Bəzi mütəxəssislər zədələnmiş kontakt linzalarının göz qapağının arxasında yerləşə bilməyəcəyini iddia edirlər, buna görə də zədələnmiş kontakt linzasını çıxarmaqda çətinlik çəkməyinizə ehtiyac yoxdur. Çətin olsa belə əllərinizi sabit tutmaq üçün dərin nəfəs almağa çalışın. Ümumiyyətlə, normal kontakt linzaları çıxardığınız kimi zədələnmiş kontakt linzalarını da çıxara və silə bilərsiniz. Ancaq parçalar çox kiçikdirsə, bir az çətinlik çəkə bilərsiniz. Bəzi tədqiqatlar göstərir ki, duzlu məhlulun səpilməsi kontakt linzaların zədələnmiş hissələrini çıxarmağa kömək edə bilər. Ancaq probleminiz varsa, bir oftalmoloqa müraciət edin.
Addım
Metod 1 /3: Zədələnmiş kontakt linzaların çıxarılması
Addım 1. Əvvəlcə əllərinizi yuyun
Zədələnmiş kontakt linzaları çıxarmadan əvvəl əllərinizi yuyun. Əllərinizi 30 saniyə yuyun. Dırnaqların altına yapışmış kir və yağı təmizləməyi unutmayın. Əllərinizi tiftiksiz bir dəsmal ilə qurudun.
Qıcıqlanmamaq üçün qoxusuz sabun istifadə edin
Addım 2. Güzgüyə baxın və gözlərinizi açıq saxlayın
Özünüzü aynanın qarşısına qoyun və baş və şəhadət barmağınızla aşağı və yuxarı göz qapaqlarını açıq tutun. Zədələnmiş kontakt linzasının parçasını digər gözünüzlə tapmağa çalışın. Bir dostunuzdan və ya qohumunuzdan kömək istəyin, xüsusən zədələnmiş kontakt lensin parçalarını görmək sizin üçün çətindirsə.
Unutmayın ki, bir dostunuzun və ya qohumunuzun işi sizə istiqamət verməkdir. Bir dostunuzun və ya qohumunuzun kontakt lens parçasını gözünüzdən çıxarmasına icazə verməyin
Addım 3. Böyük kontakt linzasını çıxarın
Hər şeydən əvvəl, adi kontakt linzaları kimi böyük, tapılması asan bir kontakt lens çıxarın. Bu kontakt linzanı gözün sklerasına (gözün ağ hissəsi) köçürün. Baş barmağınızın və işarə barmağınızın uclarını çıxarın (dırnağınızı istifadə etməyin).
Zədələnmiş kontakt linzalarını dərhal atmayın. Bu parçaları lens korpusuna yerləşdirin ki, bütün lens parçasının tamamlandığından və gözdən uğurla çıxarıldığından əmin olasınız
Addım 4. Kiçik kontakt lens parçasını tapmaq üçün göz kürəsini hərəkət etdirin
Kiçik kontakt lens parçalarını tapmaq üçün göz kürəsini yavaş -yavaş yuxarı, aşağı, sola və sağa hərəkət etdirin. Göz qapağının səthinin cızılmaması üçün hər iki göz qapağını geniş açın. Lensin kiçik, əyri parçaları göz qapaqlarına və ya barmaqlarına sürtülsə qıcıqlanmaya səbəb ola bilər. Buna görə də, lens hissələrini yumşaq və diqqətlə çıxarın.
Addım 5. Qalan kontakt linzalarını çıxarmaq üçün gözlərinizi yuyun
Kontakt lens dezinfeksiyaedici etiketini yoxlayın və göz durulaması üçün istifadənin təhlükəsiz olduğundan əmin olun. Alternativ olaraq, duz ehtiva edən göz damcılarından da istifadə edə bilərsiniz. Hələ də bağlı olan kontakt linzalarının qalan hissələrini çıxarmaq üçün gözlərinizi dezinfeksiyaedici məhlulla yuyun. Hər iki göz qapağını geniş tutun ki, dezinfeksiya edici məhlul kontakt lens hissələrini yuvadan və göz kürəsindən yaxalasın.
Lensin parçaları qıcıqlandırıcı ola biləcəyindən gözünüzdə bir şeyin ilişdiyini hiss edə bilərsiniz. Lens qutusunda toplanan kontakt lens parçalarına baxın və gözdə sol və sol hissə olmadığından əmin olun
Addım 6. Bir oftalmoloqa müraciət edin
Kontakt lensi əl ilə və ya dezinfeksiyaedici məhlulla çıxarmaq çətindirsə, oftalmoloqa müraciət edin. Çox çətin olsa da, bir oftalmoloqa müraciət etmək, göz lensinin hissələrini çıxarmağa məcbur etməkdən daha yaxşıdır. Düzgün edilmədikdə, okulyarın parçasını çıxarmaq gözə zərər verə bilər. Oftalmoloq daha həssas və təsirli bir vasitə istifadə edərək göz qapağının hissəsini çıxara bilər ki, lens parçası asanlıqla və tez çıxarılsın.
