Anormal və/və ya arzuolunmaz saç böyüməsi ümumiyyətlə "kişi hormonları" olaraq da adlandırılan androgenlərin artan istehsalından qaynaqlanır. Yüksək androgen səviyyələri həm kişilərdə, həm də qadınlarda meydana gələ biləcəyi üçün cinsiyyətdən asılı olmayaraq həddindən artıq saç artımı meydana gələ bilər. Bu problemlə qarşılaşırsınızsa, bu məqaləni oxumaqla bunun öhdəsindən gəlmək üçün edilə biləcək müxtəlif təbii üsullar və tibbi üsullar tapın.
Addım
Metod 1 /3: Təbii üsullardan istifadə
Addım 1. Bir həkimə müraciət edin
Yetkinlik, hamiləlik və ya menopoz zamanı meydana gələn hormonal dəyişikliklər bədəndəki saç istehsalını müvəqqəti olaraq artıra bilər. Bu vəziyyət normal və qalıcı olmayan kimi təsnif edilir. Əlavə olaraq, həddindən artıq saç böyüməsi, əlbəttə ki, dərman qəbul etməklə aradan qaldırıla biləcək bir tibbi vəziyyətə də səbəb ola bilər. Vücudda kişi hormonlarının istehsalını artıra biləcəyi üçün tetikleyici olma potensialına malik olan tibbi xəstəliklərin bəzi nümunələri polikistik yumurtalıq sindromu (PCOS), böyrəküstü vəzin şişləri və Cushing xəstəliyidir.
Addım 2. Saçların böyüməsinə səbəb ola biləcək dərmanların olub olmadığını və hazırda qəbul etdiyinizi müəyyənləşdirin
Əslində, yan təsirlərdən biri olaraq artıq saç artımını tetikleyen bir neçə növ dərman var. Həqiqətən yaşadığınız və müalicə olunmalı olan sağlamlıq probleminizin növündən asılı olsa da, saçlarınızın böyüməsini dayandırmaq üçün tetikleyici olduğu düşünülən dərmanı dəyişdirməyə çalışın. Gerekirse, internetdə istehlak edilən dərmanların yan təsirlərini yoxlayın və ya bunları müzakirə etmək üçün həkiminizlə əlaqə saxlayın. Həddindən artıq saç artımına səbəb ola biləcək bəzi dərmanlar:
- Bir neçə növ antikonvulsan
- Kortizon kimi steroidlər
- IFG-1 (bir insulin forması)
- Doğuşa nəzarət həblərinin bir neçə növü
Addım 3. Nanə çayının köməyi ilə bədəndəki testosteron səviyyəsini azaldın
Əslində, araşdırmalar göstərir ki, bədəndə qadın hormonlarının istehsalını artırarkən androgen səviyyələrini azalda bilərsiniz. Bir yol nanə çayı istehlak etməkdir. Müntəzəm olaraq etsəniz, bədəninizdə və üzünüzdə böyüyən saçların miqdarı əhəmiyyətli dərəcədə azalacaq!
- 1 və ya 1,5 çay qaşığı hazırlayın. doğranmış nanə yarpaqları.
- Dik nanə yarpaqları bir stəkan qaynar suya on dəqiqə qoyulur.
- Maksimum nəticə əldə etmək üçün minimum beş gün ərzində gündə iki stəkan nanə çayı içmək.
Addım 4. Obez və ya artıq çəkiniz varsa arıqlamağı düşünün
Kilonun itirilməsinin bəzi qadınlarda bədən tüklərinin böyüməsini maneə törətdiyi göstərilmişdir, çünki artıq yağ bədəndə hormon istehsalını təsir edə bilər və saçların uzanmasını nəzarətdən çıxara bilər. Başqa sözlə desək, arıqlamaq bədənin hormon səviyyəsini idarə etməsinə kömək edir, eyni zamanda istenmeyen saç artımını bastırır.
- Bədən kütləsi indeksi (VKİ) 25 -dən yuxarı olan qadınlar, aşağı BMI səviyyəsi olan qadınlara nisbətən testosteron səviyyəsinə malik olacaqlar.
- Sağlam bir şəkildə arıqlayın!
- Kilo itkisi və saç artım nisbətləri sağlam və balanslı bir pəhriz yeməyin bir çox faydalarından yalnız ikisidir.
Addım 5. Qırmızı ət istehlakını soya ilə əvəz edin
Əslində çox qırmızı ət yemək bədəndəki androgen səviyyələrini artıra və saç artımını daha sıx edə bilər. Bu səbəbdən saç böyüməsini idarə etmək üçün qırmızı ət qəbulunu azaldın və bədəndəki estrogen səviyyəsini artırmaq və təbii androgen istehsalını basdırmaq üçün onu soya ilə əvəz etməyə çalışın.
