Poker üzü, digər oyunçularla rahat duruş və sakit qarşılıqlı əlaqə ilə oyunla bağlı müsbət və ya mənfi reaksiya verməyən boş bir ifadədir
Gərgin olsanız belə sakit və ifadəsiz bir üz çətin ola bilər, ancaq müəyyən texnikaları mənimsəyib tətbiq edərək üzünüzü rahatlaşdıra və bədəninizdən vacib məlumatların sızmasının qarşısını ala bilərsiniz. Poker üzünü mənimsədikdən sonra tezliklə poker oyununda qalib gələ biləcəksiniz.
Addım
3 -dən 1 -ci hissə: Üz ifadələrini tənzimləmək
Addım 1. Üzünüzü rahatlayın
Üz, qələbəni təyin edən ilk qapıdır. Pokerin açarı duyğularınızın və kartlara reaksiyalarınızın rəqibiniz tərəfindən oxunmadığından əmin olmaqdır. Hər cür ifadə vəziyyətinizin gücünü azalda bilər. Ağlınızı təmizləyin, üz əzələlərinizi rahatlayın, dərindən nəfəs alın və rahatlayın.
- Vəziyyəti idarə etməlisiniz və həddindən artıq stresə düşsəniz, bu nəzarəti itirə bilərsiniz.
- Reaksiyaları gizlətmək bir üstünlükdür, çünki heç kim nə düşündüyünü və nə edəcəyini bilmir.
Addım 2. Digər oyunçularla göz təması qurun
Gözlərinə baxaraq özünə güvənən və qorxuducu bir münasibətlə bütün rəqiblərdən daha güclü ola bilərsən. Gözlərinizə baxmaq da heç nəyi gizlətmədiyinizi göstərir, ona görə də nəyə sahib olduğunuzu bilmirlər. Burun körpüsünə baxın ki, diqqətinizi davam etdirə biləsiniz.
Addım 3. Hərdən göz qırpın
Boş bir otağa göz dikməmək və ya kartlara çox diqqət yetirmək də poker üzünün təsirini azalda bilər. Daimi baxışlar əslində diqqət yetirmədiyinizi və ya tutduğunuz kartlardan və qazanma şansınızdan narahat olduğunuzu göstərir. Konsentrasiya edərkən gözlərinizin qurumaması üçün vaxtaşırı göz qırpmağı unutmayın.
- Çox tez -tez göz qırpmaq da əsəbilikdən xəbər verir. Buna görə həddini aşmayın. Kifayət qədər göz qırpmaq arasında tarazlıq tapın ki, dayanmadan baxan kimi görünməyəsiniz və gəzməyəsiniz deyə gözlərinizi fokuslayasınız.
- Durmadan baxmaq çiyinlərinizi qaldıra bilər və duruş üçün yaxşı deyil.
- Bir şeyə çox diqqət yetirmək sizi vizual olaraq yayındıra bilər və nəticədə vacib oyunları qaçıra bilərsiniz.
Addım 4. Dodaqlarınızı bir -birinə sıxın və çənənizi rahatlayın
Ağız üz əzələlərinin əsas dayağıdır. Hər cür gərginlik, gülümsəmə, qaşqabağı və gülüşlər bir bütün olaraq üzə təsir edəcək. Arxa dişlər arasında boşluq yaratmaq üçün əvvəlcə çənəni gevşetərək gevşetin. Ağzınızı bir neçə dəfə açıb bağlamaq da çənənizi rahatlamağa kömək edə bilər.
- Dişlərinizi göstərməyin. Gülümsəyərkən və ya ağladığınız zaman dişləriniz görünəcək və bu o deməkdir ki, hərəkət sirləri açanda ağzınız hərəkət edir.
- Dişlərinizi sıxmayın. Çənə dişlərin altında olan təzyiqi göstərəcək.
Addım 5. Düz irəli baxın
Gözün küncündən yuxarı və ya sola və sağa baxmayın. Bütün bunlar rəqibinizin yaxşı bir kart və ya pis bir kart olaraq bir şey gizlətdiyinizi başa düşməsinin ipuçlarıdır. Çətindir, amma hərəkəti minimuma endirməyə çalışın. Əslində, yalnız qaşlarınızı qaldırmaq reaksiyanızı göstərə bilər.
Addım 6. Görünüş istiqamətini gizlətmək üçün günəş eynəyi taxın
Özünüzü qorumaq üçün günəş eynəyi taxın ki, gözlərinizdən sirləri sızdırmaqdan narahat olmasın. İşıq parlaq olduğu müddətdə qapalı məkanda günəş gözlüyü taxmaq heç bir problem deyil.
