Ümumiyyətlə, qoltuq altlarında sızanaqlara bənzəyən kiçik qabarıqlıqlar yağ və bakteriyaların yığılması və ya dəridə tüklərin olması səbəbindən meydana gəlir. Bəzi hallarda yumru bir kist və ya hətta dəri xərçənginin bir formasıdır! Bundan qurtulmaq üçün həmişə şəxsi gigiyenaya riayət etdiyinizə, düzgün təraş texnikasından istifadə etdiyinizə və lazım olduqda topikal dərmanlar tətbiq etdiyinizə əmin olun. Şiş kifayət qədər ağırdırsa, həkimə müraciət etməkdən çəkinməyin!
Addım
Metod 1 /4: Özünüzü təmiz saxlayın
Addım 1. Qoltuqaltı dərini mütəmadi olaraq təmizləyin
Bəzi hallarda, bölgədə yağ və bakteriya yığılması səbəbindən qoltuqaltı dərisi çıxa bilər. Buna görə də gündə ən azı bir dəfə qoltuqaltıları təmizləyin. Çox tərləyirsinizsə, sızanaqların yaranma riskini qarşısını almaq üçün qoltuqaltılarınızı təmizləmə tezliyini artırın!
Ayrıca, dərinin səthində qalan yağ və bakteriyaları çıxarmaq üçün məşq etdikdən sonra qoltuqaltılarınızı daima təmizlədiyinizə əmin olun
Addım 2. Təbii bir dezodorant qoyun
Bəzi deodorant məhsulları qoltuqaltı dərini qıcıqlandıra və məsamələri tıxaya bilər. Buna görə də, sızanaqların yaranma riskini azaltmaq üçün həmişə ətirsiz və tərkibində hipoalerjenik maddələr olan bir dezodorant istifadə etməyə çalışın. İstəyirsinizsə, alüminium olmayan bir dezodorant da ala bilərsiniz.
Addım 3. Lifdə yaxşı olan və dərinin nəfəs almasına imkan verən paltarlar geyin
Əslində, sızanaqlar çox sıx paltarlar geyinməkdən də yarana bilər, xüsusən də paltarın altında qalan tər dəridə bakteriyaların çoxalmasına səbəb ola bilər. Qoltuğunuzda sızanaq kimi bir qabarıq varsa, qoltuqaltı dərinizin yaxşı nəfəs alması və gün ərzində quru qalması üçün həmişə pambıq paltar geyinməyə çalışın.
Metod 2 /4: Koltukaltı Saçların Düzgün Tıraş Edilməsi
Addım 1. Təraşdan əvvəl qoltuqaltılara isti duzlu su çəkin
Təraşdan gələn qıcıqlanmanı azaltmaq üçün əvvəlcədən qoltuqaltı dərinizə isti su və duz qarışığı sürtün. Əvvəlcə çay qaşığı qarışdırın. 250 ml isti su ilə duz edin, sonra bütün duz həll olunana qədər qarışdırın. Bundan sonra, bir pambıq çubuq və ya pambıq çubuğu duzlu suya batırın və dərhal qoltuqaltılara tətbiq edin. 10 dəqiqə buraxın.
Bu üsul qoltuqaltı saçların toxumasını yumşaldır və təraşdan sonra dərinin qıcıqlanma və ya qırılma ehtimalını azalda bilər
Addım 2. Mümkün qədər təraş etmək üçün xüsusi bir krem istifadə edin
Qıcıqlanma ehtimalını azaltmaq üçün təraş edərkən mümkün qədər çox krem istifadə edin. Başqa sözlə, qoltuqlarınızı heç vaxt qurutmayın! Bu hərəkət qoltuqaltı dərisini qıcıqlandırmaq, qızartmaq və sızanaqlara bənzəyən qabarcıqlar çıxarmaq riski altındadır.
Addım 3. Qoltuqaltıları saç böyüməsi istiqamətində təraş edin
Dərinin qıcıqlanmaması və sızanaq əmələ gətirməməsi üçün qoltuqlarınızı həmişə saçların böyüməsi istiqamətində təraş etdiyinizə əmin olun. Çox güman ki, qoltuqaltında gözlə görmək çətin olan bəzi sahələr olduğu üçün bu metodu yerinə yetirmək çətin olacaq. Bundan əlavə, bütün saçlar eyni istiqamətdə uzanmır. Alternativ olaraq, T-yə bənzər bir hərəkətlə təraş etməyə çalışın:
Şaquli bir hərəkətlə qoltuq altından yuxarıya doğru təraş etməyə başlayın. Bundan sonra üfüqi bir hərəkətlə soldan sağa təraş prosesinə davam edin
Addım 4. Jiletləri mütəmadi olaraq dəyişdirin
Təraş etmək üçün həmişə təmiz, iti ülgüc istifadə etdiyinizə əmin olun! Maksimum nəticə əldə etmək üçün darıxdırıcı bıçaqlar dəriyə daha sıx basılmalıdır. Nəticədə dəri qıcıqlanmağa meyllidir. Ümumiyyətlə, ülgücünüzü hər iki həftədə bir dəyişdirməyiniz məsləhətdir.
- Qıcıqlanma azalmazsa, təraşınızı dayandırın və dərhal həkimə müraciət edin.