- Vücudunuzda hormon istehsalını idarə etmək üçün qırmızı ət qəbulunu azaldın.
- Soya qəbulunun artırılması, hormonal faktorlar səbəbiylə saç böyüməsi ilə mübarizə aparan estrogen istehsalını təşviq etməkdə təsirlidir.
- Bu günə qədər soya qəbulunun artmasının kişilərdə qadınlığı artıra biləcəyini bildirən heç bir elmi araşdırma olmamışdır. Başqa sözlə, soya istehlakının jinekomastiyaya (kişilərdə döşlərin anormal genişlənməsi) və ya məhsuldarlığın azalmasına səbəb olduğu göstərilməyib.
Metod 2 /3: Elektroliz aparmaq
Addım 1. Yaşadığınız ərazidə elektroliz xidmətləri göstərən lisenziyalı bir terapevt tapın
Əksər əyalətlər, bir elektroliz klinikası açmadan əvvəl terapevtdən xüsusi bir lisenziya və ya sertifikat almasını tələb edir. İndoneziyada belə qaydalar olmasa belə, müalicənizi müəyyən bir terapevtə həvalə etməzdən əvvəl etibarlı bir məktəbdən sertifikat və ya lisenziya şəklində uyğunluğunun sübutunu istəyin. Unutmayın ki, qeyri-invaziv bir kosmetik prosedur sayılsa da, elektrolizin hələ də qarşısını almalı olduğunuz bəzi mənfi yan təsirləri vardır.
- Elektroliz prosedurunda terapevt hər bir saç folikülünə iynə daxil edəcək və saç folikülünü zədələmək və məhv etmək üçün iynədən elektrik keçirəcək.
- İynələrin istifadəsi, gələcəkdə saçların uzanmasının qarşısını ala biləcək yeganə elektroliz üsuludur.
- Bölgənizdəki mövcud terapevtlərin rəylərini onlayn olaraq araşdırın, sonra etimadnamələri üçün onlarla əlaqə saxlamağa çalışın.
- Terapevt elektrik cımbız və ya fotoepilatordan istifadə etdiyini iddia edərsə, dərhal başqa bir terapevt tapın, çünki bu üsulların adi cımbızdan daha təsirli olmadığı və ya daimi nəticələr verə bilməyəcəyi sübut edilmişdir.
Addım 2. Mütəxəssislərlə məsləhətləşin
Uyğun bir terapevt tapdıqdan sonra dərhal onunla məsləhətləşmək üçün bir cədvəl hazırlayın. Bu məşvərət seanslarında ümumiyyətlə terapevt alacağınız proseduru izah edəcək, bütün suallarınıza cavab verəcək və məqsədlərinizə çatmaq üçün lazım olan seansların sayını müzakirə edəcək. Klinika mühitindən rahat olduğunuzdan əmin olun və hər hansı bir narahatlığı terapevtlə müzakirə etməkdən çəkinməyin.
- Əksər klinikalar gələcək xəstələrə pulsuz məsləhət almaq imkanı verir.
- Xərclər, bir seansın müddəti və bundan sonra saç böyüməsinin kəsilmə müddəti haqqında məlumat istəməyi unutmayın.
Addım 3. Bir -iki həftə ərzində bədən tüklərini heç bir şəkildə çıxarmayın
İlk elektroliz prosedurunu yerinə yetirməzdən əvvəl bədəninizi qırxmayın, cımbız və ya balmumu ilə qırxmayın. Unutmayın ki, elektroliz yalnız saçın vəziyyəti xüsusi saç foliküllərini daha tam hədəf ala biləcək qədər uzun olduqda edilə bilər. Bu səbəbdən bu məqsədə çatmaq üçün bədən tüklərini heç bir şəkildə çıxarmayın.
Ümumiyyətlə, elektroliz proseduru dərinin daha az geniş bir hissəsində aparılır, belə ki, hələ də tüklü olan bölgəni qırxa və ya mumla təmizləyə bilərsiniz
Addım 4. Planlaşdırılan təmir sessiyasını tamamlayın
Çox güman ki, çıxarmaq istədiyiniz saçın miqdarına və dərinizin səth sahəsinə görə elektroliz prosedurunun bir neçə dəfə təkrarlanması lazımdır. Bundan əlavə, bütün seans bitdikdən sonra arzuolunmaz saç artımının qarşısını almaq üçün hələ də müntəzəm yoxlamalar aparılmalıdır.
- Çox güman ki, depilyasiya olunmuş dərini sakitləşdirmək və infeksiya riskini minimuma endirmək üçün antiseptik krem tətbiq etməlisiniz.
