Nənə və babaya qayğı göstərmək, onlara olan sevginizi, qayğınızı və qayğınızı göstərmək kimidir. Məsələn, ev işlərində onlara kömək etməkdən çəkinməyin. Əlavə olaraq, onlara hörmət və nəzakətlə yanaşın və onları müşayiət etmək, daha dərindən tanımaq və indiyə qədərki həyat təcrübələrini anlamaq üçün mümkün qədər çox vaxt sərf edin. Davranışları və ya məhdudiyyətləri sizi əsəbiləşdirsə və ya əsəbiləşdirsə də, onlara səbrlə yanaşın. Unutmayın, qocalıq əlbəttə ki, sizin enerjinizi və enerjinizi balanslaşdırmağı çətinləşdirir. Buna görə də hər zaman onların yanında olmağa və sevginizi göstərməyə hazır olun.
Addım
3 -dən 1 -ci hissə: Evdə Onlara Yardım
Addım 1. Yardımınızı təklif edin
Onlara kömək etmək üçün nə edə biləcəyinizi soruşun. Bir şey etməkdə çətinlik çəkdiklərini düşünürsənsə, soruşulmasını gözləmədən kömək təklif etmək üçün təşəbbüs göstər. İstəyirsinizsə, valideynlərinizə uyğun və yaşa uyğun yardım formasını soruşun.
- İnanın, köməyinizi qiymətləndirəcəklər və əvəzində sizə "hədiyyə" verəcəklər. Məsələn, məktəbdən sonra sizinlə oyun oynamağa və ya ev tapşırıqlarında sizə kömək etməyə hazır ola bilərlər.
- Soruş: "Sənin üçün nə edə bilərəm?"
Addım 2. Ev işlərini bitirmələrinə kömək edin
Yaşlı insanların əksəriyyətinin hərəkət məhdudiyyəti var, buna görə də ev tapşırıqlarını tamamlamaq üçün başqalarının köməyinə ehtiyac duyurlar. Buna görə də, qabları yumaq, döşəmələri yuymaq və ya camaşırxana etmək kimi tək başına etmələri çətin olan işlərə kömək etməyi təklif edin. Nənə və babanızı evdə daha rahat hiss etdirin!
Onlardan ehtiyac duyduqları köməyi istəyin və ya köməyinizə ehtiyac duyduqlarını bildirmədən dərhal hərəkət edin
Addım 3. Onlara uzunmüddətli bir iş görmələrinə kömək etməyi təklif edin
Nənə və babanız yaxın gələcəkdə bitməyəcək bir şey üzərində işləyirlərsə (evin boyanması və ya itin öyrədilməsi kimi), kömək təklif edin. Məsələn, zəmini su yalıtım materialı ilə örtürlərsə, işlərini asanlaşdırmaq üçün bir həftə ayırın.
Daha çox vaxt keçirmək və onlarla söhbət etmək fürsətindən istifadə edin
Addım 4. Gündəlik ehtiyaclarını qarşılayın
Əczaxanada dərman almaqda, supermarketdə baqqal almaqda və ya bankdan pul almaqda kömək lazımdırsa, kömək etməkdən çəkinməyin! Bacardığınız qədər töhfə verin, xüsusən də nənə və babanız artıq şəxsi avtomobili idarə etmirsə və ya gəzməkdə çətinlik çəkirsinizsə.
Öz avtomobilinizi gətirə bilmirsinizsə və ya icazə verməmisinizsə, valideynlərinizdən kömək istəyin
3 -dən 2 -ci hissə: Onlarla qarşılıqlı əlaqə
Addım 1. Onlara nəzakət və hörmət göstərin
Eyni sualları verməyə davam etsələr və ya dediklərinizi eşitməkdə çətinlik çəksələr də, əsəbləşməyin və əsəbləşməyin. Bunun əvəzinə onlarla sakit və nəzakətli ünsiyyət qurmağa davam edin. Danışanda yaxşı dinləyici ol və sözünü kəsmə. Onların varlığının gözündə çox dəyərli olduğunu göstər!
Özünüzü çox məyus hiss edirsiniz? Heç bir şey bir anlıq məsafə qət etmənizi qadağan etmir. Bir neçə gün sakitləşdikdən sonra gülümsəyərək onlara qayıdın
Addım 2. Onlarla vaxt keçirin
Qayğı və qayğınızı göstərməyin ən yaxşı yollarından biri, çəkinmədən onlarla vaxt keçirməkdir. Onları daha yaxından tanımaq üçün bu fürsətdən istifadə edin. Məsələn, onları sevdiyiniz televiziya serialını izləməyə dəvət edin, hər gün günortadan sonra parkda gəzintiyə çıxın və ya həftə sonları ailənizlə birlikdə yeməyə dəvət edin. Onlardan bəyəndikləri müxtəlif növ ənənəvi oyunları təqdim etmələrini və eyni zamanda hal -hazırda diqqətinizi çəkən oyunları öyrətmələrini xahiş edin.
