Yaxın dostunuzun hamilə qalması bir yeniyetmə üçün qarışıq bir məsələ ola bilər. Dostunuzun sağlamlığı və rifahından narahat ola bilərsiniz. Bəlkə də uşaq sahibi olmağın dostluğunuzu dəyişdirəcəyindən narahatsınız. Hamı üçün, xüsusən dostlarınız üçün çətin günlərdir. Ən yaxın dostu olaraq, edə biləcəyiniz ən yaxşı şey onun yanında olmaq, dəstək vermək və ruh düşkünlüyündə onu ruhlandırmaqdır.
Addım
3 -dən 1 -ci hissə: Hamiləlik xəbərləri ilə məşğul olmaq
Addım 1. Açıq qollarla qulaq asın və dəstək verin
Dostunuzun həmişə onun axınlarını dinləməyə hazır olduğunuzu bildiyinə əmin olun. Ancaq dostunuz tək düşünmək üçün bir az vaxt lazım olduğunu söyləyirsə, onları danışmağa məcbur etməyin. Ona vaxt verin və danışmaq üçün kiməsə ehtiyacı olarsa, həmişə yanında olduğunuzu xatırlatın.
Söylə: "Bilirəm ki, səni çox sıxışdırıblar, bu səbəbdən danışmaq üçün kiməsə ehtiyacın varsa, həmişə burdayam."
Addım 2. Gizli saxlayın
Dostunuz hamiləliyini sizə xəbər verərsə, xəbəri onun icazəsi olmadan yaymayın. Bu xəbəri yaymaq və ya etməmək barədə yalnız dostlarınız qərar verə bilər. Ona görə də bu xəbəri onun razılığı olmadan yaymaq problem yarada bilər.
Dostunuzun hamiləliyi ilə əlaqədar kömək istəmədiyindən narahat olsanız, onunla necə hiss etdiyinizi danışın. Məsələn, belə deyə bilərsən: “Bilirəm ki, səni boğmaq lazımdır, amma səhhətindən narahatam. Yaxşı olar ki, əvvəlcə həkimə müraciət edəsiniz."
Addım 3. Necə kömək edə biləcəyinizi soruşun
Dostunuz hamiləliyi ilə bağlı bir qərar verməli olacaq. Uşağını böyütmək qərarına gəlirsə, övladlığa götürülürsə və ya başqa bir qərara gəlirsə, dostunu onun qərarı ilə qarışdırmayın. Problemi həll etmək üçün bir dostunuza necə kömək edə biləcəyinizi təklif edin.
Məsələn, dostunuzun bir həkim klinikasına və ya uşaq övladlığa götürmə təşkilatına aparılması lazım ola bilər. Ehtiyaclarını müəyyən etmək üçün etməniz lazım olan tək şey: “Mən sizə kömək etmək üçün buradayam. Mən nə edə bilərəm?"
Addım 4. "Sənə dedim" deməkdən çəkinin
İndi dostlarınızla danışmaq zərrə qədər də kömək etməyəcək. Dostunuza nə etməli olduğunuzu, nə etdiyinizi və ya bu problemin ən yaxşı həll yolunun nə olduğunu söyləməyin. Xahiş etmirsinizsə, məsləhət verməyin.
- Mühakimə etmək əvəzinə dostunuzdan hal -hazırda necə hiss etdiklərini soruşun. Bəlkə də səhər xəstəliyindən ürəkbulanma hiss edir və ya sirr saxladığı üçün emosionaldır. Hisslərini diktə etmək əvəzinə ürəyini töksün.
- Onu hələ də sevdiyinizi və dostluğunuzun dəyişməyəcəyini söyləyin. Dostunuz qorxa bilər və arxayınlaşmaq lazımdır.
- Stres körpəyə mənfi təsir edəcək, buna görə də dostunuzun müsbət hiss etməsi üçün ona dəstək olmaq lazımdır. Dostunuz körpəni böyütmək qərarına gəlsə, uşaq haqqında danışın. Körpə böyütmək, danışa biləcəyiniz əyləncəli bir mövzu ola bilər.
3 -dən 2 -ci hissə: Hamiləliyin müzakirəsi
Addım 1. Dostunuza seçimləri öyrənməyə kömək edin
Dostunuz uşağını böyütmək, övladlığa götürməkdən imtina etmək və ya abort etdirmək arasında seçim etməli olacaq. Hər bir variantı tam başa düşmədən bu qərarı vermək çətindir, ona görə də onun seçimlərini başa düşməsi üçün köməyinizə ehtiyac var.
- Araşdırmağa düşündüyü variantları soruşaraq başlamağa çalışın. Bir çox insanın abort kimi şeylərə qarşı güclü hissləri var, buna görə də bu seçim ümumiyyətlə qəbul edilmir. Dostunuza hər bir variantı araşdırmağa kömək edin.
- Seçimlərinizi araşdırarkən dostunuzun müsbət və mənfi cəhətlərinin siyahısını hazırlamağa kömək edin. Məsələn, abortun üstünlükləri, hamiləlik haqqında ikinizdən başqa heç kimin bilməməsi ola bilər. İşin mənfi tərəfi, dostunuz hərəkətlərindən və tibbi fəsadlar riskindən peşman olacaq.