Kontakt linzaların parçaları ciddi qıcıqlanmaya səbəb olarsa dərhal bir oftalmoloqa müraciət edin
Metod 2 /3: Göz zədələnməsinin qarşısını almaq
Addım 1. Kontakt lens hissəsini dırnağınızla çıxarmayın
Kontakt lens hissəsini dırnağınızla çıxarmaq istəyə bilərsiniz. Bununla birlikdə, gözünüzdəki lens parçasını sıxmaq və çıxarmaq üçün parmaklarınızın ucundan istifadə etmək daha yaxşıdır. Dırnaqları istifadə edərkən göz kürəsinin səthi qıcıqlana bilər.
Əlavə olaraq qıcıqlanmamaq üçün kontakt barmaqlarınızla kontakt linzalarını çıxarmadan əvvəl dırnaqlarınızı kəsin
Addım 2. Cımbız istifadə etməyin
Kontakt lensi barmaqlarınızla çıxarmaq çətindirsə, cımbız istifadə etməyin. Cımbız ciddi göz qıcıqlanmasına və infeksiyaya səbəb ola bilər. Bunun əvəzinə, oftalmoloq lensin hissəsini xüsusi bir alətlə çıxarmasına icazə verin.
Hətta yumşaq uclu cımbızlar, xüsusilə də zədələnmiş kontakt linzalarının parçalarını çıxarmaq üçün istifadə edildikdə yaxşı bir seçim deyil. Bu cımbızlar göz səthini cızır və qıcıqlanmaya səbəb ola bilər
Addım 3. Gözlərinizi ovuşdurmayın
Kontakt linzaları yapışmışsa gözlərinizi sərt ovuşdurmayın. Bu kornea və ya göz səthini cızır. Gözləri zədələməklə yanaşı, gözləri ovuşdurmaq da ciddi infeksiyalara səbəb ola bilər. Buna görə də kontakt linzalar istifadə edərkən gözlərinizi çox tez ovmayın.
Metod 3 /3: Kontakt linzaların zədələnməsinin və gözlərə yapışmasının qarşısını almaq
Addım 1. Heç vaxt cırıq kontakt linzalardan istifadə etməyin
Kontakt linzaları istifadə etməzdən əvvəl linzaları diqqətlə izləyin. Nə qədər kiçik olsa da heç vaxt yırtılmış və ya əyilmiş kontakt lens istifadə etməyin. Əyilmiş kontakt linzalardan istifadə etmək olduqca təhlükəlidir, çünki korneanın şəklini və ya göz kürəsinin səthini dəyişə bilər.
Səyahət edərkən ehtiyat gözlük və ya kontakt linzalar yanınızda olsun. Bunu etməklə, zədələnmiş kontakt linzalardan istifadə etmək istəyiniz olmayacaq
Addım 2. Kontakt linzaları düzgün şəkildə istifadə edin və onlara qulluq edin
Kontakt linzaları gözlərinizdən çıxararkən dezinfeksiyaedici məhlulun içinə qoymadan əvvəl barmaqlarınızın arasına tutmayın. Kontakt lensi tutmaq üçün barmağınızın yuxarıya baxan ucundan istifadə etməyiniz məsləhət görülür ki, linzanın göz kürəsinə toxunan hissəsinə barmağınız toxunmasın. Bu, kontakt lensin zəifləməsini və ya deformasiyasını qarşısını ala bilər, buna görə də korneanı yırtmır və qıcıqlandırmır.
- Gözdən çıxarıldıqdan sonra kontakt linzasını tez və diqqətlə çantasına qoyun. Kontakt linzaların qurumasına icazə verməyin. Quru kontakt linzaları yenidən nəmləndirmək çətin olacaq və daha asan yırtılacaq.
- Kontakt lens qutusunu diqqətlə bağlayın. Çantanın kontakt lensi sıxmadığından əmin olun.
- Kontakt linzaları ağzınızla və ya dilinizlə islatmayın.
- Kontakt linzaları tövsiyə edildiyi kimi dəyişdirin. Kontakt lens qutusunu hər 3 ayda bir dəyişdirin.
Addım 3. Kontakt linzalar taxaraq yatmayın
Yatarkən gözləriniz və kontakt linzalarınız quruyacaq. Yuxuda ikən gözlərinizi və ya kontakt linzalarınızı nəm və yaş saxlaya bilməzsiniz. Yatarkən göz hərəkətləri də kontakt linzalarınızın mövqeyini dəyişə və gözlərinizi qıcıqlandıra bilər. Bu ciddi göz infeksiyalarına səbəb ola bilər.