3 -cü hissənin 2 -si: Bədən dilinin təkmilləşdirilməsi
Addım 1. Duruşu rahatlayın
Dərindən nəfəs alın, çiyinlərinizi qulağınıza qədər qaldırın, sonra atın. Sırtınızı əyin, sonra təbii bir dik vəziyyətdə geri dönməsinə icazə verin. Gərilmiş qolu və ya ayağını silkələyin və başınızı yelləyin. Bütün bu hərəkətlər yaxşı duruşu bərpa edəcək və narahatlığı göstərə biləcək gərginliyi aradan qaldıracaq.
Addım 2. Duruşunuzu və ya geyiminizi çox tərpətməyin, düzəltməyin
Kiçik jestlər həyəcan və ya əsəbilik kimi duyğuları göstərə bilər. Əsəbdən qaynaqlanan kiçik hərəkətlər etdiyinizə diqqət yetirin. Aşağıdakı kimi kiçik hərəkətlər olmadığından əmin olmaq üçün öz bədəninizə baxın:
- Düyün zəngi
- dırnaqları dişləmək
- Barmaq vurmaq
- zəngli ayaqlar
- Yaxaları, bağları və ya qolları çəkmək
- Üzü, əlləri və ya qolları ovuşdurmaq
Addım 3. Gərginliyi başqa bir şeyə keçirin
Gərginliyi aradan qaldırmaq üçün stress topu tutun və ya əllərinizi sıxın. Bütün bədəni şüurlu şəkildə rahatlaşdırmaq çətindir. Buna görə də gərgin olsanız, bədəninizin yalnız bir hissəsinin bunu hiss etməsinə çalışın.
- Hərəkəti və ya gərginliyi gizlət. Məsələn, əllərinizi bir masanın altına sıxın və ya dizlərinizi bir yerə yığın ki, rəqibinizin fərq etmədiyi bir yerə gərginliyi yönəldəsiniz.
- Kartı çox sıx tutmayın, çünki düyünlər ağ görünəcək.
3 -cü hissə 3: Neytral səslə danışmaq
Addım 1. Balanslı və sabit bir tonda danışın
Səs duyğuları ifadə edə bilir. Səs və ya daha yüksək səsdəki titrəmələr artıq rəqibə sızma verə bilər. Neytral tonda danışmaq üçün kifayət qədər havanız olması üçün danışmadan əvvəl boğazınızı gevşetin və ya dərin nəfəs alın.
Addım 2. Sadə və az söz seçin
Baş verənlərə diqqət yetirin, sonra çox sözə ehtiyacınız olmayacaq. Nə demək lazım olduğunu bilməmək, kəkələmək və ya "ümm" demək tez -tez əsəbi və ya əmin olmadığınızı göstərə bilər. Gərgin bir vəziyyətdə danışmaq üçün xoş tonda qısa sözlər seçin və diqqətinizi nöqtəyə yönəldin.
- Ən yaxşı seçim, xüsusən də poker kimi bir oyunda bir sözlü cavabdır. Rəqibinizlə söhbət etməkdənsə oyuna daha çox fikir verməlisiniz.
- Dostlarınızla oynasanız və pul risk etməsəniz, atmosfer daha rahat ola bilər, buna görə söhbət etmək yaxşıdır. Ancaq kartları yoxlayarkən hər reaksiyanıza diqqət yetirin.
Addım 3. Danışmaq rahat deyilsə başınızı yelləyin
Bir kitabçı və ya başqası soruşduqda başınızı tərpətməklə ya "bəli" ya da "yox" cavabını verə bilərsiniz. Rəqibinizin səsinizi oxuya biləcəyindən qorxaraq ağzınızı açmaq rahat deyilsə, cavabınızı çatdırmaq üçün rahat bədən dilindən istifadə edin.
- Danışmaq istəyindən yayındırmaq üçün saqqız çeynəyin və ya qəlyanaltı yeyin.
- Danışmadan əvvəl nə deyəcəyinizi düşünmək daha yaxşıdır. Bu şəkildə xoşbəxt və ya məyus olmayacaqsınız.
Addım 4. Fasiləsiz danışaraq rəqibinizi çaşdırın
Qarşılıqlı bir hərəkət olaraq, hər bir kartı və ya oyunun nəticəsini şərh edə bilərsiniz. Digər oyunçuları çaşdırmaq üçün saxta reaksiyalar verə bilərsiniz. Davamlı danışmaq da rəqibinizi oyundan yayındıracaq və sözlərinizə fikir verəcəklər.
- Yalan danışmaq da pokerin vacib bir hissəsidir. Məsələn, pis bir kart aldığınız zaman yaxşı bir kartınız olduğunu iddia edə bilərsiniz.
- Əgər reaksiyalarınız hər zaman dəyişkəndirsə, heç kim əsl reaksiyanızı təxmin edə bilməyəcək. Bu daha çətindir, amma uğurla mənimsənilsə çox sərfəli olar.
İpuçları
- Güzgü qarşısında məşq etməyə çalışın.
- Əvvəlcə reaksiyaları minimuma endirmək üçün məşq edin, sonra heç bir ifadəsi olmayan bir üz tətbiq edin.
