Qalın buruq saçlara sahib olmaq istəyirsiniz? Genetikanı dəyişdirə bilməsəniz də, saç böyüməsini təşviq etmək üçün saç və baş dərinizə tətbiq edə biləcəyiniz yollar var. Gözəl və qalın buruq saçların böyüməsi sağlam saçların və baş dərisinin olması ilə başlayır.
Addım
Metod 1 /3: Saç Sağlamlığını Təkmilləşdirin
Addım 1. Saçlarınıza dərin kondisioner tətbiq edin
Saçlara nəmləndirici tətbiq etmək buruq saçlar üçün çox vacibdir. Saç formasına görə buruq saçların uclarında nəmləndirmək daha çətindir. Bu quruluğa və kəpəyə səbəb ola bilər. Saçınıza nəmləndirici tətbiq etmək bunun qarşısını ala bilər. Saçlarınızdakı itirilmiş nəmliyi bərpa etmək üçün dərin bir kondisioner istifadə edin. Boş vaxtınız varsa, ən azı 5 dəqiqə və ya daha uzun müddətə buraxın. Sonra kütikülləri bağlamaq üçün soyuq su ilə yuyun.
- Saçlarınızı dərindən kondisioner etmək saçların uzanmasını və qırılmasını önləyə bilər.
- Saçınızın quruluşuna görə həftədə bir dəfə və ya hər 2 həftədə bir dərin kondisioner edə bilərsiniz.
Addım 2. Saçlarınızın uclarını nəmləndirin
Daha uzun və qıvrılmış saçlar yetişdirməyə çalışarkən, uclarınızı nəmləndirmək vacibdir. Qıvrımlarınız böyüdükcə təbii saç sürtkü yağınız bütün saç milini örtməkdə çətinlik çəkəcək. Dərin bir saç kremi istifadə etməklə yanaşı, saçlarınızın uclarına zeytun və ya hindistan cevizi yağı sürtün.
Addım 3. Saçınıza təbii bir maska çəkin
Zülal və yağ turşuları olan bir maska istifadə edərək saçlara müntəzəm qulluq etmək saçları daha qalın və güclü edə bilər. Soyuducunuzda olan maddələrdən istifadə edərək bu maska evdə asanlıqla hazırlana bilər. Yumurta və avokado, saç baxımı üçün istifadə edilə bilən iki növ qidadır.
- Bir qabda 1-2 yumurta döyün. Çırpılmış yumurtanı 30 dəqiqə nəm saça çəkin. 1 xörək qaşığı ilə bir yumurta da əlavə edə bilərsiniz. yağ (hindistan cevizi, zeytun, jojoba). Yumurtadakı protein saçlarınızı gücləndirə və qalınlaşdıra bilər. Həftədə 3-4 dəfə edin.
- Avokado və banan yaxşı birləşənə qədər qarışdırın. Ayrıca 2 osh qaşığı qarışdıra bilərsiniz. yarım avokado ilə yağ (hindistan cevizi, zeytun və ya jojoba). Bu qarışığı baş dərinizə masaj edin və 30 dəqiqə saxlayın. Təmiz su ilə yuyun, sonra yumşaq bir şampun ilə yuyun. Həftədə 2-3 dəfə edin.
Addım 4. Baş dərinizə jojoba yağı sürtün
Jojoba yağının saç artımını sürətləndirdiyinə inanılır. Bu yağla baş dərisini masaj etmək qan axını stimullaşdıra və saçların uzanmasına kömək edə bilər. Jojoba yağı da saçınıza həcm əlavə edərək daha qalın görünür. Jojoba yağı nəm saxlayan bir yağdır, buna görə saçınıza kondisioner tətbiq etdikdən sonra nəm saçlarda istifadə edin.
- Jojoba yağı, baş dərinizi nəmləndirməyə kömək edir, bu da təbii yağların baş dərinizdə işləməsinə kömək edə bilər. Baş dərinizin təbii yağları işlədikdə saçlarınız uzanır.
- Jojoba yağı da baş dərisini təmizləyə bilər. Saç dərisindəki saç köklərinin tıxanması saç artımını azalda bilər.
