Qulaq kiçik olsa da, qıcıqlandıqda qaşınma və narahatlığa səbəb ola biləcək bir çox sinir ucu ehtiva edir. Qulaqların qaşınmasına səbəb olan bir çox səbəb var və doğru müalicəni təyin etmək üçün mənbəyi bilmək lazımdır.
Addım
3 -dən 1 -ci hissə: Səbəbin müəyyən edilməsi
Addım 1. Qaşıntıların haradan gəldiyini bilin
Qulaq kanalının içindəndir, yoxsa qığırdaqda və ya qulaqcıqda qaşınma olur? Daxili qaşınma soyuqdəymənin erkən göstəricisi ola bilər, xarici qaşınma isə ətraf mühitə allergik reaksiya ilə əlaqəli ola bilər.
- Qulağınızı yenicə deşdirmiş olsanız və qulağınızın ucunda qaşınma və ya ağrınız varsa, yeni çuxurda yüngül bir infeksiya ola bilər. Yeni deşilmiş qulağınızı təmiz əllərlə tutduğunuzdan və gündə bir neçə dəfə spirtə batırılmış pambıq çubuqla müalicə etdiyinizdən əmin olun. İnfeksiya pisləşirsə və ya getmirsə, həkimə müraciət edin.
- Xarici qulaqdakı quru dəri qaşınmaya səbəb ola bilər. Qulaqlarda, üzdə və ya baş dərisində quru dəri ləkələri görünsə, bu seboreik dermatit adlanan ümumi bir vəziyyət ola bilər. Bu vəziyyət, kəpək əleyhinə şampun və ya salisilik turşusu, sink və ya belanqkin kimi maddələr olan məhsullarla müalicə edilə bilər. Bölgəni gündə bir və ya iki dəfə dərmanlı bir şampun və ya sabunla yuyun.
Addım 2. Allergik reaksiya olub olmadığını yoxlayın
Bəlkə də ətrafınızdakı yeni bir şampun və ya yeni sırğalar kimi bir şeyə allergik reaksiya verirsiniz. Gigiyena qaydalarınızla bir şey dəyişərsə və ya yeni bir məhsul istifadə edərsə, bu məhsulu tərk etməyi və ya əvvəlki vərdişlərinizə dönməyi sınayın.
Şəxsi gigiyena məhsulları üçün etiketləri oxuyun. Tərkiblərindən heç birinin ciddi reaksiyaya səbəb olmadığından əmin olun. Qulaq bədənin hər hansı bir hissəsi kimi allergenlərə reaksiya verə bilər. Beləliklə, allergik reaksiya səbəbindən qulaqlarınızın qaşınması mümkündür
Addım 3. Qulaq fişlərini və ya eşitmə cihazlarını çıxarın
Bəzən bu qurğular qulaq kanalında su tutduqları üçün qulaqların qaşınmasına səbəb ola bilər. Zamanla bu da kiçik infeksiyalara səbəb ola bilər.
- Cihazı müntəzəm olaraq istifadə edirsinizsə, çıxarın və təmizləyin. Yenidən qulağa qoymadan əvvəl qurudun.
- Eşitmə cihazları qulağa möhkəm oturmalıdır. Əks təqdirdə, qulağın içindəki həssas dəri qıcıqlanmağa və qaşınmaya səbəb ola bilər.
Addım 4. Böcəkləri yoxlayın
Şans azdır, ancaq yatarkən böcəklər qulağınıza girə bilər. Bunun belə olduğundan şübhələnirsinizsə, əmin olmaq üçün həkimə müraciət edin və əgər belədirsə, həkim səhvləri aradan qaldıra bilər.
