Körpə üçün bir şüşə süd hazırlamaq olduqca asandır, xüsusən də buna öyrəşmisinizsə. İstifadə olunan prosedur, körpənizə verdiyiniz südün növündən asılı olacaq: toz formulası, maye formulu və ya ana südü. Seçiminiz nə olursa olsun, çirklənməməsi üçün şüşələri düzgün şəkildə sterilizasiya etdiyinizə və düzgün saxladığınızdan əmin olun.
Addım
6 -dan 1 -ci hissə: Şüşə hazırlayarkən düzgün gigiyenaya riayət etmək
Addım 1. Südün son istifadə tarixini yoxlayın
Şişelenmiş formuladan istifadə edirsinizsə, son istifadə tarixini və ya ən yaxşı istifadə tarixini yoxlayın. İstifadə müddəti keçibsə, südü atın. Körpələrin immun sistemi böyüklərin immunitet sistemi qədər güclü deyil, buna görə də vaxtı keçmiş formulada ola biləcək qida ilə əlaqəli xəstəliklərə daha çox həssasdırlar.
- Aldığınız formulanın bankası açılmamış, lakin müddəti bitibsə, onu hələ də yaxşı olan süd müqabilində aldığınız mağazaya aparın.
- Körpənizi əmizdirirsinizsə, şüşənin üzərinə etiket qoyun və istifadəsinin çox uzun sürmədiyinə əmin olmaq üçün südü vurduğunuz tarixi yazın. Ana südü soyuducuda saxlanılarsa 24 saata, dondurucuda saxlanılarsa altı aya qədər davam edə bilər.
Addım 2. Zədələnmiş qablaşdırmada süd almayın
Formulalar üçün alış -veriş edərkən hər bir paketi zədələnmədiyinə əmin olmaq üçün diqqətlə yoxlayın. Paketdəki kiçik bir ziyan belə körpə formulasında zərərli bakteriyaların inkişafına səbəb ola bilər.
- Kiçik çatlar problem kimi görünməsə də, qabın daxili astarının da zədələnməsi halında körpə formulasına zərər verə bilər.
- Süni bir paketdə qablaşdırılırsa, qabarıq və ya sızan bir paket olan süd almayın və istifadə etməyin.
Addım 3. Süd hazırlamaq üçün istifadə ediləcək əlləri və səthləri təmizləyin
Əllər sağlamlığa zərər verə biləcək bir çox bakteriya daşıyır, buna görə də süd butulkaları ilə işləmədən əvvəl əllərinizi hər zaman yaxşıca yuyunmağı vərdiş halına gətirin. Evinizdəki tezgahlar/masalar kimi səthlər də bakteriyalarla çirklənə bilər, buna görə süd hazırlamağa başlamazdan əvvəl istifadə edəcəyiniz səthi təmizlədiyinizə əmin olun.
Addım 4. Şüşənin bütün komponentlərinin təmiz olduğundan əmin olun
İlk dəfə bir şüşə və ya əmzik istifadə etməzdən əvvəl ən azı beş dəqiqə qaynar suda sterilizasiya edin. Daha sonra istifadə etməzdən əvvəl hər bir komponenti sabun və su ilə yaxşıca təmizləyin və ya qabyuyan maşına qoyun.
Süd şüşələrini sterilizasiya etmək üçün xüsusi vasitələr də ala bilərsiniz. Bəzi mütəxəssislər hər istifadədən sonra körpə qidalanma qablarını sterilizasiya etməyi məsləhət görürlər
Addım 5. Süd hazırlamaq üçün istifadə olunan suyu sterilizasiya edin
Su əlavə etməyi tələb edən bir formul istifadə edirsinizsə, suyu şüşəyə qarışdırmadan əvvəl sterilizasiya etmək yaxşı olar. Suyu beş dəqiqə qaynadaraq bunu edə bilərsiniz. Sonra suyu şüşəyə tökməzdən əvvəl 30 dəqiqədən çox olmayaraq soyudun.
- Əvvəlcədən qaynadılmış və soyudulmuş su istifadə etməyin.
