Maya infeksiyaları maya və ya mayanın çox istehsalından qaynaqlanır və vajina və vulvanın qıcıqlanmasına, axmasına və iltihabına səbəb ola bilər. Dörd qadından üçünü həyatı boyunca maya infeksiyası inkişaf etdirəcək və əksəriyyəti ən azı iki dəfə yoluxmuşdur. İnfeksiyanı müalicə etmək üçün kimyəvi vasitələrdən istifadə etməkdən çəkinirsinizsə, təbii süpozituarları nəzərdən keçirin və evdə simptomları aradan qaldırmağa çalışın. Gələcəkdə digər infeksiyaların qarşısını almağı da öyrənməlisiniz. Bilin ki, maya infeksiyasını müalicə etməyin ən təsirli yolu həkim görmək və resept və ya reçetesiz dərman almaqdır.
Addım
Metod 1 /4: Təbii Süpozituarlardan istifadə
Addım 1. Borik turşusu süpozituarını sınayın
Bor turşusu, göbələk əleyhinə və antiseptik xüsusiyyətlərə malik olduğu üçün maya infeksiyaları üçün təsirli bir ev müalicəsi ola bilər. Bundan əlavə, borik turşusunun maya böyüməsini maneə törətdiyi də sübut edilmişdir. Bir süpozituar kapsul şəklində istifadə edə bilərsiniz və bir həftə ərzində gündə 2 dəfə vajinaya daxil edə bilərsiniz.
- Borik turşusu tozunu əsla vajinanıza və ya dərinizə tətbiq etməyin, çünki qıcıqlanmağa səbəb ola bilər. Borik turşusu qəbul etməməlisiniz, çünki udulduqda ölümcül ola bilər.
- Borik turşusu süpozituarlarını 5-7 gündən çox istifadə etməyin. Semptomlar yaxşılaşmırsa, həkimə müraciət edin.
- Borik turşusu süpozituarlarını yerli sağlamlıq ərzaq mağazasında satın ala və ya naturopatdan sifariş edə bilərsiniz. Alternativ olaraq, 0 ölçülü bir jelatin kapsulu 600 mq borik turşusu ilə dolduraraq özünüz də hazırlaya bilərsiniz.
Addım 2. Probiyotik süpozituarlardan istifadə edin
Probiyotiklər vajinada sağlamlığın qorunmasına və vajinada zərərli bakteriyaların çoxalmasının qarşısını almağa kömək edə bilər. Vaginanıza sağlam probiyotiklər vermək və ya vajinanıza maya infeksiyalarını müalicə etmək üçün probiotik bir süpozituar daxil etmək üçün hər gün bir fincan qatıq yeməyə çalışın.
- Probiyotiklər təbii qatıqda tapıla bilər. Steril ölçülü 0 kapsul istifadə edərək evdə öz probiotik süpozituarınızı hazırlayın. Kapsülü qatıqla doldurun və qapağını bağlayın. Probiyotik süpozituarları istifadəyə hazırdır.
- Probiyotik süpozituarları yerli sağlamlıq ərzaq mağazasında satın ala və ya naturopatdan sifariş edə bilərsiniz.
- Qatığı birbaşa vajinaya və ya vulvaya tətbiq etməyin. Probiyotik süpozituarlardan yalnız 5-7 gün istifadə edin. Semptomlar yaxşılaşmırsa, həkimə müraciət etməlisiniz.
Addım 3. Bir çay ağacı yağı süpozituarını düşünün
Çay ağacı efir yağı iltihab əleyhinə və antiseptik xüsusiyyətləri ilə tanınır. Bəzi qadınlar maya infeksiyalarını müalicə etmək üçün vajinaya çay ağacı yağına batırılmış tampon qoymağa çalışdılar.
- Ancaq vajinanın çox həssas olması və çay ağacı yağı əlavə etmək infeksiyanı daha da pisləşdirə biləcəyi üçün bu üsulu ehtiyatla istifadə etməlisiniz.
- Mənfi simptomlar görürsünüzsə və ya vajinanız qıcıqlanır və ya iltihablanırsa, bu üsulu istifadə etməyi dayandırın və həkimə müraciət edin.