- Üzüm toxumu yağı da başqa bir möhtəşəm, yüngül nəm tutan yağdır.
Addım 5. Nəmləndirici yağdan istifadə edin
Nəmləndirici yağlar kilidləmə yağlarından daha ağırdır, buna görə də saçlarınızı nəmləndirmək üçün tək istifadə edilə bilər. Hindistancevizi və ya zeytun yağı istifadə etməyə çalışın. Saçınıza və baş dərinizə çəkin və dərin bir kondisioner müalicəsi üçün 30 dəqiqə saxlayın.
Yatmadan əvvəl və yatarkən saçınıza kastor yağı tətbiq etməyə çalışın. Kastor yağı nazik saçları qalınlaşdıra və keçəlliyi müalicə edə bilər. Yatmadan əvvəl bir neçə həftə ərzində həftədə 2-3 dəfə baş dərinizə masaj edin
Addım 6. Baş dərinizə efir yağı çəkin
Uçucu yağlar saç böyüməsini təşviq etmək, saçları gücləndirmək və saç tökülməsini azaltmaq üçün geniş istifadə olunur. Efir yağlarından istifadə etməyin bir çox yolu var. Baş dərinizə və sonra saçınıza təxminən 20 damcı tətbiq edə bilərsiniz. Ayrıca müxtəlif faydalar üçün digər yağlarla qarışdıra və ya şampununuza bir neçə damcı əlavə edə bilərsiniz.
Saç yetişdirmək üçün tez -tez rozmarin, kəklikotu, lavanta, sidr ağacı və adaçayı yağlarından istifadə olunur
Addım 7. Sağlam bir pəhriz yeyin
Vitaminlərlə zəngin qidalar yemək saç böyüməsini sürətləndirə bilər. Proteinlə zəngin qidalar saçların daha sürətli uzanmasına da kömək edə bilər.
- Somon və digər balıq növləri, avokado və qoz -fındıq kimi yağ turşuları ilə zəngin qidalar yeyin.
- Şirin kartof və yerkökü kimi beta karoten və A vitamini ilə zəngin qidalar saç böyüməsini təşviq edə bilər.
- Yağsız ət və yumurta kimi qidalarda protein və dəmir tapa bilərsiniz.
- Yaşıl tərəvəz və noxud sağlam saçlara kömək edən müxtəlif vitaminlər ehtiva edir.
- Meyvələrdə baş dərisinin sağlamlığını yaxşılaşdırmağa kömək edən C vitamini var.
- Diyetinizə A, C, H vitaminləri, hər növ B vitaminləri, sink, keratin, mis və dəmir daxil etməlisiniz. Saçlarınızın sağlam olması üçün meyvə, tərəvəz və dəmirlə zəngin qidalar alın. Yeməkdən lazım olan bütün vitamin və qida maddələrini almırsınızsa, əlavə olaraq da qəbul edə bilərsiniz.
Addım 8. Biotindən istifadə edin
Biotin, B kompleksi vitaminlərdədir və saçları daha qalın və güclü edir.
Metod 2 /3: Saçınızı tərtib edin
Addım 1. Saçın yarılmış uclarını kəsin
Saç sağlamlığını yaxşılaşdırmağın bir yolu, uclarını kəsməkdir. Bölünmüş uclar saçlarınızın zədələnmiş bir hissəsidir, buna görə sizə qalın və ya sağlam saçlar verməyəcəklər. Bölünmüş uclar asanlıqla dolaşır və qıvrımları yumşaq göstərir.
- Bəziləri uclarınızı ayda 1-2 dəfə kəsməli olduğunuzu söyləyir, amma əksər stilistlər bunu məsləhət görmürlər. Bəzi insanlar digərləri qədər sürətli uçurum yaşamır. Saçlarınızın uclarını yalnız lazım olduqda kəsin. Əks təqdirdə saçınızı sağlam şəkildə kəsdirirsiniz.
