Hemoroidlərə hemoroid də deyilir. 50 yaşdan yuxarı yaşlıların demək olar ki yarısı ən azı bir dəfə hemoroid xəstəliyinə tutulmuşdur. Hamiləlik dövründə bir çox qadın da hemoroiddən əziyyət çəkir. Hemoroidin əsas simptomlarından biri anusda qaşınma olur. Hemoroidiniz varsa, onları aradan qaldırmağın bir neçə yolu var.
Addım
Metod 1 /2: Qaşıntıları aradan qaldırır
Addım 1. İsti bir vanna qəbul edin
Sitz hamamı, hündürlüyü bir neçə santimetr olan dayaz suda islatmaqdır. Ancaq isterseniz, anus su altında qaldığı üçün nizamlı bir vanna qəbul edə bilərsiniz. Bu hamam, isti su səbəbiylə anal bölgədə dövranını artıracaq və anus ətrafındakı toxumaların rahatlamasına və bərpasına kömək edəcək. Gündə iki dəfə təkrarlayın.
- Aptekdən və ya tibbi ləvazimat mağazasından tualetə uyğun bir hamam ala bilərsiniz.
- Bir hamamda və ya tualetdə bir neçə santimetr suya təxminən bir fincan Epsom tuzu və ya tam hamama 2-3 yemək qaşığı Epsom duzu əlavə edin. Ayrıca bir kaşığı cadı fındıq və ya çörək soda əlavə edə bilərsiniz. Bu maddələr qaşıntıları aradan qaldırmağa kömək edən şişkinliyi və iltihabı azaltmağa kömək edir. Suyun temperaturunu isti saxlayın, amma çox isti deyil.
Addım 2. İsti bir kompres istifadə edin
Hemoroid səbəbiylə qaşıntıları aradan qaldırmaq üçün bir dəsmal kompres edin. İsti (isti deyil) su ilə təmiz, yumşaq bir dəsmal isladın. Kompressi anusun üstünə 10-15 dəqiqə qoyun. Birbaşa hemoroid üzərində sıxışdırdığınızdan əmin olun. Gündə 4-5 dəfə təkrarlayın.
İşiniz bitdikdə təmiz bir pambıq dəsmal istifadə edin və özünüzü yaxşıca qurudun. Daha çox qıcıqlandırmamaq üçün ovuşdurduğunuza və dəsmalınızı anal bölgəyə sürtmədiyinizə əmin olun
Addım 3. Bir dərman yastığı istifadə edin
Qaşıntıları aradan qaldırmaq üçün dərmanlı yastıqlardan istifadə edə bilərsiniz. Bir aptekdə satın ala bilərsiniz. Sahə qaşınırsa, yumşaq bir şəkildə təmizləyin. Bundan sonra, anal bölgəni yumşaq bir şəkildə silmək üçün toxumalardan birini istifadə edin və ovuşdurmayın. Gündə altı dəfə təkrarlayın.
Bağırsaq hərəkət edərkən bu yastiqciklərdən birini istifadə etdiyinizə əmin olun. Həmişə əvvəlcə hemoroid bölgəsini təmizləyin, sonra yastıq istifadə edin. Ayrıca, hər istifadədən sonra yastıqları atdığınızdan əmin olun
Addım 4. Ağrı və qaşınma əleyhinə gel və ya losyon sınayın
Dərmanlı jellər və losyonlar qaşıntıları aradan qaldırmağa kömək edə bilər. Hemoroidin yaratdığı ağrı və narahatlığa kömək etmək üçün az miqdarda aloe vera gel və ya Preparat H istifadə edin. Lazım olduğu qədər tətbiq edin.
- Tərkibində steroid olan kremlərdən uzaq durun. Bu krem dəfələrlə istifadə olunarsa, hemoroid ətrafındakı kövrək toxumaya zərər verə bilər.
- Əgər yoxdursa, həmin əraziyə bir az da uşaq diş çıxartma jeli sürtməyə çalışın. Bu gel qaşıntıları azaldan lokal anesteziya ehtiva edir.
Addım 5. Soyuq kompres istifadə edin
Bir buz paketi şişkinliyi aradan qaldırmağa kömək edə bilər. Kompressi 10 dəqiqədən çox olmayan müddətdə təmizlədikdən sonra bölgəyə çəkin. Cildinizə zərər verməmək üçün soyuq kompresi bir dəsmal ilə bağladığınızdan əmin olun. Gündə bir neçə dəfə təkrarlayın.
Əlavə narahatlığı aradan qaldırmaq üçün 10-20 dəqiqə isti bir kompres tətbiq edə bilərsiniz
Addım 6. Dərinin qaşınmasını aradan qaldırmaq üçün cadı fındıq kimi bir bitki büzücü istifadə edin
Cadı fındıq büzücü təsir göstərir və yaşanan şişkinliyi və qaşıntıları azalda bilər. Pambıq yastığı büzücü ilə isladın və bağırsaq hərəkətindən sonra yuduqdan sonra istifadə edin. Lazım olduğu qədər təkrarlayın, amma gündə ən az 4-5 dəfə məqsəd qoyun.
Anusu təmizləməzdən əvvəl heç vaxt bitki büzücü maddələrdən istifadə etməyin
Addım 7. Əsas yağlardan istifadə edin
Efir yağları hemoroid müalicəsinə və qaşıntıları azaltmağa kömək edə bilər. Hiylə, badam yağı və kastor yağı kimi 60 ml əsas yağın üzərinə 2-4 damcı efir yağı atın. Yaxşı qarışdırın və birbaşa xarici hemoroidlərə tətbiq edin. Qarışıqda birdən üçə qədər yağ istifadə edə bilərsiniz.
