Arxadakı şişliklərdən qurtulmağın 4 yolu

Mündəricat:

Arxadakı şişliklərdən qurtulmağın 4 yolu
Arxadakı şişliklərdən qurtulmağın 4 yolu

Video: Arxadakı şişliklərdən qurtulmağın 4 yolu

Video: Arxadakı şişliklərdən qurtulmağın 4 yolu
Video: burma paxlava “TÜRK PAXLAVASI”/ Турецкая пахлава 2024, Bilər
Anonim

Arxada bir yumru və ya kista ağrılı və tez qıcıqlana bilər. Xoşbəxtlikdən, əksər kistlər ev müalicəsi ilə müalicə oluna bilər və düzgün müalicə ilə təxminən 1 həftə içində keçməlidirlər. Bu müalicəyə kistin ətrafını təmiz saxlamaq və kist yox olana qədər ilk yardım göstərmək daxildir. Ancaq bu problemi daha tez müalicə etmək və ya tez -tez yoluxmuş və ya təkrarlanan bir kisti müalicə etmək üçün müalicəyə ehtiyacınız varsa, tibbi yardım və alternativ müalicələr də lazım ola bilər.

Addım

Metod 1 /4: Evdə Əsas Baxım təmin etmək

Sırtınızdakı bir kisti çıxarın Adım 1
Sırtınızdakı bir kisti çıxarın Adım 1

Addım 1. İsti bir kompres tətbiq edin

Pambıq parça, pambıq çarşaf və ya süngəri ilıq su ilə isladın və birbaşa kistin səthinə çəkin. Pambıq çubuq və ya paltar sərin olana qədər bölgəni sıxın. Kist yox olana qədər bu müalicəni gündə bir neçə dəfə təkrarlayın.

  • İstilik, kistin içindəki mayeni incələşdirəcək və kistin çürüməsinə və daha tez sağalmasına səbəb olacaq.
  • İstifadə etdiyiniz suyun temperaturu kifayət qədər isti olmalıdır, ancaq dəri yaralarına səbəb olacaq qədər isti olmamalıdır. Su çılpaq əllərinizlə toxunanda rahat hiss etməlidir.
  • Plastik torbaya nəmli bir parça qoyub mikrodalğalı sobada 30 saniyə qızdıraraq da isti kompres edə bilərsiniz. Parçanı kürəyinizə yapışdırmadan əvvəl çox isti olmadığından əmin olun.
Sırtınızdakı bir kisti çıxarın 2
Sırtınızdakı bir kisti çıxarın 2

Addım 2. Kompress həllinə Epsom duzu əlavə etməyi düşünün

Sıxmaq üçün istifadə olunan hər 2 stəkan (500 ml) isti suya 1 xörək qaşığı (15 ml) Epsom duzu qarışdıra bilərsiniz. Tuz şəfa prosesini sürətləndirə bilər.

Ancaq çox miqdarda duz əlavə etmək də dərinizi quruya bilər. Beləliklə, gündə 1 və ya 2 dəfə kompres üçün Epsom duz məhlulu istifadə edin

Sırtınızdakı bir kisti çıxarın Adım 3
Sırtınızdakı bir kisti çıxarın Adım 3

Addım 3. Kist sahəsini sabun və su ilə təmizləyin

Dərinizi qurutmayacaq və qıcıqlandırmayacaq isti su və ətirsiz sabun istifadə edin. Kistin ətrafı təmiz olmalıdır, xüsusən də kist parçalanıbsa, toz və bakteriyalar ora girə bilər.

Sırtınızın ortasındadırsa, kimdənsə kistin sahəsini təmizləməsini istəyə bilərsiniz. Başqa heç kim sizə kömək edə bilməzsə, sabunu arxa fırça ilə ovuşdurun və sonra duşda yuyun

Sırtınızdakı bir kisti çıxarın 4
Sırtınızdakı bir kisti çıxarın 4

Addım 4. Kistə ilk yardım kremini çəkin

Kist hələ də ağrılıdırsa, iltihabı azaltmaq üçün dərman tətbiq etməyiniz lazım ola bilər. Kisti səthə çəkmək üçün hazırlanmış Qaymaq-Asanlıq kimi kremlər axtarın. Antifungal kremlər və hətta hemoroid kremləri bəzi insanlar üçün faydalıdır. Hansı yerli krem seçsəniz, kistin səthinə az miqdarda tətbiq edin və sonra onu qorumaq üçün sarğı tətbiq edin. Ertəsi gün bu gipsi çıxarın və lazım olduqda kremi yenidən tətbiq edin.

