Spada peşəkar şəkildə üz müalicələri etmək sizi rahat və təravətli hiss edə bilər. Təəssüf ki, bu cür müalicələr ümumiyyətlə bahalıdır. Narahat olmayın, evdəki üz müalicələri kir və ölü dəri hüceyrələrini çıxararaq, quru və yağlı dəri sahələrini balanslaşdıraraq, yorğun və stresli dərini yeniləyərək əlverişli bir alternativ ola bilər. Dərman kabinetinizə bir göz atın, bəlkə ehtiyacınız olan bütün məhsullar orada mövcuddur və ya mətbəxinizdə olan maddələrdən istifadə edərək təbii müalicə üsulları ilə təcrübə edə bilərsiniz. Bu məqalə sizi digər insanlar üçün üz cizgilərində aparacaq; Özünüz üçün üz cilası etməyinizə dair təlimatlar üçün buraya vurun. Dostlarınızla bu üzü növbə ilə edin ki, ikiniz də ərköyün olmaq şansınız olsun!
Addım
4 -dən 1 -ci hissə: Dərini təmizləyin
Addım 1. Təmiz əllərlə başlayın
Əllərinizi sabun və isti su ilə yaxşıca yuyun. Əllərinizdəki bakteriyalar və kirlər sızanaqlara və ya qıcıqlanmaya səbəb ola bilər.
Mümkün olduğunca ətirli sabun və ətir istifadə etməyin. Bir çox ətirdə həssas dərini qıcıqlandıran və allergik reaksiyalara səbəb olan allergenlər var
Addım 2. Dostunun saçını üzünü narahat etməməsi üçün bağla
Uzun saçlar üçün geri çəkin və bağlayın və ya saç tokası istifadə edin. Kafa bantları və ya baş bantları bangs, uşaq saçları və ya qısa saçların üzə düşməməsi üçün istifadə edilə bilər. Üz müalicəsi effektiv şəkildə həyata keçirilə bilməsi üçün üz tamamilə açılmalıdır.
Addım 3. Dostunuzdan kürəyində uzanmasını xahiş edin
Başlarını yastıqlarla dəstəkləyin, rahat və rahat olduqlarından əmin olun.
Televizoru və cib telefonunu söndürərək diqqəti yayındırmaq istəyə bilərsiniz. İstəsəniz yumşaq sakitləşdirici musiqi çalın
Addım 4. Makiyajı çıxarın
Pambıq yastığa makiyaj təmizləyici krem tökün və gözlərdən, dodaqlardan, üzdən və boyundan bütün makiyajı çıxarın. Bu addım üçün kifayət qədər pambıq təmin edin.
Bu üzdəki addımları edərkən heç vaxt dəridən çəkməyin. Bu bölgədəki dəri çox incə və incə olduğu üçün xüsusilə göz ətrafına yumşaq vuruşlar tətbiq edin
Addım 5. Yumşaq bir üz təmizləyicisi tətbiq edin
İstifadə etdiyiniz üz təmizləyicisinin cildinizin tipinə uyğunlaşdırılmasını tövsiyə edirik (yağlı, quru, həssas, normal, sızanaqlara meylli, qocalma). Dermatoloqlar dərini qıcıqlandıra biləcəyi üçün tərkibində spirt olmayan bir təmizləyici istifadə etməyi məsləhət görürlər. Əlinizin ovucuna bol miqdarda krem tökün, sonra asan tətbiq etmək üçün kremi bərabər yaymaq üçün əllərinizi bir -birinə sürtün. Çənə bölgəsindən başlayın və sonra dairəvi hərəkətlərlə parmaklarınızın ucu ilə təmizləyicini üzünüzün hər tərəfinə sürtün.
Addım 6. Təmizləyici krem ilə sonic texnologiyası üz fırçasından (sonik fırça) istifadə edin
Sonic texnologiyalı bir üz təmizləyici fırça almaq üçün kifayət qədər pulunuz varsa, dərindən təmizləmək üçün istifadə edin. Bu batareya ilə işləyən fırça üz dərisi üçün kifayət qədər yumşaqdır və gözeneklərin dərinliklərində qalan kirləri soymaq və çıxarmaq üçün sonic texnologiyasından istifadə edir. Məhsulun təlimatlarına əməl edin, çünki hər bir məhsulun fərqli bir istifadə üsulu ola bilər.
Addım 7. Təmizləyici kremi təmizləyin
Bunu təmiz nəmli bir parça və ya pambıq çubuqla edə bilərsiniz.
Addım 8. Dərini qurudun
Təmiz quru bir dəsmal istifadə edin. Qurudarkən dərini heç vaxt ovuşdurmayın, çünki bu qıcıqlanmaya səbəb ola bilər.
