Bir məclisdə ən şirin qız olmaq istəyirsinizsə, bilin ki, bunu etmək mümkün deyil. Bunun səbəbi, başqalarının sizin haqqınızda düşündüklərinə çox diqqət yetirməyinizdir. Bir partiyada digər insanlarla müqayisədə necə görünəcəyiniz barədə narahat olmaq əvəzinə əylənməyə hazır olun. Səmimi, cazibədar davranışı və gözəl görünüşü ilə önə çıxacaq və xoş təəssürat yaradacaqsınız.
Addım
4 -dən 1 -ci hissə: fərqlənin
Addım 1. Ev sahibindən bir şeyə ehtiyacı olub olmadığını soruşun
Partiyaya bir şey gətirməyi təklif edin, sonra sözünüzə əməl edin. Partiyalara həmişə yaxşı şeylər gətirən biri kimi tanınırsınızsa, insanlar sizin gəldiyinizi bilməkdən xoşbəxt olacaqlar.
Partiya yeməkdən ibarətdirsə, bir partiyaya qatıldığınız zaman insanların səbirsizliklə gözlədiyi dadlı bir imza yeməyi hazırlamağı düşünün
Addım 2. Otağın ortasında durun
Partiyada bir dəfə dostlarınızı gətirin və otağın ortasında durun. Bu, sizi diqqət mərkəzində olduğunuz kimi göstərəcək, bu da insanları cəlb edəcək.
Tək başına gəlirsən və kimsəni tanımırsan, otağın ortasına yaxınlaş və kiminləsə söhbətə başlaya biləcəyinə və ya söhbətə qoşula biləcəyinə bax
Addım 3. Söhbətə necə qoşulacağınızı bilin
Bir qrup insan arasında davam edən bir söhbətə qoşulmaq çətin görünə bilər. Bunun bir neçə yolu var:
- Bir qrup adamın yanına gedin, bir -iki dəqiqəlik söhbətlərini dinləyin, sonra lazımi anda töhfə verin. Maraqlı bir şey söyləyə bilsəniz gəlin. Mövzu ilə tanış deyilsinizsə, suallar verin.
- Özünüzü təqdim edin. Bunu başqası başqa bir şey haqqında danışarkən edirsinizsə, özünüzü qısaca tanıtın və sonra əsas diqqəti davam edən söhbətə qaytarın: “Salam, mən özümü hamıya tanıdıram. Mən Yona. Zəhmət olmasa söhbətə qayıdın!”
- Əvvəlcə qrupdakı biri ilə danışın. Böyük bir qrupun yanında dayandığını və həqiqətən də söhbətə girmədiyini görsəniz, diqqətinizi yenidən qrupa yönəltmədən əvvəl özünüzü tanıtın və onlarla bir müddət danışın.
Addım 4. Xoş gəldiyinizi anlayın
Bir partiyada digər insanları oxumalısınız, xüsusən də iştirak etmək və söhbət etmək istəyirsinizsə. Bir qrupda bir söhbət mövzusuna qoşulmağa çalışsanız, onlar sizin üçün çox da xoş qarşılanmaya bilər.
- Belə bir qrup sizi nəzakətlə qarşılaya bilər və sonra sizə heç bir şans vermədən öz mövzusuna qayıda bilər. Bu baş verərsə, başqa bir qrupa və ya şəxsə keçin. Unutma ki, bu şəxsi deyil. Ola bilsin ki, yeni insanlarla paylaşıla bilməyəcək qapalı mövzulardan danışırlar.
- Qrup da qəbul edə bilər, ancaq sizi bir mövzuya cəlb etmir. Bu vəziyyətdə, ehtimal ki, yer açacaqlar və bəzən sizə gülümsəyəcəklər. Əgər belədirsə, töhfə verməyə çalışın.
Addım 5. Sizi fərqləndirən paltarlar geyin
İnsanların diqqət etməsini istəyirsinizsə, doğru paltarları seçin. Bu, bayram şənliyində çiyinlərinizi göstərmək (əksər insanlar kazak geyinəndə) və ya qısa qara paltarlı insanlarla dolu bir otaqda parlaq rəngli paltar geyinmək demək ola bilər.