Metod 2 /4: Evdəki simptomları aradan qaldırın
Addım 1. İsti suda isladın
İsti suya batırmaq və ya sitz vanna qəbul etməklə evdə maya infeksiyasının simptomlarını aradan qaldırmağa cəhd edə bilərsiniz. Bu üsul simptomları azaltmağa və vajinal bölgədəki narahatlığı aradan qaldırmağa kömək edə bilər.
- Sitz hamamı, kalçalarınızı və kalçalarınızı islatmağa imkan verən xüsusi kiçik bir küvet istifadə edərək həyata keçirilir. Sitz hamamı, hamamda və ya jakuzidə islanmaqla eyni deyil.
- 15-20 dəqiqədən çox islatmayın. Uzun müddət davam etməsi infeksiyanın daha sürətli sağalacağına zəmanət vermir.
Addım 2. Vaginal bölgəni sıxmaq üçün soyuq və yaş bir parça istifadə edin
Başqa bir həll, simptomları azaltmağa kömək etmək üçün qarın və ya vajina altındakı bölgəni sərin, nəm bir parça ilə sıxışdırmaqdır. Özünüzü rahat hiss edənə və ağrı azalana qədər kompreslər tətbiq edin.
Problemli sahənin təmiz qalması üçün bezləri mütəmadi olaraq dəyişdiyinizə əmin olun
Addım 3. Vaginal bölgəni ovuşdurmayın
Maya infeksiyası vajinal bölgənin qaşınmasına və ya qıcıqlanmasına səbəb olsa da, ovuşdurmamalısınız. Problemli bölgəni ovuşdurmaq və ya cızmaq infeksiyanı daha da pisləşdirə bilər. Semptomları aradan qaldırmaq üçün başqa üsullardan istifadə etməyi məsləhət görürük.
Vaginal bölgə çox qaşınır və ya qıcıqlanırsa, həkimə müraciət etməyiniz lazım ola bilər
Metod 3 /4: Həkimlə söhbət
Addım 1. Semptomlar yaxşılaşmasa həkimə müraciət edin
Semptomlarınızın yaxşılaşmadığını hiss edirsinizsə, evdə müalicə vasitələri istifadə etmək əvəzinə həkimə müraciət edin. Hamilə və ya ilk dəfə maya infeksiyası keçirsəniz bu addım xüsusilə vacibdir. Maya infeksiyası və ya başqa bir sağlamlıq probleminə işarə edə biləcək digər simptomlarınız olub olmadığından əmin deyilsinizsə həkimə müraciət edin.
- Mürəkkəb olmayan bir maya infeksiyası halında, vajinanın və/və ya vulvanın ağzında olan toxumanın qaşınması və qıcıqlanması ilə qarşılaşa bilərsiniz. İdrar edərkən və ya cinsi əlaqə zamanı yanma hissi də yaşaya bilərsiniz. Vajinadan qalın, ağ, qoxusuz bir axıntı hiss edə bilərsiniz.
- Fəsadları olan bir maya infeksiyası halında, vajinal dərinin blisterləşməsinə, çatlamasına və sancmasına səbəb olan şişlik və qaşınma kimi daha ciddi simptomlarla qarşılaşa bilərsiniz. İldə dörd və ya daha çox dəfə təkrarlanan infeksiyalar ola bilər.
Addım 2. Həkimə bəzi testlər etsin
Həkiminizlə məsləhətləşmə əsnasında, tibbi tarixiniz və maya infeksiyası simptomları ilə nə qədər yaşadığınızla bağlı bir sıra suallara cavab verməli ola bilərsiniz. Daha sonra, həkim infeksiyanın əlamətlərini axtarmaq üçün pelvik müayinə keçirə bilər. İmtahan zamanı, vajinanı və serviksi yoxlamaq üçün bir spekulum qoyacaq.
- Həkiminiz, maya infeksiyanızdan məsul olan göbələk növünü təyin etmək üçün vaginal axıntı nümunəsi götürə və testlər təyin edə bilər.
