Bəzən qadınlar kişinin flört etməsi ilə maraqlanmadıqda, onu geri çəkilmək üçün "yox" deməli olurlar. Ancaq yenə də yaxınlaşmağa çalışan bəzi kişilər var. Belə hallarda özünüzü çox narahat hiss edə bilərsiniz və ya hətta özünüzü güvənsiz hiss edə bilərsiniz. Bu yazı, rədd cavabı qəbul etməyən bir oğlanla necə davranacağınızı təqdim edir.
Addım
Metod 1 /3: İnternet və Telefonla məşğul olmaq
Addım 1. Maraqlanmadığınızı izah edin
Hər kəsin ağıllı telefonu, planşeti və ya dizüstü kompüteri olduğu üçün texnologiya ünsiyyət qurmağın əsas yollarından birinə çevrildi. Sosial media şəbəkələri, internet forumları, tanışlıq saytları və söhbət otaqları, rədd cavabı qəbul etmək istəməyən qəribə kişilərin istifadə etdiyi vasitələrdir. Bu saytlardan birində sizi narahat edən bir şey söyləyən və ya edən başqa bir istifadəçi ilə dostluq etmiş ola bilərsiniz. Ondan uzaq durmasını istəməyə tam haqqın var.
Artıq söhbət etmək və ya əlaqə qurmaqla maraqlanmadığınızı aydınlaşdırın. Sizinlə əlaqəni dayandırmasını xahiş edin. "Zəhmət olmasa mənimlə əlaqəni kəsə bilərsənmi?" Kimi açıq şəkildə soruşmalısan
Addım 2. Sizinlə əlaqəsini kəsin
Ondan sizinlə əlaqə saxlamağı dayandırmasını dəqiq və qətiyyətlə istəmisinizsə, qulaq asmırsa, növbəti addım onu sosial media profillərinizdən və ya söhbət otaqlarınızdan bağlamaqdır. Dostlarınız və ya izləyicilərinizin statusundan çıxarmaqla onu blok edə bilərsiniz.
- Əlaqə saxladığınız bütün şəbəkələri axtarın, sonra profilini görməsini və sizinlə əlaqə saxlamasını bloklayın.
- Facebook -da bir əlaqəni blok etməyin iki asan yolu var. Bu şəxsin profilinə gedib "…" menyusundan Bloklama seçimini edə bilərsiniz. Profilinizdəki kilid simvolunu da vura bilərsiniz. Seçim "İnsanları narahat etməməyi necə dayandıra bilərəm?" görünəcək. Bu seçimi seçin və sonra blok etmək istədiyiniz istifadəçinin adını və ya e -poçt ünvanını daxil edin.
Addım 3. Sayt administratoru ilə əlaqə saxlayın
Ədəbsiz bir istifadəçini bloklamaq üçün yardıma ehtiyacınız varsa, istifadə etdiyiniz hər hansı bir veb saytın administratorundan hər zaman soruşa bilərsiniz. Ümumiyyətlə, müştəri xidməti agenti, bir daha sizinlə əlaqə saxlaya bilməyəcək şəxsin qarşısını almağa tələsir.
Addım 4. E -poçt ünvanınızı dəyişdirin
Şəxsə artıq e -poçt ünvanını vermiş olsanız və ya istifadəçinin hesabında qeyd olunarsa, onu dəyişdirməyiniz lazım ola bilər. Ancaq heç vaxt sizinlə e -poçt vasitəsi ilə əlaqə qurmasa, hələ də istifadə edə bilərsiniz.
Addım 5. Kiber -təqibə dair sübutlar axtarın
İnternetdə sizi təqib edirsə, səlahiyyətli şəxslərə göstərmək üçün həmin şəxsdən hər hansı bir uyğunsuz mesaj, e -poçt, şəkil və ya digər əlaqə vasitəsi toplamalısınız. Davanızın kibermüharibəni ehtiva etdiyindən əmin deyilsinizsə, aşağıdakı aspektləri nəzərdən keçirin. Cyberstalking kimsə zaman baş verir:
- Kompüterinizi və ya internet istifadənizi və ya sosial mediadakı fəaliyyətinizi izləyin
- İnternetdə uyğun olmayan şəkillər yerləşdirmək və ya haqqınızda şayiələr yaymaq
- Sizi və ya sevdiklərinizi incitməklə hədələyirik
- İstəməsəniz də mesaj yazın və ya zəng edin
- Kompüterinizə və ya cib telefonunuza zərər verə biləcək viruslar və ya məzmun göndərin.
Addım 6. Polisə müraciət edin
Şəxsi bloklamaq və ya söhbət otağının və ya sosial media saytının rəhbərindən kömək istəmək problemi həll etmirsə, hüquqi yardım istəməlisiniz. Polisi arayın və vəziyyəti izah edin və işinizə kömək etmək üçün sübutlar verin.