Addım 2. Dostunuz valideynlərinə danışmağa qərar verərsə, onu müşayiət etməyi təklif edin
Dostunuz uşağını böyütmək qərarına gəlirsə və ya övladlığa götürülürsə, bu barədə valideynlərinə məlumat verməlidir. Ona dəstək olmağın bir yolu, bildirişlər verildikdə onu müşayiət etməkdir.
- De: “Bilirəm ki, valideynlərinə söyləməkdən qorxursan. İstəyirsənsə, mən səni müşayiət edərəm. " Təklifinizi rədd edərsə, inciməyin. Bəlkə dostunuz valideynləri ilə tək danışmaq istəyir.
- Valideynlərinin xəyal qırıqlığını görməyə və dostunuzun evindən qovulacağı təqdirdə bir yedek plan hazırlamağa hazırlaşın. Fövqəladə vəziyyətdə eviniz mövcuddurmu?
- Dostunuz valideynləri ilə danışdıqdan sonra valideynlərinizdən məsləhət istəyin. Valideynləriniz dostunuzun valideynlərini tanıya bilər və həmyaşıdlarına kömək təklif edə bilərlər. Yetkinlərin köməyi, dostunuzun yükünü və stresini azaltmağa kömək edə biləcək. Ancaq əvvəlcə dostlarınıza söylədiyinizə əmin olun.
Addım 3. Dostunuzun qərarını dəstəkləyin və hörmət edin
Unutmayın, son qərar yalnız dostlarınızın əlindədir. Dostunuz məsləhət istəsə, onu verməkdən çəkinməyin, amma fikrini dəyişməyə və ya fikrinizi zorlamağa çalışmayın.
- Dostunuz bir uşaq böyütəcəyinizi söyləyirsə, "bu anda həqiqətən qorxursunuz, amma böyük bir ana olacaqsınız!"
- Dostunuz körpəni övladlığa götürmək üçün verdiyinizi söyləyirsə, deməyə çalışın: "Bütün bunlar sizin üçün çətin olacaq, amma şanslı cütlük üçün xüsusi bir hədiyyə hazırlayacaqsınız!"
- Dostunuz abort edəcəyinizi söyləyirsə, "Bu qərar sizin üçün çox çətin olmalıdır, amma mən sizə kömək etmək üçün buradayam" deyin.
Addım 4. Dostlarınızı məktəbdəki şayiələrdən və ya təcavüzlərdən qoruyun
Dostun vəzifələrindən biri də çətin və xoşbəxt olanda dostun yanında olmaqdır. Hamilə qalan gənclər tez -tez məktəbi tərk edirlər, lakin dostlarının dəstəyi onları məktəbdə saxlamağa kömək edə bilər.
Hamilə yeniyetmələr üçün xüsusi proqramlar olan məktəblər var. Dostunuz maraqlanırsa, məsləhətçinizlə bu imkanların məktəbinizdə olub olmadığını yoxlaya bilərsiniz
3 -cü hissə 3: Özünüzə qulluq
Addım 1. Dostunuza baş verənlərin sizi yayındırmasına imkan verməyin
Çətin olan bir dostunuza dəstək olmaq vacib olsa da, diqqətinizi məktəbə və dərsdənkənar fəaliyyətlərə yönəltməyi bacarmalısınız. Hamilə bir dost səni boğa bilər, amma hər zaman problem yaşamadan özünə bir yerə ehtiyacın var.
Addım 2. Dostluğunuzun dəyişəcəyini qəbul edin
Dostunuzun hamilə olduğuna qəzəblənə, uşağının yanında olanda onunla daha az vaxt keçirdiyinizə paxıllıq edə bilərsiniz və ya gizli saxlandığı üçün stress keçirə bilərsiniz.
Bunu hiss etməyə tam haqqınız var, amma unutmayın ki, hamilə dostunuz hisslərinizi bölüşmək üçün ən yaxşı yer deyil. Artıq stresli bir dostunuza stress əlavə etmək üçün etibarlı bir yetkinlə danışmaq lazım ola bilər
Addım 3. Danışmaq üçün kiməsə ehtiyacınız varsa məsləhətçiyə müraciət edin
Dostlarınızla bu çətin anı yaşamaq sizə ağırlıq verə bilər. Buna görə bir məsləhətçi ilə danışmağa çalışın. Məsləhətçilər, müəyyən hallar istisna olmaqla, sirr saxlamağa etibar edə biləcəyiniz böyüklərdir.
- Məsləhətçi məsləhət və dəstək verə bilər, ancaq dostunuzun intihara meylli olması kimi təhlükə olmadığı təqdirdə dostunuzun sirlərini aça bilməz. Bir məsləhətçiyə dostunun intihar etdiyini söyləsən, məsləhətçinin həqiqəti bilmək məcburiyyəti var. Əgər belədirsə, məsləhətçi bunu sosial xidmətə bildirməlidir
- Unutmayın ki, bir yetkinlə söhbət etmək sizin və dostunuzun bu problemi həll etməsinə kömək edə biləcək suallar vermək və daha çox məlumat əldə etmək imkanı verir.
Addım 4. Həmişə təhlükəsiz sekslə məşğul olun
Unutmayın ki, hamilə olan yeniyetmələrin məktəbi tərk etmələri və gələcəyinə təsir etmə riski var. Özünüzü qorumaq üçün bu hadisəni bir dərs olaraq qəbul edin. Dostunuz hamilə qalmaqdan xoşbəxt olsa da, yeniyetmə ananın həyatı asan deyil.