- Süni şəkildə yumşaldılmış sudan çəkinin, çünki tərkibində çox natrium ola bilər.
- Şişelenmiş su həmişə steril olmur, buna görə də onu tap suyu kimi qaynatmaq lazımdır.
- Süd hazırlamaq üçün qaynar su istifadə edirsinizsə, körpənizin ağzının yanmaması üçün əvvəlcə südlə qarışdırdıqdan sonra soyuduğunuzdan əmin olun. Biləyinizin içərisinə az miqdarda süd damlataraq südün temperaturunu yoxlaya bilərsiniz.
- Şişelenmiş suyun sterilizasiya edildiyini söyləyirsə, südlə qarışdırmadan əvvəl qaynatmaq lazım deyil.
6 -dan 2 -ci hissə: Tozlu Formula Süd Şüşəsinin Hazırlanması
Addım 1. Şüşəyə steril su tökün
Təmiz bir şüşəyə lazım olduğu qədər steril su tökərək şüşə hazırlamağa başlayın. Nə qədər suya ehtiyacınız olduğunu bilmirsinizsə, düzgün miqdarını təyin etmək üçün paketdəki təlimatları yoxlayın.
Quru süd əlavə etməzdən əvvəl həmişə su tökün. Bu şəkildə, düzgün dozanı təmin edə bilərsiniz
Addım 2. Lazım olan miqdarda toz süd əlavə edin
Suya nə qədər süd tozu əlavə ediləcəyini təyin etmək üçün paketdəki təsviri oxuyun. Formulanın miqdarının şüşədəki su miqdarına nisbətini tapmaq lazımdır. Bütün düsturlar fərqli təlimatlara malikdir.
- Süd tozu ölçmək üçün həmişə qarışıq südün qablaşdırmasında / qutusunda göstərilən dozanı istifadə edin. Südləri dəstələrə sıxmağa ehtiyac yoxdur, sadəcə boş bir şəkildə doldurun və üstünü təmiz bir bıçaq və ya düzəldici alətlə düzəldin (paketdə varsa).
- Şüşəyə düzgün miqdarda süd əlavə etmək çox vacibdir. Çox süd əlavə etmək körpəni susuzlaşdıra bilər və çox az əlavə etmək körpənin qidalanmamasına səbəb ola bilər.
Addım 3. Şüşəni bağlayın və silkələyin
Şüşəyə su və quru süd əlavə etdikdən sonra əmziyi, üzüyü və qapağı bağlayın. Sıx bağladığınızdan əmin olun, sonra şüşəni güclü şəkildə silkələyin. Bütün süd həll edildikdən sonra şüşə xidmətə və ya saxlanmağa hazırdır.
6 -dan 3 -cü hissə: Maye Formula Süd Şüşələrinin Hazırlanması
Addım 1. Maye formulunun konsentrat şəklində olub olmadığını yoxlayın
Bazarda iki növ maye formulu mövcuddur: konsentrat və içməyə hazır. Sahib olduğunuz maye formulunun növünü təyin etmək üçün qablaşdırmada olan təsviri diqqətlə oxuyun. Bu çox vacibdir, çünki bir konsentrat formulası varsa su əlavə etməlisiniz.
Addım 2. Formulu silkələyin
Hansı növ maye formulu seçməyinizdən asılı olmayaraq, südü şüşəyə tökməzdən əvvəl qabı silkələmək yaxşıdır. Bu addım, südün hərtərəfli qarışdırılmasını və çökməməsini təmin edir.
Addım 3. Şüşəyə lazımi miqdarda maye süd tökün
Konteyner/paketi yaxşıca sarsıtdıqdan sonra paketi açın və lazımi miqdarda maye südü təmiz bir şüşəyə tökün.
- Unutmayın ki, qatılaşdırılmış formuladan istifadə edirsinizsə, su əlavə etməlisiniz, buna görə şüşəyə daha az süd tökmək lazımdır. Paketdə müxtəlif dozalarda nə qədər formulanın istifadə ediləcəyi ilə bağlı təlimatlar olmalıdır.