  • Krem qablaşdırmada göstərilən istifadə qaydalarına əməl etməyinizə əmin olun.
  • Kremin istifadəsi ilə bağlı hər hansı bir sualınız varsa, həkiminizə və ya eczacınıza müraciət edin.
Sırtınızdakı bir kisti çıxarın 5
Sırtınızdakı bir kisti çıxarın 5

Addım 5. Kist bölgəsində qıcıqlanmanı şiddətləndirməyin

Sırtınızdakı kist ağrılıdırsa, paltarınıza sürtməməsi üçün bandajla qoruya bilərsiniz. Ancaq kistin artıq nəfəs almaq üçün sürtmək və ya geyimlə təmas etmə riski olmadığı təqdirdə yalnız yüngül bir qoruyucu təbəqə istifadə etdiyinizdən və bu təbəqəni çıxardığınızdan əmin olun.

Məsələn, gündüz kistin səthinə bir sarğı tətbiq edin və axşam evə gəldiyiniz zaman bölgəni havaya buraxa bilərsiniz

Metod 2 /4: Tibbi müalicə axtarın

Sırtınızdakı bir kisti çıxarın Adım 6
Sırtınızdakı bir kisti çıxarın Adım 6

Addım 1. Hansı müalicənin kisti dərhal aradan qaldıracağını həkiminizdən soruşun

Kürəyinizdəki kistdə ciddi bir infeksiya varsa və ya dərhal çıxarılması lazımdırsa, həkiminizlə və ya dermatoloqla görüş təyin edin. Bu problemi tez bir zamanda həll etmək üçün həkim kisti kəsə və mayeni boşalda bilər. Kist ciddi şəkildə iltihablanırsa, bölgəyə kortizon və ya steroid enjeksiyonu dərhal rahatlama təmin edə bilər.

  • Hər iki növ inyeksiya bir neçə saat ərzində kistin boşalmasına səbəb olur və kistin yaratdığı ağrı və qaşıntıları da aradan qaldırmalıdır.
  • Ancaq bu iynələrin istifadəsi kistin sağalmasını gözlənilməz hala gətirə bilər. Beləliklə, bu inyeksiya qüvvəyə mindikdən sonra kürəyinizdə girinti və ya yara yarana bilər. Hər kəsin başına gəlməsə də, mümkündür. Beləliklə, bu müalicəni nəzərdən keçirərkən riskləri unutmayın.
Sırtınızdakı bir kisti çıxarın 7
Sırtınızdakı bir kisti çıxarın 7

Addım 2. Həkimə kistdən mayenin çıxarılmasını istəyin

Bir dermatoloq kistdəki mayenin ölçüsünə və yerləşməsinə görə ya şprislə, ya da skalpel ilə çıxarılmasını tövsiyə edə bilər. Bu ambulator bir prosedurdur və həkim klinikasında tez bir zamanda edilə bilər.

  • Bu prosedurda, həkim ümumiyyətlə kiçik bir iynə və ya skalpeli birbaşa kistə taxmadan əvvəl kistin ətrafını anesteziya edər. Bundan sonra, kistdə olan irin və digər mayelər kəsiklə çıxarılacaq. Nəticədə, kist sönəcək.
  • Həkim, irin və digər mayelərin boşalmasına kömək etmək üçün bölgəyə yumşaq bir təzyiq tətbiq edə bilər və mərkəzdəki kistin bərkimiş nüvəsini çıxara bilər.
  • Diqqətlə edildikdə, ümumiyyətlə ağrı və ya ciddi yara izi yaratmaz.
Sırtınızdakı bir kisti çıxarın Adım 8
Sırtınızdakı bir kisti çıxarın Adım 8

Addım 3. Standart cərrahi eksiziya tələb edin

Dəfələrlə təkrarlanan bel kistləri üçün cərrahi yolla çıxarmaq ən yaxşısıdır. Standart kəsmə əməliyyatı, əksər kistləri çıxarmaq üçün kifayət qədər etibarlıdır. Bu prosedur kistin ölçüsündən asılı olaraq kiçik və ya geniş kəsiklərlə edilə bilər.

