Ölən bir insanla danışmaq heç vaxt asan olmur. Ən başlıcası, sevginizi və varlığınızı təqdim etməkdir və sükutu necə dolduracağınız və ya doğru şeyi söyləyəcəyiniz barədə narahat olmayın. Ölməkdə olan biri ilə vaxt keçirmək çətin və emosional olaraq gərgin olsa da, onunla danışmaq düşündüyünüz qədər çətin olmaya bilər və hətta hər ikinizə dürüstlük, sevinc və sevgi paylaşması üçün vaxt verə bilər.
Addım
3 -dən 1 -ci hissə: Nə deyəcəyinizi bilin
Addım 1. Dürüst olun və yenə də mehriban olun
Sevdiyiniz adamın ölmədiyini iddia etməyinizə və ya həqiqətən olmadıqda hər şeyin yaxşılaşacağı kimi davranmağa ehtiyac yoxdur. Birlikdə olduğunuz insan, dürüst və açıq olduğunuzu qiymətləndirəcək və heç bir şeyin pis olmadığı kimi davranmanızı istəməyəcək. Ancaq yenə də sevdiyiniz insana yaxşılıqla yanaşmalı və bütün ehtiyaclarına həssas olduğunuzdan əmin olmalısınız. Dilsiz ola bilərsiniz, amma şübhəniz olduqda sevdiyiniz insanı daha yaxşı hiss edəcək bir şey söylədiyinizə əmin olun.
Sevdiyiniz insan sağlamlığını soruşursa, məlumatı bacardığınız qədər çatdıra bilsəniz də yalan danışmağa ehtiyac yoxdur
Addım 2. Necə kömək edə biləcəyinizi soruşun
Sevdiyiniz insanla danışmağın başqa bir yolu, günün daha asan keçməsinə necə kömək edə biləcəyinizi soruşmaqdır. Bu, bəzi sadə tapşırıqları yerinə yetirmək, bir -iki zəng etmək və ya hətta ona qəlyanaltı almaq demək ola bilər. Bəlkə sevdiyiniz insan masaj istəyir və ya sadəcə gülməli bir zarafat eşitmək istəyir; Ağrını azaltmaq üçün nə edə biləcəyinizi soruşmaqdan qorxmayın. Sevdiyiniz insan daha çox kömək istəmək sizi ağırlaşdırdığını hiss edə bilər, buna görə də təşəbbüs göstərə və soruşa bilərsiniz.
Həqiqətən kömək istəmirsə, sualı tez -tez təkrarlamaq lazım deyil
Addım 3. İstəyirsə onu danışmağa təşviq edin
Sevdiyiniz insan köhnə bir xatirə haqqında danışmaq istəyə bilər və ya paylaşmaq üçün bir hekayə və ya fikir ola bilər. Mövzu incitici və ya ciddi olsa belə, onu danışmağa təşviq etməlisiniz. Sadəcə onun yanında olun və söyləmək istədiklərinizlə maraqlandığınızı bildirin. Aydın düşünə bilmirsə və ya ağlını itirirsə, kömək etmək üçün orada ola bilərsən. Danışdıqdan sonra göz təması quraraq və uyğun suallar verərək onu danışmağa təşviq edin.
Sevdiyiniz insan danışaraq onu əsəbiləşdirirsə, ondan bir az sakitləşməsini istəyə bilərsiniz. Amma ümumilikdə danışmaq onun haqqıdır və onu idarə etməli olduğunuzu hiss etməməlisiniz
Addım 4. Tək bir ağ yalanın nə vaxt zərər verməyəcəyini bilin
Ölməkdə olan birisinə qarşı dürüst və açıq olsanız da, ehtiyacınız varsa bir şeyi də gizlədə bilərsiniz. Bəzən çox vicdanlı olmaq, ölməkdə olan insanı yalnız ağrınızı hiss edəcək və onu dayandırmaq üçün heç bir şey edə bilmədiyi üçün nəzarətdən çıxmış hiss edəcək. Əgər ana səndən bacınla hələ də dava -dalaş olub -olmadığını soruşsaydı, bunu yenicə etmisən belə ikinizin razılaşma prosesində olduğunuzu söyləmək daha yaxşı olar; bu halda, bir az rahatlıq vermək qəddar həqiqətdən daha yaxşıdır.
