Yunan sözündən gələn simvol, əslində sikkələrə vurulmuş işarələr üçün istifadə olunan bir termindir. İndiki vaxtda xarakter, insanda bütünlük, cəsarət, cəsarət, dürüstlük və sədaqət kimi bütün xüsusiyyətləri ümumiləşdirmək üçün bir termin olaraq bilinir. Xarakter bir insanın sahib ola biləcəyi ən əhəmiyyətli mahiyyətdir. Xarakteri gücləndirmək, bu xarakterin təsir dairəsində özünü məhsuldar etmək üçün formalaşdırmaq deməkdir. Xarakteri gücləndirmək və ya əxlaqi intizamı tətbiq etmək üçün təkliflər üçün aşağıdakı təsviri oxuyun.
Addım
Addım 1. Xarakterdə gücün nədən ibarət olduğunu bilin
Xarakterdəki güc, instinktlərinizə və ehtiraslarınıza nəzarət etməyi, özünüzü idarə etməyi və həmişə ortaya çıxan cazibələrə müqavimət göstərməyə imkan verən keyfiyyətlərə sahib olmaq deməkdir. Bundan əlavə, xarakterdəki güc, önyargı və önyargıdan uzaq olan və tolerantlıq, sevgi və başqalarına hörmət göstərən bir ağıldır.
Addım 2. Xarakterin güclü cəhətlərinin özünüz və xüsusən başqaları üçün niyə vacib olduğunu anlayın:
- İstədiyinizi sərbəst şəkildə edə bilərsiniz, amma yenə də maneələri dəf edə bilərsiniz. Güclü cəhətlər məqsədlərinizə çatmağa kömək edir.
- Bədbəxtliyin səbəbləri üzərində düşünə bilərsiniz, nəinki bir çox insanın etdiyi kimi şikayət etmək.
- Güc, səhvləri, diqqətsizliyi və zəiflikləri etiraf etmək cəsarətini verir.
- Hər tərəfdən gələn çətinliklər qarşısında ayağa qalxa və maneələrin ortasında irəliləyə bilərsiniz.
Addım 3. Empatiyaya sahib olun
Xarakteri gücləndirməyin ən vacib yolu başqalarına, xüsusən də zəiflərə empatiya göstərmək və özünü sevdiyin kimi başqalarını da sevməkdir. Bəlkə də bu, hər zaman problemsiz getmir, buna görə səmimi şəkildə empatiya qurmaq üçün motivləri qiymətləndirmək lazımdır. Empatiya, simpatiyadan fərqlidir, çünki özünüzü digər şəxsin yerinə qoymalısınız və lazım olduqda işə qarışmalısınız (addım atın və başqalarının yolunu açmağa kömək edin); halqalar dinləmək, baxmaq və iştirak etməyən reaksiyaları təqlid etmək kimi passiv emosional reaksiyaları nəzərdə tutur.
Addım 4. Həqiqəti tapın
Məntiqi düşünməyə üstünlük verin, tək duyğunu yox. Güclü xarakterə sahib insanlar bütün həqiqətləri başlarında yoxlayacaqlar və ürəkdən qərəz/önyargıdan təsirlənməyəcəklər. Məntiqi düşüncə ilə problemləri həll edin və heç bir izahat vermədən, hunch və cazibə etmədən belə məntiqi təfəkkürün dəlilləri ortaya çıxara biləcəyini bilə -bilə öz işinizlə məşğul olmayın.
Addım 5. Bədbin və optimist olmayın, Amma lider
Pessimistlər küləkdən şikayətlənirlər, optimistlər külək şəraitinin dəyişəcəyini gözləyirlər, amma liderlər yelkənləri düzəldərək kişilərinin istənilən hava şəraitinə hazır olmasını təmin edərək hərəkət edirlər.
Addım 6. İrrasional impulslara nəzarət edin
Aristotel və Aquinas, yeddi insan ehtirası olduğunu düşünürdülər: sevgi və nifrət, arzu və qorxu, sevinc və kədər və qəzəb. Təbiətdə yaxşı olsa da, ehtiras zəkanı alt -üst edə bilər və bizi həddindən artıq yemək, məntiqsiz bir şeydən qorxmaq və ya kədər və ya qəzəblə boğulmaq kimi yanlış yollarla məşğul olmağa vadar edə bilər. Öz ehtiraslarınızın əsarətindən qurtulmaq üçün dərin düşünmək və yeni vərdişlər tətbiq etməklə cavab tapmaq olar. Həddindən artıq cinsi istək zəif xarakter əlamətidir, məmnuniyyəti gecikdirmək (dayandırmaq) və özünü idarə etmək qabiliyyəti güc əlamətidir.
