Meşədə gəzintiyə çıxanda və ya düşərgə qurarkən bir ara vermək istəsəniz, ətrafınızı və özünüzü təmiz saxlamaq üçün bir neçə şey etməlisiniz. Meşədə olarkən tualet kağızı, əl təmizləyicisi və plastik torba kimi tualet və tualet qabları ilə dolu bir çanta gətirin və suyun, cığırların və ya düşərgə yerlərinin yaxınlığında defekasiya etməyin. Doğru yeri seçərək bağırsaqları bitirdikdən sonra təmizləyərək təbiətin gözəlliyindən zövq almaq üçün macəranıza davam edə bilərsiniz.
Addım
3 -dən 1 -ci hissə: Məkan seçimi
Addım 1. Defekasiya üçün zəruri maddələr olan bir çanta gətirin
Gətirə biləcəyiniz bəzi əşyalara təmizlik məhsulları (tualet kağızı, normal mendil və ya uşaq salfetləri), kiçik bir kürək, əl təmizləyici və möhürlənə bilən plastik torba daxildir. Rəngli və ya qeyri -şəffaf çantalardan istifadə etməyi məsləhət görürük.
İstəyirsinizsə, idman mağazasında və ya internetdə istifadə olunan tualet kağızı saxlamaq üçün xüsusi olaraq hazırlanmış plastik torbalar ala bilərsiniz
Addım 2. Su, yollar və düşərgələrdən ən azı 60 metr məsafədə bir yer tapın
Bu, suyun çirklənməsinin və xəstəliyin yayılmasının qarşısını almaq və yolu çirkləndirməmək və yoldan keçənləri narahat etməmək üçündür. Bir yerə qərar vermədən əvvəl, suya (göl, axın və ya çay kimi), eləcə də yollara və ya düşərgələrə yaxınlaşmadığınızdan əmin olmaq üçün ətrafınıza diqqət yetirin.
Bu yerlərdən kifayət qədər uzaq olduğunuzu təmin etmək üçün ideal məsafə təxminən 200 addımdır
Addım 3. Məxfiliyi qorumaq üçün gizli bir yer tapın
Çalılar və hündür ağaclar, tualetə getmək lazım olduqda yaxşı bir gizlilik təmin edə bilər. Nisbətən düz bir yer mövqeyi ilə çox açıq olmayan bir yer axtarın. Bəlkə də gizli bir yer tapmaq üçün meşəyə daha çox getməlisiniz. Beləliklə, nəcis almaq üçün istifadə etmək istədiyiniz yerə diqqət yetirin.
Uzun qayalar və böyük ağac gövdələri gizlilik üçün ideal yerlərdir
Addım 4. Gicitkən (toxunanda qaşınan bir bitki), qarışqa təpələri və arı pətəklərinə diqqət yetirin
Nəcis almaq üçün bir yer seçərkən hər üçündən çəkinmək lazımdır. Zədələnməmək üçün defekasiya üçün yer seçərkən bitkilər və ya digər zəhərli heyvanları yoxlamalısınız.
Gicitkən ilə tanış olun. Bu bitkinin üç yarpağı olan bir sapı var
3 -dən 2 -ci hissə: Zibil
Addım 1. İşəməyiniz lazım olduqda düz bir yerdə durun
Düz bir yer tapın, xüsusən də qadınsınızsa və çömbəlmək məcburiyyətindəsinizsə. Düz bir yer yoxdursa, sidik axınına qapılmamaq üçün heç olmasa özünüzü aşağı çevirin.
Sidik edərkən çuxur qazmağa ehtiyac yoxdur, amma istəsən bunu edə bilərsən
Addım 2. Nəcis almaq üçün təxminən 15 sm dərinlikdə bir çuxur qazın
Çuxurun dərinliyi təxminən 15-20 sm olmalıdır. Kiçik bir kürəklə bir çuxur qazın, yoxsa bir daş istifadə edin.
- Bir bələdçi olaraq, çuxurun əlinizlə eyni dərinlikdə olduğundan əmin olun.
- Qarlı bir meşədə macəra yaşayırsınızsa, çuxur yalnız qar altında deyil, 15 sm dərinlikdə olmalıdır.