Metod 2 /3: Üz-üzə
Addım 1. Onun həqiqətən bir təhlükə olub olmadığını qiymətləndirin
İstəyinizə əhəmiyyət vermirsə, bu qırmızı işıqdır, amma vəziyyətin nə qədər ciddi olduğu şərtlərdən asılıdır. Ən yaxşı ssenari, səhv başa düşdü. Ən pis vəziyyət ssenarisi, həqiqətən də təhlükəli idi. Həmişə imtina etmək hüququnuz var, amma hansı imtina etmənin təhlükəsiz olduğunu düşünün.
Duyğuları oxumağı öyrənin. Yüksək və ya sərt səs tonu insanın qəzəbləndiyini və ya əsəbiləşdiyini göstərə bilər. Üz işarələri eyni şeyi ifadə edə bilər, məsələn, qaşlar, genişlənmiş burun delikləri, sərt, deşici baxışlar. Bu əlamətlərdən hər hansı birini görsəniz, qarşılıqlı əlaqəni ən qısa müddətdə dayandırmağa çalışın və ya başqalarının görə biləcəyi yerdən uzaqlaşın
Addım 2. İnstinktlərinizə qulaq asın
Bu adamın sizi incidəcəyini və ya sizi çox narahat edəcəyini hiss edirsinizsə, haqlı ola bilərsiniz. Onun zərərsiz olduğunu və sadəcə səhv başa düşüldüyünü düşünürsənsə, bəlkə də haqlısan. Ən yaxşı seçim təhlükəsiz görünür. Əlbəttə incitmək istəmirsən.
İnstinktlərinizə güvənməyi öyrənin. Bu insana yaxın olanda nə hiss edirsən? Ayıq olmağınızdan ürəyiniz tez döyünür? Əlləriniz sıxılıbmı? Nəfəsinizi tutursunuz? Bunlar, gülümsəsə də, insanın sizi narahat etdiyini göstərən bədən əlamətləridir
Addım 3. Pis titrəmələr hiss edirsinizsə və ya ondan qorxursanız diqqətli olun
Birbaşa qarşıdurma böyüyə bilər, buna görə də onu dərhal itələməyin. Sizi təhdid edə bilər və ya şiddət göstərə bilər. İnstinktlərinizə güvənin və qarşılıqlı əlaqəni dayandırmağın və ya digər şəxsi cəlb etməyin yollarını tapın.
Məsələn, saatınıza baxa və birdən görüşə və ya görüşə gecikdiyinizi söyləyə bilərsiniz. Bu şəkildə özünüzü həmin insandan ayıra bilərsiniz. Həm də kiminsə sizi gözlədiyini və geciksəniz narahat olacağını göstərir
Addım 4. O itələməyə başlayırsa daha təhlükəsiz bir yerə gedin
Bəzi kişilər var ki, daim rədd edildikdə şiddətlə, təhdidlə və ya şiddətlə üzləşirlər. Ancaq çoxlu şahid olarsa, zorakılığa meylli olması ehtimalı yoxdur və siz kömək üçün baxanlara müraciət edə bilərsiniz.
- İzdihamlı yerlər sakit yerlərdən daha təhlükəsizdir.
- Gördüyünüz digər qadınların diqqətini çəkin. Bir çox qadın, qadının kişi tərəfindən təhqir olunduğunu göstərən əlamətləri tanıyır və kənardan kömək istəyə bilər.
Addım 5. Bir səlahiyyətli şəxs axtarın
Bu adam səni dinləməsə, patron, barmen və ya müəllim kimi səlahiyyətli birisini dinləyə bilər. Geri çəkilməsə, nəticələr təhdidləri də ala bilər.
İşdə və məktəbdə, şiddət və təhdidlərdən uzaq bir mühitdə işinizə və təhsilinizə diqqət yetirmək hüququnuz var
Addım 6. Bunun qarşısını almağa çalışın
Nəzakətli bəhanələrin azad olmağınıza kömək edə biləcəyinə baxın. "Bu layihəni bitirməliyəm" və ya "Gec olur" və ya "Daha sonra görüşərik" deyin. Çox adam bilir ki, səni izləsələr, qorxunc bir izləyici kimi görünəcəklər, ona görə də bu adamın səni də izləməyəcəyi ehtimalı var.
Səni izləyirsə, ictimai bir yerə, bir səlahiyyətli şəxsə və ya polisə get
Addım 7. Dostlardan, iş yoldaşlarından və ya yoldan keçənlərdən dəstək istəyin
Əgər açıq -aşkar istəklərinizi nəzərə almırsa, o zaman kənardan kömək istəməlisiniz. Vəziyyətinizi təsvir edin və vəziyyətdən çıxmaq üçün kömək istəyin.
- İctimai yerdə sizə təzyiq edirsə, ağlamağa başlayın və ya yox deyin. Səni sevindirmək istədiyi kimi davranaraq müqavimətini gizlətməyə çalışırsa, onu ruhlandır. İnsanlar onun sizi narahat etdiyini görəcək və kömək etməyə gələcəklər.
- Getməkdən imtina etdikdən sonra əlindən tutarsa, qışqıra bilərsən. O gedənə və ya kimsə gələnə qədər ucadan və dayanmadan qışqırın.
