Ümumiyyətlə, körpələr 4-6 aylıq olanda bərk yemək yeməyə hazır hesab olunur. Xüsusilə, yulaf ezmesi, uşağınıza ilk bərk yemək olaraq təqdim etmək üçün mükəmməl bir seçimdir. Çocuğunuzun dilini və həzm sistemini yulaf ezmesinin dadı və toxuması ilə tanış etmək üçün əvvəlcə Similac kimi körpə südü ilə qarışdırmağa çalışın. Uşaqlarda mədə turşusu problemini aradan qaldırmaq üçün yulaf ezmesi hətta südün tərkibini qatılaşdırmaq üçün də istifadə edilə bilər, bilirsiniz! Yulaf ezmesini Similac südü ilə qarışdırmağın ən təhlükəsiz yolu, ikisini bir qabda yaxşı qarışdırılana qədər qarışdırmaqdır. Çocuğunuzda turşu reflü varsa və həkim tərəfindən təsdiqlənərsə, bir şüşə formulaya bir az yulaf ezmesi əlavə edərək başlayın. Ən əsası, uşaqlara yulaf ezmesi vermək arzusunu həmişə həkimlə müzakirə edin, bəli!
Addım
Metod 1 /3: Yulaf ezmesi kase hazırlamaq
Addım 1. İncə toxumalı bir toz yaratmaq üçün işlənmiş körpə yulaf ezmesini istifadə edin
Unutmayın, hər zaman körpələr üçün nəzərdə tutulmuş qidalar verin, xüsusən də uşaq bərk yemək yeməyə yeni başlayırsa. Körpə yulaf ezmesini süpermarketlərdə və ya onlayn mağazalarda uşaq dişli rəflərində asanlıqla tapa bilərsiniz, narahat olmayın. Ümumiyyətlə, körpə yulaf ezmesi, boğulma riskini azaltmaq üçün çox incə dənələrə işlənmişdir.
Variant:
Yalnız körpə yulaf ezmesi tapmaqda çətinlik çəkirsiniz? Yulafı çox incə bir toz halına gələnə qədər emal etmək üçün bir qida prosessoru və ya ədviyyat öğütücü istifadə edin. Yulaf ezmesi tozunun, körpə qidasına işlənmədən əvvəl heç bir parça olmadığından əmin olun, bəli!
Addım 2. Bir qabda 4-5 xörək qaşığı Similac südü qoyun
Südün bir hissəsini ölçmək üçün bir qaşıq və ya ölçü fincanı istifadə edin, sonra zəruri hallarda paketdəki təlimatlara uyğun olaraq südü su ilə qarışdırın. Süd həllini heç bir parça qalmayana qədər yaxşıca qarışdırın.
Bəzi Similac südü, suda həll edilmədən birbaşa istehlak edilə bilər. Bununla birlikdə, qurudulmuş süd və ya çox qatılaşdırılmış maye süd varsa, südün daha çox axması üçün kifayət qədər su əlavə etdiyinizə əmin olun. Prosesi asanlaşdırmaq üçün süd qablaşdırmasında göstərilən xidmət göstərişlərinə əməl etmək kifayətdir
Addım 3. Kasaya 1 xörək qaşığı uşaq yulaf ezmesi əlavə edin
Tövsiyə olunan yulaf ezmesini bir qabda ölçün. Sonra, yulaf ezmesi körpənin formulu ilə tamamilə qarışdırılana qədər qarışdırmaq üçün bir qaşıq istifadə edin. Unutmayın ki, yulaf ezmesi məhlulu uşağın udmasını asanlaşdırmaq üçün nazik olmalıdır.
Uşağı yemədən dərhal əvvəl yulaf ezmesi əlavə edin. Yulaf ununun çox qalmasına icazə verməyin ki, toxuması çox qalın olmasın. Yulaf ununun toxuması çox qalın olarsa, uşağınızın udarkən boğulma ehtimalı artar
İpucu:
Yulaf ezmesini istiləşdirməyə ehtiyac yoxdur, xüsusən də soyuqda yulaf ezmesinin uşağınızın ağzını yandırma potensialı olmadığı üçün.
Addım 4. Körpəni kresloya və ya qucağınıza dik qoyun
Dik bir oturuş mövqeyi, uşağınızın boğulmadan yulaf ezmesini udmasına kömək edə biləcəyi üçün, yüksək kürsüdə və ya qucağınızda oturaraq körpənizin mövqeyini təmin edin. Boğulmamaq üçün yemək yeyərkən uşağın bu mövqeyi qoruduğundan əmin olun.
Unutmayın ki, uşağın yemək udma qabiliyyəti hələ inkişaf mərhələsindədir. Bu səbəbdən uşağın boğulma ehtimalı hələ də çox yüksəkdir, buna görə də bu riski azaltmaq üçün yemək yeyərkən mümkün qədər düz oturmalısınız
Addım 5. Uşağa yulaf ezmesi ilə qarışdırılmış südü bəsləmək üçün kiçik bir qaşıq istifadə edin
Təəssüf ki, böyüklər üçün hazırlanmış qaşıqlar körpənin ağzına zərər verə bilər. Buna görə çox kiçik və kənarları iti olmayan bir qaşıq axtarın.