- Qoltuqaltılarınız qırılmağa meyllidirsə, həmişə birdəfəlik ülgüclə təraş etməyə çalışın.
Addım 5. Lazer epilyasiya üsulunu sınayın
Qoltuq altındakı sızanaqlar yanlış təraş səbəbiylə ortaya çıxırsa, qoltuq altındakı tükləri çıxarmaq üçün başqa, daha təhlükəsiz bir üsul sınamalısınız. Məsələn, dərinin qıcıqlanmasını aradan qaldırmaq və tökülmüş tükləri təraşdan çıxarmaq üçün lazer üsulunu sınaya bilərsiniz. Ancaq unutmayın ki, maksimum nəticə əldə etmək üçün kifayət qədər çox pul xərcləməli və uzun müddət sərf etməlisiniz.
- Ümumiyyətlə, bir lazer terapiyası seansı 10 dəqiqə davam edir və daimi nəticələr əldə etmək üçün hər kəs 10 -dan çox müalicə etməlidir.
- Hər klinikanın təklif etdiyi qiymətlər fərqli olsa da, bir terapiya seansı üçün orta hesabla 500 min və ya daha çox xərcləməlisiniz.
Metod 3 /4: Reseptsiz satılan Topikal Tibbdən istifadə
Addım 1. Aloe vera jeli tətbiq edin
Qoltuq altında böyüyən sızanaqlar qıcıqlanmağa və şişməyə meyllidir. Dərinizi sakitləşdirmək və sızanaqları müalicə etmək üçün təsirlənmiş bölgəyə aloe vera jeli tətbiq etməyə çalışın.
Addım 2. Çörək soda ilə aşındırıcı olun
Çörək soda bədəndəki sızanaqları müalicə edə bilməklə yanaşı, qoltuq altı dərisini soymaq və daha yumşaq, təmiz və hamar hiss etmək üçün faydalıdır. Bunu etmək üçün 2 osh qaşığı qarışdırın. kifayət qədər su ilə çörəkçilik soda. Sonra, xama bənzəyənə qədər yaxşıca qarışdırın və lazım olduqda bir ölçü su əlavə edin. Aşındırıcıyı qoltuq altı dərisinə çəkin və 10 dəqiqə saxlayın. Bundan sonra, qoltuqaltı dərini təmiz olana qədər isti su ilə yuyun.
Çörək soda ilə işləyən bir aşındırıcıdan həftədə iki dəfədən çox istifadə etməyin
Addım 3. Qoltuqaltı üzərindəki sızanaqları bal və zerdeçal qarışığı ilə müalicə edin
Təbii bal və zerdeçalın birləşməsi sızanaqların müalicəsində çox təsirlidir, bilirsiniz! Xüsusilə, zerdeçal sebum istehsalını idarə etməkdə təsirlidir, bal dərini nəmləndirmək üçün faydalıdır. Bunu etmək üçün 1 çay qaşığı qarışdırın. zerdeçal tozu və 2 osh qaşığı. təbii bal.
- Qarışığı sızanaq səthinə çəkin və 15 dəqiqə saxlayın. Bundan sonra, qoltuqaltı dərini təmiz olana qədər isti su ilə yuyun.
- Maksimum nəticə əldə etmək üçün bu proseduru hər iki gündə bir edin.
Addım 4. Qoltuqaltılara hidrokortizon kremi çəkin
Qoltuqlarınızın altında sızanaq varsa, təsirlənmiş bölgəyə hidrokortizon kremi çəkməyə çalışın. Qoltuqaltılarda qıcıqlanma azalana qədər bu prosesi bir neçə gün edin. Krem də sızanaqların səbəb olduğu qaşınma və qızartıları aradan qaldıra bilir.
Metod 4 /4: Tibbi Müalicə Edilməsi
Addım 1. Həkimdən düzgün diaqnoz qoymasını istəyin
Qoltuğundakı yumru ağrıyırsa, qaşınır və ya qanaxırsa dərhal həkimə müraciət edin. Çox güman ki, sızanağa bənzəyən yumru bir kist və ya hətta dəri xərçənginin simptomudur! Buna görə də, həkimdən yumurtanın şiddətini təyin etməsini xahiş edin.
Addım 2. Kisti boşaltın
Qoltuqaltıdakı yumru kist olaraq təyin olunarsa, həkim çox güman ki, içindəki mayeni boşaldar. Unutmayın, həkim köməyi olmadan heç vaxt sıxmayın və ya kistdən maye çıxarmağa çalışmayın! Bunu etmək, bakteriyaların yayılması və dəriyə yoluxma riski yaradır. Bunun əvəzinə həkiminizdən steril bir iynə və ya skalpel istifadə edərək kistin içindəki mayenin boşalmasına kömək etməsini xahiş edin.
- Bu prosedur kistin tamamilə yox olmasına səbəb olmayacaq, ancaq ən azından irinlə dolu kistin şişməsini azaldacaq.
- Kist yenidən gəlməyə davam edərsə, həkiminiz ehtimal ki, qəbul etməyiniz üçün aşağı dozada antibiotik təyin edər.
Addım 3. Kisti çıxarın
Bəzi hallarda, bir həkim və ya dermatoloq, xüsusən də kifayət qədər böyükdürsə və böyümə ağrılı simptomlarla müşayiət olunarsa, kistin çıxarılmasına ehtiyac hiss edə bilər.