Addım 7. Sahib olduqlarınızla xoşbəxt olun (kopyalamayın)
Öz dəyərinizi və sahib olduğunuzu qiymətləndirin. Qonşunun otunun daha yaşıl olduğunu təsəvvür etmək bir ömür boyu bədbəxtliyin reseptidir. Unutmayın ki, digər insanların həyatının görüntüsü yalnız bir ehtimaldır. "Öz" həyat tərzinizə diqqət etsəniz daha yaxşı olar.
Addım 8. Riski hesablamaq üçün kifayət qədər cəsarətə sahib olun
Müharibədən qaçsanız, qələbəni və gətirdiyi sevinci unutmalısınız. Qorxaq olmayın, uzaq durmayın və ya vəzifədən yayınmayın, bəşəriyyətin tərəqqisinə töhfə verməyə cəsarət edin.
Addım 9. Qoyduğunuz qətnaməyə zidd olan xarici təkliflərə məhəl qoymayın
Hər kəs şüurlu olaraq və ya etməyərək öz üstünlüyünü düşünür. İstəyinizi başqalarına zorlamayın və başqalarının da iradəsini sizə məcbur etməsinə icazə verməyin. Hər kəsin fərqli təklifləri olduğunu anlayın və qəbul edin və hamısını məmnun edə bilməzsiniz. Doğru yolu tap, gəz, sağa -sola dönmə. Özünüzü idarə edin və heç vaxt doğru yoldan çıxmayın.
Addım 10. Yaxşılıq etməyi və pislikdən çəkinməyi öyrənin
Barış axtarın və bütün qəlbinizlə buna can atın. Etməyin başqalarının ehtiyaclarını tapdanan şəxsi məqsədlərə can atın, ancaq bütünlükdə cəmiyyətə fayda verən səmimi və mənalı motivlərlə hədəflərə çatın. Şəxsi mənfəət axtarırsınızsa, özünüzü başqaları ilə toqquşacaqsınız və nəticədə uğursuzluq qaçılmazdır. Ümumi mənfəət axtarsanız, hamısı faydalanacaq və şəxsi istəklərinizi də yerinə yetirə biləcəksiniz.
Addım 11. Hissləri necə idarə etməyi öyrənin
Gündəlik həyatda qərarlarınızı məntiqi düşüncədən başqa bir şeyin diktə etməsinə icazə verməyin. Bəzən hisslərinizə təslim olmamaq çətin və hətta qeyri -mümkün ola bilər, ancaq sağlam düşüncəyə və yaxşı mühakiməyə güvənərək onların inkişafını dayandırmağı və aradan qaldırmağı öyrənə bilərsiniz.
Addım 12. İsrafçılıq etməyin, xəsislik etməyin, amma ortada
Orta mövqe tapmaq qabiliyyəti, hər iki həddinə dözə bilən güclü bir xarakterin əlamətidir.
Addım 13. Hər şeyin qarşısında sakit olun
Sakitlik, fərqli düşüncələri cəmləməyə və toplamağa və səmərəli meditasiya etməyə imkan verən sülhdür. Düşüncə fikir gətirəcək, fikirlər fürsətə aparacaq və fürsət müvəffəqiyyətin qapısını açacaq. Sükunət, güclü xarakterlərin ən vacib şərtidir. Sakitlik olmasa, xarakterdə heç bir güc yoxdur. Sakitlik olmadan, ehtiras asanlıqla yandırılacaq, şiddətli istəyə çevriləcək və sağlam düşüncəni bloklayacaq. Sakitlik hisslərin düşməni deyil, düzgün ifadə etməyə imkan verən bir tənzimləyicidir.
Addım 14. Həyatdakı müsbət şeylərə diqqət yetirin və mənfi cəhətlərə diqqət etməyin
Bir dəfə həkim şikayət etdiyi bütün dərdlərə dərman istəyən bir gənc qadına dedi: "Bu barədə narahat olma, ən yaxşı dərmandır". Fiziki və zehni ağrıları zehni tərs istiqamətə yönəltmək səyləri və iradəsi ilə azaldıla bilər, ancaq düşünsəniz daha da pisləşər.
Addım 15. Fatalizmlə mübarizə aparın
Hər bir insan öz inkişafına və taleyinə cavabdehdir. Fatalizmi qəbul etmək, taleyin dəyişdirilə bilməyəcəyinə inanmaq deməkdir ki, həyatı və özünü yaxşılaşdırmaq üçün təşəbbüs göstərmək istəyi yoxdur. Kader kor və kardır, nə eşidir, nə də görür. Bunun əvəzinə, çətinliyi aradan qaldırmaq və taleyi yaxşılaşdırmaq xarakteri gücləndirmək və həyat keyfiyyətini yaxşılaşdırmaq yolları olduğunu unutmayın. Öz xoşbəxtliyiniz üçün çalışın, başqasının və ya sizi xoşbəxt edəcək bir şey gözləməyin, çünki bu heç vaxt olmayacaq, yalnız inadkarlıq edə bilər.
