Göz nöqtələri, gözdə görünən və göz kürəsinin hərəkəti ilə hərəkət edən tünd rəngli nöqtələr və ya xətlərdir. Bu ləkələr, şəffaf bədən və ya vitröz yumor adlanan göz yuvasının mərkəzini dolduran və gözün arxasındakı retinada bir görüntü meydana gətirən, jele bənzər bir mayenin səthində üzən kirəciklərdir. Göz nöqtələri nadir hallarda daha ciddi problemlərin səbəbidir, lakin əziyyət çəkənləri o qədər əsəbiləşdirə bilər ki, onları necə azaltmağı öyrənmək istəyirlər. Göz ləkələrini müalicə etməyin təsirli bir yolu yoxdur və cərrahiyyə tələb edən bəzi hallar istisna olmaqla, xəstələrin uyğunlaşması və bu problemin zamanla keçməsinə icazə verilməsi məsləhət görülür.
Addım
3 -dən 1 -ci hissə: Ümumi tövsiyələrə riayət etmək
Addım 1. Göz qapaqlarınızı yuxarı və aşağı və ya soldan sağa hərəkət etdirməyə çalışın
Bunu etmək, mövcud olan çilləri aradan qaldırmaqla yanaşı gözlərinizi rahatlaşdıra bilər.
Addım 2. Həkimlə danışın
Bu ləkələr görmə qabiliyyətinizə mane olmağa davam edərsə və ya birdən ortaya çıxsa və ya bəlkə bir sual vermək istəsəniz, göz cərrahı və ya həkimlə danışın. Semptomlarınızdan asılı olaraq bu problemin tibbi yardıma ehtiyacı olub olmadığını qərar verməyinizə kömək edə bilərlər.
- Göz nöqtələri ümumiyyətlə qocalma prosesinin bir hissəsidir və hər zaman müalicə tələb etmir, baxmayaraq ki, bəzi hallarda məqsədli tibbi yardım tələb olunur.
- Gözlərinizi ən azı iki ildən bir bir optik müayinədən keçirin.
Addım 3. Heç nə etməyin
Bu ləkələrdən narahat ola bilərsiniz, ancaq ümumiyyətlə görmə qabiliyyətinizə və işinizə mane olmayacaq. Beyniniz və gözləriniz bu problemi görməyəcək və özünə uyğunlaşacaq.
- Bu ləkələr daha çox görmə qabiliyyətli insanlarda və gözlərində yaralar olan və ya şəkərli diabet kimi müəyyən xəstəliklərdən əziyyət çəkən insanlarda daha çox rast gəlinir.
- Bu ləkələr illərlə görünə bilər, ancaq zamanla yox ola bilər. Ancaq gözlərinizdə yeni ləkələr taparsanız, əlavə müayinə üçün dərhal ən yaxın göz cərrahı ilə əlaqə saxlayın.>
3 -dən 2 -ci hissə: Ev müalicələrini sınayın
Addım 1. Göz çillərini azaltmaq üçün arıqlayıcı əlavə edin
Bəzi sağlamlıq mütəxəssisləri, bəzi arıqlama əlavələrinin onu aradan qaldıra biləcəyinə inanırlar. Bu klinik sınaqdan keçməsə də, bəzi insanlar bu tövsiyəni olduqca faydalı hesab edirlər. İstifadədən əvvəl həkiminizlə müzakirə etməyi düşünməlisiniz:
- Zerdeçal və gül meyvəsi kimi antioksidanlarla zəngin maddələri sınayın. Göz ləkələrinə hələ birbaşa təsir olmasa da, bu maddələrin makula dejenerasyonu kimi digər göz xəstəliklərinin müalicəsində təsirli olduğu göstərilmişdir. Ümumiyyətlə, zerdeçal yeməkdə istifadə edilən bir ədviyyat olaraq tapıla bilər və gül meyvəsi şəklində mövcuddur. bitki çaylarından.
- MSM (metilsülfonilmetan) əsasında göz damlaları istifadə edin. Bu material ən çox artritin müalicəsində istifadə olunur, lakin nadir hallarda göz xəstəliklərinin müalicəsində də istifadə edilmir. Amma araşdırmalara görə, bu materialın artritdən başqa xəstəlikləri müalicə edə biləcəyi şübhə doğurur.
- Hialuron turşusu istifadə etməyi düşünün. Bu maddənin katarakt əməliyyatından sonra gözün bərpasına köməkçi olduğu sübut edilmişdir. Bəzi insanlar tibbi əlaqəsi olmasa da bu ləkələri müalicə etmək üçün istifadə etmişlər.
