Dırnaq göbələyi, onikomikozi və ya tinea unguium olaraq da bilinir, dırnaq və ya dırnaqları təsir edə bilən ümumi bir vəziyyətdir, baxmayaraq ki, daha çox dırnaq infeksiyalarına səbəb olur. Adətən dırnağınızın altında ağ və ya sarı ləkə kimi başlayır və müalicə olunmazsa dırnağa və ya digər yoluxmuş bölgəyə ciddi ziyan vura bilər. İşarələri, simptomları və onları necə müalicə edəcəyinizi təyin edərək, dırnaq göbələyinizin olub olmadığını və bundan necə qurtulacağınızı öyrənə biləcəksiniz.
Addım
2 -dən 1 -ci hissə: Dırnaq Mantarını Tanıma
Addım 1. Səbəbini tapın
Dırnaq göbələyinə ən çox dermatofit göbələkləri səbəb olur, ancaq infeksiyaya dırnaqlarınızdakı göbələk də səbəb ola bilər. Dırnaq mantarına səbəb olan göbələk aşağıdakı hallarda infeksiyaya səbəb ola və inkişaf edə bilər:
- Dərinizdə görünməz bir kəsik və ya dırnaq yatağınızda kiçik bir qırılma.
- Üzgüçülük hovuzları, vanna otağı və hətta ayaqqabılarınız kimi isti, nəmli mühitlər.
Addım 2. Risk faktorlarınızdan xəbərdar olun
Hər kəs dırnaq göbələyinə yoluxa bilsə də, sizi daha həssas edə biləcək bir neçə faktor var. Yüksək risk altında ola bilərsiniz, çünki:
- Yaş. Yaş qan axını azaldır və dırnaqların böyüməsini ləngidir.
- Cins, xüsusən də ailəsində mantar dırnaq infeksiyası olan kişilər.
- Yer, xüsusən nəmli bir mühitdə işləsəniz və ya işləyərkən əlləriniz və ya ayaqlarınız tez -tez nəm olarsa.
- Çox tərləyin.
- Yaxşı havalandırma təmin etməyən və/və ya təri udmayan corab və ayaqqabı kimi geyim seçimi.
- Ayaq dırnağı göbələyi olan birinə yaxınlıq, xüsusən də onunla olan adamla birlikdə yaşayırsan.
- İdmançının ayağı olsun
- Kiçik dəri və ya dırnaq xəsarətləri və ya sedef kimi dəri xəstəlikləri varsa
- Şəkərli diabet, qan dövranı problemləri və ya zəif bir immunitet sistemi var.
Addım 3. Semptomları tanıyın
Dırnaq infeksiyaları, yoluxduğunuzu tez bir zamanda öyrənməyə kömək edə biləcək bəzi ümumi simptomlar göstərir. Mantar tərəfindən yoluxmuş dırnaqlar ümumiyyətlə belə görünür:
- Qalın
- Kövrək, asanlıqla qırılır və ya soyulur.
- Forma dəyişir
- Darıxdırıcı görünür, parlaq deyil
- Dırnaq altında toplanan pulcuqların səbəb olduğu tünd rəng.
- Dırnaq mantarı da dırnağın dırnaq yatağından ayrılmasına səbəb ola bilər
Addım 4. Dırnaqlarınızdakı dəyişiklikləri izləyin
Zamanla necə dəyişdiyini görmək üçün dırnaqlarınıza diqqətlə baxın. Bu, dırnaq göbələyinizin olub olmadığını bilməyinizi asanlaşdıracaq, belə ki, ən qısa müddətdə müalicə ala bilərsiniz.
- Dırnaqların altında və yanında ağ və ya sarı ləkələr və ya zolaqlar görün. Diqqət yetirə biləcəyiniz ilk simptom budur.
- Dırnaqlarınızın toxumasında asanlıqla qırılma, qalınlaşma və ya parıltısını itirmək kimi dəyişikliklərə baxın.
- Dırnaqlarınızı yoxlamaq üçün həftədə ən azı bir dəfə lak çıxarın. Dırnaq boyası, dırnaq mantarının ümumi simptomlarını təsirli bir şəkildə araşdırmağı çətinləşdirəcək.