Geyinmək, ancaq özünüzü narahat hiss etməmək üçün. Fərqli üslubları sınamaq yaxşıdır, amma daha da əhəmiyyətlisi özünüzə sadiq qalın
Addım 6. Gülümsəyin, amma həddini aşmayın
Əlbəttə ki, bir məclisdə dost və ünsiyyətcil görünmək istəyirsən, amma hər zaman gülümsəmək səni qeyri -səmimi göstərə bilər. Başqalarını salamlamaq üçün daha kiçik bir gülümsəmə və böyük bir gülümsəmə saxlayın.
İnsanlara salam deyərkən böyük gülümsəmək, onları gülümsəməyinizin səbəbi kimi sanki özlərini xüsusi hiss edəcək
Addım 7. Toxunuşla daha mehriban olun
İnsanların qollarına təsadüfən toxunmaq onları rahat hiss edə bilər, buna görə də səni daha çox sevirlər. İnsana toxunduğunuzu görmək də başqalarının eyni diqqəti çəkməsinə səbəb ola bilər.
- Toxunan biri deyilsinizsə, bu addımı atlayın. Ən əsası özünüzə sadiq qalmaqdır. Bu o deməkdir ki, qeyri -adi görünsə belə, bunu sınamaq rahatdır, yoxsa bunu etmək rahatdır.
- Kimə toxunduğunuza baxın. Bəzi insanlar toxunmağı sevmir. Özlərini narahat hiss etsələr, bir daha etməyin.
Addım 8. Duruşunuza diqqət yetirin
Düzgün duruş, belinizin düz olması, çiyinlərinizin düz olması, sinənizin çıxması, qarnınızın düz olması, ayaqlarınızın düz önünüzdə olması və kalçalarınızın və dizlərinizin neytral vəziyyətdə olması deməkdir.
- Yaxşı duruş özünə inamı göstərir. Xüsusilə çənəniz və burnunuz çox yüksək olduqda çox gərgin və ya kobud görünməmək üçün həddini aşmadığınızdan əmin olun.
- Mümkünsə bir skamyada oturarkən, bir dirsəyinizi dəzgahın arxasında dayanacaq şəkildə hərəkət etdirin. Bu, bədəninizi bir az arxaya söykənəcək və daha inamlı görünəcək. Ayaqda duran versiya bir qolu olan bir masaya söykənməkdir.
Addım 9. Açıq və pozitiv bədən dilinə sahib olun
Qollarınızı çarpazlaşdırmaq və ya bədəninizin qarşısında içki içməklə özünüzü örtməyin. Açıq və inamlı görünməyiniz üçün içkilər biləklərinizi və əllərinizin ortasını göstərmək üçün yanlarınızda tutulmalıdır.
- İnsanlarla danışarkən müsbət, mühakiməsiz bədən dilindən istifadə edin: gülümsəyin və çənənizi aşağı salın ki, qaldırmasın. kiçik bir bucaq altında durun (tam frontal duruş kiməsə hökmranlıq və ya təhqir kimi görünə bilər); açıq ovuclar; və bir qaş qaldırın.
- Tənbəl arxaya söykənmək, qollarınızı sinənizin önünə keçmək, qaşlarınızı bir araya gətirmək və ya dodaqlarınızı büzmək kimi mənfi bədən dilindən çəkinin. Saçlarınızla çox oynamaq sizi narahat edəcək və bu da digər insanları əsəbiləşdirəcək.
Addım 10. Ətrafınızda hərəkət edin
Bir yerdə uzun müddət qalma. Dərin bir söhbət etməsəniz, duruş mövqeyinizi hər 10-15 dəqiqədən bir dəyişməyə çalışın.
Bu, yeni insanlarla tanış olmaq üçün fürsətlər açacaq və pərəstişkarlarına sizi fərqli cəhətlərdən görmək şansı verəcək
4 -dən 2 -ci hissə: Bəyənilən biri olun
Addım 1. Tələsik olmayın
Önəmli bir səbəb olmadığı təqdirdə iştirakınızı son dəqiqəyə qədər təsdiqləməyin. Bir ev sahibini asılı vəziyyətdə tərk etmək ağılsızlıqdır və yemək və ya başqa yeməklər planlaşdırırsa, ayrılanları nəzərə almır.