  • Ənənəvi geniş kəsmə əməliyyatı bütün kisti çıxaracaq. Beləliklə, bu prosedur xüsusilə kistin bədxassəli olduğuna və ya digər sağlamlıq problemlərinə səbəb olduğuna şübhə olduqda çox faydalıdır.
  • Kisti çıxarmaq üçün kiçik kəsiklər istifadə edərək minimal eksiziya əməliyyatı aparılır. Nəticədə yaranan yaralar daha yüngül olur və tam sağalma şansı daha çoxdur. Ancaq bu prosedur geniş kəsmə əməliyyatı qədər təsirli deyil. Beləliklə, kürəyinizdəki kistin təkrarlanma ehtimalı hələ də var.
  • Minimal eksiziya əməliyyatında belə kəsik ölçüsü kistin ölçüsündən bir qədər böyük olmalı və 1 və ya 2 tikişlə bağlanmalıdır. Bu prosedur ümumiyyətlə kiçik bir yara izi buraxır.
Sırtınızdakı bir kisti çıxarın Adım 9
Sırtınızdakı bir kisti çıxarın Adım 9

Addım 4. Lazer əməliyyatını düşünün

Həkiminiz, vəziyyətinizə uyğun olaraq lazer punch biopsiya kəsilməsini istifadə etməyi tövsiyə edə bilər. Bu prosedurda həkim kistdə kiçik bir çuxur açmaq üçün lazerdən istifadə edəcək. Bundan sonra, kistin tərkibi çıxarılacaq ki, xarici divar təbii olaraq çöksün.

  • Təxminən 1 ay sonra kistin xarici divarı çıxarıla və cərrahi yolla çıxarıla bilər.
  • Bu prosedurdan sonra sağalma prosesi daha uzundur, ancaq minimal yara izi ilə və ümumiyyətlə kistin təkrarlanmasının qarşısını ala bilər.
Sırtınızdakı bir kisti çıxarın Adım 10
Sırtınızdakı bir kisti çıxarın Adım 10

Addım 5. Əməliyyatdan sonrakı qayğı tövsiyələrini diqqətlə izləyin

Kürəyinizdəki kisti çıxardıqdan sonra dermatoloqunuz əməliyyatdan sonrakı müalicəni tövsiyə etməlidir. Bu müalicə, şəfa prosesini artırarkən yara izlərini minimuma endirməyi hədəfləyir. Əməliyyatdan sonrakı qayğıların əksəriyyəti antibiotik məlhəmlərinin istifadəsini əhatə edir. Bu məlhəm kist bölgəsinə göstərişlərə uyğun olaraq tətbiq olunmalı və yara tam sağalana qədər istifadə edilməlidir.

  • Xüsusilə kistin cərrahi yolla çıxarılması halında bu müalicə çox əhəmiyyətlidir.
  • Bəzi dermatoloqlar dərini yüngülləşdirmək və yara meydana gəlməsi ehtimalını minimuma endirmək üçün yara kremləri də təyin edə bilərlər.

Metod 3 /4: Təbii müalicələri sınayın

Sırtınızdakı bir kisti çıxarın Adım 11
Sırtınızdakı bir kisti çıxarın Adım 11

Addım 1. Çay ağacı yağı istifadə edin

Steril bir pambıq topu çay ağacı yağına batırın və birbaşa kistin səthinə qoyun. Bu müalicəni gündə 2-3 dəfə kist çöküb yox olana qədər edin.

  • Çay ağacı yağı bəzi kistlərin sağalmasına kömək edə bilən antiinflamatuar və antibakterial xüsusiyyətlərə malikdir. Bu yağ dəri təbəqələrinə kifayət qədər dərindən nüfuz edə və kistin içinə daxil ola bilmədiyi üçün profilaktik olaraq daha təsirli ola bilər. Bu səbəbdən kistlərin görünüşünün qarşısını almaq üçün, sızanaq və ya kistlərə meylli dərilər üçün xüsusi olaraq çay ağacı yağı ehtiva edən bir nəmləndirici istifadə edin.
  • Bu yağ dərinizi qurudursa, zeytun yağı və ya susam yağı kimi yüngül daşıyıcı yağla seyreltə bilərsiniz. Sadəcə 1 hissə çay ağacı yağını 9 hissə daşıyıcı yağı ilə qarışdırın və birbaşa kistin səthinə çəkin.
Sırtınızdakı bir kisti çıxarın 12
Sırtınızdakı bir kisti çıxarın 12

Addım 2. Kistə cadı fındıq tətbiq etməyi düşünün

Cadı fındıq jeli və ya kremini kürəyinizdəki kistaya birbaşa tətbiq etmək üçün steril bir pambıq top və ya pambıq təbəqə istifadə edin. Kistin bütün səthini örtmək üçün kifayət qədər cadı fındıq istifadə edin, sonra təmizləməzdən əvvəl batırılmasına icazə verin.

