"Rave", radikal audio vizual təcrübə deməkdir, çox əyləncəli və əyləncəli bir rəqs partiyasıdır. Bu hadisə ünsiyyət qurmaq və yeni dostlar qazanmaq üçün bir fürsətdir, amma heç vaxt iştirak etməmisinizsə və ya rəqs edə bilməmisinizsə, iştirak etməkdə tərəddüd edə bilərsiniz. Narahat olma! Ravedə rəqs etmək çətin deyil, çünki məqsəd yalnız əylənməkdir. Döyüşmək istəsəniz, bəzi rəqs hərəkətləri etməyə vaxt ayırın ki, döşəməyə girəndə özünüzü daha inamlı hiss edəsiniz.
Addım
4 -dən 1 -ci hissə: Rəqs etməyi öyrənin
Addım 1. Fərqli rəqs hərəkətlərini öyrənin videolara baxaraq və ya onlayn dərsləri oxuyun.
Döşəmə halında olarkən tətbiq edə biləcəyiniz rəqs hərəkətlərinin necə ediləcəyi ilə bağlı dərsliklər olan bir çox onlayn video var. İnternetdə, məsələn, YouTube -da bəzi video dərslərinə baxın və sonra videodakı təlimatlara uyğun olaraq müxtəlif hərəkətlər edin.
- Fərqli rəqsləri və fərqli rəqs hərəkətlərini necə etməyi öyrədən hip-hop rəqs qruplarının onlayn videolarına baxın.
- Yumruq pompası (yumruğunu qaldırmaq), baş vurma (başını sallamaq) və qarışdırmaq (ayaqlarını hərəkət etdirmək) hərəkətləri ravelərdə çox populyardır.
Addım 2. Raveə getməzdən əvvəl evdə güzgüdə rəqs etməyi öyrənin
Yerdə necə hərəkət etdiyinizi bilmək üçün rəqs edərkən özünüzü seyr edin. Bir mahnı çalın və sonra rəqs edərkən necə göründüyünüzü görmək və lazım olduqda hərəkətləri düzəltmək üçün video dərsində öyrənilən hərəkətləri yerinə yetirin.
Raveə getməzdən əvvəl dostlarınızla rəqs edin. Bir mahnı çal və onları rəqs etməyə dəvət et
Addım 3. Özündən əmin deyilsənsə, rəqs dərsi keç
Əgər heç vaxt rəqs etməmisinizsə və bunu təkbaşına etməyi öyrənə bilmirsinizsə, rəqs kursuna yazılın ki, adətən rəva görəndə hərəkətlərinizi mənimsəyəsiniz.
Bir hip-hop və ya Latın rəqs dərsi alaraq, ravedə yerə doğru əsas hərəkətləri mənimsəyə bilərsiniz
4 -cü hissənin 2 -si: Vücudunuzu Musiqinin Ritminə Daşıma
Addım 1. Musiqiyə qulaq asın və sonra mahnının ritminə uyğun rəqs edin
Mahnının ritminə uyğun olaraq ayaqlarınızı yerə vuraraq rəqs etməyə başlayın, sonra bədəninizi musiqinin ritminə uyğun hərəkət etdirin. Mahnının ritmini dinləyin və sonra ayaqlarınızın altından zəmini vurun, ayaqlarınızı addımlayın və qollarınızı musiqi ritminə salın.
- Mahnını yaşamasanız musiqinin ritminə uyğun rəqs edə bilməzsiniz.
- O qədər fərqli rəqs və ya rəqs hərəkətləri var ki, heç kim ən yaxşı deyil.
Addım 2. Bütün bədəninizi yerə yuvarlayın
Yalnız ayaqlarınızı və ya ayaqlarınızı hərəkət etdirmək əvəzinə, sərt hiss etməmək üçün kalçalarınızı, çiyinlərinizi və qollarınızı musiqinin ritminə çevirməlisiniz.
Addım 3. Kimsə sizdən rəqs etməyinizi istəmədikcə yerdə olarkən yer dəyişdirməyin
Başqası yer dəyişdirməli olana qədər söz alsanız, digər insanlar əsəbiləşəcək, hətta inciyəcəklər. Xüsusilə çox həyəcanlı olsanız, bir -birinizə çarpmamaq üçün yaxınlıqdakı zəmində olan insanlara diqqət yetirin.