Addım 5. Ağrı
Şiddətli dırnaq göbələyi, dırnaqlarınızın və ətrafdakı toxumaların ağrısına və ehtimal ki iltihabına səbəb ola bilər. Qalınlaşmış dırnaqlar ağrı ilə müşayiət oluna bilər ki, bu da dırnaq göbələyinizin olub -olmamasını bilməyinizi asanlaşdıracaq və ayaq barmaq dırnağınızdan və ya başqa bir vəziyyətdən ağrı deyil.
- Birbaşa dırnağınızda və ya ətrafında hiss olunan ağrı. Ağrının olub olmadığını yoxlamaq üçün dırnağınızı yumşaq bir şəkildə basmağa cəhd edə bilərsiniz.
- Ağrınızın dırnaqlarınızda ağrı yarada biləcək çox dar ayaqqabı geyinməyinizdən qaynaqlanmadığından əmin olun.
Addım 6. Bir qoxu var
Dırnaq yatağınızın altında və ya ayrılmış dırnaqların altında əmələ gələn ölü toxuma, dırnaqlarınızdan pis qoxuya səbəb ola bilər. Dırnaqlarınızda qeyri -adi bir qoxu hiss etmək, dırnaq göbələyinizin olub olmadığını müəyyən etməyə və ən qısa zamanda müalicə axtarmağa kömək edə bilər.
Bir şeyin ölü və ya çürüyən kimi xoşagəlməz bir qoxu var
Addım 7. Bir həkimə müraciət edin
Ayaq dırnağı mantarının simptomlarını göstərirsinizsə və dəqiq səbəbini bilmirsinizsə və ya özünü müalicə etməsəniz, həkimə müraciət edin. Həkiminiz barmağınızı yoxlayacaq və sizin üçün ən yaxşı müalicəni təyin etməyiniz üçün infeksiyanın növünü müəyyən etmək üçün bəzi testlər edə bilər.
- Həkiminizə bu simptomları nə qədər yaşadığınızı söyləyin və hər hansı bir ağrı və ya qoxu təsvir edin.
- Həkimin dırnaqlarınızı müayinə etməsinə icazə verin, bu, dırnaq göbələyiniz olduğundan əmin olmağın yeganə yolu ola bilər.
- Doktorunuz, dırnağınızın altından kiçik bir parçanı götürə və infeksiyanıza nəyin səbəb olduğunu müəyyən etmək üçün əlavə müayinə üçün laboratoriyaya göndərə bilər.
- Sedef kimi bir dəri xəstəliyinin mantar dırnaq infeksiyasına bənzəyə biləcəyini unutmayın.
2 -dən 2 -ci hissə: Dırnaq Mantarının Müalicəsi
Addım 1. Antifungal dərman qəbul edin
Dırnaq göbələyinizin şiddətindən asılı olaraq həkiminiz ağızdan göbələk əleyhinə dərmanlar təyin edə bilər. Terbinafin (Lamisil) və itrakonazol (Sporanox) daxil olmaqla bu dərmanlar, göbələkdən təsirlənmiş dırnaqları əvəz edərək yeni sağlam dırnaqların böyüməsinə kömək edə bilər.
- Bu müalicəni 6-12 həftə ərzində edin. Unutmayın ki, infeksiyanın sağalması dörd ay və ya daha çox çəkə bilər.
- Dəri döküntüləri və qaraciyər zədələnməsi kimi yan təsirlərlə qarşılaşa biləcəyinizi unutmayın. Antifungal dərman qəbul etməzdən əvvəl digər yan təsirlər haqqında doktorunuzla danışın.
Addım 2. Dırnaqlarınızı kəsin və hamarlayın
Dırnaqlarınızı düzəltmək və hamarlaşdırmaq dırnaqlarınızdakı və dırnaq yatağınızdakı ağrı və təzyiqi azaltmağa kömək edə bilər. Bu da dərmanın yoluxmuş bölgəyə daxil olmasını və sağalmasını asanlaşdıra bilər.
- Dırnaqlarınızı düzəltmədən və ya hamarlamadan əvvəl yumşaldın. Ağrılı dırnağa üre kremi sürtmək və gipslə örtmək və səhər təmizləməklə bunu edə bilərsiniz. Dırnaqlar yumşalana qədər bu üsuldan istifadə edin.
- Dırnaqlarınızın ətrafını neft jeli ilə qoruyun.
