və kəsici bıçaqla 2,5 sm dilimlərə kəsin
Mango parçalarını blenderə qoyun. Mango püresi istifadə edirsinizsə, püresi birbaşa qarışdırıcıya tökün. Sonra mangoları hamarlanana qədər qarışdırın.
Addım 2. Süd və ya soya südü əlavə edin
Blenderi yandırın və istədiyiniz tutarlılığa çatana qədər az -az buz kubları, dondurma və ya dondurulmuş qatıq əlavə edin.
Addım 3. Şirinlik üçün mango sarsıntısını dadın
Gerekirse şəkər əlavə edin, hər əlavə üçün 1 xörək qaşığı əlavə edin, sonra şəkəri yaymaq üçün yenidən qarışdırın.
Addım 4. Hazır mango sarsıntısını bir xidmət şüşəsinə tökün
Addım 5. Mango sarsıntısına xidmət edin
İstəyirsinizsə, mango sarsıntısını təzə mango dilimləri ilə bəzəyin.
Metod 2 /3: Mango və Strawberry Shake
Addım 1. Çiyələk və mangonu blenderə qoyun
Addım 2. Dondurma əlavə edin
Addım 3. Hamar olana qədər bütün maddələri qarışdırın
Hər bir əlavə üçün 1 xörək qaşığı süd əlavə edin və sonra hər dəfə süd əlavə edərək yenidən istədiyiniz tutarlılığa çatana qədər qarışdırın.
Addım 4. Mango və çiyələk sarsıntısını bir stəkana tökün və xidmət edin
Metod 3 -dən 3: Mango və Banana Shake
Addım 1. Doğranmış banan və mango və ya mango püresini blenderə qoyun
Addım 2. Süd, portağal suyu, əhəng suyu, şəkər və dondurma və ya qatıq əlavə edin
Addım 3. Bütün maddələri köpüklənənə qədər yaxşıca qarışdırın
Addım 4. Sarsıntını şüşəyə tökün
Əhəng dilimləri ilə xidmət edin və ya kağız çətirlərlə bəzəyin.
İpuçları
- Dondurma istifadə etmək əvəzinə sadəcə buz kubları əlavə etmək kifayətdir.
- Tarifi dəyişmək üçün digər meyvələri mango ilə qarışdırın. Yeni ləzzətlər üçün nar və ya guava sınayın.
- Bir az ədviyyatlı dad üçün, sarsıntıya kardamon əlavə edin. Yalnız 1/4 çay qaşığı əlavə edin, çünki çox azdır.