- Süd hazırlamaq üçün bütün paketi istifadə etməmisinizsə, paketi bağlayın və soyuducuda saxlayın. Saxlama müddəti ilə əlaqədar istehsalçının təlimatlarına əməl edin.
Addım 4. Qatılaşdırılmış formulaya steril su əlavə edin
Qatılaşdırılmış formuladan istifadə edirsinizsə, körpəyə verməzdən əvvəl sterilizasiya olunmuş su ilə seyreltməlisiniz. Bütün düsturlar eyni deyil, buna görə nə qədər su əlavə edəcəyinizi təyin etmək üçün paketdəki təlimatları diqqətlə oxuyun.
Paketdəki etiketdə südün dərhal içilə biləcəyini və ya içməyə hazır olduğunu bildirsəniz, su əlavə etməyin
Addım 5. Şüşəni bağlayın və silkələyin
Şüşəyə formulanı və suyu (yalnız konsentrat formulada) əlavə etdikdən sonra məmə, üzük və qapağı bağlayın. Hər şeyin yerində möhkəm olduğundan əmin olun, sonra içindəkiləri qarışdırmaq üçün şüşəni silkələyin. Şüşə artıq xidmət etməyə və ya saxlamağa hazırdır.
6 -dan 4 -cü hissə: Ana südü şüşəsi hazırlamaq
Addım 1. Südü əllə vurun
Bebeğinizi ana südü ilə qidalandırmaq istəyirsinizsə, ancaq birbaşa ana südü ilə qidalandıra bilmirsinizsə, əvvəlcə südü pompalamalı və körpənizin qidalanma cədvəli gələnə qədər saxlamalısınız. Yalnız vaxtaşırı etmək lazımdırsa, südünüzü əllə vura bilərsiniz.
- Baş barmağınızı areolanın üstünə və iki barmağınızı məmə başının biraz altına qoyaraq bunu edirsiniz. Sonra döşü qabırğalara doğru sıxın və barmaqlarınızı məmə ucuna doğru çevirin.
- Körpənizi qidalandırmaq üçün istifadə ediləcək bir şüşədə və ya ayrı bir qabda ana südü saxlaya bilərsiniz. Əgər ana südü saxlanılacaqsa, onu qapalı bir qabda saxladığınızdan və soyuducuya qoyduğunuzdan əmin olun.
Addım 2. Döş pompası istifadə edin
Şüşəni daha tez -tez istifadə edəcəksinizsə, südü ifadə etmək üçün nasosdan istifadə etmək yaxşı olar. Bu şəkildə südü daha sürətli ifadə edə bilərsiniz.
- Əllə işləyən bir məmə pompası və ya elektrikli bir nasos seçə bilərsiniz.
- Döş pompalarının çoxu, asan yığılması üçün birbaşa pompaya bağlana bilən şüşə və digər qablarla birlikdə gəlir.
- Süd pompasını düzgün istifadə etdiyinizə əmin olmaq üçün həmişə verilən təlimatları oxuyun.
- Yenisini almaq istəmirsinizsə, məmə pompası kirayəyə götürə bilərsiniz.
- Döş pompasını istifadə etməzdən əvvəl təmizlədiyinizə əmin olun.
Addım 3. Ana südünü təmiz bir şüşəyə köçürün və sıx bağlayın
Ana südünüzü tutmaq və körpənizi qidalandırmaq üçün fərqli bir qabdan istifadə edirsinizsə, saxlama qabından südü şüşəyə tökün. Sonra əmzik və üzüyü bağlayın, sonra sıx olana qədər bükün. Şüşə saxlayırsınızsa, şüşəyə bir qapaq qoyun və soyuducuya qoyun.
6 -dan 5 -ci hissə: Süd şüşəsini qızdırmaq
Addım 1. Süd şüşəsini istiləşdirməyinizə qərar verin
Südün istiləşməsinə ehtiyac yoxdur, amma bəzi valideynlər körpələr isti südü üstün tutduqları üçün bunu edirlər. Körpə içməyə razı olduğu müddətdə otaq temperaturunda soyuq süd və ya süd vermək istəyirsinizsə, heç bir problem yoxdur.