Bu ağ yalanlara nəzər salanda onlara söyləməkdən peşman olmazsan. Ancaq ağ yalanlar verilsəydi, anın daha yaxşı ola biləcəyi halda çox dürüst olmağınızdan peşman ola bilərsiniz
Addım 5. Kiçik söhbətləri qəbul edin
Biri ölərkən hər şeyin təntənəli bir ruh halında olması lazım olduğunu düşünə bilərsiniz, ancaq sevdiyiniz insanın başqa planları ola bilər. Bəlkə də son günlərini gülməklə, kollec futbol oyunları haqqında danışmaqla və ya köhnə məzəli hekayələr danışmaqla keçirmək istəyirdi. Hər şeyi çox ciddiləşdirməyə çalışırsınızsa, aranızdakı əhval -ruhiyyəni yüngülləşdirmək üçün mövzunu dəyişdirməyinizi istəyə bilər. Bir zarafat etməkdən, o səhər başınıza gələn gülməli bir hekayəni danışmaqdan və ya bir komediya eşitmək istədiyini soruşmaqdan qorxmayın. Gərgin bir vəziyyətə kiçik bir sevinc gətirməyin heç bir günahı yoxdur.
Hər şey sevdiklərinizdən asılıdır. Bəlkə də barışdı və son günlərində istirahət etmək istəyir. Bəlkə də yalnız emosional olmaq və köhnə xatirələrdən danışmaq istəyir. Söhbəti birinin sonu üçün daha uyğun olduğunu düşündüyünüz bir istiqamətə yönəltməkdənsə, vəziyyəti və şərtləri təyin etsin
Addım 6. Cavab yoxdursa belə danışmağa davam edin
İnsan öləndə işini dayandıran son şey eşitmə duyğusudur. Komada olan və ya sadəcə istirahət edən biri ilə danışmağın mənasız olduğunu düşünə bilərsiniz, amma çox güman ki, sizin dediklərinizi eşidir. Yalnız səsinizin səsi rahatlıq və rahatlıq gətirə bilər. Eşitdiyiniz üçün çox narahat olmayın və ağlınıza gələnləri söyləyin. Danışdığınız şəxs dərhal cavab verməsə də, sizi eşitməsə də, yalnız sizin sözləriniz fərq yarada bilər.
Ölən bir sevilən insanla danışmaq həm sənə, həm də ona rahatlıq verə bilər, buna görə danışmağın eybi yoxdur
Addım 7. Halüsinasiya edirsə nə deyəcəyini bilin
Ölən şəxs sonuna çatırsa, dərman və ya oriyentasiya pozğunluğu səbəbindən halüsinasiyalarla qarşılaşa bilər. Bu baş verərsə, edə biləcəyiniz iki şey var. Şəxs xoşagəlməz bir şey görürsə və qorxursa və ya xəstələnərsə, bunun sadəcə bir halüsinasiya olduğunu söyləyərək onu yavaşca reallığa qaytarmağa çalışa bilərsiniz; amma xoş bir şey görürsə və görmədən məmnun görünürsə, sevdiyinizə halüsinasiya etdiyini deməyin mənası yoxdur; görmə qabiliyyəti onu sakitləşdirsin.
3 -dən 2 -ci hissə: Nə edəcəyinizi bilin
Addım 1. Mükəmməl bir şey söyləmək lazım olduğunu hiss etməyin
Bir çox insanlar, ölməkdə olan insana olan sevgisini göstərən və sülh gətirən doğru sözləri söyləmək məcburiyyətindədirlər. Bu yaxşı bir fikir olsa da, bütün vaxtınızı mükəmməl sözləri bir araya gətirməyə çalışsanız, özünüzü söz itkisi ilə üzləşə bilərsiniz. Bundan daha vacib olan şey, özünü çox hiss etmədən danışmağa başlamağınız və sevdiyiniz insana nə qədər sevdiyinizi və ona qayğı göstərdiyinizi açıq şəkildə söyləməyinizdir.
