Sinə döküntüsü, ümumiyyətlə döş altında dəri üzərində görünən qıcıqlanma və qızartıdır. Sinə döküntüsü, çox kiçik bir sutyen taxmağın və ya döşlərin altında həddindən artıq tərləmənin nəticəsi ola bilər. Sinə döküntüsü dərinin qalınlaşmasına və soyulmasına, qaşınma və qızartıya səbəb ola bilər. Xoşbəxtlikdən, qaşıntıları aradan qaldırmaq və döş döküntülərini müalicə etmək üçün cəhd edə biləcəyiniz bir çox yol var.
Addım
Metod 3: Evdəki Döküntünün Müalicəsi
Addım 1. Soyuq kompres tətbiq edin
Döşlərinizin ətrafında bir qızartı görürsünüzsə, soyuq kompres tətbiq etməyə çalışın. Soyuq kompres iltihabı azaltmağa və döküntü simptomlarını aradan qaldırmağa kömək edə bilər.
- Buzu bir dəsmal və ya plastik torba ilə sarmalısınız. Yerli mağazanızdan buz paketləri də ala bilərsiniz. Ancaq unutmayın ki, mağazadan alınan buz paketləri birbaşa dəriyə qoyulmamalıdır. Buz paketini tətbiq etməzdən əvvəl əvvəlcə bir dəsmal ilə sarın.
- Buz paketini bir anda 10 dəqiqə qoyun. Sonra bir müddət ara verin və döküntü yaxşılaşmasa yenidən cəhd edin.
Addım 2. İsti vanna və ya duş qəbul edin
İsti bir hamam və ya hamam qəbul etmək, döş səpgiləri də daxil olmaqla dəri döküntülərini aradan qaldırmaq üçün faydalıdır. Bir paltarı isti su ilə isladıb sonra bir neçə dəqiqə döşlərinizə tuta bilərsiniz.
Addım 3. Çay ağacı yağı istifadə edin
Bəzi insanlar üçün çay ağacı yağı dəridəki qızartıları sakitləşdirə bilər. Ancaq unutmayın ki, bu yağ səpgiləri daha da pisləşdirə biləcəyi üçün birbaşa dəriyə tətbiq olunmamalıdır. İstifadədən əvvəl həmişə çay ağacı yağını zeytun yağı ilə seyreltin.
- 4 xörək qaşığı zeytun yağı ilə 6 damla çay ağacı yağı qarışdırın. Pambıq topunu yağ qarışığına batırın, sonra dəridəki səpgilərə yumşaq bir şəkildə tətbiq edin.
- Yağı udulana qədər bir neçə dəqiqə əraziyə yumşaq bir şəkildə masaj edin. Ən yaxşı nəticələr əldə etmək üçün hamamdan və ya hamamdan sonra, həm də yatmazdan əvvəl masaj edin.
- Digər ev müalicələri kimi, bu üsul hamı üçün eyni nəticələr verməyə bilər. Bəzi insanlar çay ağacı yağına həssas ola bilərlər. Döküntü simptomlarınız daha sonra pisləşərsə dərhal çay ağacı istifadə etməyi dayandırın.
Addım 4. Fesleğen cəhd edin
Bəzi insanlar üçün "fesleğen" dərini sakitləşdirmək üçün faydalıdır. Təzə fesleğen yaprağını pastaya bənzəyənə qədər püre edin. Sonra yumşaq bir şəkildə səpgənin səthinə sürtün və qurumasına icazə verin. Fesleğen yaprağı pastasını isti su ilə durulayın. və quru dərini ovuşdurun. Qurudunuz. Yenə də ev vasitələri hər zaman hər kəs üçün yaxşı nəticə vermir. Bundan sonra simptomlarınız pisləşərsə bu addımı təkrar etməyin. Əgər allergiyanız varsa fesleğen istifadə etməməlisiniz. bu bitkiyə.
Addım 5. Qıcıqlanmanı yatırmaq üçün döküntünün səthinə kalamin losyonu, aloe vera və ya ətirsiz nəmləndirici tətbiq edin
Bəzi losyonlar və nəmləndiricilər səpgiləri sakitləşdirməyə kömək edə bilər. Ətirsiz, aloe və ya kalaminsiz nəmləndirici losyon istifadə etməyə çalışın.
- Yerli aptekdən və ya mağazadan ətirsiz nəmləndirici ala bilərsiniz. Aldığınız nəmləndiricinin ətir ehtiva etmədiyinə əmin olun, çünki tərkibindəki yağlar və ətirlər qıcıqlanmanı daha da pisləşdirə bilər. Paketdə göstərilən xüsusi təlimatları izləyərək lazım olduqda döküntü səthinə çəkin.
- Aloe vera jeli əksər mağazalarda və apteklərdə mövcuddur. Bəzi insanlar üçün bu məhsul səpgiləri və dəri qıcıqlanmasını aradan qaldıra bilər. Aloe vera gel, səpgiləri sağaltmağa kömək edən antifungal və antibakterial xüsusiyyətlərə malikdir. Döküntünün səthinə aloe vera tətbiq edin. Bu gelin yenidən yuyulmasına ehtiyac yoxdur, ancaq geyinmədən əvvəl təxminən 20 dəqiqə qalmalıdır. Lazım olduğu kimi təkrarlayın.