- Süd soyuducunun xaricində iki saatdan çox qalmamalıdır.
- Ana südü otaq temperaturunda altı saata qədər etibarlı şəkildə saxlanıla bilər, ancaq dörd saat ərzində soyuducuda saxlanılmalıdır.
Addım 2. Şüşəni isti su qabına batıraraq isidin
Şüşəni istiləşdirmək qərarına gəlsəniz, ən asan yollardan biri onu bir neçə dəqiqə isti su qabına batırmaqdır. Çox isti su istifadə edin, amma isti su deyil.
Şüşəni qabın ortasına qoyun və suyun ana südü və ya qarışığı ilə eyni səviyyədə olduğundan əmin olun
Addım 3. Bir şüşə qızdırıcısı istifadə edin
Bir süd şüşəsini istiləşdirməyin daha asan bir yolunu istəyirsinizsə, elektrik şüşə qızdırıcısı ala bilərsiniz. Elektrikli bir şüşə qızdırıcısı istifadə edirsinizsə, sadəcə şüşəni qızdırıcının içinə qoyun və yandırın. Şüşəni istiləşdirmək təxminən dörd -altı dəqiqə çəkir.
Yolda istifadə etmək üçün kiçik, batareyalı bir şüşə qızdırıcısı da əldə edə bilərsiniz
Addım 4. Şüşəni axan suyun altına qoyaraq isidin
Şüşəni istiləşdirməyin başqa bir yolu onu bir neçə dəqiqə axan musluğun altına qoymaqdır. Müslüm suyunun isti olduğundan əmin olun, ancaq dərinizi yandıracaq qədər isti deyil.
Addım 5. Şüşəni qızdırmaq üçün mikrodalğalı sobadan istifadə etməyin
Şüşəni mikrodalğalı sobada qızdırmaq cazibədar olsa da, bu üsuldan mümkün qədər uzaq durmaq daha yaxşıdır. Mikrodalğalı südü bərabər qızdırmır, buna görə də körpənin ağzının yanmasına səbəb ola biləcək isti nöqtələr ola bilər.
Addım 6. Körpəyə verməzdən əvvəl şüşənin temperaturunu yoxlayın
Şüşəni hansı yolla istiləşdirməyi seçsəniz də, uşağa verməzdən əvvəl şüşədəki südün düzgün temperaturda olduğundan əmin olmaq heç vaxt ağrımaz. Yoxlamaq üçün şüşəni tərs tutun və biləyinizə bir neçə damcı süd səpin. Süd nə soyuq, nə də isti olmalıdır.
- Südün rahat bir temperaturu varsa, körpəyə verə bilərsiniz.
- Süd çox isti olarsa, körpəyə verməzdən əvvəl sərinləyin.
- Süd soyuq hiss edirsə, süd isinənə qədər şüşə istiləşmə prosesinə davam edin.
6 -dan 6 -cı hissə: Südün Sonradan Saxlanması
Addım 1. Mümkün qədər süd saxlamaqdan çəkinin
Şişelenmiş südün çirklənməməsinin ən yaxşı yolu, körpənizin ehtiyacı olduğu zaman hazır olmasıdır. Mümkünsə, körpənin qidalanma vaxtından əvvəl əlavə şüşə hazırlamayın və daha sonra qidalanması üçün saxlamayın.
Şişelenmiş südü saxlamalısınızsa, soyuducunun arxasına qoyun, çünki ən soyuqdur
Addım 2. Ana südünü soyuducuda və ya dondurucuda saxlayın
Daha sonra qidalanmaq üçün ana südü bir şüşədə saxlamalısınızsa, ümumiyyətlə soyuducuda 24 saata qədər saxlaya bilərsiniz. 24 saat ərzində süd verilməyəcəksə, südü qapaqlı və ya ana südü torbalı plastik bir qabda dondurun.
- Körpəniz bu yaxınlarda xəstəxanaya yerləşdirilmişsə, ana südünün saxlanması ilə bağlı həkiminizin tövsiyələrinə əməl etməyinizə əmin olun, çünki bu ümumiyyətlə tövsiyə edilmir.