- Əsasən, elektroliz proseduru kiçik ağrılara səbəb ola bilər. Əgər hiss etdiyiniz hisslər çox güclüdürsə və bədəninizi çox narahat edirsə, sizi müalicə edən terapevtə və ya sağlamlıq xidmətinə danışmaqdan çəkinməyin.
Metod 3 /3: Lazer Epilyasiya
Addım 1. Lazer epilyasiya prosedurunun sizin üçün doğru seçim olduğundan əmin olun
Prosedura saç böyüməsini qalıcı olaraq dayandıra bilməsə də, ən azı bir neçə seansdan sonra böyüyən saç miqdarı əhəmiyyətli dərəcədə azalacaq. Bununla birlikdə, lazer terapiyasının çox pul xərclədiyini və nəticəni maksimuma çatdırmaq üçün bir dəfədən çox edilməli olduğunu anlayın.
- Ümumiyyətlə, bir terapiya seansı çox çəkmir və eyni anda bir neçə saç köklərinə çata bilir.
- Hiss edə biləcəyiniz yan təsirlərdən biri də saçın çıxardığı dəridə yanma hissinin görünüşüdür.
Addım 2. Lazer epilyasiya xidmətləri göstərən ən yaxın klinika haqqında məlumat əldə edin
Bəzi ölkələrdə lazer epilyasiya prosedurları yalnız xüsusi lisenziyalı terapevtlər tərəfindən həyata keçirilə bilər və ümumiyyətlə sertifikatlı terapevtlər plastik cərrahiyyə xidmətləri göstərən klinikalarda və ya xəstəxanalarda asanlıqla tapıla bilər. Ən yaxşı etimadnaməsi olan terapevt seçimlərini tapmaq üçün internetə baxmağa çalışın.
- Sizinlə işləyəcək terapevt və etimadnamələri haqqında bacardığınız qədər çox sual verməkdən çekinmeyin.
- Mümkünsə, etibarlı bir klinikaya üzvlük statusu alın. Ümumiyyətlə, gözəllik klinikaları üzvləri üçün əlbəttə daha ucuz olan endirimlər və ya xüsusi qiymətlər təqdim edəcək.
Addım 3. Etibarlı bir həkim və ya kosmetoloqa müraciət edin
Nəticələrin maksimum olması və uzun müddət davam edə bilməsi üçün edilməli olan müalicə seanslarının sayını müzakirə edin. Saçların böyüməsini qalıcı şəkildə dayandırmaq üçün ümumiyyətlə lazer prosesinin üç -yeddi dəfə edilməsi lazımdır. Əslində, lazer prosesi saç böyüməsini qalıcı şəkildə dayandırmaq üçün bir həll deyil. Bu səbəbdən belə nəticələr vəd edən klinikalarla diqqətli olun.
Unutmayın ki, çəkilməli olan xərclər həqiqətən götürüləcək ərazinin ölçüsündən və klinikanızın yerindən asılıdır. Yalnız İndoneziyada lazer epilyasiya prosesi hər seans üçün yüz minlərlə milyonlarla rupiyə başa gələ bilər
Addım 4. Növbəti lazer proseduru həyata keçirilməzdən əvvəl altı həftə ərzində yeni saçların normal böyüməsinə icazə verin
Lazer üsulu, saç çıxarıldıqda və ya balmumu prosedurları ilə çıxarıldıqda yox ola biləcək saç köklərini hədəf aldığından, növbəti lazer prosesinin doğru hədəfi hədəf alaraq saç köklərini çıxara bilməsini təmin etmək üçün altı həftə ərzində saçların normal böyüməsinə icazə verin. optimal şəkildə.
Növbəti lazer prosesini gözləyərkən, batmış tükləri çıxarmayın və ya balmumu üsulu ilə çıxarmayın
Addım 5. Hər altı həftədə bir epilasyon seansı planlaşdırın
Ümumiyyətlə, lazer epilyasiya nəticələri altı həftəyə qədər davam edə bilər. Başqa sözlə, saç və ya saç daha sonra yenidən böyüməyə başlayacaq. Bununla birlikdə, lazer prosesi bir bölgədə üç -yeddi dəfə aparıldıqdan sonra, saç böyüməsi qalıcı olaraq məhdudlaşdırılmalıdır, baxmayaraq ki, bu bölgədə hələ də çox az miqdarda böyüyə bilər.
- Lazer prosedurundan sonra soyuq kompres tətbiq etmək də dərini sakitləşdirir və qıcıqlanma riskini azaldır.
- İltihab əleyhinə kremlər və losyonlar dərini bir anda daha rahat hiss etməsində də təsirlidir.