Bəzi körpə qaşıqlarının istifadəsi daha təhlükəsiz olan bir rezin örtüyə malikdir
Metod 2 /3: Şişələrdə Formula Südünü Qalınlaşdırın
Addım 1. Şüşə yulaf ezmesi verərkən diqqətli olun
İdeal olaraq, yulaf ezmesi bir qaşıq köməyi ilə bir qabdan istifadə edərək uşaqlara verilir. Ancaq sonra uşağınızda turşu reflü olarsa, həkiminiz onlara şişelenmiş yulaf ezmesi verməyinizə icazə verə bilər. Ən əsası, bu üsulu həkim nəzarəti və icazəsi ilə etdiyinizə əmin olun, bəli!
Yulaf ezmesini şişelenmiş formulaya qarışdırmaq istəyirsinizsə, istifadə olunan formulanın miqdarının yulaf ezmesi miqdarından çox olduğundan əmin olun. Südün tərkibi çox qalındırsa, şübhəsiz ki, uşaq onu yeməkdə çətinlik çəkəcəkdir
Addım 2. Pudralı və çox incə bir quruluşa malik olan körpə yulaf ezmesi alın
Uşağınız çox bərk və ya qalın qidaları yeyə bilmədiyi üçün yalnız körpələr üçün nəzərdə tutulmuş məhsulları verdiyinizə əmin olun. Bu o deməkdir ki, süpermarketdə və ya onlayn olaraq körpələr üçün xüsusi olaraq yulaf ezmesi almalı olacaqsınız.
Variant:
Yulaf yulafını çox incə bir toz halına gətirərək öz körpəniz üçün yulaf ezmesi hazırlayın. Yulaf ezmesinin tozunu uşağınıza verməzdən əvvəl topaq olmadığından əmin olun!
Addım 3. Similac süd qablaşdırma təlimatlarına əməl edin
Həkim tərəfindən tövsiyə olunan Similac südünü və ya uşağın ən yaxşı tolere etdiyi məhsulu seçin. Bundan sonra, hazırlamaq üçün süd qablaşdırma təlimatlarına əməl edin. Həqiqətən istifadə etdiyiniz südün növündən asılı olsa da, ümumiyyətlə etməlisiniz:
- Toz Similac südünü bir az su ilə qarışdırın.
- Similac süd məhlulunu kifayət qədər su ilə seyreltin.
- Seyreltilmiş Similac südünü bir süd şüşəsinə tökün.
Addım 4. Similac südünə 1 çay qaşığı yulaf ezmesi əlavə edin
Yulaf ezmesini körpənin şüşəsinə tökmək üçün bir ölçü qaşığı istifadə edin. Xüsusilə 1 çay qaşığı tökün. əvvəlcə yulaf ezmesi və uşağın tolerantlıq miqdarını müşahidə edin. Və ya həkimin göstərişlərinə əməl edə bilərsiniz.
Həkiminiz icazə verərsə, yulaf ezmesi əlavə edin. Ümumiyyətlə, istifadə edə biləcəyiniz maksimum yulaf ezmesi 1 çay qaşığıdır. hər 1 osh qaşığı üçün yulaf ezmesi. Formula südü
Addım 5. Daha qalın toxumalı formulanın daha asan çıxması üçün Y şəkilli bir məmə və ya deşikləri olan bir əmzik istifadə edin
Yulaf ezmesi ilə qarışdırıldıqdan sonra südün tərkibi qalınlaşacağından, əlbəttə ki, uşağın daha geniş çuxurlu bir əmzikdən istifadə etməsi lazımdır. Xoşbəxtlikdən, bu günlərdə Y şəkilli bir əmzik və ya deşikləri keçən bir satın ala bilərsiniz; hər ikisi də şüşədən daha qalın bir toxuma olan südün çıxarılması prosesini asanlaşdıra bilir. İstifadə etmək üçün, uşağın südü yeməzdən əvvəl seçdiyiniz əmziyi şüşənin ağzına yapışdırın.
- Bu əmzik variantlarını uşaq məhsulları satan müxtəlif onlayn mağazalarda və ya oflayn mağazalarda satın ala bilərsiniz.
- Yoxsa evdə əmzik ucunu kəsərək özünüz də edə bilərsiniz. Ancaq uşağın boğulmaması üçün çuxurun çox böyük olmadığından əmin olun! İstifadədən əvvəl əmziyi düzgün yuyun.
Addım 6. Yulaf ezmesini formula ilə qarışdırmaq üçün şüşəni silkələyin
İçindəki bütün maddələri yaxşıca qarışdırmaq üçün şüşəni əl ilə silkələyin.
