Barmaqlarınızdakı quru, çatlamış dəri utandırıcı ola bilər. Əlavə olaraq, bu vəziyyət gündəlik fəaliyyətlərinizi həyata keçirmək üçün istifadə etdiyiniz zaman əllərinizi də ağrıyır. Xoşbəxtlikdən, əhəmiyyətli tibbi yardıma ehtiyac olmadan çatlamış dərini sağalda bilərsiniz. Bir az vaxt tələb olunsa da, düzgün qulluqla dəriniz hamar və yumşaq olmağa qayıda bilər. Yenidən çatlamamaq üçün dərinizi qorumağa davam edin (sağaldıqdan sonra).
Addım
Metod 1 /3: Əl Yuyulması
Addım 1. Yumşaq, yumşaq, nəmləndirici sabun istifadə edin
Bir çox tanınmış sabun tərkibində dərini çox quruya bilən maddələr var. Barmaqlarınızın dərisi çatlamışsa, bu cür sabun vəziyyəti daha da pisləşdirə bilər. Qablaşdırmada "incə" (və ya "incə") yazan və ya həssas dərilər üçün olduğunu söyləyən maye sabunlar axtarın.
- Bar sabunu, tərkibində nəmləndiricilər olsa da, dərini maye sabundan daha çox quruya bilər. Bar sabununa üstünlük verirsinizsə, yağ əsaslı və ya yulaf ezmesi və ya aloe vera kimi sakitləşdirici maddələr ehtiva edən birini axtarın.
- Əllərinizi antibakterial gel ilə təmizləməyin. Bu məhsul dərini quruya və vəziyyəti daha da pisləşdirə biləcək spirt ehtiva edir.
Addım 2. Əllərinizi isti deyil, isti su ilə yuyun
İsti su istifadə etsəniz dəri quruyacaq. Ancaq əllərinizi soyuq su ilə yumaq əllərinizi yaxşı təmizləmir. İsti və ya ilıq su istifadə edin. İstiliyinizi barmaqlarınızla deyil, qolunuzun içi ilə sınayın.
Xüsusilə dərinizin qalan hissəsi qurudursa, isti suda isladın və ya isti duş istifadə edin
Addım 3. 5-10 dəqiqədən çox olmayan müddətdə çimmək
Səbəb kimi görünsə də, uzun müddət suya məruz qalmaq dərinizi quruya bilər. Su, dərini təbii olaraq nəmləndirən yağları mayeləşdirəcək və aradan qaldıracaq.
Xüsusilə quruluq dərinin digər hissələrində də müşahidə olunarsa, yumşaq maye hamam sabununa da keçə bilərsiniz. Uşaqlar və körpələr üçün hazırlanmış maye hamam sabunları təbii olaraq incə və qoxusuzdur
Addım 4. Duş aldıqdan və ya yuduqdan sonra yumşaq bir şəkildə ovuşduraraq dərini qurudun
Əllərinizi yuyub bitirdikdən sonra dərinizi ovuşdurmaq əvəzinə qurudun. Dərini ovuşdurmaq iltihaba səbəb ola bilər və quru çatlamış dərini daha da pisləşdirə bilər.
Dəsmal və ya yumşaq əl dəsmalı dəridə bir toxumadan daha rahat olacaq. Quruducunu çatlamış dəridə istifadə etməyin, çünki istilik həddindən artıq quruluğa və vəziyyəti daha da pisləşdirə bilər
İpucu:
Əllərinizi ictimai yerlərdə qurutmaq üçün bir dəsmal gətirin, çünki yalnız toxuma və əl qurutma maşını ola bilər.
Metod 2 /3: Nəmləndirici Dəri
Addım 1. Ətir və digər kimyəvi maddələr olan losyonlardan çəkinin
Ətirlər və kimyəvi maddələr dərini quruya və dərini nəmdən təmizləyə bilər. Ətir ümumiyyətlə spirt tərkiblidir, bu da dərini qurutur. Krem və ya yağ əsaslı həssas, quru dərilər üçün hazırlanmış qoxusuz bir losyon istifadə edin.
Bəzi ətirlər və kimyəvi maddələr allergik reaksiyalara səbəb ola bilər ki, bu da quru dəridə problem yarada bilər. Daha əvvəl ətirli bir losyon istifadə etmisinizsə, bu, barmaqlarınızdakı dərinin çatlamasına səbəb ola bilər
Addım 2. Əllərinizi quruduqdan dərhal sonra kremdən və ya yağdan nəmləndirici tətbiq edin
Əllərinizi yaxşıca qurudun, sonra krem və ya yağ əsaslı nəmləndirici tətbiq edin. Bu, bədənin təbii yağlarında kilidlənir və dəridə olan nəm sağalmanı sürətləndirəcək.
Əllərinizə az miqdarda nəmləndirici sürtün, sonra udulana qədər basın, ancaq ovuşdurmayın. Bu, dərinin soyulmasının və çatlamasının qarşısını almaq üçündür
İpucu:
Nəmləndirici emildikdən sonra, əllərinizi və barmaqlarınızı sabit bir təzyiqlə yumşaq bir şəkildə masaj edin ki, nəmləndirici daha dərindən sorulsun. Dəriniz hələ də quru hiss edirsə, eyni proseduru təkrarlayaraq yenidən nəmləndirici tətbiq edə bilərsiniz.
Addım 3. Əllərinizi bir gecədə nəmləndirici bir məlhəmlə müalicə edin
Əllərinizi yuyun və çatlamış dərini antibakterial məlhəmlə (məsələn, Neosporin) örtün. Quruduqda əllərə və barmaqlara daha qalın bir məlhəm çəkin. Nəm saxlamaq üçün yüngül pambıq əlcəklər geyin.
Petrolatum (neft jeli) olan məlhəmlər nəm saxlayacaq və çatlamış dərini digər məhsullardan daha yaxşı sağaldır. Ancaq bu məhsul yağlı hiss edə bilər və gün ərzində fəaliyyətlərə mane ola bilər
İpucu:
Yaxşı əlcəklər olmadıqda yüngül pambıq corablardan istifadə edə bilərsiniz. Ancaq unutmayın ki, gecə yatanda corablar çıxa bilər ki, bu da çarşaflarda yağ ləkələrinə (məlhəmdən) səbəb ola bilər.
Metod 3 /3: Dərini qoruyur
Addım 1. Sərt təmizləyicilərdən istifadə edərkən rezin əlcəklər geyin
Təmizləmə lazımdır, ancaq barmaqlarınızın dərisi çatlasa, ağrı hiss edə bilərsiniz. Yemək yuyarkən və ya hamamı təmizləyərkən, çatlamış dərini qorumaq və vəziyyətin pisləşməsinin qarşısını almaq üçün rezin əlcək geyin.
- Parça astarlı rezin əlcəklər ümumiyyətlə dəri üçün daha yaxşıdır. Astarı olmayan rezin əlcəklər sürtünməyə səbəb ola bilər ki, bu da quru və çatlamış dərini daha da şiddətləndirə bilər.
- Əlcəyi taxmadan əvvəl içinin tamamilə quruduğundan əmin olun.
İpucu:
Daha sonra rezin əlcəkləri yenidən istifadə etmək istəyirsinizsə, təmizləyicinin tərkibindəki kimyəvi maddələrin dərinizə toxunmaması üçün əlcəklərinizi biləklərinizdən çıxarın. Əlcəyin kənarını yuyun, sonra qurudun.
Addım 2. Dərin çatlamış dərilər üçün maye dəri bandajı istifadə etməyə çalışın
Maye sarğı dərinin dərin çatlaqlarını örtür və şəfa prosesi davam edərkən suyun və bakteriyaların dəriyə nüfuz etməsinin qarşısını alır. Bu məhsulları apteklərdə, apteklərdə və ya internetdə almaq olar.
- Çoxlu maye bandajlar aplikatorla gəlir. Əllərinizi yuyun, sonra qurudun. Dərinin tamamilə quruması üçün bir müddət gözləməli ola bilərsiniz. Sonra dərinin dərin çatlarına maye sarğı tətbiq etmək üçün aplikatoru istifadə edin.
- Maye sarğı qurudun. Dərinin yarıq boyunca kənarlarının hərəkət etdiyini görmək üçün dərini yumşaq bir şəkildə çəkin. Əgər belədirsə, başqa bir bandaj əlavə edin.
- Maye bandajlar suya davamlıdır və bir həftəyə qədər davam edə bilər.
Addım 3. Soyuq havalarda çölə çıxanda əlcək geyin
Soyuq hava tez -tez barmaq dərisini qurudur və çatlayır. 2 ° C -dən aşağı olan havalarda yaxşı isti əlcəklər alın və geyin.
- Mümkünsə əlcəklərinizi taxmadan əvvəl əllərinizi yuyun və nəmləndirici tətbiq edin.
- Əlcəkləri ən azı həftədə bir dəfə həssas dərilər üçün nəzərdə tutulmuş qoxusuz yuyucu vasitələrlə yuyun.
İpuçları
- Semptomlar ev müalicəsi ilə keçməzsə, həkimə və ya dermatoloqa müraciət edin. Dəri çatlamasına ekzema kimi başqa bir alt xəstəlik səbəb ola bilər.
- Dəri qaşınırsa, qurutmaq üçün soyuq kompres tətbiq edin, sonra iltihabı aradan qaldırmaq üçün hidrokortizon kremi tətbiq edin.
- Quru dəri yalnız əllərinizlə baş vermirsə, evinizdəki havaya nəm qatmaq üçün nəmləndirici istifadə edin.
