Siz və ortağınız hamilə qalmağa çalışsanız da, müvəffəqiyyətsiz olsanız və ya bir neçə dəfə aşağı düşmüsünüzsə, aranızdan və ya ortağınızdan birinin sonsuz olması mümkündür. Bu fikir həqiqətən çox kədərlidir, buna görə həkimə müraciət etməzdən əvvəl bu barədə mümkün qədər çox məlumat əldə etməyiniz vacibdir. Həm kişi, həm də qadın məhsuldarlığını təsir edə biləcək risk faktorları haqqında öyrənmək üçün 1 -ci addıma keçin.
Addım
Metod 1 /2: Qadın Sonsuzluğunun Müəyyən edilməsi
Addım 1. Yaşınızı nəzərə alın
Yaşlandıqca hamilə qalma şansınız ümumiyyətlə azalır. Bunun səbəbi istehsal olunan yumurtaların sayı və keyfiyyətinin zamanla azalmasıdır. Bundan əlavə, qocalmanı müşayiət edən müxtəlif əsas xəstəliklər uşaq sahibi olma şansınızı daha da təsir edə bilər.
Ümumiyyətlə, 30 yaşından sonra qadının hamilə qalma şansı hər il 3-5% azalır, bu azalma isə 40 yaşdan sonra ən böyükdür
Addım 2. Hər hansı bir menstrual problemi izləyin
Anormal menstrual dövrlər, sonsuzluğun əlaməti ola bilər. Hər dövrdən keçdiyiniz qan miqdarını, nə qədər davam etdiyini, normal dövrünüzü və menstruasiya ilə müşayiət olunan simptomları düşünün. Normal bir menstruasiya müddəti, gözlədiyiniz gün baş verən və üç ilə yeddi gün davam edən dövrdür. Düzensiz dövrlərin digər əlamətləri, menstruasiya olmadıqda meydana gələn ağır, çox az və ya dəyişkən qanaxmalardır. Normalda çox güclü sancılar olmadıqda, menstrual kramplar yaşamaq da anormallıq sayılmalıdır.
Addım 3. İstənilən vaxt baş verən çəki və dəri dəyişikliklərinə baxın
Əgər açıqlanmayan kilo almış olsanız, polikistik yumurtalıq sindromu, tip 2 şəkərli diabet və ya hipotiroidizm də daxil olmaqla sağlamlıq probleminiz ola bilər (bu, tiroid bezinin funksiyasının azalmasıdır). Polikistik yumurtalıqları və tip 2 diabetli qadınlarda da müəyyən dəri dəyişiklikləri olur.
- Üz tükləri, sızanaqlar, yağlı dəri və sızanaqların əlavə edilməsi. Sonsuz qadınlarda üzdə, boyunda, qoltuq altında, döşlərin altında və kürəyində acanthosis nigricans və ya tünd qəhvəyi və ya qara rəngli ləkələr inkişaf edə bilər.
- Obezite və ya 30 -dan yuxarı bir BMI hamilə qalma şansınızı əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər.
Addım 4. Hər hansı bir tibbi pozğunluğunuzu düşünün
Bir çox tibbi xəstəlik hamilə qalma şansınızı təsir edə bilər. Vücudunuzun spermaya zərər verə biləcək və hamilə qalmağınızı maneə törədən antisperm antikorları istehsal etməsi də mümkündür. Sonsuzluğa səbəb olduğu bilinən bəzi şərtlər bunlardır:
Tip 2 şəkərli diabet, hipertansiyon, hipotiroidizm və ya hipertiroidizm, böyrəküstü vəzin çatışmazlığı, vərəm, hipofiz şişləri, anemiya və ya dəmir və folik turşusu çatışmazlığı, xərçəng və qarın və ya pelvik cərrahiyyə tarixi, appendektomiya da daxil olmaqla fallop tüplərinə təsir göstərə bilər
Addım 5. Bilin ki, infeksiya sonsuzluğa səbəb ola bilər
Bəzi infeksiyalar sonsuzluğa səbəb ola bilər. İnfeksiya, fallop tüplərini bağlaya, yumurta istehsalını təsir edə bilər və spermanın yumurtalarınızı döllənməsini maneə törədə bilər. Vaginal maya və ya təkrarlanan bakterial infeksiyalar servikal mukusun tutarlılığını dəyişə bilər və bu da sonsuzluğa səbəb ola bilər. Hamilə qalma şansınızı azalda biləcək digər infeksiyalar bunlardır:
Pelvik iltihabi xəstəlik, yumurtalıqların, fallop tüplərinin və uşaqlığın infeksiyası və ya mikobakterial vərəm
Addım 6. Sonsuzluğa təsir edə biləcək bir neçə vərdiş və həyat tərzi seçiminin olduğunu anlayın
Siqaret qadınlarda hormonal balanssızlığa səbəb ola bilər və doğuşa təsir edə bilər. Siqaret çəkmə də aşağı düşməyə, fetusda doğuş qüsurlarına və vaxtından əvvəl doğuşa səbəb ola bilər. Siqaret çəkirsinizsə, siqareti sonsuzluğa səbəb ola biləcəyiniz üçün tərgitməyi düşünməlisiniz.
- Qidalanma və dəmir baxımından aşağı olan yanlış bir pəhriz də reproduktiv qabiliyyətə təsir göstərə bilər, həmçinin anemiya, tip 2 şəkərli diabet, polikistik yumurtalıq sindromu və piylənmə kimi müxtəlif əsas xəstəliklərə səbəb olur ki, bu da sonsuzluq üçün risk faktorlarını daha da artırır.