- Kalamin losyonu, xüsusilə də döküntünün gicitkən və ya zəhərli sarmaşık sancmasından qaynaqlandığından şübhələnilərsə, qaşınma və qıcıqlanmanın qarşısını ala bilər. Kalamin losyonunu gündə 2 dəfə pambıqla sürtün.
Metod 2 /3: Tibbi Yardım axtarın
Addım 1. Həkimə nə vaxt müraciət etməli olduğunuzu bilin
Kifayət qədər yüngül olan və ümumi dəri problemlərindən qaynaqlanan döş döküntüsü hallarının çoxu ümumiyyətlə tibbi müalicə olmadan aradan qalxır. Ancaq məmə döküntüsü bəzən daha ciddi bir sağlamlıq probleminin əlamətidir. Aşağıdakı şərtlərdən hər hansı biri ilə qarşılaşsanız həkimə müraciət etməlisiniz.
Döküntü 1 və ya 2 həftədən sonra ev müalicələrinə cavab vermirsə. Döküntü qızdırma, şiddətli ağrı və simptomları sağaltmayan və pisləşdirməyən açıq yaralarla müşayiət olunarsa həkimə də müraciət etməlisiniz
Addım 2. Həkimə müraciət edin
Daimi həkiminizlə görüş təyin edin. Döküntüdən başqa simptomları da yaşadığınızı söyləyin.
- Həkimin döküntünü araşdırması lazım ola bilər. Yüngül bir şeydən qaynaqlanırsa və digər simptomlarla müşayiət olunmursa, həkiminiz digər testlərə ehtiyac olmadan vəziyyətinizi tanıya bilər.
- Maya infeksiyasını yoxlamaq üçün dəri soyma testi lazım ola bilər. Həkim, dərinin vəziyyətini daha da araşdırmaq üçün Wood lampası adlanan xüsusi bir lampadan da istifadə edə bilər. Nadir olsa da, dəri biopsiyası da lazım ola bilər.
Addım 3. Narkotik istifadə etməyə çalışın
Döküntü bir infeksiyadan qaynaqlanırsa və ya öz -özünə keçməzsə, həkiminiz dərman təklif edə bilər. Dəri döküntüsünü müalicə etmək üçün istifadə olunan bir çox resept dərmanı var.
- Həkimin göstərişi ilə antibiotikli krem və ya göbələk əleyhinə krem birbaşa dəriyə çəkilməsi tövsiyə oluna bilər.
- Aşağı dozalı steroid kremləri və dərini qoruyan kremlər də tövsiyə edilə bilər.
Metod 3 /3: Həyat tərzinizi dəyişdirin
Addım 1. Döşün dibini quru saxlayın
Döşlərin altındakı nəm infeksiyalara və dəri döküntüsünə səbəb ola bilər. Döşlərinizin altını quru saxlamağa çalışın ki, qızartı olmasın.
- Məşq etdikdən sonra döşlərin altındakı dərini təmizləyin və qurudun.
- İsti və çox tərləyən zaman döşlərinizi mütləq qurudun.
Addım 2. Mümkün qıcıqlandırıcılardan xəbərdar olun
Çox güman ki, döküntünün tetikleyicisi istifadə etdiyiniz xüsusi bir məhsuldur. Yeni şampunlar, sabunlar, losyonlar və yuyucu vasitələr və ya dərinizə toxunan hər hansı digər məhsullardan istifadə etməyi dayandırın. Döküntü simptomlarının azaldığına baxın. Əgər belədirsə, gələcəkdə eyni məhsulu istifadə etməkdən çəkinin.
Addım 3. Doğru ölçüdə bir sutyen taxın
Çox böyük və ya çox kiçik olan büsthalterlər sinə döküntüsünə səbəb olan dəri qıcıqlanmasına səbəb ola bilər. Keyfiyyətli pambıq və elastikdən hazırlanmış büsthalter alın. Sintetik parçalardan hazırlanmış büsthalterlərdən imtina etməlisiniz, çünki dərini qıcıqlandıra bilər. Doğru sütyen ölçüsünü seçməkdə şübhəniz varsa, yerli mağazanıza gedin və satın almadan əvvəl bir neçə büstqalteri sınayın.
Addım 4. Pambıq parçaya keçin
Pambıq parçalar döşlər altındakı nəmin azalmasına kömək edə bilər. Bu növ parça digər parçalara nisbətən daha nəfəs alır və nəmi daha yaxşı mənimsəyir. 100% pambıqdan hazırlanmış paltar seçin.
Xəbərdarlıq
- Döş döküntüsü əmizdirən analar, şəkərli diabet və piylənmiş qadınlar arasında yaygındır.
- Döşün altındakı qaşınma onu cızmağa və infeksiyaya səbəb ola bilər.
