Ayaq dırnaqlarınızın sərtləşməsi, qalınlaşması və ya rənginin dəyişməsi (sararması) kimi əlamətlər görürsünüzsə, dırnaqlarınıza göbələk yoluxmuş ola bilər. Narahat olmayın, ümumiyyətlə bu problem ciddi deyil. Dırnaq mantarını müalicə etmək üçün istifadə edə biləcəyiniz müxtəlif müalicə variantları var. Evdə müalicə üsulları ilə başlayın, məsələn, reseptsiz və ya təbii vasitələrdən istifadə edin. Bu problem davam edərsə, həkim başqa müalicə variantları da təmin edə bilməlidir. Ayaq dırnağı göbələyindən azad olduqdan sonra eyni problemin təkrarlanmamasına çalışın.
Addım
Metod 1 /3: Ev müalicələrindən istifadə
Addım 1. Mantar əleyhinə dərmanların udulmasını təmin etmək üçün dırnaqlarınızı kəsin
Dırnaqlarınızı düzəltməklə bəzi göbələkləri də aradan qaldıra bilərsiniz. Hər şeyi bir dırnaq qayçı ilə çıxarmaq mümkün olmasa da, dırnaqları incələyə bilərsiniz ki, seçdiyiniz antifungal dərmanlar dırnaq qatına dərindən nüfuz etsin və göbələklərin inkişafı ilə mübarizə aparsın.
Ayaq dırnaqlarınızı uzatmağa alışmışsınızsa, göbələk əleyhinə müalicə istifadə edərkən onları olduqca qısa kəsməyi düşünün
Addım 2. Dırnaqların üzərindəki ağ ləkələri çıxarın
Bu yamaların qoyulması dırnağın qoruyucu qatını məhv edəcək. Beləliklə, istifadə etdiyiniz topikal dərmanların göbələyə çatması üçün dırnaqlarınızı düzəltmək üçün bir az vaxt ayırmağa çalışın. Dırnaqlarınızdakı kobud ipləri və ya rəngli ləkələri çıxarmaq üçün bir zümrüd taxtası istifadə edin. Mümkün qədər yoluxmuş dırnaq qatını aradan qaldırmaq üçün qısa, lakin dəqiq hərəkətlər etməyə çalışın. Dırnaqları tökmək topikal dərmanların təsirini artıra bilər.
- Ayaq dırnaqlarınızı həftədə bir dəfə və ya kobud kənarları görsəniz daha tez -tez çəkin.
- Professional bir pedikür müalicəsi alın. Bu müalicə dırnaqlarınızın gözəl görünməsini təmin edəcək və sizi rahatlaşdıracaq!
Addım 3. Reçetesiz antifungal dərman istifadə edin
Yerli aptekdə müxtəlif növ reçetesiz antifungal dərmanlar ala bilərsiniz. Məlhəm və ya kremlər eyni dərəcədə təsirlidir. Ən çox bəyəndiyiniz formulu seçin. Krem qablaşdırmada istifadə qaydalarına əməl edin. Dırnaq göbələyi artıq görünməsə də, kremdən tövsiyə olunan müddətdə istifadə etdiyinizə əmin olun.
- Doğru dərman haqqında şübhəniz varsa, tövsiyələr üçün eczacınızdan və ya həkiminizdən soruşun.
- Reçetesiz antifungal dərmanlar sizin üçün çox bahadırsa, bunun əvəzinə Vickin VapoRubunu sınayın. Vick'i gündə iki dəfə göbələklə yoluxmuş dırnaqlara sürtün. Ayaq dırnaqları təmiz olduqda hamamdan sonra tətbiq olunarsa bu krem daha təsirli olacaq. Nəticələr 3-4 ay ərzində hiss olunmağa başlayacaq.
Addım 4. Gündə bir dəfə dırnaqları sirkə məhlulu ilə isladın
Dərman olmadan təbii müalicələrdən istifadə etmək istəyirsinizsə, göbələkdən qurtulmaq üçün sirkə istifadə etməyə çalışın. Bir qabı 2: 1 nisbətində isti su və ağ sirkə qarışığı ilə doldurun.
- Ayaqlarınızı bu məhlulda 20 dəqiqə saxlayın, sonra düz su ilə yuyun. Ən yaxşı nəticələr üçün bu müalicəni hər gün istifadə edə bilərsiniz.
- Bu müalicəni dəstəkləyəcək heç bir tibbi sübut olmasa da, bir çox insanlar bunun faydalı olduğunu iddia edirlər. Deməli, sınamağın heç bir ziyanı yoxdur.