- Həddindən artıq stresə və sağlam olmayan yuxu rejimlərinə məruz qalmaq da reproduktiv sağlamlığınızı təsir edə bilər.
Addım 7. Sahib ola biləcəyiniz anatomik anormallıqları düşünün
Uterusdakı müəyyən anatomik çatışmazlıqlar da sonsuzluğa səbəb olur. Bu çatışmazlıqların çoxu doğuş zamanı mövcuddur və onlara anadangəlmə anomaliyalar deyilir; lakin demək olar ki, hamısı asemptomatikdir. Bu anormallıqlara aşağıdakılar daxildir:
Uterusu iki kameraya ayıran bir divar, ikiqat uterus, uterus divarına yapışmalar, fallop tüplərinin yapışmaları və yaralanmaları, bükülmüş fallop tüpləri və uterusun anormal yerləşməsi
Addım 8. Test üçün həkimə müraciət edin
Həkim sonsuzluğun səbəbini müəyyən etmək üçün bir neçə test keçirəcək. Testlər tiroid funksiyası testlərini, yeməkdən sonra qan şəkəri testlərini, prolaktin səviyyələrini və anemiya yoxlamalarını əhatə edir. Həkim anatomik anormallıqları müəyyən etmək üçün qarın və çanaq ultrasəsini də təyin edə bilər.
Metod 2 /2: Kişi Sonsuzluğunun Müəyyən edilməsi
Addım 1. Boşalmanın və anormal sperma sayının sonsuzluğun əlaməti ola biləcəyini qəbul edin
Anormal boşalma, sperma sayının az olması və ya spermanın olmaması ilə boşalma demək ola bilər. Anormal boşalma və qeyri -sağlam sperma sonsuzluğa səbəb ola bilər. Bu, ümumiyyətlə, sperma balansında hormonal və sperma balanssızlığı ilə nəticələnən problemlərdən qaynaqlanır.
- Varikosellər və ya genişlənmiş testis damarları sperma inkişafına səbəb olur və sonsuzluq hallarının 40% -ni təşkil edir.
- Sidik kisəsinə geriyə boşalma və ya boşalma kimi anormal boşalma və fiziki və ya hormonal səbəblərə görə erkən boşalma da kişi sonsuzluğuna səbəb olur.
Addım 2. Erektil disfunksiyanızı izləyin
Erektil disfunksiyaya iktidarsızlıq da deyilir. Bu problem təxminən 20 milyon Amerikalı kişini əhatə edir. Buna psixoloji amillər və ya irsi tibbi xəstəliklər səbəb ola bilər. Erektil disfunksiyanın təxminən 90% -i tibbi problemlərdən qaynaqlanır.
- Performans narahatlıqları, günahkarlıq və stres erektil disfunksiyanın ümumi psixoloji səbəbləridir.
- Tip 2 şəkərli diabet, hipertansiyon, hormonal dengesizlik, ürək xəstəliyi, pelvik cərrahiyyə və ya travma da erektil disfunksiyaya və sonsuzluq problemlərinə səbəb olur.
Addım 3. Hər hansı bir tibbi vəziyyətinizi düşünün
Müxtəlif tibbi şərtlər androgen və ya kişi hormon səviyyələrini təsir edə bilər. Bu vəziyyət sperma sayını da təsir edir və sonsuzluq şansını artırır. Bu şərtlərə daxildir:
Anemiya, tip 2 şəkərli diabet, hipertansiyon, anadangəlmə adrenal hiperplazi, hipofiz xəstəlikləri, hiperprolaktinemiya, hipotiroidizm, testis torsiyası, hidrosel və piylənmə
Addım 4. Bilin ki, müəyyən infeksiya növləri sonsuzluqda rol oynaya bilər
Vərəm, kabakulak, bruselloz və qrip kimi müxtəlif infeksiyalar sonsuzluğu təsir edə bilər. Gonoreya, xlamidiya və sifilis kimi cinsi yolla keçən xəstəliklər sperma sayının azalmasına və sperma hərəkətliliyinə səbəb olur. Bəzi cinsi yolla keçən xəstəliklər, sperma toxumasına axan epididimin tıxanmasına səbəb olur və sonsuzluqla nəticələnir.
Addım 5. Həyat tərzinin məhsuldarlığa təsir edə biləcəyini anlayın
Sperma sayının azalmasına səbəb ola biləcək bir neçə həyat tərzi seçimi və vərdişləri var. Bu həyat tərzlərinə aşağıdakılar daxildir:
- Sink, C vitamini və dəmir çatışmazlığı kimi qeyri -sağlam yemək vərdişləri sperma sayını təsir edə bilər.
- Sıx iç paltar geyinmək də skrotal temperaturun artması səbəbindən sperma sayını azalda bilər.
- Steroidlərin uzun müddət istifadəsi də testislərin kiçilməsi səbəbiylə sonsuzluğa səbəb olur. Həddindən artıq məşqlər kişilərdə sonsuzluğa da səbəb ola bilər.
- Siqaret və həddindən artıq və ya xroniki spirt istehlakı hormonal balanssızlığa, sperma sayının azalmasına və sonsuzluğa səbəb olur.
- Evdə və ya işdə həddindən artıq streslə mübarizə sperma sayını və hormon balansını təsir edə bilər.
Addım 6. Test üçün həkimə müraciət edin
Həkiminiz sperma sayınızı təyin etmək üçün testlər aparacaq. Həkiminiz, androgenləri, postpradial qan şəkərini və tiroid funksiyasını yoxlamaq üçün qan testləri də keçirə bilər. Testlər nəticəsiz olduqda əlavə testlər edilə bilər.
