Saçlarınızın boğazınıza ilişib qalmasının narahatlığından xilas olmaqda çətinlik çəkirsinizsə, cəhd edə biləcəyiniz bir neçə fənd var. Yalnız bir neçə iplik varsa, saçları mədəyə itələmək üçün saçları yuta və ya yemək yeyə bilərsiniz. Boğazınızda bir şeyin yapışdığını hiss edən bir tibbi vəziyyət də axtarmalı ola bilərsiniz. Bu problemlərdən bəziləri siqaret çəkmə, turşu axını və allergiyadır.
Addım
Metod 1 /2: Saçları itələmək
Addım 1. Saçları udmağa çalışın
Boğazınızda 1-2 tük hiss edirsinizsə, onları udmağa çalışın. Saçlar yemək kimi həzm sisteminə girəcək və bədən ondan qurtulacaq. Bədən saçları parçalamayacaq, çünki sıx bir protein olan keratindən hazırlanmışdır.
Saçın kifayət qədər uzun olduğu görünürsə, təmiz barmaqlarınızla boğazınızdan çıxarmağa çalışın
Addım 2. Yumşaq qidalar yeyin
Çox miqdarda yemək yeyərək saçlarınızı çıxara bilərsiniz. Özofagusda yumşaq və yumşaq olan qidaları seçin, məsələn bir neçə banan və ya yumşaq çörək.
- Yalnız ağzınızda rahat hiss edən dişləmələri udmağa çalışmalısınız. Çox böyük bir hissəni udmağa çalışsanız boğula bilərsiniz.
- Uğurla udulursa, saçlar qida ilə birlikdə həzm sistemindən keçir.
Addım 3. Bir KBB mütəxəssisini çağırın (qulaq, burun, boğaz)
Saçlar boğazınızdan çıxmazsa və bu hiss sizi narahat edirsə, bir KBB mütəxəssisi ilə görüş təyin edin. Yutarkən ağrı və ya bademciklərdə/bademciklərdə irin kimi boğaz ağrısının digər əlamətləri varsa, hərtərəfli müayinə edilməlidir.
KBB mütəxəssisi testlər və ya rentgen müayinəsi apara bilər. tam bir tibbi tarix təqdim etdiyinizə və bütün simptomları təsvir etdiyinizə əmin olun
Metod 2 /2: Başqa bir problemin qaldırılması
Addım 1. İsti duzlu su ilə qarqara edin
Bəlkə boğazınızda sıxılmış bir saç hissini hiss edirsiniz, əslində orada heç nə yoxdur. Digər problemlər bu narahatlığa səbəb ola bilər. Boğazı rahatlaşdırmaq üçün həll olunana qədər bir stəkan isti suyu duz ilə qarışdırın. Boğaz rahatlaşana qədər duzlu su ilə qarqara edin.
Araşdırmalar, qarqara etmənin soyuqdəymə əlamətlərinin qarşısını alacağını və ya azaltacağını da bildirir
Addım 2. Siqareti buraxın
Siqaretdən yaranan toksinlər və hissəciklər özofagusun selikli qişasını qıcıqlandıra bilər. Bu qıcıqlanma boğazda ilişmiş bir saç kimi hiss oluna bilər. Boğaz qıcıqlanmasını və öskürəyi azaltmaq üçün hər gün siqaret çəkmə tezliyinizi azaldın.
Addım 3. Turşu reflüsünü müalicə edin
Bu xəstəlikdən əziyyət çəkirsinizsə, mədədəki turşu özofagusa qalxacaq. Bu turşu özofagusu qıcıqlandıra bilər, xüsusən də səs tellərinə çatdıqda. Bu baş verdikdə, turşu özofagusa bir şey yapışmış kimi görünə bilər. Sizin üçün ən yaxşı turşu reflü müalicəsini həkiminizdən soruşun
Əgər sizdə boğazda səs -küy, öskürək və ya tez -tez təmizləmə varsa, qırtlaq faringeal reflü adlanan bir reflü xəstəliyiniz ola bilər
Addım 4. Allergiya dərmanı qəbul edin
Bir şey yeməkdən allergik reaksiyanız varsa, udmaqda çətinlik çəkə, boğazınızda bir şeyin sıxışdığını hiss edə və ya boğazınızda tüklü hiss edə bilərsiniz. Allergiya müalicəsinə davam edin və ya dərhal həkiminizə müraciət edin.