- Lavanda yağı ağrı və qaşıntıları aradan qaldırmağa kömək edə bilər. Sərv yağı antiseptik və iltihab əleyhinə yağ kimi istifadə olunur. Avokado yağı əsas kimi və ya digər yağlara əlavə olaraq istifadə edilə bilər. Bu yağ nəmləndirir, sakitləşdirir və müalicəni sürətləndirir.
- Bu yağ daxili hemoroidlərə də tətbiq oluna bilər, amma ümumiyyətlə başqasının köməyinə ehtiyacınız olacaq. Başqasının köməyinə müraciət edə bilsəniz, yağ tətbiq etməzdən əvvəl və sonra əllərini yuyun və lateks olmayan əlcəklər və ya əlcəklər geyin.
Metod 2 /2: Hemoroid anlamaq
Addım 1. Səbəbini öyrənin
Hemoroid, rektumun açılması olan anus ətrafında xarici və ya daxili olaraq tapılmış genişlənmiş damarlardır. Hemoroid ümumiyyətlə bağırsaq hərəkəti zamanı çox basaraq və ya itələməkdən qaynaqlanır. Bu vəziyyət həm də piylənmə, ağır əşyaları qaldırmaq, çox oturmaq və hamiləlik səbəb ola bilər. Hemoroid ümumiyyətlə yaş və qəbizlik tarixi ilə əlaqələndirilir.
Hamiləlikdə, qarın alt damarlarına təzyiq edən fetal inkişaf səbəbiylə artan təzyiq səbəbiylə hemoroid tez -tez görülür
Addım 2. Semptomları tanıyın
Hemoroidin ən çox görülən əlaməti bağırsaq hərəkətləri zamanı qanaxmadır. Kağız kağızda və ya tualetdə qan görə bilərsiniz. Xüsusilə xarici hemoroidlər üçün digər simptomlar qaşınma və ağrı və ya ağrıya həssaslıqdır. Özünüzü təmizləyərkən hətta xarici hemoroid hiss edə bilərsiniz. Bu hemoroidlər anal boşluq ətrafında ağrı və şişkinliyə həssasdır.
- Adətən daxili hemoroid hiss olunmur, ancaq anal boşluqdan çıxa bilir.
- Tualetdə yalnız bir ləkə və ya bir neçə damla qan görsəniz, çaxnaşmaya ehtiyac yoxdur.
Addım 3. Hemoroidin qarşısının alınması
Hemoroidin qarşısının alınması pəhriz yolu ilə edilə bilər. Sizin üçün ən uyğun olanı tapana qədər cəhd edə biləcəyiniz bir çox üsul var. Bəziləri:
- Çoxlu su içərək nəcisləri yumşaltmağa və nəmləndirməyə çalışın. Hər gün 0,2 litrdən 9-12 stəkan qədər içmək. Bu üsul bağırsaq hərəkətini asanlaşdırdığı və qəbizlik səbəbiylə qıcıqlanmanı minimuma endirərək şişkinliyi azaltdığı üçün hemoroiddən qurtulmağa kömək edir. Çox miqdarda su olan tabure daha yumşaq olacaq və çıxarmaq daha asan olacaq.
- Lif qəbulu səviyyəsi. Lif suyun kirdə qalmasına kömək edir və daha asan çıxması üçün toplayır. Bu üsul hemoroid ağrısını azaltmağa da kömək edir. Qəhvəyi düyü, jali, qarğıdalı, çovdar (çovdar) və yulaf ezmesi kimi çoxlu işlənmiş taxıl yeyin. Albalı, gavalı, gavalı (quru gavalı), ərik və giləmeyvə kimi meyvələr, həmçinin yarpaqlı yaşıl tərəvəzlər yaxşı lif mənbəyidir. Ayrıca, lobya və baklagiller yeməyə çalışın.
- Laksatiflərdən/laksatiflərdən uzaq durun. Bağırsaq hərəkətlərini zəiflədən və xroniki qəbizliyə səbəb olan laksatiflərdən istifadə etməyə alışa bilərsiniz
Addım 4. Həkimə müraciət edin
Hemoroidlərin əksəriyyəti 4-7 gün ərzində ev və ticarət vasitələri ilə müalicə olunur. 2-3 gün ərzində heç bir yaxşılaşma (ağrı azalması, ağrı həssaslığı və qanama) hiss etmirsinizsə, dərhal həkiminizə müraciət edin. Daha ciddi bir vəziyyətiniz ola bilər və dərhal həkimə müraciət etməlisiniz.
- Hemoroidlərin çoxu evdə müalicə edilə bilər. Qanama dayanmırsa və ya çox ağırdırsa dərhal həkimə müraciət etməlisiniz. Ayrıca, qanınızı incəltmək və rektal qanaxma üçün dərman qəbul edirsinizsə, dərhal həkiminizlə əlaqə saxlayın.
- Həkimlər ümumiyyətlə vizual və dərin rektal müayinə edərək daxili və ya xarici hemoroid diaqnozu qoyacaqlar.
- Daxili hemoroidiniz varsa, həkiminiz onları hemoroidə qan axını kəsmək üçün rezin bant bağlayaraq müalicə edə bilər. Bir həftə sonra hemoroid öləcək, yıxılacaq və yara izləri buraxacaq. Bəzi digər müalicələrə laxtalanma müalicəsi və ya skleroterapiya daxildir.
