Toz gənələri döşək, mebel, xalça və digər parçalarda yaşayan böcəklərdir. Toz gənələri, insanların və ev heyvanlarının gündəlik sərbəst buraxdığı ölü dərini qidalandırır və isti və rütubətli mühit kimi. Bu böcəklərin olması tez -tez tənəffüs xəstəlikləri, astma və allergiya ilə əlaqəli digər hücumlarla əlaqələndirilir. Təəssüf ki, toz gənələri tamamilə yox edilə bilməz, ancaq müntəzəm gigiyena, ev əşyalarının qorunması və digər üsullarla onların əhalisi azaldıla bilər.
Addım
Metod 1 /3: Ev Təmizliyi
Addım 1. Döşək yastıqlarını mütəmadi olaraq dəyişdirin
Ölü dərinin çoxu yatağın ətrafında qalır, çünki orada çox vaxt keçirirsən. Ölü dəri toz gənələrinin gəlməsinə və allergenlərin çoxalmasına dəvət edir. Bir neçə dəfə dəyişdirilməsi üçün bir neçə yorğan, çarşaf və yastıq çantası hazırlamalısınız.
Addım 2. Döşək yastığını yuyun
Toz gənələrini öldürmək və allergenlərdən qurtulmaq üçün hər gün yorğanı, çarşafları, yastıq kılıflarını, döşək örtüklərini və digər döşək yastıqlarını isti suda (ən az 55 ° C) yuyun. Yüksək temperaturlu su, gənələri öldürməkdə yalnız yuyucu vasitədən daha təsirli olur. Yaxşı olar ki, hamısı pərdələrinizi yusun.
- Paltaryuyan maşını ən isti vəziyyətə gətirin. Su kifayət qədər isti deyilsə, su qızdırıcınızı yoxlayın. Su qızdırıcılarının əksəriyyətində suyun maksimum temperaturunu dəyişdirmək üçün idarəetmə düyməsi var.
- İsti su ilə yuyula bilmirsinizsə, toz gənələrini öldürmək üçün 54 ° C -dən yuxarı temperaturda 15 dəqiqə quruducuya qoyun. Bundan sonra, gənələrin allergenlərdən təmiz olması üçün döşək yastığını yuyun və qurudun. Ayrıca birbaşa günəş işığında quruya bilərsiniz.
- Daha təsirli bir yuma üçün evkalipt, sərv və ya çay ağacı yağı kimi efir yağları olan məhsulları istifadə edin.
- Soyuq və ya isti su ilə belə, əksər allergen və toz gənələrindən qurtulmaq üçün yuyucu və ağartıcı istifadə edin. Çarşaflar yenidən yuyula bilər ki, daha çox toz gənəsi ölsün.
- Paltaryuyan maşında qarışdırıldıqda canlı toz gənələrinin gənəsiz parçalardan gənəsiz parçalara keçə biləcəyini unutmayın.
- Quruduqdan sonra yarım saat ərzində isti paltar (paltar yuyan quruducuda bükün) və ya gənələri öldürmək üçün parçaları yuyun və qurudun. Ancaq bu üsul toz gənələrinin səbəb olduğu allergenləri kumaşdan çıxarmaz.
Addım 3. Mütəmadi olaraq vakuum edin
Divanlar, döşəklər, kreslolar, döşəmələr və insanların ümumiyyətlə oturduğu və ya uzandığı digər yerlər də daxil olmaqla tozsoranla təmizlənə bilən hər şeyi təmizləyin. Allergenləri effektiv şəkildə udmaq üçün elektrik süpürgəsinin iki qatlı mikrofiltr torbası və ya yüksək məhsuldar hissəcikli hava (HEPA) filtri olmalıdır. Bu vacibdir, çünki gənələrin yenidən havaya daşımamasını təmin edir.
- Tozsoran toz tozlarının çoxunu və onların allergenlərini təmizləyə bilməz. Toz gənələri tozsoran torbasından keçəcək qədər kiçikdir. Ancaq tozun əmilməsinə davam edərsə, gənələr bölgədə yaşamaqdan çəkinirlər. "Dovşan tozu" əmələ gəlməsinin qarşısını almaq üçün mebelin alt və arxa hissələrini təmizləyin.
- Şiddətli alerjiniz varsa, tozsoran olan yerdən uzaq durun və işi başqasının etməsinə icazə verin. Allergenlərin artıq uçmaması üçün iki saat ərzində tozsoranı olan bir otağa girməyin.
- Vakuumunuza diqqət yetirin ki, həmişə optimal işləsin.