Addım 5. Dərmanı istifadə etmək istəmirsinizsə, dırnaq göbələyinə sarımsaq sürtün
Elmi cəhətdən sübut olunmasa da, bir çox insan sarımsağın müalicədə faydalarını tanıyır. Bunun xaricində bu müalicəni sınamağın heç bir ziyanı yoxdur. Mətbəxdə bir neçə diş sarımsaq götürün. Bundan sonra, göbələklə yoluxmuş ayaq dırnağına kəsin və tətbiq edin.
Sarımsağın dırnaqlarınıza 30 dəqiqə oturmasına icazə verin. Özünüzü narahat hiss edirsinizsə, dərhal sarımsağı atın və ayaqlarınızı sabun və su ilə yuyun
Addım 6. Təbii vasitə kimi bir neçə damla çay ağacı yağı istifadə edin
Çay ağacı yağının göbələkləri dəf etməyə kömək edə biləcək bir büzücü kimi xüsusiyyətlərə sahib olduğu bilinir. 6 ay ərzində gündə iki dəfə qatılaşdırılmış çay ağacı yağını birbaşa dırnaq səthinə çəkin. Pambıq topunu bir neçə damla yağla isladın və sonra dırnaqlarınıza sürtün. Yağı istifadə etməzdən əvvəl ayaqlarınızın təmiz və quru olduğundan əmin olun.
Çay ağacı yağını internetdən və ya təbii sağlam həyat tərzi məhsulları satan mağazalardan ala bilərsiniz
Metod 2 /3: Tibbi Yardım axtarın
Addım 1. Həkiminizlə randevu alın və narahatlıqlarınızı bölüşün
Dırnaq göbələyi bir neçə həftədən sonra yox olmazsa və ya problem sizi narahat edirsə həkiminizə müraciət edin. Ümumi praktikantla əlaqə quraraq başlayın. Həkiminiz kömək edə bilmirsə, sizi ayaq mütəxəssisinə və ya başqa bir mütəxəssisə yönləndirəcək.
Şəkərli diabetiniz varsa və dırnaq göbələyinə yoluxmuş olsanız dərhal həkimə müraciət edin
Addım 2. Həkimin dırnaqlarınızı yoxlamasına icazə verin
Həkim, yəqin ki, ayaq dırnağına baxacaq və problemi təsdiqləmək üçün ona toxunacaq. Həkim dırnaq kəsiklərindən nümunə götürə bilər və ya dırnağın altından az miqdarda toxuma götürə bilər. Qorxma, çünki bu müayinə ağrısızdır.
- Həkim, xəstəliyin diaqnozunu təsdiqləmək və həmçinin hansı növ göbələyə səbəb olduğunu öyrənmək üçün laboratoriyaya dırnaq kəsikləri və ya toxuma nümunəsi göndərə bilər.
- Maya infeksiyasına nəyin səbəb ola biləcəyini, ümumi sağlamlığınıza necə təsir etdiyini və başqa müalicə variantlarının olub olmadığını soruşun.
Addım 3. Həkiminizlə müalicə variantlarını müzakirə edin
Maya infeksiyası üçün reçetesiz satılan dərmanlar kömək etmirsə, həkiminiz dərman yaza bilər. Bir sıra dərmanlar təyin edilə bilər, bunlar arasında:
- Terbinafin və itrakonazol kimi ağızdan göbələk əleyhinə dərmanlar. Bu iki dərman ən təsirli olduğu üçün ən çox istifadə olunur. Adətən, ayaq dırnağı mantarını müalicə etmək üçün bu dərmanı 12 həftə qəbul etməlisiniz. 12 həftə ərzində davamlı olaraq itrakonazol qəbul etməli və ya dövrü müalicə etməlisiniz. Yan təsirlər üçün həkiminizdən soruşun.
- Siklopiroks (Penlac) kimi dərman dırnaq boyaları ağızdan alınan dərmanlara nisbətən daha az təsirlidir, lakin yüngül və orta dərəcədə infeksiyalarda təsirlidir. Ağızdan alınan dərmanlar sizin üçün uyğun deyilsə, həkiminiz bu müalicəni tövsiyə edə bilər. Ümumiyyətlə yalnız 7 gün ərzində xüsusi bir dırnaq boyası tətbiq etməlisiniz. 7 gün sonra bu təbəqə çəkiləcək və yenidən dırnaq boyası tətbiq olunacaq. Müalicə 48 həftə çəkir, ancaq ağızdan alınan dərmanların sistemli yan təsirlərindən xilas olacaq.