Addım 8. Lazım gələrsə polisdən kömək alın
Son dərəcə inadkar və ya zorakı bir adam, həbs qərarı və ya təcavüz ittihamından başqa çarəniz qalmayacaq. Nə edəcəyini düşünmədən gününüzü davam etdirmək hüququnuz var və sakit bir həyat yaşamaq haqqınız var.
Metod 3 /3: Gələcəkdə Özünüzü Qoruyun
Bir narahatlıq hədəfi olmaq istəmirsinizsə, özünüzü xilas etmək üçün edə biləcəyiniz bəzi şeylər var. Aşağıdakı tövsiyələr riski azalda bilər, ancaq təhlükəsizliyə zəmanət vermir və bəzən ayıq olmasanız günahınız deyil. Təhlükəli adamın hərəkətləri tamamilə sizin günahınızdır, sizin deyil.
Addım 1. Əsas özünü müdafiə üsullarını öyrənin
Özünü müdafiə etmək təkcə geri çəkilmək demək deyil. Özünümüdafiə, ətrafınızdan xəbərdar olmaq, təhlükə vəziyyətində variantları nəzərdən keçirmək, iddialı olmaq və təhlükəli vəziyyətlərdə gərginliyi azaltmaq qabiliyyətini əhatə edir. Əslində, geri çəkilmək əslində belə bir adamı əsəbiləşdirə bilər və nəticədə yaralana bilərsiniz. Bu səbəbdən şiddətdən necə qorunmağı və belə vəziyyətlərdə özünüzü qorumağı öyrənmək üçün özünümüdafiə dərsi keçməyə çalışın.
Kritik bir vəziyyətdə əsas məqsədiniz təhlükəsiz bir yer tapmaqdır. Fiziki vasitələrdən istifadə etməkdən başqa çarəniz yoxdursa, bədənin ən aciz hissəsinə hücum edin və beləliklə qaçmağa vaxtınız var. Təcavüzkarın gözünə, burnuna, boğazına, qasıq və ya dizinə vurmağa, yumruqlamağa və ya təpikləməyə çalışın
Addım 2. Özünü idarə etməyi qoruyun
Sizi narahat edən insanların ətrafında spirt və ya narkotik istifadə etmək mövqeyinizi zəiflədir. Belə vəziyyətlərdə müdafiə qabiliyyətiniz azalır və ətrafınızı oxuya və təhdidləri qabaqcadan gözləmək ehtimalı azdır. Buna görə alkoqol və narkotikə yaxınlaşmayın.
Reddini qəbul etmək istəməyən kişilər, adətən, nəzarətdə olmaq istəyirlər. Yerdə alkoqol və ya narkotik varsa, istəməyini sizə məcbur etmək üçün istəmədən ona sərxoş olması üçün nəzarəti verirsiniz
Addım 3. İnternetdə sizin haqqınızda hansı məlumatların dolaşdığını öyrənin
Bir çox sosial media profilində telefon nömrələri və e -poçt ünvanları var və bu da prankerlərin sizinlə əlaqə saxlamasına yol açır. Beləliklə, məxfilik parametrlərinizi dəyişdirin ki, şəxsi məlumatlar yalnız güvəndiyiniz insanlara göstərilsin (və ya heç olmasa). Ayrıca, İnternetə yüklədiklərinizi də düşünün. Sizi qıcıqlandırmaq istəyən insanlar, ziyarət etdiyiniz bütün məkanları hər zaman göstərsəniz sizi daha asan tapa bilərsiniz.
Addım 4. Tanımadığınız insanlarla kimsəsiz yerlərə getməkdən çəkinin
Kor bir tarixdə yeni bir oğlanla tanış olsanız, ictimai bir yer seçin və həmin yerdə onunla görüşün, ona ünvanınızı verməyin. Başqalarının daima harada olduğunuzu bildiyinə əmin olun. Mümkünsə, sizinlə dostlarınız olması üçün qruplar və ya cüt görüşlər təşkil etməyə çalışın.
Addım 5. Unutmayın ki, bütün zorakılıq hərəkətləri həmişə təcavüzkarın günahıdır, siz deyil
Yaxşı bir insan kimi davranmaqdan məsuldur, hər zaman qorxmamalı və qorxmamalısan. Vəziyyət pisləşirsə və yaralanırsınızsa, bu sizin günahınız deyil. Rədd etmək hüququnuz var və imtina etməyinizə hörmət etmədiyi təqdirdə günahkardır.
İpuçları
- Bir itiniz varsa, hər dəfə parkda gəzməyə və ya itləri götürə biləcəyiniz yerə götürün.
- Özünüzü müdafiə etməyiniz lazım olduğu halda bir yarasa gətirin. Fövqəladə vəziyyətdə necə istifadə edəcəyinizi bilmək üçün əvvəlcə məşq edin.
- Ona harada yaşadığınızı söyləməyin və ya evinizə buraxmayın. Əgər təhlükəlidirsə və harada yaşadığınızı bilirsə, bir ev təhlükəsizlik sistemi qurun. Baş verənləri polisə izah edin və evinizə göz qoyun.