Addım 2. İnsanları rahat hiss etdirin
Sağlam, səmimi bir duruşa sahib olmaq, üzünüzdə bir az gülümsəmək insanları yaxşı hiss etdirməyin yaxşı yollarıdır. Özünüzü rahat hiss edirsinizsə, digər insanlar da ətrafınızda rahat hiss edəcəklər. Burada etməli olduğunuz başqa işlər də var:
- Suallar verərək və fəal dinləyərək insanları özləri haqqında danışmağa təşviq edin. Razı olmadığınız halda da dediklərini hörmətlə və mühakimə etmədən qəbul edin.
- Oxşarlıqlar yaratmaq üçün sizinlə digər insan arasındakı bütün oxşarlıqları tanıyın. Bununla belə, özünüzü qabaqlamamağınız üçün diqqətli olun - məsələn, hər ikiniz məktəbdə eyni çətin imtahandan keçmişsinizsə, A+ilə öyünməyin.
- Bəyəndiyiniz bir insanla və ya bəlkə də yeni birisiylə danışmaq istəyirsinizsə, partiyadan ayrılacağınızı, ancaq salam söyləmək istədiyinizi söyləyərək onları rahat hiss etdirin. Tezliklə ayrılacağınızı bilirsə, çox uzun danışmaqdan daha az əsəbləşəcək və söhbət etmək ehtimalı daha çox olacaq.
Addım 3. Ardıcıl olun
İnsanlar həmişə əyləndiyinizi bilsələr, partiyalarda sizə yaxınlaşma ehtimalı daha yüksəkdir. Yaxın dostlar artıq kim olduğunuzu biləcəklər, amma yad adamlar bunu tam anlamayacaqlar, buna görə də bir məclisdə əhvalınızı yüksək tutmağa çalışın.
Yeməklərin keyfiyyəti uyğun olmadığı üçün heç bir restoranı ziyarət etməyi dayandırmısınızmı? Yemək dadlı olanda ləzzətli olur, amma yaxşı olmadıqda pis olur. Bu uyğunsuzluq səbəbindən artıq ora getməyi faydasız hesab edirsən. Eyni şey insanlara və şəxsiyyətlərə aiddir
Addım 4. Aktiv dinləyici olun
İnsanlar danışanda sözünü kəsmə. Onları dinləyərkən başınızı yelləyin və dinlədiyinizi göstərən qısa şərhlər verin (məsələn, "bəli" və ya "davam et"). Bitirdikdən sonra dediklərini nəzərdən keçirin və suallar verin.
Digər insan danışanda, sonradan nə deyəcəyinizi düşünmək istəyinə qarşı durun. Qarşınızdakı insanın dediklərinə diqqət yetirməyə çalışın
Addım 5. Rəy və fikirlər soruşun
Biri ilə əlaqə qurmağın yaxşı bir yolu, fikirlərini və fikirlərini soruşmaq, sonra söylədiklərini mühakimə etmədən dinləməkdir. İzləmə sualları verin.
- Kimsə razı olmadığınız bir şeyi söyləyirsə, dərhal təhqir hiss etməməyə və mübahisə etməməyə çalışın. Bunun əvəzinə, bu barədə heç düşünmədiyinizi bildirin və daha ətraflı izah etməsini istəyin.
- Əgər təhqiramiz fikir söyləyirsə, bu faktı həmin şəxslə bölüşüb -bölüşməyəcəyinizə fikir verin. Çox güman ki, kimisə təhqir edərsə, fikrini dəyişmək çətin bir işdir və yəqin ki, lazım olan vaxta dəyməz. Ayrılmaq üçün nəzakətli bir səbəb axtarın.
Addım 6. Təkliflər istəyin
Müəyyən bir bacarıq dəsti olan birinin diqqətini çəkmək, hörmət göstərmək və etibarını qazanmağın bir yoludur. Əgər belə bir insanı tanıyırsınızsa, sizi maraqlandıran təcrübələrlə məsləhət istəyin.