4 -cü hissənin 2 -si: Dərinin soyulması
Addım 1. Üz aşındırıcı krem (ovucu) tətbiq edin
Əlinizin ovucuna bol miqdarda incə aşındırıcı krem tökün və sonra təmizləyici krem kimi krem sürtmək üçün əllərinizi bir -birinə sürtün. Bu aşındırıcı kremi üz və boyuna dairəvi hərəkətlərlə tətbiq edin, ancaq göz ətrafından qaçın (qaşların altındakı və göz yuvalarının üstündəki bölgədən uzaq durun). Çox yüngül bir toxunuş istifadə edin; Kremi dəriyə itələməyə çalışmaq lazım deyil.
- Aşındırıcı kremlər dərinin səthindəki ölü dəri hüceyrələrindən xilas olur. Sağlam dəri hüceyrələri məruz qaldıqca dərinin daha hamar və təravətli bir görünüşə sahib olması çox məşhurdur.
- Üzünüzdə aşındırıcı krem yoxdursa, yumşaq bir təmizləyici krem istifadə edərək bunun öhdəsindən gələ bilərsiniz (1 -ci hissədə istifadə olunan kremdən istifadə edə bilərsiniz) və sonra bir çay qaşığı dənəvər şəkər əlavə edib yaxşıca qarışdırın.
Addım 2. Üz aşındırıcı kremlər əvəzinə təbii aşındırıcı fermentlər hazırlayın
6 çiyələk bir stəkan (60 ml) südlə qarışdırıcıda əzilir. 1 -ci addımdakı təlimatları izləyərək qarışığı üzünüzə çəkin.
- Çiyələkdəki fermentlər ölü dəri hüceyrələrini parçalamaq üçün işləyir və süd dərini sakitləşdirir.
- Aşındırıcı fermentləri və aşındırıcı kremləri eyni vaxtda istifadə etməyin, çünki həddindən artıq aşınmaya səbəb ola bilər və hətta dəriyə zərər verə bilər.
Addım 3. İsti bir parça ilə buxarlayın
Təmiz bir parça isti suya batırın. Üzünüzü parça ilə örtün və beş dəqiqə dayanmasına icazə verin.
Həssas dəriyə sahib olanlar və ya rozaceadan əziyyət çəkənlər üçün bu addımı atmalısınız. Buxar vəziyyəti daha da pisləşdirə bilər
Addım 4. Dərini yuyun
Otaq temperaturunda suya batırılmış yumşaq, təmiz bir parça və ya pambıq çubuq istifadə edin.
Addım 5. Dərini qurudun
Təmiz bir dəsmal istifadə edin.
3 -cü hissə 4: Maska ilə Dərin Təmizləmə
Addım 1. Üz maskasını çəkin
Maskanı həssas göz bölgəsindən yayınaraq nazik, bərabər bir təbəqə meydana gətirəcək şəkildə üzə çəkin. Mövcud maskalar çox müxtəlifdir; dostunuzun ehtiyaclarına uyğun bir maska seçin. Bazarda satılan hazır məhsullardan istifadə edə və ya özünüz hazırlaya bilərsiniz.
- Yağlı və ya sızanaqlı dərilər üçün: Çəngəl ilə yaban mersini bir stəkan (təxminən 50 q) əzin, sonra 2 xörək qaşığı qatıq (aktiv mədəniyyətlər olan), 1 xörək qaşığı düyü unu və 1 xörək qaşığı cadı fındıq ilə qarışdırın. Maskanı 15 dəqiqə buraxın.
- Quru dərilər üçün: Yarım yetişmiş avokadonu əzin və 1 x.q. qatıq (tərkibində aktiv mədəniyyətlər var), çay qaşığı bal və çay qaşığı yağı (zeytun, hindistan cevizi və ya badamı ilə qarışdırın. 10-15 dəqiqə dayanmasına icazə verin).
- Məsamələri kiçiltmək üçün, çiy yumurtanın bir hissəsini 5 damla limon suyu və bir az mayonez ilə qarışdıraraq yumurta ağı maskası hazırlayın. Maskanı 20 dəqiqə saxlayın.
Addım 2. Maskanı qurudun
Təxminən 15 dəqiqə çəkir, maskanın növündən asılı olaraq az və ya çox ola bilər.
- Soyudulmuş xiyar dilimləri əlavə edin və şişkinliyi sakitləşdirmək və azaltmaq üçün dostunuzun gözlərinə qoyun.
- Maskanın qurumasına icazə verin, ancaq maska çatlayana və düşənə qədər çox uzun müddət saxlamayın.
Addım 3. İsti bir parça ilə buxarlayın
Aşındırıcı addım kimi, bir parça isti su ilə isladın və üzünüzü parça ilə örtün. Beş dəqiqə buraxın.