Birlikdə müxtəlif xüsusi fəaliyyətlər həyata keçirin. Məsələn, onları şəhər parkına aparın və ya hər həftə sonu birlikdə dondurma yeyin
Addım 3. Həyatları haqqında suallar verin
Onlardan unudulmaz həyat təcrübələrini bölüşmələrini və ailə tarixinizlə bağlı suallar vermələrini istəyin. İstəyirsinizsə, uşaqlarının uşaqlığını (atanız və ya ananız) və valideyn olaraq yaşadıqları təcrübələri paylaşmalarını istəyin.
Ətraflı bir ailə ağacı düzəltməyə çalışın
Addım 4. Onlardan məsləhət istəyin
Əslində, ən yaxşı məsləhət çox vaxt nənə və/və ya nənə və babadan gəlir, bilirsən! Unutmayın ki, onlar çox uzun bir ömür sürdülər və buna görə də sizin üçün faydalı olacaq məsləhət, məsləhət və/və ya təcrübə paylaşa bilirlər. Ağlınızda bir problem varsa, nənə və babanıza müraciət etməkdən çəkinməyin! Baxışınızı zənginləşdirməklə yanaşı, bunları sizin tərəfindən daha çox dəyərləndirildiyini və sevildiyini hiss edəcək.
Kollec planları, sevgi və/və ya evlilik həyatı və uşaqlarınızı böyütməklə bağlı məsləhətlər istəyin. İkinci bir fikrə ehtiyacınız olduqda, nənə və babadan soruşmaqdan çəkinməyin
Addım 5. Şənliyinizi göstərin
Heç bir insan həmişə xoşbəxt deyil. Başqa sözlə, yaxşı əhval -ruhiyyədə olmadığınız zamanlar olacaq, buna görə də başqaları üçün heç nə etmək istəmirsiniz. O dövrlərdə nənə və babanızın köməyinizə ehtiyacı varsa, xoşbəxt olmağa və müsbət münasibət göstərməyə davam edin. Unutma, bunu sevdiyin insanlar üçün edirsən!
Nənə və baban özünü tənha hiss edirsə, onlarla birlikdə olmağa və sevincini ətrafına göstərməyə vaxt ayırmağa çalış
3 -cü hissə 3: Yaxşı nəvə olmaq
Addım 1. Onlara hədiyyələr verin
Unudulmaz hədiyyələrlə qayğınızı, qayğınızı, sevginizi və minnətdarlığınızı ifadə edin. Əslində mənalı hədiyyələr yalnız saat və ya cib telefonu kimi əşyalar şəklində deyil, həm də birlikdə film izləmək və ya əyləncəli bir yerə səyahət etmək kimi təcrübələr şəklindədir. Nənə və babanızın hansı hədiyyələr istəyəcəyini düşünün, sonra onlara verin!
- Həmişə nənə və babanızın doğum günlərini xatırlayın və onlar üçün xüsusi olan digər günləri qeyd edin. Unudulmaz hədiyyələr verməkdən çəkinməyin, tamam!
- İstəyirsinizsə, doğru hədiyyəni seçməyiniz üçün valideynlərdən kömək istəyin.
Addım 2. Onları sizinlə işləməyə dəvət edin
Əslində, nənə və babanın nəvələri ilə fəxr etmək üçün təbii bir instinkti var. Buna görə də onları bir idman matçı izləməyə, konsertə və ya məzuniyyət mərasiminizə dəvət etməyə çəkinməyin. İnanın, çox xoşbəxt olmalıdırlar, çünki həyatınızda fəal iştirak edə bilərlər!
Çox qocalıq və ya digər şərtlər onların hərəkətini məhdudlaşdırırsa, onlardan xüsusi bir yerdə oturmalarını istədiyinizə əmin olun. Məsələn, doğum gününüzdə sağınızda və solunuzda oturmalarını istəyin. Bunu etmək onlara hörmətinizi göstərəcək, bilirsiniz
Addım 3. Sağlamlıqlarını izləyin
Məsələn, həkimlə mütəmadi olaraq müayinə olunduqlarından, lazımi dərmanları qəbul etdiklərindən və ümumiyyətlə özlərini yaxşı hiss etdiklərindən əmin olun. Xəstələndikləri və ya təcili tibbi yardıma ehtiyacı olduğu təqdirdə birisi ilə əlaqə saxlaya bildiklərindən də əmin olun. Bir həkimə müraciət etmələri və ya dərmanlarını idarə etmək üçün yardıma ehtiyacları varsa, kömək etməyi təklif edin!