Yəqin ki, hər sözün nə demək istədiyindən asılı olmayaraq demək istədiyini və edəcəyini istəyirsən. Sevdiyiniz insan dediklərinizin hamısını təhlil etməyəcək və özünüzə senzuradan daha çox açıq olsanız daha xoşbəxt olacaqlar
Addım 2. Dinləyin
Ölməkdə olan bir insan üçün edə biləcəyiniz ən yaxşı şeyin təsəlliverici sözlər söyləmək olduğunu düşünə bilərsiniz, amma əslində bəzən edə biləcəyiniz ən yaxşı şey qulaq asmaqdır. Şəxs keçmiş hadisələri xatırlamaq, ömrünün sonu haqqında düşüncələrini danışmaq və ya hətta son hadisələrə gülmək istəyə bilər. Hikmət sözlərini və ya öz düşüncələrinizi kəsmək və ya təklif etmək məcburiyyətində deyilsiniz və rahatlıqla onun gözünə baxa, əlindən tuta və ya əqli və fiziki cəhətdən orada olmağı bacarmalısınız.
Danışarkən gözlə əlaqə qurun və ya əlindən tutun. Həqiqətən dinlədiyinizi göstərmək üçün çox danışmaq lazım deyil
Addım 3. İndiki vəziyyətdə qalın
Ölən bir insanın yanında olanda indiki vəziyyətdə qalmaq çətin ola bilər. Hər bir neçə dəqiqədə, onunla son dəfə danışa biləcəyiniz, atanızın sonuncu dəfə sizin adınızla zəng edəcəyi və ya gülə biləcəyiniz barədə narahat ola bilərsiniz. yenidən onunla. Bu şəkildə hiss etmək təbii olsa da, ziyarətinizi bitirdikdən sonra bu təəccüblü düşüncələri və həsrətini xilas edə bilərsiniz, beləliklə diqqətinizi orada olmağa, sevdiklərinizlə keçirdiyiniz hər anın dadını çıxarmağa və narahatçılığın içəri girməsinə icazə verməməyə yönəldə bilərsiniz. həyatınıza tam şəkildə qarışmağın yolu.
Sevdiyiniz biriylə birlikdə olduğunuzda və zehninizin uzaqlaşdığını hiss etdiyiniz zaman özünüzü məzəmmət edin. Daha sonra düşünə biləcəyinizi və ya narahat ola biləcəyinizi özünüzə söyləyin; İndi ən vacib şey sevdiklərinizlə vaxtınızı səmərəli keçirməkdir
Addım 4. Bəzən göz yaşlarını saxlamağa çalışın
Kədər, peşmanlıq və ya hətta qəzəblə yükləndiyinizi hiss edə bilsəniz də, bu üzünü ölən bir adama hər zaman göstərə bilməzsiniz. Yalan danışmamalı və baş verənləri tam olaraq qəbul etmiş kimi davranmamalı olsanız da, sevdiyiniz insanla hər dəfə baxanda qızarmış gözlərlə və narahat kədərli duyğularla danışmamalısınız, əks halda onları da əsəbiləşdirəcəksiniz. Mümkün olduğunda sevdiklərinizə sevinc və nikbinlik gətirməyə çalışın; onsuz da kifayət qədər problemi var və qaçılmaz ölümü ilə əlaqədar sizə təsəlli vermək onun gündəminin bir hissəsi olmaya bilər.
Onunla danışanda həqiqətən də özünü kədər içində hiss edirsənsə, bu da tamamdır. Şən bir üz geyinmək bəzən kömək edə bilər, təbii duyğulara sahib olduğunuz üçün özünüzdən məyus olmamalısınız
Addım 5. Unutmayın ki, hərəkətlər sözdən daha güclü peyğəmbərlərdir
Sevdiklərinizlə danışmaq və onları dinləmək üçün orada olmağınız vacib olsa da, ən başlıcası, hərəkətlərinizin nə qədər önəmli olduğunu göstərməyinizdir. Bu, bacardığınız qədər tez -tez ziyarət etmək və edə bilmədiyiniz zaman zəng etmək deməkdir. Bu, film izləmək, foto albomlara baxmaq, kart oynamaq və ya sizinlə birlikdə etmək istədiyiniz hər şeyi etmək deməkdir. Gələcəyinizi və etdiyiniz hər şeylə sevginizi nümayiş etdirəcəyinizi söylədikdə gəlmək deməkdir.