- Həkim, vajinanı təmizləyərkən vərdişlərinizi soruşa bilər. Məsələn, vajinal bir duş qəbul etdinizmi və əvvəllər vaginal sağlamlıq probleminiz olub -olmadığını və hansı müalicələrin edildiyini. Gələcəkdə maya infeksiyalarının qarşısını almaq üçün həkiminizdən də soruşmalısınız.
Addım 3. Sizin üçün uyğun olan müalicə variantlarını müzakirə edin
Həkiminiz simptomlarınıza əsaslanaraq müəyyən müalicələr tövsiyə edəcək. Əgər mürəkkəb olmayan maya infeksiyanız varsa, həkiminiz krem, məlhəm, tablet və ya süpozituar şəklində antifungal dərmanlar təyin edə bilər. Maya infeksiyasını müalicə etmək üçün 1 ilə 7 gün arasında dərman qəbul etməli ola bilərsiniz.
- Həkiminiz maya infeksiyalarını müalicə etmək üçün tək dozada ağızdan dərman və ya reseptsiz satılan dərmanların istifadəsini də tövsiyə edə bilər. Bir doz oral dərman bir neçə gün ərzində infeksiyanı müalicə etməyə kömək edə bilər. Hamiləlik dövründə tez-tez satılan kremlər və süpozituarlardan istifadə etmək olar və infeksiya əlamətlərini 3 ilə 7 gün arasında təmizləyir.
- Fəsadları olan bir maya infeksiyanız varsa və ciddi simptomlarınız varsa, həkiminiz uzun müddətli vajinal müalicəni tövsiyə edə bilər. Bu müddət ərzində dərmanı krem, məlhəm, tablet və ya süpozituar şəklində 7 gündən 14 günə qədər istifadə edəcəksiniz.
Metod 4 /4: Maya infeksiyalarının qarşısının alınması
Addım 1. Vaginal duşlardan çəkinin
Vaginanı təmiz axan sudan başqa bir şeylə yuyunmayın. Sabunlar və ya digər maddələr vajinanın təbii pH səviyyəsinə müdaxilə edə bilər.
Başqalarının bakteriyalarının vajinada olmasının qarşısını almaq üçün cinsi əlaqədən sonra vajinanı yuyunma vərdişinə alışın
Addım 2. Pambıq alt paltarı geyin
Pambıq kimi dərinin nəfəs almasına imkan verən materiallardan hazırlanan alt paltarları geyinmək vajinada maya və bakteriyaların çoxalmasının qarşısını ala bilər. Sintetik materiallardan hazırlanan alt paltarlarından çəkinin və külotlu hortum və ya dar şalvar geyinməməyə çalışın. Dərhal nəm mayo və ya tərləmiş idman paltarına da keçməlisiniz.
Mümkünsə, alt paltarı geyinməməyə çalışın. Küləksiz uzun ətəklər geyinmək havanın vajinaya daxil olmasını təmin edir və vajinal infeksiyalar riskini azaldır
Addım 3. Östrojensiz kontraseptiv həbdən istifadə edin
Doğuşa nəzarət həbləri kimi estrogen ehtiva edən doğum nəzarət həbləri qəbul etmək, vajinanızdakı maya miqdarını artıra bilər və sizi infeksiyaya daha həssas edir. Buna görə də, progestin mini həbi və ya intrauterin cihaz (RİA) kimi estrogen olmayan bir kontraseptiv həb seçin.
Kontrasepsiya üsulu olaraq prezervativdən istifadə edirsinizsə, vajinal qıcıqlanmamaq üçün spermisid olmayan bir məhsul seçin. Vaginal ekologiyanı poza biləcəyi üçün sürtünmə və ya qıcıqlanmanı azaltmaq üçün cinsi əlaqə zamanı su əsaslı sürtgü istifadə etməlisiniz
İpuçları
- Bu vasitədən istifadə etməzdən əvvəl və sonra əllərinizi hər zaman yaxşıca yuyunmağı unutmayın.
- Bu üsullardan hər hansı birini sınayarkən hər hansı bir mənfi yan təsir görsəniz həkiminizlə məsləhətləşin.
- Sirkə suyu, təcrübəyə əsaslanaraq hamiləlik dövründə maya infeksiyalarının müalicəsində də çox təsirlidir.