Narahat olmayın, qulaqda böcəklərin olması çox yaygın bir haldır. Ancaq çoxlu böcək olan bir yerdə yaşayırsınızsa və yatarkən böcəklər də otağınızda olarsa, risk daha yüksəkdir
Addım 5. Qulaq kirini yoxlayın
Qulaq kiri dediyimiz sarımtıl yapışqan maddə əslində faydalıdır, çünki çox az olması quruluğa və sonra qaşınmaya səbəb ola bilər. Bu maddənin olmaması qulaqların qıcıqlanmasına və qaşınmasına səbəb olan quru dərinin səbəblərindən biridir.
Mum yoxlamaq istəsəniz də qulağınıza heç nə qoymayın. Qoy həkim yoxlasın. Doktor bunların çox olub olmadığını görə bilər və qulağın içərisinə ziyan vurma riskindən qaça bilərsiniz
3 -cü hissədən 2 -si: Qaşınan qulaqların müalicəsi
Addım 1. Qulaq damcılarından istifadə edin
Apteklərdə satın alınacaq bir çox marka və qulaq damlası növü var. Etiketi oxuduğunuzdan və qulaqların qaşınması üçün xüsusi olaraq hazırlandığınızdan əmin olun.
Qulaqlarınız allergiya və ya xarici səbəblərdən qaşınırsa, qulaq damlaları qıcıqlanmanı aradan qaldıra bilər. Yalnız paketdə tövsiyə olunan dozanı aşmadığınızdan əmin olun
Addım 2. Qulağa bir neçə damla isti yağ tökün
Zeytun yağı, mineral yağı və ya bitki yağı istifadə edə bilərsiniz. Yağı yavaş -yavaş istiləşdirmək üçün yağ qabını bir stəkan isti suya qoyun. Qulaqlarınıza damcı atmadan əvvəl, yağın çox isti olmadığından əmin olmaq üçün biləyinizin iç tərəfində bir damla sınayın.
- Qulağa bir az damla. Yenidən damlamadan əvvəl, yağın udulmasını və qulaq kanalının içini nəmləndirməsini bir neçə saat gözləyin.
- İsti yağ qulağın içindəki dəri üçün nəmləndirici rolunu oynayır. Ancaq qıcıqlanmanı daha da artıracaq körpə yağı və ya ətir kimi dəriniz üçün yağlar istifadə etməyin.
- Mullen və sarımsaq yağı qarışığını da sınaya bilərsiniz. Sarımsaqlı mullen yağı həlimi sərbəst şəkildə alına bilər, ancaq 4 saat ərzində aşağı istilikdə zeytun yağında mullen çiçəkləri və doğranmış sarımsağı qızdıraraq özünüz də hazırlaya bilərsiniz. Qulağa gündə 2-3 dəfə bir neçə damcı vurun.
- Pambığın üzərinə bir neçə damcı yağ da qoya bilərsiniz və yağın yavaş -yavaş qulağınıza hopması üçün bir gecədə qulağınıza pambıq yastığı qoya bilərsiniz.
Addım 3. Hidrogen peroksid istifadə edin
Bu kimyəvi maddə qulaq qulağını boşaltmaq və qulaq kanalında ola biləcək bakteriyaları öldürmək üçün istifadə edilə bilər. Qaşınan qulağı tavana yönəldin və 2-3 damcı hidrogen peroksid tətbiq edin. Bir dəqiqə gözləyin, qulağınızda kiçik bir köpük səsi eşidə bilərsiniz. Sonra qalan peroksidi çıxarmaq üçün qulağınızı aşağı endirin.
Çox tez -tez istifadə olunarsa, bu üsul qulaqda quruya və ya infeksiyaya səbəb ola biləcəyi üçün əks təsir göstərə bilər. Bir -iki cəhddən sonra bu kömək etmirsə, peroksidi unutun və həkimə müraciət edin
Addım 4. Su və spirt qarışığını sınayın
Alkoqolu həll etmək üçün isti su istifadə edin. Sonra bir enjeksiyon və ya qulaq ampulünə qoyun və bu məhlulu qulağa atın. Bir müddət buraxın, sonra çıxarın. Solüsyonu yaymaq üçün bu ampul və ya şprisdən də istifadə edə bilərsiniz.