- Gənələri su anbarında saxlamaq üçün vakuum istifadə edin ki, tualetdən çıxarılsın və yuyulsun.
- Allergeni tənəffüs etməmək üçün tozsoran edərkən maska taxmaq istəyə bilərsiniz. Allergiyadan əziyyət çəkməsəniz də, qalıq toz və alerjenlərin artıq uçmaması üçün vakuum çıxarıldıqdan sonra yarım saat evdən çıxmaq yaxşı olar.
Addım 4. Mütəmadi olaraq buxar yuyun
Buxar yuyulması kirləri həll edir, parça səthindəki mikrobları çıxarır və toz gənələrini öldürür. Halbuki xalça astarında əmələ gələn nəm toz gənələri üçün uyğun bir mühit yaradır. Bunun əvəzinə quru yuma üsulundan istifadə etməyə çalışın.
Addım 5. Elektrik süpürgəsini nəmləndirin
Toz və quru bir parça allergenləri havaya uçuracaq. Sərt səthləri həftəlik təmizləmək üçün nəmli və ya yağlı bir bez və ya paspas və ya elektrostatik bir parça istifadə edin. Bu toz və gənələrin havada uçmasını maneə törədir.
Addım 6. Yorğanları və saxlanılan paltarları yuyun
Bir köçürmə üçün paltar hazırlayırsınızsa və ya qışa hazırlaşırsınızsa, istifadə etməzdən əvvəl bütün bu paltarları yuyun. Toz gənələri, saxlandıqda tozlaşdıqları üçün istifadə edilməyən və yuyulmayan paltar və yorğanlar üzərində yaşamağı sevirlər. Gənələrin və allergenlərin hərtərəfli təmizlənməsini təmin etmək üçün bu parçaları yuyun.
Metod 2 /3: Evi qorumaq
Addım 1. Yatağınıza bir allergen qalxanı əlavə edin
Yataq kətan mağazalarında və ya supermarketlərdə satılan döşəkləri, dayaqları və yastıqları toz keçirməyən, allergiyaya qarşı örtüklərə sarın. Bu örtüklər, toz gənələrinin yuyulmasını və qaçmasını maneə törədən sıx tikilmiş və anti-allergen parçadan hazırlanmışdır. Yataqda ən çox gənələrə və onların qalıqlarına məruz qalırsınız. Bu səbəbdən bu örtüklə qorunan döşəklər və yastıqlar bu problemi həll edəcək.
Hipoalerjenik təbəqələrə bükülmüş döşəklər, insan ölü dəri pulcuqlarının yığılmasından qorunur. Bu təbəqələr ümumiyyətlə suya davamlıdır
Addım 2. Sintetik parça istifadə edin
Lələk yastıqlarını sintetik yastıqlarla əvəz edin. Ayrıca, yun yorğanlarını neylon və ya pambıq sellüloza ilə əvəz edin. Yaddaş köpüklü döşəklərin toz gənələrinin sevmədiyi bir mühit yaratması ehtimal olunur. Döşəyi yaddaş köpüyü ilə əvəz etməyi düşünün.
Addım 3. Döşəmə matınızı dəyişdirin
Xalçalar, xüsusən də nəm saxlayan və toz gənələri üçün ideal bir mühit təmin edən sementin üstündə olsalar toz tozu üçün sığınacaqdır. Xüsusilə yataq otağında toz gənəsi allergiyasını azaltmağa kömək etmək üçün kilim götürün. Linolyum, kafel, vinil, taxta və ya anti-allergik xalça kimi açıq döşəmə ilə əvəz edin.
- Ayrıca, kumaş pərdələr, üfüqi pərdələr və yumşaq mebel kimi toz toplayan mebelləri də götürün.
- Bütün xalça və döşəkləri evdən çıxarmağı unutmayın, çünki orada toz gənələri də yaşayır.
- Boş döşəmələr yaş mop və ya elektrostatik parça ilə təmizlənə bilər.
Addım 4. Tannik turşusu istifadə edin
Tannik turşusu allergenləri toz gənələrindən təbii olaraq neytrallaşdırır. Tannik turşusu tozu apteklərdə və ya sağlamlıq ərzaq mağazalarında əldə edilə bilər. Allergenlərin təsirini azaltmaq üçün döşəklər, divanlar, ev heyvanları yataqları və digər toz gənəsi yuvalarına səpin. Bir fincan seyreltilmiş çayı 3.8 litr su ilə qarışdıraraq tannik turşusu məhlulu da hazırlaya bilərsiniz. Solüsyonu xalçanın üzərinə püskürtün və 3 saat sonra tozsoranla təmizləyin.