Addım 3. Vicks VapoRub tətbiq edin
Bəzi araşdırmalar göstərir ki, Vicks VapoRubun dırnaq göbələyinə tətbiq edilməsi onun müalicəsinə kömək edə bilər. Dırnaq göbələyini öldürmək üçün hər gün nazik bir şəkildə tətbiq edin.
- Dırnaqlarınıza VapoRub tətbiq etmək üçün pambıq çubuq istifadə edin.
- Gecə tətbiq edin və bir gecədə buraxın. Səhər təmizləyin.
- İnfeksiya yox olana qədər proseduru təkrarlayın.
Addım 4. Bitki mənşəli vasitələrdən istifadə edin
Alternativ dərman vasitələrinin mantar dırnaq infeksiyalarını müalicə etməyə kömək edə biləcəyinə dair bəzi sübutlar var. Dırnaq göbələyini tamamilə öldürə biləcək iki bitki mənşəli vasitə var:
- ayçiçəyi ailəsindən gələn snakeroot bitkisinin ekstraktı. Hər üç gündə bir ay, sonra növbəti ayda həftədə iki dəfə və üçüncü ayda həftədə bir dəfə tətbiq edin.
- Çay ağacı yağı (çay ağacı). Mantar yox olana qədər gündə iki dəfə tətbiq edin.
Addım 5. Krem və məlhəmlərdən istifadə edin
Dırnaqlarınızda ağ və ya sarı ləkələr və ya zolaqlar görürsünüzsə, reseptsiz və ya reseptlə yazılmış məlhəm və ya krem çəkin. Çox ağır hallarda, dərman kremi üçün resept almaq üçün həkiminizlə məsləhətləşin. Bu, infeksiyanın yayılmasından və ya pisləşməsindən əvvəl dayandırılmasına kömək edə bilər.
- Tırnağı kəsin, dərman tətbiq etməzdən əvvəl yoluxmuş ərazini suya batırın və qurudun.
- Paketdəki təlimatlara və həkimin göstərişlərinə əməl edin.
Addım 6. Dırnaqlarınızı dərmanlı dırnaq boyası ilə boyayın
Həkiminiz, dırnaqlarınızı yoluxmuş bölgəyə dərmanlı dırnaq boyası ilə boyamağı təklif edə bilər. Bu, infeksiyanın sağalmasına və göbələklərin yayılmasının qarşısını almağa kömək edə bilər.
- Bir həftə ərzində gündə bir dəfə dırnaqlarınıza ciclopirox (Penlac) tətbiq edin və sonra yuyun. Prosesi yenidən təkrarlayın.
- Belə bir müalicə bir il çəkə bilər.
Addım 7. Başqa bir yol düşünün
Şiddətli mantar infeksiyaları daha güclü müalicə tələb edə bilər. Dırnaq göbələyini öldürmək üçün dırnaqların çıxarılması və ya lazer müalicəsi kimi digər müalicələr haqqında doktorunuzla danışın.
- Mantar çox şiddətli olarsa, həkiminiz dırnağınızı çıxara bilər. Bu vəziyyətdə, yeni dırnaq bir ildən sonra böyüyəcəkdir.
- Bir neçə araşdırma, ayrı və ya birlikdə işıq və lazer müalicəsinin dırnaq göbələyinin müalicəsinə kömək edə biləcəyini göstərdi. Bu şəkildə müalicənin bahalı olduğunu və sığortaya daxil olmadığını unutmayın.
Addım 8. Dırnaq göbələyinin qarşısını alın
Sağlamlıq və riski minimuma endirmək üçün profilaktik tədbirlər alaraq dırnaq mantarının qarşısını ala bilərsiniz. Aşağıdakı vərdişlərə riayət etmək, ayaq dırnağı mantarının inkişaf riskini minimuma endirməyə kömək edəcək:
- Dırnaqların qısa və quru olduğundan, əllərin və ayaqların da təmiz olduğundan əmin olun
- Təri çəkən corab geyin
- Yaxşı hava dövranı və havalandırması olan ayaqqabıları seçin
- Köhnə ayaqqabıları atın
- Mantar əleyhinə dərmanlar səpin və ya ayaqqabıya göbələk əleyhinə toz səpin
- Dərini dırnaqların ətrafına çəkməkdən çəkinin
- İctimai yerlərdə ayaqqabı geyin
- Dırnaq lakı və saxta dırnaqları təmizləyin
- Yoluxmuş dırnaqlara toxunduqdan sonra əllərinizi və ayaqlarınızı yuyun.