- Suallarınızın həqiqi olduğuna əmin olun. Söhbət yaratmaq istədiyinizi düşünməyin.
- Məsələn, ziyafətdə tanış olduğunuz həkimdən şəxsi bir xəstəlik haqqında soruşmayın. Həkim iş üçün partiyaya getmədi. Bununla birlikdə, mürəkkəb xəstələrlə necə davrandıqlarını və tibb məktəblərinin nə qədər çətin olduğunu soruşa bilərsiniz, xüsusən də ayrı bir görüş vaxtında məsləhətləşmək istəyirsinizsə.
Addım 7. Eqonu unudun
Başqalarını dinləyərkən şəxsi düşüncələrinizi və ehtiyaclarınızı kənara qoyun. Səhv olduğunu düşünsəniz də başqalarını düzəltmək istəyinə qarşı durun və şəxsi hekayələr danışmaqla fərqlənməyin. Bu, yalnız yanılsalar da, sizi pis görməyə məcbur edəcək, sanki onlarla rəqabət aparmaq istəyirsən.
Addım 8. Həqiqi iltifatlar verin
Kiminsə geyindiyi paltar və ya saç düzümü xoşuna gələ bilər. Bunu ona de! Sadəcə bu barədə dürüst olduğunuzdan əmin olun.
Addım 9. Özünüzün ən yaxşı versiyası olun
Ümumiyyətlə sosial vəziyyətlərdə özünüzü daşımaqda çox yaxşı deyilsinizsə, partiyada əylənmək üçün başqası kimi davranmalı olduğunuzu hiss edə bilərsiniz. Belə düşünmə; ancaq özünüzün ən yaxşı versiyasını təqdim etmək üçün hərəkət etdiyinizi düşünün.
Yeni bir bacarıq tətbiq etmək sizi bir az narahat edə bilər. Yalan danışdığınızı hiss edə bilərsiniz, amma cəhd etməyə davam edin. Vaxt keçdikcə bu qabiliyyətlər sizin üçün təbii hal alacaq və bunları tətbiq etmək üçün vaxt ayırdığınız üçün sevinəcəksiniz
4 -dən 3 -cü hissə: Cazibədar olmaq
Addım 1. Pozitiv olun
Həmişə acınacaqlı görünsəniz, insanlar sizinlə danışmaq istəməyəcək. Xüsusilə tanımadığınız insanlarla söhbət edərkən pozitiv və dostcasına olmağa çalışın.
Kiməsə qarşı həddindən artıq şikayət etməkdən və ya qeybət etməkdən çəkinin. Dinləyən insanlar şikayət etməyinizdən daha çox şikayətləri sizinlə əlaqələndirirlər
Addım 2. Suallar verin
Bu, yaxşı dinləyici olmaqla əlaqədardır. Hər kəsin dinləməkdən yorulmasına imkan vermədən diqqət mərkəzində ola bilərsiniz. Onları da dinləyin. Onların sözləri ilə bağlı suallar verin.
- İnsanları özləri haqqında danışmağa təşviq etmək onları xüsusi hiss edəcək. Həm də söhbətlərinizi cəlbedici olaraq xatırlayacaq.
- Danışacağınız şeylər bitdikdə, kimdənsə sevdiyi bir hobbi və ya bu günlərdə nə etdiyini soruşmağa çalışın.
- Bəhs etdiyi mövzu haqqında bir az məlumatınız varsa, şəxsi təcrübənizi kəsmədən və ondan üstün olmağa çalışmadan paylaşın. Bir şey bilmirsinizsə, bir sual verin.
Addım 3. Bəzi yaxşı hekayələr hazırlayın
İnsanları əyləndirəcək bir hekayə seçin və təfərrüatları xatırlamağa çalışarkən və ya səlis danışmadığınız zaman dinləyicilərin cansıxıcı olmadığından əmin olun.
- Bəzi mütəxəssislər üç yaxşı hekayə hazırlamağı təklif edirlər. İnsanlar eyni hekayəni təkrar -təkrar başa düşməmələri üçün onu tez -tez çevirdiyinizə əmin olun.