Addım 3. Aşağı oturun və bağırsaq hərəkətinin geyimlə maneə törətmədiyinə əmin olun
Nəcisin keçməsini asanlaşdırmaq üçün mümkün qədər aşağı əymək. Geyimlərin bağırsaq hərəkətlərini maneə törətmədiyinə əmin olun ki, onları ən azından dizlərin altına endirəsiniz. Kişilər üçün şalvarlarını aşağı çəkib dərhal nəcis ala bilərlər. Xüsusi bədən hissələrinizin açıq olmaması üçün qasıq bağlayın.
Çömbəlməkdə çətinlik çəkirsinizsə, yumşaq bir qaya üzərində oturmağa çalışın
Addım 4. Tualetdəki nəcisləri uşaq salfetləri və ya tualet kağızı ilə silin
Yanınızda götürsəniz, istifadə etmək üçün məhsulu çantadan çıxarın. Yanınızda tualet kağızı, normal mendil və ya uşaq mendili yoxdursa, onları əvəz etmək üçün yumşaq (və zəhərli olmayan) yarpaqlara baxın.
Yarpaqların zəhərli olub olmadığını bilmirsinizsə, istifadə etməməlisiniz
3 -cü hissə 3: Təmizlik yeri
Addım 1. İşlənmiş tualet kağızı çuxura yığılmamalıdır
İstifadə olunmuş uşaq bezlərini və ya tualet kağızını yenidən bağlana bilən plastik torbaya qoyun. Bir neçə gün meşədə qalmağı planlaşdırırsınızsa, bütün istifadə olunan toxumaları saxlamaq üçün bir neçə boş plastik torba və ya bir neçə fərqli ölçülü çanta gətirin.
- İşlənmiş toxumaları heç vaxt basdırmamalısınız, çünki bəzi heyvanlar onları qaza bilər.
- Plastik torba tualet çantasında saxlanılmalıdır.
- Ətrafdakı yarpaqlardan istifadə etsəniz, onları çuxurlara daxil edə bilərsiniz.
Addım 2. Çuxuru torpaqla doldurmaq üçün kiçik bir kürək istifadə edin
İşiniz bitdikdə, çuxurlarınızın və kirinizin tamamilə kir, yarpaq və ya budaqlarla örtülmüş olduğundan əmin olun. Çuxurun möhkəm və düz olduğundan əmin olun ki, xəstəlik yaymasın və ya maraqlı heyvanları cəlb etməsin.
- Küləyin tabureye vurmasına imkan verməyin. Beləliklə, torpağı çuxura daxil etmək üçün yalnız bir kürək istifadə edin.
- Yığın möhkəm bir şəkildə doldurulub doldurulmadığını görmək üçün çuxurun üstündən keçməyə çalışın.
Addım 3. Kiçik çubuğu çuxurun üstünə dik olaraq daxil edin
Bu, meşədə olan hər kəsə nəcasət etdiyiniz yerin başqa yerə baxmasını təmin etmək olduğunu bildirməkdir. Çox böyük, təxminən 15 sm uzunluğunda bir çubuq istifadə etməyə ehtiyac yoxdur. Çubuğu yerə dik olaraq yapışdırın və yıxılmadığından əmin olun.
Addım 4. Hər şey bitdikdən sonra əllərinizi bir dezinfeksiyaedici məhsulla təmizləyin
Bunu etmək əllərinizi mikroblardan azad edəcək, belə ki təmasda olduğunuz insanlar sağlam və xoşbəxt qalacaqlar.
- Yalnız bir və ya iki əl təmizləyici istifadə edin.
- Məhsulu mikroblardan təmiz tutmaq üçün əl təmizləyicisini ayrı bir kiçik plastik torbaya qoyub tualet torbasına qoymaq yaxşı bir fikirdir.
İpuçları
- Həqiqətən bağırsağınızı tuta bilmirsinizsə və çuxur qazmağa vaxtınız yoxdursa, yaxınlığınızda (yerdə) bir çuxur düzəldin və sonra tabureni oraya köçürün.
- İstifadə olunan tualet kağızı qoxusunu azaltmaq üçün əzilmiş aspirin, ağartma tozu və ya istifadə edilmiş çay paketləri kimi bəzi əşyaları yenidən bağlana bilən plastik torbaya qoyun.
- Ziyarət etdiyiniz ərazidə tullantıların atılması ilə bağlı təlimatları və tələbləri yoxlayın.