Addım 5. Kukla çıxarın
Uşağın kuklalarını yalnız bir və ya ikiyə endirin. Çocuğunuza yuyula bilən plastik oyuncaqlar və ya kuklalar verin. Yuyula bilən bir kuklanız varsa, isti su istifadə edin və yaxşıca qurudun. Mümkün qədər tez -tez edin.
- Kukla yatağa qoymayın.
- İçərisində yaşayan toz gənələrini öldürmək üçün iki həftədə bir dəfə yuyulmayan oyuncaqları dondurucuya qoyun.
Addım 6. Divanda yatmamağa çalışın
Ölü dəriniz divana çox düşəcəyi üçün bu, daha çox gənə dəvət edəcək. Divanların gənələrdən qorunması yataqdan daha çətindir. Anti-allergen və gənə əleyhinə çarşaflarla qorunan bir yataqda yatmaq daha yaxşıdır.
Addım 7. Yatağınızı düzəltməyin
Düzdü, indi səhər qalxandan sonra yatağınızı düzəltməmək üçün bir bəhanəniz var! Nəzarət edilməzsə, çarşaflar havaya məruz qalacaq və havalanacaq və havaya nəm buraxacaq. Beləliklə, toz gənələrinin sayı kəskin şəkildə azalacaq.
Metod 3 /3: Digər metodlardan istifadə
Addım 1. Evinizin hava axını artırın
Pəncərələri və qapıları açın ki, evinizdə təmiz hava dövranı olsun. Yaxşı dövriyyə, rütubəti azaldacaq, bu da evin xaricindəki toz və allergenlərin çıxarılmasına kömək edəcək və bununla da toz gənələrinin sayını azaldır.
Addım 2. Birbaşa günəş işığı istifadə edin
Günəş işığı toz gənələrini öldürür. Yataqları, paltarları və digər mebelləri birbaşa günəş işığına məruz qalacaq şəkildə qurudun. Yorğanları, xalçaları və ağır çarşafları mümkün qədər tez -tez havalandırın. Günəş işığının evə daxil olması üçün pərdələri və pərdələri açın.
Addım 3. Evinizi yığışdırın
kitablar, jurnallar, paltar səbətləri, kiçik bəzək əşyaları, oyuncaqlar və paltar yığınları kimi yataq otağında olan artıq əşyalar otağı təmizləməyi çətinləşdirir və toz gənələri üçün ideal hala gətirir. Toz yığılsa, toz gənələri orada çox yuva qurar. Minimalist bir yataq otağı dizayn etməyə çalışın.
Addım 4. Rütubəti azaldın
Toz gənələri nəmli mühitləri sevirlər, çünki suları atmosferdən udurlar. Rütubətdən çəkinin və rütubəti 50%-dən yuxarı saxlamaq üçün quruducu və ya kondisionerdən istifadə edin. Evdəki rütubəti ölçmək üçün bir hardware mağazasında bir higrometre satın ala bilərsiniz ki, onu idarə edə biləsiniz.
Addım 5. Evin istiliyinə nəzarət edin
Toz gənələri 18-29 ° C temperaturda və rütubət səviyyəsi 50%-dən yuxarı yaşayır. Toz gənə populyasiyasını azaltmaq üçün evin temperaturunu 21 ° C və ya daha çox altına qoyun.
Addım 6. Filtri quraşdırın
Şömine və kondisionerlərdəki yüksək məhsuldarlıq filtrləri allergenləri aradan qaldırmağa və toz mite populyasiyalarını azaltmağa kömək edə bilər. MERV (Minimum Efficiency Reporting Value) 11 və ya 12 olan bir filtr axtarın və filtri ən azı üç ayda bir dəfə dəyişdirin. Fanın evdəki havanı süzməsinə icazə verin.
Addım 7. Hava təmizləyicisi istifadə edin
Mərkəzi kondisionerə qoşula bilən bir çox hava təmizləyicisi var. Bu vasitə qıcıqlanma və toz gənə qidalarını 50-70%azaldır. Bununla birlikdə, HEPA filtri gənə, toz, ölü heyvan dərisi, polen, hamamböceği və digər materialların 99% -ni təmizləyəcək.
Addım 8. Əşyaları dondurun
Çarşaflar, oyuncaqlar, mebel və yuyulmayan digər əşyalar toz gənələrini öldürmək üçün dondurula bilər. 24-48 saat dondurun. Toz gənələri öləcəksə də, bu üsul alerjeni aradan qaldırmaz.