Addım 2. Qan axını artıran əlavələr alın
Teorik olaraq, artan qan axını jelatini gözlərin şəffaf bədənlərindən çıxara bilər. Bununla birlikdə, bu cür əlavələrin istifadəsi ilə göz ləkələrinin azalması arasında əlaqə qurulmamışdır, bu səbəbdən istifadə etməyə başlamazdan əvvəl bu cür müalicəni həkiminizlə müzakirə etməyiniz məsləhətdir:
- Gözdəki qan axınının artmasında təsirli olduğu sübut edilmiş gingko bilobanı sınayın. Gingko biloba qlaukoma xəstələri tərəfindən də istifadə olunur.
- Lizini sınayın. Lizin, damarları genişləndirə bilən bir dərman, xüsusən də böyük damarlarda-bədənin bir çox yerində faydalı olduğu sübut edilmiş, lakin təsiri həmişə gözlərə təsir etməz.
- Yabanmersini sınayın. Lizin kimi, yaban mersini də qan damarlarını genişləndirməkdə və görmə qabiliyyətini yaxşılaşdırmaqda da təsirlidir, sadəcə bu meyvənin gözlərdəki ləkələri aradan qaldırmaqda təsirli olduğunu sübut etmək üçün hələ də bir çox təcrübəyə ehtiyac var..
Addım 3. Stresi azaltmağın yollarını tapın
Stresin göz ləkələrinə səbəb olma potensialı var, buna görə də stresə nəzarət üsullarını qəbul etmək onların varlığını azalda bilər. Meditasiya, dua və təbiətdə vaxt keçirmək, stres səviyyənizi aşağı salmağa kömək etdiyinə inanılır. Yoga, Pilates və ya Tai Chi kimi müntəzəm idman növləri də stressi azalda bilər və daha rahat bir həyat tərzi inkişaf etdirməyə kömək edə bilər.
3 -dən 3 -cü hissə: Daha ciddi hallar üçün müalicə axtarın
Addım 1. Gözlərinizdə görünən ləkələr işıq çaxması və ya yan görmə itkisi ilə müşayiət olunarsa dərhal həkimə müraciət edin
Dərhal müalicə edilməzsə, yuxarıdakı şərtlər korluğa səbəb ola bilər. Göz ləkələri ilə əlaqəli ciddi şərtlər bunlardır:
- Şəffaf bədəndə və ya vitreusda qanaxma (lens və retina arasında qanaxma)
- Retinanın və aydın bədənin iltihabı (immunitet sisteminin infeksiyası və iltihabı səbəb olur)
- Gözdə şişlər
- Retinada gözyaşı (birdən çox ləkə görünəndə)
- Retinanın toxumalarından ayrılması (bulanıq görmə ilə müşayiət olunur)
Addım 2. Bu ləkələr ciddi görmə problemlərinə səbəb olarsa, müalicə almaq üçün həkiminizlə danışın
Kifayət qədər ağır olan bəzi hallar, müdaxilə riski olan bir çox cərrahiyyə üsulu ilə müalicə edilə bilər ki, bu da bu ləkələrdən qaynaqlandığından daha ciddidir. Doktorunuz sizə yalnız məsləhət görüldüyünü və ya həqiqətən göz cərrahiyyəsinə ehtiyacınız olub olmadığını qərar verməyə kömək edə bilər. Bu vəziyyətdən asılıdır.
- Göz cərrahiyyəsi ilə əlaqəli risklərə katarakt, retinal gözyaşları və retinanın toxumalarından ayrılması daxildir. Həddindən artıq hallarda tibbi tədbirlər görmək tövsiyə olunur.
- Bu vəziyyətdə göz cərrahiyyəsi qalıcı bir həll ola bilməz, çünki yeni ləkələr yenidən görünə bilər.
Addım 3. Lazım gələrsə əməliyyat olun
Siz və həkiminiz bu ləkələr üçün spesifik bir müalicə barədə razılığa gəlsəniz, bir neçə prosedur variantı mövcuddur. Bu prosedurlar haqqında həkiminizdən soruşduğunuzdan əmin olun.
- Vitrektomiya adlanan bir prosedur gözün şəffaf hissəsini şoran həll ilə əvəz edir və bu müddətdə gözdəki ləkələri aradan qaldırır.
- Göz nöqtələri də lazer şüaları ilə məhv edilə bilər və şiddətini azalda bilər. Başqa növ göz əməliyyatlarında olduğu kimi, bu cür müalicə də retinaya və gözün digər hissələrinə ziyan vurma riski daşıyır və həmişə qənaətbəxş nəticələr vermir.
- Gözün soyudulduğu dondurma müalicəsi, retinal göz yaşlarını və göz ləkələrini azaltmaq üçün lazım ola bilər.