- Qulağın içini təmizləyərkən, su və spirt də bakteriyaları və gevşetilebilir zibilləri (toz və ya həşərat kimi) təmizləyir.
- Bu məhlulu qulaqda çox uzun buraxmayın və çox istifadə etməyin. Bir neçə saniyə buraxın, sonra çıxarın. Qalan mayenin qalmadığından əmin olun.
Addım 5. Reçetesiz antihistamin qəbul edin
Qulaqların qaşınması soyuqdəymə və ya allergiyadan qaynaqlanırsa, antihistaminiklər kömək edə bilər. Difenhidramin ehtiva edən allergiya dərmanlarını sınayın.
Bütün dərman etiketlərini diqqətlə oxuyun. Tövsiyə olunan dozaya əməl edin. Bəzi antihistaminiklər və allergiya dərmanları yuxululuğa səbəb ola bilər. Buna görə də, maşın işlətmək və ya işləmək məcburiyyətindəsinizsə, yuxululuq yaratmadığını deyən bir marka seçin
Addım 6. Həkimə müraciət edin
Başqa yol yoxdursa, həkimə müraciət edin. Bütün üsulları sınamısınız və heç bir şey işləmirsə, bir neçə dəfə cəhd etsəniz də davam etməyin. Bəlkə vəziyyətiniz daha ciddidir və yalnız bir həkim müalicə edə bilər.
Qulaq, burun və boğaz (KBB) mütəxəssisləri bu bədən hissələrini müalicə etmək üçün təlim keçmiş mütəxəssislərdir. Ümumi pratisyenin narahat olduğunu düşündüyü şərtlər varsa, sonrakı müalicə üçün KBB həkiminə yönləndiriləcəksiniz
3 -dən 3 -cü hissə: Qulaq Sağlamlığının Qorunması
Addım 1. Pambıq çubuğunu qulağa daxil etməyin
Bir çox insan qulaq kanalının içini pambıq çubuqla təmizləsə də, əslində təhlükəlidir. Risklər faydalardan üstündür.
Qulağın içindəki yapışqan, mumlu maddə əslində qulaq kanalını sudan və infeksiyadan qoruyur. Pambıq çubuqdan və ya digər kiçik vasitələrdən təmizlik məqsədləri ilə istifadə etmək əslində daha çox problem yaradır
Addım 2. Xarici qulağı təmizləyin
Qulağın kənarını yumşaq bir şəkildə təmizləmək üçün pambıq, isti su və yumşaq sabun istifadə edin. Xarici sahə təmiz olarsa, zibil və allergenlər qulaq kanalına girməyəcək ki, qulaq qıcıqlanmadan təhlükəsiz olsun.
Bu təmiz bir parça ilə çimərkən edilə bilər. Əmin olmaq üçün qulağa heç nə qoymayın. Yalnız kənarı təmizləyin və sabunun təmiz yuyulduğundan əmin olun
Addım 3. Üzərkən qulaq tıxaclarından istifadə edin
Üzgüçülük və ya çimərkən qulaqlarınızı pambıq çubuqlarla da bağlaya bilərsiniz. Bu örtük suyun və zibilin qarşısını alacaq, həm də qulaq kanalında sıxışan su səbəbiylə infeksiyanın qarşısını alacaq.
Bundan əlavə, konsert və ya digər izdihamlı tədbirlərə baxarkən qulaqcıq taxın. Qulaqlı telefonlarla musiqi dinləyərkən aşağı səs səviyyəsi seçməyə çalışın. Yüksək səslər qulağın içini zədələyə və eşitmə qabiliyyətini zəiflədə bilər
İpuçları
- Şübhə varsa, həkimə müraciət edin.
- Daxili qulağı ayda bir dəfədən çox təmizləməyin.