Həqiqətən sözləriniz yoxdursa, ancaq sizin üçün nə demək olduğunu ifadə etmək istəyirsinizsə, sadəcə sevmək, onu öpmək, saçlarını sığallamaq mesajınızı çatdırmağa kömək edə bilər
3 -dən 3 -cü hissə: Nələrdən çəkinmək lazım olduğunu bilin
Addım 1. Son dəqiqəyə qədər gözləməyin
Ölməkdə olan bir insan üçün mürəkkəb hissləriniz ola bilər və münasibətləriniz həmişə mükəmməl olmaya bilər. Yenə də, gec olmayana qədər ən qısa zamanda onunla danışsanız daha yaxşı olar. Sevilən bir insan ölərkən, şeyləri düzəltmək və ya düzəltmək deyil, ən çox ehtiyac duyduğu zaman yanında olmaqdır. Onunla danışmaq üçün çox gözləsəniz, bu fürsəti tamamilə əldən verə bilərsiniz.
Onunla münasibətləriniz heç vaxt mükəmməl olmasa belə, onunla danışmaq doğru anı gözləməkdən daha vacibdir
Addım 2. "Səni sevirəm" deməyi unutmayın
Ona qarşı mürəkkəb hissləriniz ola bilər və ən vacib sözləri söyləməyi unuda bilərsiniz. Bu sözləri ona heç vaxt deməmisiniz və ya uzun müddət deməmiş olsanız da, hələ də yanında dəyərli vaxtınız olarkən bunları söyləmək vacibdir. Bunu söyləmək üçün doğru vaxt tapmasanız və peşman olacaqsınızsa, dürüst olmaq və doğru hisslərinizi etiraf etmək üçün doğru anı axtarmağı dayandırmalısınız.
Onun sizin üçün nə demək olduğunu ifadə etməkdən və sevdiyiniz xatirələrdən və ya onun sayəsində inkişaf etdirdiyiniz güclü cəhətlərdən danışmaqdan çəkinməyin. Duygusal bir an ola bilər, amma çox maraqlı olacaq
Addım 3. Yalan arxayınlıqlar verməyin
Əlbəttə ki, ölməkdə olan bir insana hər şeyin yaxşı olacağını söyləmək cazibədardır. Sevdiyiniz insana yaxşılaşacağını, şans olmadığı zaman hər şeyin yaxşılaşacağını və ya bu doğru olmasa da daha yaxşı göründüyünü bildirmək istəyə bilərsiniz. Ümumiyyətlə fiziki vəziyyətindən çox xəbərdar olacaq və bunu gizlətməyə çalışmadan dəstək verdiyinizi qiymətləndirəcək. Yalnız sonun çox yaxın olanda yalan ümid vermək əvəzinə sevdiklərinizin yanında olmağa diqqət edin.
Dürüst olmadığınızı sevdikləriniz çox güman ki biləcək və heç bir gərginliyə və ya kədərə səbəb olmamalısınız
Addım 4. Xoş xəbərlərinizi paylaşmaqdan qorxmayın
Ölməkdə olan insan hələ də səninlə maraqlanır və həyatın haqqında bilmək istəyir. Hamilə, nişanlı və ya yeni bir iş tapmağınızdan asılı olmayaraq yaxşı xəbərləri gizlədirsinizsə, həyatınızda yaxşı bir şeyin olmadığı kimi davranmayın. Sevgi həyatınızdan və ya karyera probleminizdən çox danışmaq istəməsəniz də, həyatınızın yaxşı bir hissəsini ölməkdə olan bir insanla bölüşmək, sizin də bir parçası olmaqdan xoşbəxt olacaq. Bundan əlavə, sevilən bir insan bu həyatdan ayrılmaq üzrədirsə, həyatınızın yaxşı bir yerdə olduğunu düşünərək təsəlli tapacaq.
