İncələşmə və ya hətta keçəlliklə nəticələnən saç tökülməsinə genetik şərtlər və ya hormonal dəyişikliklər səbəb ola bilər. Saç tökülməsinin ən çox bilinən növü, ehtimal ki, kişi naxışlı keçəllik olsa da, bu problem həm kişilər, həm də qadınlar tərəfindən yaşana bilər. Bu saç tökülməsi heç bir şəkildə müalicə edilə bilməz, ancaq prosesi azaltmağa və ya yavaşlatmağa kömək edə biləcək bir neçə fərqli bitki mənşəli saç tonikləri var.
Addım
Metod 1 /2: Saçların böyüməsini stimullaşdırmaq üçün bitki çayı hazırlamaq
Addım 1. Bitki mənşəli bitkilərdən tonik hazırlayın
Təzə otlar bağdan, həyətdən və ya mağazadan əldə edilə bilər. Eyni zamanda, qurudulmuş otlar bir çox mağazalarda da mövcuddur. Bəzi otların incəlmə və ya saç tökülməsi yaşayanlara faydası olduğu bilinir.
- Fesleğen yarpaqları saçları gücləndirəcək və qırılmasının qarşısını alacaq, həm də böyüməsini təşviq etmək üçün saç köklərində qan dövranını stimullaşdıracaq. Bundan əlavə, reyhan iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir.
- Su dərisi sink, dəmir və biotinlə zəngindir, bunların hamısı baş dərisi və saç üçün faydalıdır.
- Pulus (gicitkən) saç və baş dərisi üçün faydalı olan qida baxımından zəngin bir çay hazırlamaq üçün istifadə edilə bilər. Pulus, baş dərisi də daxil olmaqla, ümumiyyətlə qan dövranını yaxşılaşdıra bilən dəmir tərkiblidir. Bu bitkinin tərkibində sağlam olan vitaminlər və minerallar var, həm də zülal baxımından zəngindir. Bunun əvəzinə vəhşi böyüyən təzə nanədən çay hazırlayın.
- Rosemary uzun müddət həm saçların qaralması, həm də qalınlaşması üçün saç baxımında istifadə edilmişdir. Bibariya saç köklərini qidalandıra bilər (baş dərisində kiçik, yuvarlaq deliklər). Baş dərisindəki yağ (sebum) çöküntülərini aradan qaldıraraq, rozmarin yeni hüceyrələrin böyüməsini stimullaşdıra bilər.
- Atkuyruğu (at quyruğu) antiviral və anti-allergik xüsusiyyətləri ilə baş dərisini stimullaşdıra bilən bitkidir. Bu bitkinin tərkibində saçları qalınlaşdıran və gücləndirən silika da var.
- Saçınızın xüsusi ehtiyaclarına uyğun olaraq saçınızı tonik etmək üçün bəzi otları qarışdıra bilərsiniz. Məsələn, nazik saçlar üçün tonik at quyruğu, pulpa, aloe vera gel və efir yağlarının qarışığından hazırlanır.
Addım 2. Təzə otlardan çay hazırlayın
Çay və ya tisan, suda otların infuziyasıdır. Qaynar su maksimum qida məzmununu çıxara bilər. Bitirdikdən sonra bitkiləri sudan süzün. Əgər varsa, çaydan və ya fransız mətbuat çaydanından istifadə edə bilərsiniz.
- Ümumiyyətlə, otların suya nisbəti təxminən yarım fincan təzə otlar və ya dörddə bir fincan qurudulmuş otlar və bir fincan qaynar sudur. Bu müqayisələrin eyni şəkildə istifadə edilməsinə ehtiyac yoxdur. İstədiyiniz çayın qalınlığına görə tənzimləyə bilərsiniz.
- Su otaq temperaturuna çatana qədər və ya bir gecədə çayı dəmləyin. Otları bir mayedə nə qədər çox dəmləsəniz, çay o qədər güclü olar.
- Çaya bibər, rozmarin və ya lavanda kimi efir yağları da əlavə edə bilərsiniz.
Addım 3. Başınızı çömçə üzərinə əyərək çayı saçlarınızdan tökün
Digər əliylə baş dərisini yumşaq bir şəkildə masaj edərkən çayı yavaşca tökün. Başınızı ürəyinizdən aşağıya endirmək baş dərinizə qan dövranını maksimum dərəcədə artıracaq.
- Bu addımı təkrarlamaq üçün kiçik bir fincan və ya xurma istifadə edin. Kovada olan mayeni əllərinizlə və ya fincanla götürün.
- Başınızı kovadan qaldırmadan əvvəl bitki çayını saçlarınızın hər tərəfinə sıçratdığınızdan əmin olun.
Addım 4. Çayı baş dərisinə 5-10 dəqiqə masaj edin
Yumşaq bir şəkildə masaj edin, saçları çəkməyin və tutmayın.
- Bu masaj baş dərisini və saç köklərini stimullaşdıracaq.
- Bitki mənşəli toniklərin gözə girməməsinə diqqət yetirin. Başınızı geri çəkin və gözlərinizi yumun.