- Bütün parçalanma uclarını bir anda kəsə bilmirsinizsə, bir neçə hissəni nizamlı olaraq kəsməyə çalışın. Bir çox parçalanmış ucunuz varsa, saçınızda ola biləcək 1.27 - 5 sm uzunluğunda olan bütün uclarını kəsmək yerinə hər ay təxminən 0,5 sm kəsin. Bütün ayrılıq uçlarınız yox olana qədər bunu bir neçə ay davam edin.
Addım 2. Saçlarınızı qatlı bir şəkildə kəsin
Saçlarınızın daha qalın görünməsinin bir yolu qat -qat kəsməkdir. Bu üslub saçlarınızın dolğun və qalın görünməsini təmin edən buruq saçların təsirini verir. Salona gedin və saçlarınızın daha dolğun və qalın görünməsini təmin etmək üçün qatlı bir saç düzümü istədiyinizi söyləyin.
Addım 3. Qızdırıcılardan uzaq durun
Qalın saçlar istəyirsinizsə, qızdırıcılardan istifadə etməyi dayandırın. Qızdırıcılar saç şaftını zədələyir və saçları incə edir. İstilik cihazı da saçların uclarını getdikcə daha çox parçalayır.
Bir qızdırıcı istifadə etmək istəyirsinizsə, bir istilik qalxanı istifadə etdiyinizə əmin olun
Addım 4. Saçlarınızı yaş olduqda tarayın
Saçlarınız nəm olduqda, dolaşıqlıqları aradan qaldırmaq üçün barmaqlarınızı və ya geniş dişli tarağı istifadə edin. Saçlarınızı yaş olarkən taramaq saçlarınızın qırılmasına səbəb olur və bu da saçlarınızın uzanmasını yavaşlatır.
Saçlarınızı sərt şəkildə daramayın və ya taramayın. Bu, saçınıza və baş dərinizə lazımsız stress qoyur və saç tökülməsinə səbəb ola bilər
Addım 5. Şampun istifadəsini azaldın
Saçdakı təbii yağlar asanlıqla töküldüyü üçün buruq saçlarda şampun istifadəsi azaldılmalıdır. Saçlarınızı həftədə cəmi 2-3 dəfə yuyun. Yüngül bir şampun və nəmləndirici olan şampun istifadə etdiyinizə əmin olun.
Addım 6. Həcm verən bir məhsul istifadə edin
Daha qalın saç əldə etməyin bir yolu, saç milinin qalınlığını artırmaqdır. Saç milinizə qalınlıq əlavə etmək və saçlarınızın daha qalın görünməsi üçün saç köpüyü, saç jeli və saç sufle alın. Quru Şampun (susuz istifadə olunan şampun) saçlarınızın qalınlığını da artıra bilər.
Addım 7. Baş dərinizi fırçalayın
Bir çox insan saç böyüməsini təşviq etmək üçün baş dərisini fırçalamağı təklif edir. Baş dərisini fırçalamaq və masaj etmək yağ bezlərini stimullaşdırır ki, bu da saçlarınızdakı təbii yağları balansda saxlamağa kömək edir. Bu fəaliyyət də baş dərisinə qan axını artıraraq aktiv saxlayır. Saçınızı gündə 1 və ya 2 dəfə ən az 5 dəqiqə fırçalayın. Bunu yalnız saçlarınız quruyanda etdiyinizə əmin olun. Saçınızı nəm olduqda fırçalamayın, çünki qırılmağa səbəb ola bilər.
- Başınızı aşağı əyərək saçlarınızı fırçalayın. Bu, baş dərinizə qan dövranına kömək edə bilər. 3-5 dəqiqə fırçalayın, sonra düz durun və təkrarlayın.
- Duş qəbul edərkən baş dərinizi masaj etmək üçün barmaqlarınızdan istifadə edin. Başınızı stimullaşdırmaq üçün başınızı 1-2 dəqiqə hərəkət etdirin.
Addım 8. Saten örtüklü bir yastıqda yatın
Pambıq saçlarınızı çəkə və zədələyə bilər. Saçlarınızı uzatmağa çalışarkən, saten örtüklü bir yastıqda və ya atlaz saçlı başlıqda yatın. Bu, uzadığınız zaman buruq saçların zədələnməsini azalda bilər.