Süd şüşəsini qızdırmağa ehtiyac yoxdur. Ancaq arzu olunarsa və ya uşağınız bunu sevirsə, qatılaşdırılmış formulanı qızdırmaq üçün şüşəni isti suya batıra bilərsiniz
Addım 7. Uşağı qidalandırarkən onu izləyin
Uşağınızı qatılaşdırılmış süd verərkən aparın və boğulmadığından əmin olmaq üçün vəziyyətini izləyin, xüsusən boğulma bir risk faktoru olduğundan və uşağın sağlamlığı üçün təhlükəli ola bilər və bundan qaçınmaq lazımdır.
Metod 3 /3: Körpələrə yulaf ezmesi verməyin etibarlı bir yolunu bilmək
Addım 1. Uşağınıza yulaf ezmesi vermək arzusunu həkimlə müzakirə edin
Yulaf ezmesi uşaqlar üçün sağlam bir qida sayılsa da, uşaq 4 aylıq olana qədər verməməlisiniz. Əlavə olaraq, uşaqlara nə qədər az olsa da, qatı qidalar vermək arzusunu həkimlə müzakirə edin. Həkimin tövsiyələrinə əməl edin!
Uşaqlarda mədə turşusu xəstəliklərinin aradan qaldırılması asan deyil və yeni doğulmuş analar üçün stress mənbəyi ola bilər. Buna görə də, təcrübəniz varsa, aradan qaldırmaq üçün müxtəlif üsulları sınamaqdan çəkinməyin. Bununla birlikdə, uşağın yulaf ezmesi qəbul etməsi halında xəstəliyin pisləşə biləcəyini anlayın. İstenmeyen şeylərin baş verməməsi üçün bir həkimə müraciət edin və uşaqlar üçün ən uyğun müalicə və pəhriz tövsiyələrini müzakirə edin
Addım 2. Uşağa çox yemək verməyin
Yulaf ezmesi kalori ehtiva etdiyindən, onu düstura əlavə etmək, əlbəttə ki, kalori qəbulunu artıracaq. Uşağın çəkisinin həddindən artıq artmaması üçün həkimə ən uyğun porsiyonla məsləhətləşməyə çalışın.
- Uşaqlara çox erkən bərk qidalar vermək piylənmə riskini artıra bilər. Ehtiyatlı ol!
- Narahat olmayın, həkiminiz bu ehtimalı təsdiq edə və ya rədd edə bilər. Çocuğunuzun mədəsində qida saxlamaqda çətinlik çəkirsə (məsələn, həmişə yeməyini atır), həddindən artıq yemək riski olmamalıdır və buna görə də narahat olmayacaq bir şey yoxdur.
Addım 3. Botulizm və ya qida zəhərlənməsinin qarşısını almaq üçün yulaf ezmesine bal əlavə etməyin
Unutmayın ki, bal 1 yaşdan kiçik uşaqlara verilməməlidir, xüsusən də tərkibindəki bakteriyalar uşaqların yeməyini çirkləndirə bilər.
Uşağınız 1 yaşına çatdıqda, həkimə uşağınıza bal təqdim etməyin mümkünlüyünü müzakirə edin
Addım 4. Gündə bir porsiyon yulaf ezmesi verərək başlayın
Uşaqların bərk toxumalı qidalara alışması üçün zamana ehtiyacı olduğu üçün gündəlik yeməklərini dərhal yulaf ezmesi ilə əvəz etməyin! Bunun əvəzinə, uşağınızın dadına və toxumasına alışmasına kömək etmək üçün gündə bir porsiyon yulaf ezmesi verin.
Çocuğunuz yulaf ezmesine müsbət cavab verirsə və həkiminiz icazə versə, yulaf ezmesini daha çox yeməklə qarışdırmağa başlaya bilərsiniz
Addım 5. Uşağınız təlaşlı olsa və ya təklif etdiyiniz yulaf ezmesini rədd edərsə səbirli olun
Yulaf ezmesinin dadına və toxumasına alışmaq üçün uşağınıza bir az vaxt lazım ola bilər! Bu səbəbdən, alışma prosesini sürətləndirmək üçün yulaf ezmesini qarışıq südlə qarışdırmağa cəhd edə bilərsiniz. Unutmayın, uşağınıza yulaf ezmesi təklif edin, ancaq uşağınızı yeməyə məcbur etməyin.
Uşağınız yeməyə hazır olana qədər yemək vaxtı yulaf ezmesi verməyə davam edin. Uşağınız hazır olduqda, yulaf ezmesi də daxil olmaqla bərk qidalar yemək marağı təbii olaraq ortaya çıxacaq
Xəbərdarlıq
- Həkiminiz tərəfindən təsdiqlənməmiş körpənizin şüşəsinə yulaf ezmesi əlavə etməyin.
- Yulaf ezmesini çox erkən vermək uşağın sağlamlığına zərər verə bilər. Buna görə də hər zaman əvvəlcə həkiminizin istəklərinə müraciət edin, bəli!