- Hekayənizi tamaşaçılarınıza uyğunlaşdırın. Karyera yönümlü partiyalarda paylaşdığınız hekayələr, yaxın dostlarla dolu partiyalarda söylədiklərinizdən fərqli olmalıdır. İdeal hekayə mövzusu insanlar haqqındadır.
Addım 4. Qısa və birbaşa danışın
Hər dəfə danışanda unutmayın ki, insanların konsentrasiya qabiliyyəti bu günlərdə getdikcə aşağı düşür. Buna görə qısa və nöqtəyə qədər hekayələr yazmağa və izah etməyə çalışın.
- Heç kim nə demək istədiyini soruşmasa, bu, hekayənizdən cansıxıcı ola biləcəyiniz deməkdir.
- Ümumiyyətlə danışmaqdan zövq alırsınızsa və bunu bir partiyada etdiyinizi başa düşürsünüzsə, dinləyicinin sizi hələ də başa düşdüyünə əmin olmaq üçün reaksiyasını izləyin.
- Dinləyici narahat və ya cansıxıcı görünməyə başlayırsa (məsələn, saatına və ya cib telefonuna baxaraq və ya otağın ətrafına baxaraq), çox danışdığına görə dayan və üzr istə. Onun haqqında suallar verin.
Addım 5. Xarizmatik bir natiq olun
Araşdırmalar bədən dilinin, duyğuların və səsin danışdığınız sözlərdən daha təsirli olduğunu göstərir. Bu səbəbdən kütləvi danışma və bədən dili bacarıqlarınızı tətbiq etməlisiniz.
Ehtirasla danışın. Bu, qışqırmaq və ya yüksək səslə danışmaq demək deyil. Ancaq bu o deməkdir ki, jestlərlə sözləri vurğulamalı və səs tonunuzu dəyişdirməlisiniz
Addım 6. Maraqlı həyat təcrübələrini toplayın
Cazibədar bir insan olmaq üçün maraqlı şeylər də edin. Həvəslərinizi izləyin, hobbilərlə məşğul olun və sizi həyəcanlandıran və ilham verən insanlarla ünsiyyət qurun.
4 -dən 4 -cü hissə: Ən yaxşısına baxın
Addım 1. Gigiyenik olun
Duş alın, saçlarınızı yuyun, dişlərinizi fırçalayın, dırnaqlarınızı kəsin və tarayın və dezodorant qoyun. Müəyyən bir sağlamlıq vəziyyətiniz olmadığı təqdirdə, şəxsi gigiyena sizə xoş qoxu verməyə kömək edəcək.
- Bir çox tibbi şərtlər gigiyenik olsa belə insanların pis qoxuya səbəb ola bilər. Bu vəziyyətdən əziyyət çəkirsinizsə, həkimə müraciət edin.
- Dişlərinizi fırçalayarkən ağardıcı diş pastasını düşünün. Ağ dişləri parlayan insanlar ümumiyyətlə darıxdırıcı dişlərdən daha cazibədar hesab olunur.
Addım 2. Sağlam bir pəhriz saxlayın
Kifayət qədər su içsəniz və sağlam, işlənməmiş qidalar yeyirsinizsə, nəticələr görünüşünüzdə özünü göstərəcək. Müəyyən xəstəliklərdən əziyyət çəkməsəniz, sağlam bir pəhriz dərinizi, saçınızı və bədəninizi formada saxlayacaq.
- Unutmayın ki, bir çox sağlam bədən növü var. Sağlam bir pəhriz yemək, böyük olsanız arıqlayacağınız demək deyil, ancaq sağlam və enerjili hiss etməyinizə səbəb olacaq. Vücudunuzu arıq və formada saxlayan işlər də edə biləcəksiniz.
- Yeməyi dayandırmaq və ya arıqlamaq üçün hissələri azaltmaq istəyə bilərsiniz, ancaq özünüzə qarşı nəzakətli olun və bunlardan çəkinin. Hər ikisi də son dərəcə təhlükəli deyil; həm də emosional stress yaradır.