Sevdiyiniz insan son anlarda sizə yaxın hiss etmək istəyəcək. Əgər siz ondan uzaqlaşdığınızı hiss edirsə, bu onu daha da pisləşdirəcək
Addım 5. Köhnə sözlərdən çəkinin
Nə deyəcəyinizi bilməsəniz də, "hər şey Allahın planıdır" və ya "hər şey bir səbəbdən olur" kimi sözlər də daxil olmaqla, ümumiyyətlə bəzi şeylərdən qaçınmaq olar. Şəxs çox dindar olmasa və ya sözləri özü istifadə etməsə, bu cür söhbətlər bəzi xəyal qırıqlıqlarına səbəb ola bilər və hətta nədənsə ölməyə və əzab çəkməyə layiq olduğunu və qarşı mübarizə aparmağın və əsəbiləşməyin heç bir mənası olmadığını səsləndirə bilər. Bunun əvəzinə, ölümünü gözlədiyini anlamağa çalışmaqdansa, onunla birlikdə olmağa diqqət yetirin.
Əgər siz dindarsınızsa və o deyilsə, bu zaman dini dil istifadə etməyin və ya Allaha müraciət etməyin vaxtı deyil. Sonu yaxınlaşanda ona din yükləmək səylərinizi qiymətləndirməyəcək
Addım 6. Təklif verməkdən çəkinin
Sevdiyiniz insan ölüm qapısından cəmi bir neçə gün və ya ay uzaqdadırsa, o zaman istənməyən tibbi məsləhətlər vermək vaxtı deyil. Bəziləri, mərhələ 4 xərçəngi olan bir insana, xəstəliyi müalicə etmək üçün kemoterapi almağı və vegetarian olmaq lazım olduğunu söyləməyin uyğun olduğunu düşünsə də, belə davranmaqdan tamamilə çəkinməlisiniz. Sevdiyiniz insan, ehtimal ki, hər şeyi sınadı və bütün variantları nəzərdən keçirdi və bu cür söhbətlər sadəcə sinir bozucu, incitici və kobuddur.
Bu zaman sevdiyiniz insan yalnız sülh içində olmaq istəyir. Sağlamlıq seçimləri təklif etmək yalnız stresə və ya qəzəbə səbəb olacaq
Addım 7. Onu danışmağa məcbur etməyin
Sevdiyiniz insan həqiqətən yorğun hiss edirsə və yalnız varlığınızdan zövq almaq istəyirsə, söhbət etmək məcburiyyətində qalmayın. Bu, kədərli bir dostunuzu sevindirməyə çalışmaqla eyni deyil və sevdiyiniz insan fiziki və ya emosional olaraq tükənmiş ola bilər. Söhbət etmək istəsəniz və ya danışmağın susmaqdan daha yaxşı olduğunu düşünsəniz də, sevdiyiniz adamın danışıb danışmamağınıza qərar verin. Onu bu çətin anda çox enerjisini istifadə etməyə məcbur etmək istəmirsiniz.
İpuçları
- Həddindən artıq sentimental olmadan yumşaq və simpatik olun.
- Ölən insanın göstərdiyi duyğuları - kədər, peşmanlıq və hətta qəzəbi bölüşməkdən qorxma.
- Xəstəliyin gedişatını və müalicəsini müzakirə etmək istəyirsə, müalicə edin. Onun həyatı gündəlik olaraq bu şeylər ətrafında cərəyan edəcək ki, bu da diqqət mərkəzində ola bilər.
- Ətrafda olmayacaqlarını biləndə narahat olma. Məsələn, mövzu gündəmə gəlsə, tətil kimi həyatınızda baş verəcək hadisələrdən danışın.
Xəbərdarlıq
- Ölüm, doğum kimi, bütün insanların yaşadığı bir təcrübədir. Yadda saxla.
- Ölümdən sonrakı həyat, dirilmə, yenidən dirilmə, Allahın varlığı, din və s. və ya başqa bir xurafat. Ölməkdə olan bir insanın da sizin kimi eyni şeyə inandığını pozitiv olaraq bilmədiyiniz təqdirdə, bu inamı özünüzdə saxlayın və ən çox da inancınızı ona məcbur etməyə çalışmayın. Sənin haqqında deyil.