Addım 9. Sulfatlardan çəkinin
Saç məhsullarından istifadə edərkən tərkibini yoxlayın. Ammonium lauril sulfat, natrium lauril sulfat və natrium lauret sulfat olan məhsullardan çəkinməlisiniz. Bu kimyəvi maddələr saçınıza zərər verə bilər.
Addım 10. Saçlarınızı həddindən artıq qurutmaqdan çəkinin
Saçlarınızı qurudacaqsınızsa, həddindən artıq etməyin. Həddindən artıq qurudanda saçlarınızı çəkib təbii həcmini azaldırsınız. Bu, saçlarınızın solğun görünməsinə səbəb olur.
Saçların 80% təbii şəkildə qurumasına icazə verin. Sonra kökləri qaldırmaq və həcm əlavə etmək üçün qurutma maşını ilə qurudun
Metod 3 /3: Qalın saç illüziyasını yaradın
Addım 1. bangs istifadə edin
Bangs əlavə etmək saçları daha qalın göstərə bilər. Patlamalar üzünüzə saç əlavə edir və saçlarınızın daha dolğun görünməsini təmin edir. Saçların öndə və ya kökdə nazik və dibində nazik olması halında xüsusilə yaxşıdır.
Addım 2. Saçları ikinci təbəqədə üst qatdan daha qısa kəsin
Daha qalın saç illüziyası yaratmağın bir yolu, ikinci təbəqədəki saçları üst qatdan daha qısa etməkdir. Bu saçlara həcm əlavə edə bilər. Saçlarınızın uclarını künt bir üslubda kəsdiyinizə əmin olun.
Addım 3. Vurğulamalardan istifadə edin
Tam saç illüziyası yarada biləcək müxtəlif rənglərdən istifadə edərək saçınızın ölçüsünü verin. Saçlarınızı vurğulamaq saç milini açır və saçları daha dolğun edir.
Addım 4. Qurudun saçları müəyyən bir açıda. Saçlarınızı uçuracaqsınızsa, həcm əlavə etmək üçün saçlarınızı dəyişdirin. Başınızı yuxarı və arxaya deyil, yan tərəfə əymək. Bir neçə saç telini 90 dərəcə bir açı ilə çəkin. Bu saçlarınıza həcm və qalınlıq əlavə edəcək.
Addım 5. Dairəvi bir tarak istifadə edin
Dəyirmi bir tarak saç köklərinə həcm əlavə edə bilər. Saçınızı tərtib edərkən düz bir tarak yerinə yuvarlaq bir tarak istifadə edin.
Addım 6. Ayrılığınızı dəyişdirin
Saçınıza həcm əlavə etməyin başqa bir yolu, saçınızı həmişəkindən fərqli olaraq bölməkdir. Orta ayrılma saçlarınızı gümrah göstərə bilər və saçlarınızı illərlə eyni üslubda ayırsanız, saçlarınız eyni vəziyyətdə və axsamağa alışacaq. Saça həcm əlavə etmək üçün ayrılığı başqa bir mövqeyə dəyişdirin.
İpuçları
- Saçlarınıza yaxşı qulluq olunduğundan əmin olun. Saçınıza zərər verə biləcəyi üçün boyama və ağartma (saçın təbii piqmentlərini çıxarmaq) vasitəsi ilə saçınıza sərt kimyəvi maddələr tətbiq etməyin. Saçlarınızı boyamaq istəyirsinizsə, nəmli və sağlam qalması üçün baxımlı olduğundan əmin olun.
- Məktəb tətilləri və yay tətilləri saçlarınızın təbii rəngini yaşatmaq üçün əla vaxtdır.
Xəbərdarlıq
- Saçlarınızı hər gün üfürməyin və düzəltməyin. Parlaqlığını itirdiyindən saçlarınız tədricən zədələnəcək və darıxdırıcı və solğun görünəcək.
- Alkoqol tərkibli saç məhsulları istifadə etməyin, çünki saçlarınızı qurudacaq və kobud və çirkin görünəcək. Saçları ağartmaq üçün məhsullar və tərkibində spirt olan saç boyaları da istifadə etməyin.