- Yemək probleminiz olduğunu düşünürsünüzsə, kömək almaq üçün bir çox fəndlər var. Bölgənizdəki kömək mənbələri haqqında daha çox məlumat əldə etmək üçün İnternetdə axtarın və ya həkimə müraciət edin.
Addım 3. Saç düzümü qurun
Üz şəklinizə və geyiminizə uyğun bir saç düzümü tapın. Təsadüfi paltar geyinirsinizsə, təsadüfi bir saç modelinə də sadiq olun; Daha rəsmi görünmək istəyirsinizsə, daha rəsmi bir saç düzümü seçin.
Sonda saç düzümü şəxsi zövqdən asılıdır. Yeni bir stil geyinmək, xüsusən də adi saç modelinizdən tamamilə fərqli olsa, bir partiyada diqqət çəkdiyinizə əmin olmaq üçün əla bir yoldur
Addım 4. Üzünüzü düzəldin
Gözəl görünmək üçün geyinmək lazım deyil, ancaq təbii görünüşünüzü artırmaq əyləncəlidir. Həddindən artıq getmək istəmirsinizsə, dərinizə parlaqlıq əlavə etməyə və onu tuş və çılpaq dodaq boyası ilə sürtməyə çalışın.
Bir az daha dramatik getmək istəyirsinizsə-məsələn, dumanlı göz və ya qırmızı pomada ilə-makiyajınızın geyiminizə uyğun olduğundan əmin olun. Özünüzü mavi jeans və ağ köynəkdə Morticia Addams kimi göstərməyin (bu gülməli olsa da)
Addım 5. Sağlam görünüşlü yumşaq dodaqlara sahib olun
Araşdırmalar göstərir ki, dodaqlar qadın bədəninin ən cazibədar hissəsidir, xüsusən də qırmızıdır.
Addım 6. Bədən tipinizə uyğun paltar geyin
Ən yaxşı geyim variantları bədən tipinizə bağlı olacaq-məsələn, yuxarıda daha kiçik və altda daha böyük olsanız (şaftalı şəklində), çiyinlərinizi vurğulayan geyimlər bədəninizə daha balanslı bir görünüş verməyə kömək edəcək.
Addım 7. Aksesuarları taxın
Aksesuarlar qarderobunuza cazibədarlıq əlavə etmək üçün əla bir yoldur, xüsusən də hər zaman yeni paltar almaq imkanı yoxdursa. Aksesuarlarla daha parlaq görünə bilərsiniz.
Məsələn, kiçik bir qara paltarı rəngli sırğa və bilərziklə bəzəyə bilərsiniz, sonra eyni rəngli ayaqqabı geyinərək vurğunu vurğulayın
İpuçları
- Sənin kimi bir çox insana sahib olmaqdan daha vacib olan, özünü sevməyindir. Buna görə də, nəyin doğru və nəyin yanlış olduğuna dair şəxsi inanclarını pozan heç bir şey etməyin.
- Bu məqalədəki hər şey sizi bir partiyada başqası kimi görməyə kömək edəcək. Ancaq partiyaya qatılmaq üçün ən isti qız olacağınızdan narahat olmağa davam etsəniz, uğursuz olacaqsınız. Əylənməyə diqqət yetirin və özünüzü digər insanlarla müqayisə etməyi dayandırın.
Xəbərdarlıq
- Tanımadığınız adamlardan içki qəbul etməyin və içkilərinizi boş yerə qoymayın. Bu, hər hansı bir içki növünə aiddir - alkoqol və ya hətta bir stəkan su olsun. İnsanlar sizi təhlükəyə atan dərmanlar qoya bilər. Həmişə içkinizi izləyin.
- Alkoqol içmək yaşınız varsa, onu aşmayın. Sərxoş olmaq və ehtiyatsız davranmaq sizi sərin görməyəcək.
- Dişlərinizi ağartmaq üçün ağardıcı diş pastasından istifadə edirsinizsə, bunun minaya zərər verə biləcəyini unutmayın. Doğru diş pastasından əmin deyilsinizsə, diş həkiminizdən məsləhət alın.