  • Cadı fındıq büzücüdür. Cadı fındıqdakı tanin tərkibi tətbiq edildikdə dəridən artıq yağ çıxara bilər. Dəridəki yağ quruduqda məsamələr sıxılacaq və kist kiçiləcək.
  • Cadı fındıqdan çox istifadə etmək dərinin qıcıqlanmasına səbəb ola bilər. Beləliklə, bu müalicəni gündə bir dəfə istifadə etməlisiniz.
  • Sırtınızdakı kistin möhkəm bir nüvəsi varsa, cadı fındıq ilə müalicə çox güman ki təsirli olmayacaq.
Sırtınızdakı bir kisti çıxarın Adım 13
Sırtınızdakı bir kisti çıxarın Adım 13

Addım 3. Alma sirkəsi istifadə edin

Alma sirkəsini birbaşa kistin səthinə çəkin və sonra örtmək üçün təmiz bir sarğı tətbiq edin. Bandajı 3-4 gün saxlayın. Sarğı çıxarıldıqdan sonra kistin səthində sərt bir təbəqə görə bilərsiniz.

  • Ətrafı sabun və su ilə diqqətlə təmizləyin və irin axmasına icazə verin. Kist aydın olduqdan sonra yeni bir bandaj tətbiq edin.
  • Bu bandajı 2-3 günə buraxın. Sarğı çıxarıldıqdan sonra kist və ətrafdakı dəri bölgəsi sağalmalı idi.
  • Alma sirkəsinin həddindən artıq yağ boşaltmağa və kistdəki infeksiyaya səbəb olan bakteriyaları öldürməyə kömək etdiyinə inanılır.
  • Təəssüf ki, həssas dəriniz varsa bu müalicə işləməyəcək. Alma sirkəsi tətbiq edildikdən sonra dərinizdə yanma və ya qaşınma hiss olunarsa dərhal yuyub başqa bir müalicə etməlisiniz.
  • Alma sirkəsi ağır kistalar üçün təsirli olmaya bilər. Buna baxmayaraq, alma sirkəsi profilaktik olaraq istifadə etmək üçün kifayət qədər yaxşıdır. 1 hissə alma sirkəsi və 3 hissə su qarışığı ilə hər gün sızanaqlara və ya kistlərə meylli dərini təmizləyin.
Sırtınızdakı bir kisti çıxarın Adım 14
Sırtınızdakı bir kisti çıxarın Adım 14

Addım 4. Baldan hazırlanan pastanı tətbiq edin

1/2 fincan (125 ml) buğda otunu 2-4 yemək qaşığı (30-60 ml) təmiz bal ilə qarışdırıcıda qarışdırın. Bu maddələri bir pasta halına gətirmək üçün qarışdırın və sonra kistin səthinə tətbiq edin.

  • Bal əlavə etməzdən əvvəl buğda otunu maye olana qədər üyütmək məcburiyyətində qala bilərsiniz. Buğda otu, sağlam dərini qoruya bilən müxtəlif qida maddələri ilə zəngindir və bal pastası üçün əsas kimi istifadəyə yararlı edir.
  • Bal iltihab əleyhinə və antiseptik xüsusiyyətlərə malikdir və hər ikisi də şəfa prosesinə kömək edəcək. Buğda otunu hamarlamaq və kistin bütün səthini örtə biləcək qalın bir pasta etmək üçün kifayət qədər bal əlavə edin.
  • Bal pastasını tətbiq etdikdən sonra bir gecədə qorumaq üçün təmiz bir sarğı istifadə edin. Səhər bandajı çıxarın, sonra kist sahəsini su və yumşaq sabunla yuyun.
  • Həkiminizdən və ya dermatoloqunuzdan bal ehtiva edən bir yara bandajı yazmasını və ya tövsiyə etməsini istəyin.
  • Bu bal müalicəsi, kist nüvəsi çıxarıldıqdan sonra ən təsirli olur. Yalnız bal kistin nüvəsini çıxara bilməyəcək.
  • Bal da bəzi insanlarda qıcıqlanma və allergik reaksiyalara səbəb ola bilər. Dəriniz isti hiss edirsə, çox güman ki, mənfi reaksiya yaşayırsınız. Dərhal balınızı dərinizdən yuyun. Dəriniz ağrıyırsa və ya başqa yan təsirlər varsa, bu müalicəni təkrar sınamadan əvvəl həkiminizlə məsləhətləşin.

Metod 4 /4: Kistlərin qarşısının alınması

Sırtınızdakı bir kisti çıxarın Adım 15
Sırtınızdakı bir kisti çıxarın Adım 15

Addım 1. Xüsusilə isti havalarda hər gün çimmək üçün antibakterial sabun istifadə edin

Kistlər tez -tez tər, toz və yağ dəridə, məsələn kürək və kalçada qaldıqda əmələ gəlir. Dərinizdə çox saç varsa, kistlər də kürəyinizdə daha asan görünəcək. Fiziki olaraq aktiv olsanız və ya isti yerlərdə çox vaxt keçirsəniz, kist inkişaf riski də var. Kistlərə meylli olsanız, yaxşı bir antibakterial təmizləyiciyə dair tövsiyələr üçün doktorunuzdan və ya dermatoloqunuzdan soruşun.