Daha əvvəl tövsiyə edildiyi kimi, rozaceadan təsirlənmiş və ya çox həssas dərilər üçün buxarlanmanı atın
Addım 4. Maskanı təmizləyin
Maskanı otaq temperaturunda su ilə isladın və yumşaq bir şəkildə təmizləyin.
Addım 5. Dərini qurudun
Təmiz quru bir dəsmal istifadə edin. Dərini bir az nəmləndirin.
Addım 6. Dərini yeniləyin
Az miqdarda üz tonik losyonu olan bir pambıq yastığı nəmləndirin və dəriyə yumşaq bir şəkildə sürtün. Toner dərini antioksidan və dərini qidalandırıcı maddələrlə bərpa etmək və təmir etmək üçün çalışır. Bu maddələr təmizləmə prosesindən sonra və nəmləndirici tətbiq etməzdən əvvəl dəriyə yapışmağa davam edəcək. Bazarda alternativ olaraq evdə hazırlanan losyonlardan başqa bir çox tonlama losyonu var. Dostunuzun dərisinə uyğun bir tonlayıcı losyon seçməlisiniz, amma seçdiyiniz hər şeyin alkoqolsuz olduğundan əmin olun. Alkol sərbəst radikallara zərər verə bilər ki, bu da dərinin sağlam kollagen istehsal etmə qabiliyyətini azaldır.
- Yağlı dərilər üçün cadı fındıq seçə bilərsiniz.
- Quru və ya həssas dərilər üçün badam yağı tonlayıcı losyon kimi tətbiq etməyə çalışın.
- Sızanaqlara meylli dərilər üçün bir stəkan (177 ml) qaynadılmış yaşıl çay və bir stəkan (60 ml) çiy alma sirkəsi qarışdıraraq öz tonlama losyonunuzu hazırlayın. Yaşıl çay iltihab əleyhinə və antioksidan rolunu oynayır, sirkə isə dərinin təbii pH səviyyəsini bərpa edir.
4 -cü hissə 4: Nəmləndirici ilə bitirin
Addım 1. Yuxarı vuruşlarda nəmləndirici tətbiq edin
Dostunuzun ümumiyyətlə istifadə etdiyi bir nəmləndirici istifadə edin, ancaq necə istifadə etdiyinizə diqqət yetirin. Boyun altından alnına doğru hərəkət edərək dərini masaj edərkən yuxarıya doğru vuruş edin. Bu, dövranı stimullaşdıracaq və nəmləndirici müalicə zamanı yaranan nəmin içərisində qalacaq.
Dermatoloqlar, çölə çıxmaq istəyirsinizsə çox tövsiyə olunan geniş spektrli günəşdən qoruyucu (SPF 30) olan nəmləndirici kremdən istifadə etməyi məsləhət görürlər. Yoxsa SPF olmadan bir nəmləndirici istifadə edərək dərinizə kimyəvi təsir göstərə bilərsiniz
Addım 2. Dostunuzdan ən azı bir saat evdən kənarda qalmasını xahiş edin
Müalicədən sonra dəriləri həssas olur, buna görə də dərini günəş, hava, çirkləndirici və s.
Addım 3. Dostunuza günün qalan hissəsində makiyaj etməməsini deyin
Daha əvvəl də qeyd edildiyi kimi, üz baxımından sonra dəri vəziyyəti həssas olur. Dərinizin nəfəs alma və cavanlaşma şansı verərək gününüzü makiyajsız keçirməsini təmin edin.
Addım 4. Bu üzü hər iki həftədə bir dəfə təkrarlayın
Gündəlik üz baxımı proseduru ilə birləşdirildikdə, müntəzəm üz baxımı dərinin təravətini artıracaq.
İpuçları
Evdə bir üz etmək istəyirsinizsə, dostlarınızdan tonlama və nəmləndirici losyonlar kimi adətən istifadə etdikləri və bəyəndikləri məhsulları gətirmələrini xahiş edin. Bu addım yeni bir məhsul istifadə edərkən gözlənilməz qıcıqlanmanın qarşısını almağa kömək edir
Xəbərdarlıq
- Xüsusi bir tədbirə getməzdən əvvəl üz müalicələrini yaxşı planlaşdırın. Müalicədən sonra dostunuzun üzünün qırmızı və ya həssas olması ehtimalı var, buna görə müalicəni hadisədən ən az bir gün əvvəl etmək daha yaxşıdır.
- Dərinizin təbii maddələrdən istifadə edilən müalicələr də daxil olmaqla hər hansı bir yeni məhsula reaksiyası varsa diqqətli olun. Dostunuz üz müalicəsi zamanı xəstə və ya narahat hiss etdikdə istifadə olunan məhsulun üzünü isti su ilə təmizləyin və bir müddət buraxın.