- Soyuducu ilə gələn adi bir dondurucu istifadə edirsinizsə, dondurulmuş ana südünü bir aydan artıq saxlamayın. Dərin bir dondurucu istifadə edirsinizsə, onu üç -altı ay saxlaya bilərsiniz. Dondurulmuş ana südünü nə qədər uzun saxlasanız, ana südündəki qida maddələri o qədər çox itirilir, ona görə də ən qısa zamanda ana südü istifadə edin.
- Dondurulmuş südü soyudaraq və ya isti su qabına batıraraq əridin. Süd əriyəndən sonra yenidən dondurmayın.
- Südün toplandığı/istehsal edildiyi tarixin etiketlənməsi və yazılması yaxşı bir fikirdir, çünki təsadüfən çox uzun müddət saxlanılan südü istifadə etməyinizə mane ola bilər.
Addım 3. Maye formulunu soyuducuda 48 saata qədər saxlayın
Maye formulası, qatılaşdırılmış və ya içməyə hazır olsun, ümumiyyətlə bir soyuducuda bir qabda 24-48 saat saxlanıla bilər. Saxlama təlimatları südün markasına görə dəyişə bilər.
Həmişə qablaşdırmada olan saxlama təlimatlarını oxuyun və onlara əməl edin. İstehsalçı, körpə formulasını soyuducuda maksimum 24 saat saxlamağı məsləhət görürsə, ondan artıq saxlamayın
Addım 4. İstifadə edilməmiş formulanı saxlamaq üçün təhlükəsiz bir yer tapın
Həddindən artıq istilik və soyuqluq südün keyfiyyətini pisləşdirə bilər, buna görə də toz süd qabını temperaturun 12,5-24 dərəcə arasında sabit bir yerdə saxlamağa çalışın. İstilik və ya kondisioner üçün birbaşa günəş işığı və havalandırma deliklərindən uzaq saxlayın.
Bir toz toz formulası açıldıqdan sonra məzmunu bir ay ərzində istifadə etmək yaxşıdır
Addım 5. Səyahət edirsinizsə, su ilə qarışdırılmamış süd tozu gətirin
Körpənin qidalanması lazım olduğu zaman evdən çıxacaqsınızsa, hazırlanması asan və gəzdirilməsi asan olan tozlu süd gətirə bilərsiniz. Lazım olan miqdarda toz südü ölçün və ayrı steril bir qabda saxlayın. Körpəni qidalandırmaq vaxtı gəldikdə, qurudulmuş südü şüşəyə tökün və silkələyin.
- Südü şüşəyə qarışdırmadan əvvəl əllərinizi yuyun.
- Çöldə olacaqsınız və çox isti olacaqsa, şüşə qabları və süd tozu qablarını soyuducu torbada saxlamaq və dəsmala bükülmüş kiçik bir buz paketi qoymaq istəyə bilərsiniz. Unutmayın ki, məqsədiniz suyu və ya süd tozunu soyutmaq deyil, sadəcə istilənməsini qarşısını almaq istəyirsiniz.
- Su ilə qurudulmuş südün ayrı -ayrılıqda saxlanılması, su ilə qarışdırılmış quru südün saxlanmasına üstünlük verilir, çünki saxlama zamanı südün çökməsi və ya yığılması ehtimalı var.
Addım 6. Qalan südü saxlamayın
Körpə bir saat ərzində südü bitirməzsə, qalanını atın. Daha sonra saxlamayın. Bu ana südü və ya qarışıq üçün tətbiq olunur. Körpənin ağzında olan bakteriyalar şüşəyə girə bilər və şüşə soyuducuda saxlanılarkən böyüyə bilər. Bu bakteriyalar körpəni daha sonra xəstə edə bilər.
İpuçları
Toz süd isti suda daha yaxşı həll olur
Xəbərdarlıq
- Körpəyə bir yaşına qədər inək südü verməyin.
- İstifadə etdiyiniz şüşənin körpələr üçün təhlükəsiz olub -olmadığından əmin deyilsinizsə, atın.