Triclosan və triclocarban olan antibakterial sabunlar artıq ABŞ -da FDA tərəfindən təsdiqlənməmişdir. Həkiminizdən çay ağacı sabunu kimi daha təhlükəsiz və daha təsirli olan digər antibakterial sabunlar istəyin

Sırtınızdakı bir kisti çıxarın Adım 16
Sırtınızdakı bir kisti çıxarın Adım 16

Addım 2. İsti havalarda pambıq paltar geyin

Geyim dəridə istilik, tər və yağ tutaraq kistlərin əmələ gəlməsinə kömək edir. Buna görə də, isti havada idman edərkən və ya açıq havada vaxt keçirərkən, boş pambıq paltarları seçin.

Lycra və ya neylon kimi dəriyə sıx olan sintetik materiallardan çəkinin

Sırtınızdakı bir kisti çıxarın 17
Sırtınızdakı bir kisti çıxarın 17

Addım 3. Qidalı, az yağlı bir pəhrizə riayət edin

Xüsusilə yağlı qidalar və qidalı olmayan işlənmiş qidalar yemək də kistlərin meydana gəlməsinə kömək edir. Yağlı və qəhvəyi ətlər də bəzi insanlar üçün problem yarada bilər. Kist inkişafına meylli olsanız, qida maddələri sıx olan qidalardan uzaq durun və yaşıl yarpaqlı tərəvəzlər, rəngli meyvə və tərəvəzlər, taxıllar və az yağlı zülallardan (məsələn, balıq və ya toyuq döşü) ibarət sağlam və müxtəlif qidalanmaya riayət edin.

Sink də kistlərin və sızanaqların qarşısını almağa kömək edə bilər. Sink istiridyə, quş əti, qoz -fındıq, paxlalı bitkilər, tam taxıl və zənginləşdirilmiş səhər yeməyi taxıllarında çoxdur

Sırtınızdakı bir kisti çıxarın Adım 18
Sırtınızdakı bir kisti çıxarın Adım 18

Addım 4. Saçların dəriyə uzanmasını qarşısını almağa çalışın

Dəridə böyüyən saç köklərinin infeksiyaları tez -tez kistlərə çevrilir. Həmişə bu problemdən qaça bilməsəniz də, dərinizi müntəzəm olaraq (həftədə bir dəfə deyin) soyaraq və dərinizi hər gün yumşaq, yağsız bir nəmləndirici ilə nəmləndirərək bu problemi minimuma endirə bilərsiniz.

  • Təraşdan əvvəl həmişə dərinizi nəmləndirin. Təraş edərkən dərinizdəki kəsikləri və qırışları minimuma endirmək üçün iti, təmiz ülgüc və təraş kremi və ya gel istifadə edin.
  • Dərini glikolik turşusu və ya salisilik turşusu olan pambıq çubuqla müntəzəm təmizləmək də tüylərin tökülməsinin və follikulların infeksiyasının qarşısını almağa kömək edə bilər.

İpuçları

Hormonlar bir çox insanda, xüsusən də fiziki cəhətdən aktiv olan və çox tərləyən oğlanlarda kistlərin əsas səbəbidir. Yaşadığınız kistin meydana gəlməsində hormonal faktorların rolunun olub olmadığını öyrənmək üçün həkiminizə müraciət edin

Xəbərdarlıq

  • Kistin nüvəsi sərtləşə bilər və bu da sağalmasını çətinləşdirir. Problemin tamamilə həll edilməsi üçün kistin nüvəsini çıxarmaq üçün həkim köməyinə ehtiyac ola bilər. Kistin nüvəsi çıxarılmasa, eyni kist görünməyə davam edəcək, ev vasitələri (çay ağacı yağı kimi) müalicəsində təsirli olmayacaq.
  • Evdəki kistdən maye çıxarmağa və ya boşaltmağa çalışmayın. Bu, yalnız yara meydana gəlməsi riskini artıracaq və komplikasiyaya səbəb olacaq.
  • Kürəyinizdəki kist infeksiya edərsə və ya ağrınız olarsa, həkiminizlə görüş təyin edin. Müalicəyə cavab verməyən və müalicədən sonra da davam edən kistlər malignite riski altındadır. Buna görə də, bu vəziyyətlə qarşılaşsanız, həkimə müraciət etməlisiniz.

Tövsiyə: