Hickey, əsasən dərinin altındakı qan damarları partlayana qədər dərini emmək və ya dişləməklə yaranan bir çürükdür. Bu açıq "sevgi ısırıqları" heç bir zərər verməsə də, bəzən yara izlərini gizlətmək çətindir və sizin üçün utanc verici ola bilər. Digər çürüklərdə olduğu kimi, bir hickey bir -iki həftə içində yox ola bilər və ya sağalır. Ancaq hickeyə tez müalicə etsəniz, şəfa prosesi daha sürətli ola bilər. Hikeyinizlə necə davranacağınızı və onu necə gizlədəcəyinizi bilməklə özünüzü daha inamlı hiss edə və ən yaxşı görünə bilərsiniz.
Addım
3 -dən 1 -ci hissə: İlk 48 saatda bir Hickey müalicəsi
Addım 1. İzləmək istədiyiniz soyuq kompres üsulunu seçin
Buz və ya soyuq kompres istifadə edə bilərsiniz, ancaq bir dəsmal ilə örtdüyünüzdən əmin olun. Dondurucuya metal bir qaşıq qoya bilərsiniz və qaşığın arxasını birbaşa hickey təsirlənmiş bölgəyə yerləşdirə bilərsiniz.
Addım 2. Hickeyə soyuq bir kompres tətbiq edin
Soyuq temperatur, şişkinliyi azaldaraq qan dövranını yavaşlataraq çürükləri müalicə edə bilər. Gündə bir neçə dəfə 10 ilə 20 dəqiqə soyuq kompres tətbiq edin.
- Ən yaxşı nəticələr üçün, hickey aldıqdan sonra ilk 24-48 saat ərzində soyuq kompres tətbiq edin.
- Hickey'i 10 ilə 20 dəqiqə sıxdıqdan sonra buz paketini çıxarın və lazım olduqda soyuducuya qoymadan əvvəl hickeyə 10 dəqiqə istirahət verin.
Addım 3. Gələcək travmanın qarşısını alın
Bəzi fəaliyyətlər çürüklərin şişməsinə səbəb ola bilər (hickey də daxil olmaqla) ki, şəfa prosesi daha uzun çəksin. Hickey aldıqdan sonra ilk 48 saat ərzində aşağıdakı kimi "travmatik" fəaliyyətlərdən çəkinin:
- İsti duş
- İsti suya batırın
- Yamaqdan istifadə
- Alkoqollu içkilərin istehlakı
3 -dən 2 -ci hissə: 48 saatdan sonra Betta üçün qulluq
Addım 1. İsti kompreslərə keçin
Soyuq kompreslər yalnız ilk 48 saatda təsirli olur. Hikeyinizə 48 saat soyuq kompres tətbiq etdikdən sonra, növbəti müalicə üçün isti kompresə keçməlisiniz.
- Buz (daha doğrusu, soyuq temperatur) yırtılmış qan damarlarını sağalda bilər, ancaq istilik bölgəyə qan axını artıra bilər. Buna görə isti bir kompres şəfa prosesinə və qanın reabsorbsiyasına kömək edir.
- Mikrodalğalı sobada qızdırıla bilən isti su şüşəsi və ya qızdırıcı yastıq istifadə edin.
- İstilik müalicəsi və ya 20 dəqiqədən çox kompres tətbiq etməyin. Şəkərli diabetiniz varsa və ya qan dövranınız pis olarsa, müalicə və ya kompres edə bilməzsiniz.
Addım 2. Hickeyin təsirlənmiş hissəsini masaj edin
İsti kompreslərə əlavə olaraq, təsirlənmiş bölgəyə masaj təsirli bölgəyə qan axını artıra bilər. Bir hickeyə masaj etməyin ən çox yayılmış yolları, hickey'i əllərinizlə ovuşdurmaq və ya belə şeylərlə basmaqdır:
- Dişlərinizi sərt tüklərlə fırçalayın
- Qələmi bağlayın
- Dodaq boyası və ya dodaq balzamı borusunu örtün
Addım 3. Təsirə məruz qalan dərini müalicə edin
Soyuq kompreslər, isti kompreslər və dərinin masajı mövcud hickeylərin sağalmasına kömək edə bilər. Ancaq çürük və ya hickey daha sürətli yox ola bilməsi üçün hələ də dərinizə qulluq etməlisiniz. Əslində heç bir dəri müalicəsi anında nəticə verə bilməz, ancaq dəri müalicələri şəfa prosesini sürətləndirə və hickey izlərini aradan qaldıra bilər. Ümumi istifadə olunan dəriyə qulluq məhsullarından bəziləri bunlardır:
- Aloe vera gel
- Arnica məlhəmi və ya gel
- Hemoroid müalicəsi üçün məlhəm (məsələn, H preparatı)
- Vitamin C, E və K əlavələri
- qarağat ekstraktı məhsulları
- Bromelain məhsulları
3 -dən 3 -cü hissə: Betta gizlətmək
Addım 1. Saçlarınızı aşağı salın
Uzun saçlarınız varsa, boynunuzda və ya çiyninizdə bir hickey örtmək üçün saçlarınızın düşməsinə və düşməsinə icazə verə bilərsiniz. Ancaq hər kəs bir hickey gizlətmək üçün kifayət qədər uzun saçlara sahib deyil. Xoşbəxtlikdən, uzun saçlarınız yoxdursa, hickey gizlətmək üçün hələ də bir çox variant var.
Addım 2. Makiyaj tətbiq edin
Hickeyinizin müalicə prosesindən keçərkən, hickeyin çox açıq olmaması üçün örtə bilərsiniz. Hickeyinizi örtmək üçün bir örtücü, təməl və/və ya toz istifadə etməyə çalışın.
- Məhsulun rəngini təbii dəri tonunuza uyğunlaşdırmaq üçün makiyaj məhsullarını diqqətlə seçin.
- Lazım gələrsə, hickeyə diş pastası tətbiq edərək hickey'i gizlədə bilərsiniz. Bu üsul yalnız solğun bir dəri tonunuz varsa təsirlidir. Bundan əlavə, diş pastasının istifadəsi makiyajdan istifadə qədər təsirli deyil.
Addım 3. Hickey gizlət
Adətən necə geyindiyinizə və günün vəziyyətinə/vaxtına bağlı olaraq hickey gizlətməyin bir çox sürətli və asan yolu var. Əsas odur ki, hickeyinizi heç kimin diqqətini çəkməyəcək şəkildə gizlətməlisiniz. Geyərək hickeyinizi gizlətməyə çalışın:
- Gips/sarğı
- Boğazlı yaxası olan paltarlar
- Yakalı köynək
- Şal
- Kapşonlu kazak (kapüşonlu)
- Geniş və qalın boyunbağı