Addım 16. Səbirli olun
Qısa, orta və ya uzunmüddətli bir irəliləyiş (müvəffəqiyyət) hədəfini təyin etmək, saxlamaq və həyata keçirmək üçün səbirli olmalısınız. Uğur irəliləyişdir, son məqsəd deyil. Güclü personajları olan insanlar maneələrlə üzləşəndə təslim olmayacaq, əksinə sona qədər səbr edəcək və bütün maneələri aşacaq. Zövqü gecikdirməyi, tərəqqinin bir hissəsi olaraq gözləməyi və zamanın bir dost olduğunu, öyrənmək, təcrübə etmək və irəliləyişi görmək üçün vaxt öyrənmək. Səbir, nəyin uğrunda mübarizə aparmağa dəyər olduğunu və hər şeyi olduğu kimi buraxmağa kömək edir. Bəzən ayrılmaq, batan bir gəmini tutmamaq, həyat hədiyyəsini qəbul etməkdir.
Addım 17. Bütün qorxuları dəf edin
Qorxu müvəffəqiyyət üçün bir maneədir. Yalnız səthi müşahidələrə əsaslanan fikirlərə görə dayanmayın, sağlam düşüncəyə əsaslanan faktları qəbul edin. Təməlini qumdan deyil, daşdan qurun. Qorxularınızı dəf etdikdən sonra düşünmək, həll etmək və qazanmaq üçün güclü bir xarakterə sahib olacaqsınız.
Addım 18. Düyü əkmək üçün bütün otları çəkmək məcburiyyətində qalan bir fermer kimi gücü azaldan düşüncələrdən yayın
Həddindən artıq duyğuları idarə edin və öz funksiyasına qayıdın. Nə vaxt beyniniz hədsiz emosiyalarla doludursa, dərhal 15 dəqiqədən 1 saata qədər başqa bir şeylə məşğul olun. Bir çox böyük döyüşçü təhqirlərə həddindən artıq güclü reaksiya verərək və yalnız ürək istiliyinə güvənərək lazımi hazırlıq görmədən təhqirlərə qarşı vaxtından əvvəl mübarizə apararaq həyatını itirdi. Qəzəbin, zəif xarakterli bir çox insanın sahib olduğu bir xüsusiyyət olduğunu nəzərə alaraq, bu cür zəiflikləri aradan qaldırmağı öyrənin.
Addım 19. Sakitliyi tətbiq edin, ehtiyat, işdə müdriklik və müdriklik.
Məntiqlə zehni inkişaf etdirin və bu ruhla iş aparın.
Addım 20. Həyatın hər şeyində və aspektlərində dürüstlüyə üstünlük verin
Dürüst deyilsinizsə, əslində özünüzə qarşı dürüst deyilsiniz və bu xarakteri məhv edir.
Adım 21. Hər yerdə birincisi olun və etdiyiniz hər şeyə əlinizdən gələni edin
Çətin işdən zövq alın və boş qalmayın. Eyni münasibətlə, özünüzü təravətləndirmək və pozitivliyə qayıtmaq üçün ilham vermək üçün keyfiyyətli boş vaxtdan zövq almağı öyrənin.
İpuçları
- Öz sözlərinizə sadiq olun və yalan danışmaq istəyinə qarşı durun, dürüstlük xarakteri cilalayacaq. Həm də qərar verən olmağı öyrənin.
- Öz intizamına və nəzarətinə sahib olun. Mənfi vərdişlərdən (peşman olacağınız dağıdıcı işlər və ya hərəkətlər də daxil olmaqla) və vərdiş halına gələn və xarakteri məhv edən obsesif kompulsiv münasibətlərdən qurtulun.
- Xoşbəxt olmağı unutmayın. Xoşbəxtlik sağlamdır. Xoşbəxtlik, həyatın monotonluğunu aşmaq və cansıxıcılığı aradan qaldırmaq üçün güc verir. Çox şeydən zövq ala biləcəksiniz. Xoşbəxtlik düşüncə tərzidir. Zəngin bankirlərin üzündən daha çox sadə insanların üzündə gülüşlərin olduğunu müşahidə edən tədqiqatlar var.
- Dözümlülük yaratmaq üçün fiziki məşqlər edin. Ağıl və bədən bir -birinə bağlıdır. Beləliklə, zehni dözümlülüyü gücləndirmək üçün fiziki dözümlülük tətbiq edin.
- Yaxşı dost ol. Dostlara diqqət yetirin və qurban verməyə hazır olun. Heç vaxt kin saxlamayın və kiçik hadisələrə göz yummayın. Başqaları ilə harmoniya içində yaşayın. Eqoist olmayın, başqalarının da maraqlarını düşünün.
- Xarakter və hərəkət bir -biri ilə əlaqəlidir. Böyük vərdişlər böyük xarakter yaradır.