Tanımadığın birinin yanına getmə, ona toxunma və ya onunla rəqs etmə
4 -cü hissənin 3 -ü: Rəqs Hərəkətlərini öyrənmək
Addım 1. Başınızı yelləyərək başınızı vurun
Adətən, bir çox hip-hop və ya dubstep mahnılarını ifa edən bir ravedə iştirak etsəniz, bir çox insan bang edir. Zəminə qoşulmaq üçün mahnının ritminə görə başınızı dəfələrlə yuxarı və aşağı hərəkət etdirin.
- Mahnı ifa etməyi sevirsinizsə, baş partlaması hərəkəti daha həyəcanlı hiss edir.
- Sevdiyiniz mahnının üstündəsinizsə, bir az irəli əyilərkən və bədəninizin qalan hissəsini hərəkət etdirmək üçün əlinizi qaldıraraq başınızı vurun.
Addım 2. Avuçlarınızı sıxarkən qollarınızı yuxarı və aşağı hərəkət etdirərək bir yumruq pompası edin
Bunun üçün mahnının ritminə qədər yumruğunu yelləmək kifayətdir. Bu hərəkət, rəqs etməyi asan olmayan insanlar üçün çox uyğundur.
Hərəkətin bənzərsiz və daha maraqlı görünməsi üçün hər iki yumruğunuzu növbə ilə yuxarı qaldırın
Addım 3. Yerində qaçaraq qaçan adam hərəkəti edin
Bir ayağı qaldırarkən (məsələn, sağ ayaq), sol ayağını geriyə sürüşdürün. Sol ayağınızı qaldırın və sağ ayağınızı geri çəkin. Dəfələrlə etsəniz, yerində qaçmış kimi görünürsünüz. Qəribə görünməmək üçün mahnının ritminə uyğun olaraq ayaqlarınızı hərəkət etdirin.
Qaçan adam, qarışdırma hərəkətinin müxtəlif variantlarını yerinə yetirmək üçün əsas bir hərəkətdir
Addım 4. Bir neçə fərqli hərəkəti sıralayın
Qaçan adamı edərkən spin edin, sonra musiqi daha da güclənəndə yumruq pompalayın. Müxtəlif hərəkətlər edərək rəqs bacarıqlarınızı göstərin.
4 -dən 4 -cü hissə: Döşəməyə güvənin inkişafı
Addım 1. Əylənərkən istirahət etmək üçün bu tədbirdən yararlanın
Ravedə döşəmə, stresdən və ya mənfi duyğulardan azad olarkən özünüzü əyləndirmək üçün bir fürsətdir. Hərəkətləri necə düzgün edəcəyiniz barədə narahat olmayın, çünki əyləncəli anlarda əyləncəli anları qaçıracaqsınız. Aptalca səslənməkdən və ya diqqət mərkəzində olmaqdan qorxmayın. Əylənərkən olduğu kimi ol.
Yerdə olan insanlar da özlərini şənləndirmək istəyirdilər. Bəlkə də rəqs etməyinizin nə qədər yaxşı olduğunu fərq etməzlər
Addım 2. Ürəyinizi izləyin və çox düşünməyin
Ravedəki döşəmə əvvəlcədən məşq olunan xoreoqrafiya ilə deyil, ümumiyyətlə kortəbii olaraq aparılır. Mükəmməl bir hərəkətə o qədər bağlanmayın ki, narahat olduğunuz üçün əylənməyə vaxtınız yoxdur. İstədiyiniz kimi spontan hərəkətlər edin.
Addım 3. Stresə düşməmək üçün bir dostunuzu dəvət edin
Heç vaxt bir çox insanla söhbət etmək fikrində olmadığınız halda, bir neçə dostunuzu yanınıza gətirin ki, əylənərkən özünüzü rahat hiss edə biləsiniz.
Dostlarınızla əl -ələ tutaraq bir dairə qurun və sonra birlikdə rəqs edin
Addım 4. Birindən yerə yerə aparmasını istəyərkən göz təması qurun
Tanımadığınız insanlara dərhal toxunmayın və onlarla rəqs etməyin. Birini yerə qaldırmaq istəyirsinizsə, gözlə əlaqə qurun, cavabını izləyin və sonra rəqs ortağı olmaq istəyib -istəmədiyini soruşun.
Əgər belə edərsə, şəxsi sahəsinə hörmət edin və hərəkətlərinə davam etməyə çalışın
Xəbərdarlıq
- Zəmində olarkən bol su içərək nəmli qaldığınızdan əmin olun. Ravedə rəqs etmək bədəni çox tərləyir!
- Su içmək və yeyərkən narkotik qəbul etməmək və istifadə etməmək.