Addım 5. Saçları təmiz su ilə yuyun
Bütün bitki mənşəli məhlulun çıxarılmasını təmin etmək üçün barmaqlarınızı baş dərinizə yumşaq bir şəkildə masaj etməyə davam edin. Saçdan axan su şəffaf görünənə qədər yuyun. Bu, saçda tonik qalmadığını göstərir.
- Bu müalicəni hər gün adi saç baxımınıza əlavə olaraq edin. Növünə görə, bitki mənşəli toniklərin istifadəsi də saçınızı tez -tez yumaqdan saxlaya bilər.
- Bu bitki tonikində qoruyucu maddələr yoxdur. Beləliklə, hər istifadədən əvvəl yenisini yaratdığınızdan əmin olun. Daha uzun müddət davam edən bitki mənşəli bir tonik etmək üçün yağlı bir infuziya istifadə etməyə çalışın.
Metod 2 /2: Saç tökülməsini müalicə etmək üçün əsas yağlardan istifadə
Addım 1. Saç tökülməsini efir yağları ilə müalicə edin
Efir yağları yarpaqlardan, saplardan, çiçəklərdən, köklərdən və ya bitkilərin və ya otların digər hissələrindən çıxarılır. Bu yağlar tez -tez "neytral" yağlara və ya jojoba, üzüm toxumu, badam və ya zeytun yağı kimi daşıyıcı yağlara əlavə olunur. Uçucu yağlar qan dövranını yaxşılaşdırmağa və saç köklərinin böyüməsini təşviq etmək üçün baş dərisini təmizləməyə kömək edə bilər.
- Su əsaslı müalicələrdən fərqli olaraq yağlar dəri tərəfindən asanlıqla əmilir.
- Saç tökülməsinə qarşı bitki mənşəli yağ məhsulları bir çox təbii aptek və apteklərdə mövcuddur.
- Saç dərisinə efir yağları sürtmək də stressi azalda bilər. Saç tökülməsinin səbəblərindən biri saç kökləri ətrafında kortizol salınmasını tetikleyen və onları zədələyən stressdir. Beləliklə, bu efir yağının istifadəsi saç tökülməsinin ikiqat faydalarla müalicəsinə kömək edə bilər!
Addım 2. Öz bitki tonikinizi hazırlayın
Jojoba, üzüm toxumu, badam və ya zeytun yağı kimi bir yüngül qaşıq yağı içərisinə 3-4 damcı efir yağı (və ya yağ qarışığı) tökün.
- Nanə yağı baş dərisini stimullaşdıra, saç böyüməsini təşviq edə və baş dərisini qidalandıra bilər. Bu yağ həm də baş dərisinin ümumi sağlamlığını yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər, həm də foliküllər və saç arasındakı bağı gücləndirə bilər.
- Xına tincture ilə qarışdırılmış xardal yağı keçəlliyin qədim müalicəsidir. Xına yarpaqlarını bir neçə damcı xardal yağı ilə qaynadın, sonra təmiz bir bankaya süzün. Ən yaxşı nəticələr üçün bu yağı hər gün baş dərinizə masaj edin.
- Saç tökülməsinin müalicəsində təsirli olduğu təsbit edilən digər efir yağları arasında şüyüd adaçayı, lavanta, limon otu, rozmarin və ağ kəklikotu var.
Addım 3. Yağı saçınıza və baş dərinizə masaj edin
Barmaqlarınızı baş dərisinə yumşaq bir şəkildə sıxın. Bu masaj qan dövranını stimullaşdıracaq və baş dərisindəki gərginliyi azaldacaq.
- Saçları çəkməmək və tutmamaq üçün diqqətli olun.
- Saçınızı şaft boyunca sürtərək saçınıza masaj edin.
Addım 4. Yağı təxminən bir saat buraxın
Baş dərisinə və ya saça nə qədər uzun yağ qalsa, faydaları o qədər çox hiss olunacaq. Ən yaxşı nəticələr üçün yağı bir gecədə baş dərinizə buraxın.
- Yağ saçınıza və baş dərinizə hopduqca başınızı isti, quru bir dəsmal ilə sara bilərsiniz. Bu yolla, yağ yastıqlarınızı və çarşaflarınızı çirkləndirməyəcək.
- Gün ərzində mebel və geyimdə yağ ləkələrinin qarşısını almaq üçün duş başlığı taxın.
Addım 5. Saçınızdan və baş dərinizdən artıq yağı ilıq su ilə yuyun
Saç və baş dərisini müalicə etmək üçün istifadə olunan yağ indiyə qədər udulmalıdır. Bu arada, qalan şey artıqlıqdır.
- Saçınızın növündən və toxumasından asılı olaraq, yağ asanlıqla yuyula bilər və ya təkrar şampunla yuyula bilər.
- Saçlarınız hələ də yağlı hiss edirsə, yenidən təmizləyici şampunla yuyun. Təmizləyici şampun saçların balansını bərpa etmək üçün xüsusi olaraq hazırlanmışdır.
- Yumşaq bir kondisioner istifadə edərək şampunlamağa davam edin.