- Dərmanlı dırnaq kremi. Bu müalicəni istifadə etmək asandır və dırnaqları isladıqdan sonra ən təsirli olur. Həkiminizin sizə verdiyi bütün təlimatları izləyin və bu kremdən tövsiyə olunan müddət ərzində istifadə edin.
Addım 4. Lazım gələrsə, dırnaqların çıxarılmasını həyata keçirin
Ayaq dırnaqlarınızı yoluxduran göbələk sıx və ya narahatlıq doğurursa, yuxarıdakı müalicələr nəticə verməyəcək. Həkiminiz dırnağınızı çıxarmağı tövsiyə edə bilər. Bu hərəkət həkim klinikasında ediləcək.
Dırnaqlarınızı itirməkdən qorxursunuzsa, digər müalicə üsulları haqqında həkiminizlə danışın
Metod 3 /3: Ayaq dırnağı mantarının qarşısını alın
Addım 1. Əsas vəziyyəti müalicə edin
Müxtəlif göbələk orqanizmləri mantar ayaq dırnağı xəstəliyinə səbəb ola bilər və ən çox yaşlı insanlara yoluxur. Hər kəs dırnaq infeksiyasına yoluxa bilsə də, riski artıran bir neçə faktor var. Şəkərli diabetiniz varsa və ya qan dövranı probleminiz varsa, müalicə proqramı haqqında həkiminizlə danışın. Əsas xəstəliyə nəzarət edilmədikdə mantarın müalicəsi daha çətin olacaq.
- Unutmayın ki, yaş artımı, siqaret çəkmə, zəif qan dövranı və immunosupressiya ayaq dırnağı mantarını tetikleyebilir.
- Ayaq dırnağı göbələyi, yetkinlik yaşına çatmamış uşaqlarda nadirdir. Ancaq bir ailə üzvündə ayaq dırnağı mantar infeksiyası digər ailə üzvləri üçün də infeksiya riskini artıracaq.
- Digər xəstəliklərə nəzarət edilmədikdə ayaq dırnağı mantarını müalicə etmək daha çətin olacaq. Gerekirse, pəhriz tənzimlənməsi və insulin kimi dərmanların istifadəsi ilə əlaqədar həkimin tövsiyələrini diqqətlə izləyin.
Addım 2. İctimai soyunma otaqlarında geyinmək üçün xüsusi ayaqqabı alın
Mikroblar üzgüçülük hovuzlarında və ya idman salonlarında soyunma otaqlarında inkişaf edir. Nəmli bir mühitdə ayaqlarınızı qorumaq üçün plastik və ya rezin sandalet alın. Onları marketlərdən, internetdən və hətta apteklərdən satın ala bilərsiniz. Bu ayaqqabıları duşda və ya hamamda geyin.
Bu ayaqqabıları həftədə bir dəfə sabun və su ilə yuyun ki, küf əmələ gəlməsin
Addım 3. Ayaqlarınızı hər gün yuyun və nəmləndirin
Ayaqlarınızı təmiz və yumşaq saxlamaq mantar dırnaq infeksiyalarının qarşısını almaq üçün güclü bir yoldur. Bunun üçün ayaqlarınızı gündə ən az bir dəfə sabun və isti su ilə yaxşıca yuyun. Bundan sonra ayaqlarınızı qurudun və nəmləndirici tətbiq edin.
Çox tərləyirsinizsə və ya ayaqlarınız yağışda gəzmək kimi başqa bir şeydən nəmdirsə, ayaqlarınızı daha tez yuyun
Addım 4. Ayaqqabılarınızı və corablarınızı mümkün qədər quru saxlayın
Küf nəmli mühitlərdə inkişaf etdiyi üçün ayaqlarınızı quru saxlamağa çalışın. Nəm keçirməyən materiallardan corab seçin və neylon kimi nəfəs ala bilən materiallardan ayaqqabı geyin.
- Yağış altında qala biləcəyiniz üçün ehtiyat corab hazırlayın.
- Nəm udmaq üçün ayaqqabılarınıza çörək soda səpməyə çalışın.
İpuçları
- Orada dırnaq müalicəsi etməyi planlaşdırırsınızsa, həmişə avadanlıqlarını sterilizasiya edən bir salon seçin.
- Dırnaqlarınızın boyasız böyüməsinə icazə verin. Bu şəkildə göbələklərin böyüməsini erkən vaxtda asanlıqla aşkar edə bilərsiniz.
- Dırnaq göbələyini tərk etmək qərarına gəlsəniz (bir çox insan kimi), dırnaqlarınızı dolduraraq boyayaraq gizlədə bilərsiniz.
