Başqalarının həyatını yaxşılığa doğru dəyişdirmək (və ya hətta dünyanı dəyişdirmək) sadəlövh və əldə edilməsi çətin görünsə də çox nəcib bir məqsəddir. Missiya da zehninizi doldurur? Bunu reallaşdırmağa çalışmadan əvvəl özünüzü xoşbəxt edin; İnanın, yalnız həyatınızın bütövlüyü təmin edildikdə başqalarının həyat keyfiyyətinin yaxşılaşdırılmasına kömək edə bilərsiniz. Maraqlana bilərsiniz: bir insan ətrafındakıların həyatını necə dəyişə bilər? Bu sual da sizi narahat edirsə, cavab tapmaq üçün bu yazını oxumağa çalışın!
Addım
Metod 3: Özündən başlayaraq
Addım 1. Şəxsi zövq tapın
Başqalarını xoşbəxt etməzdən əvvəl özünüzü xoşbəxt edin! Sizi nə xoşbəxt edə bilər? Sualın konkret cavabını düşünün; şübhəsiz ki, digər insanları doğru şəkildə xoşbəxt etmək üçün sizə kömək ediləcəkdir.
- Həyatınızın ən xoşbəxt anlarını düşünün. Foto albomlarınızı gözdən keçirməyə və xoşbəxt və/və ya dinc ifadələrinizi yazan fotolara baxmağa çalışın. O vaxt nə edirdin? Sənin yanında kim var?
- Hələ də bu fəaliyyətlərlə məşğul olmağa vaxtınız varmı? Əks təqdirdə, bunu etmək üçün vaxt ayırmağa çalışın.
- Hər həftə sonu stadion ətrafında qaçmağa vaxtınız olmasa da, heç olmasa həftədə bir və ya iki dəfə şəhər parkının ətrafında qaçmağa vaxt ayırın. Həyatınızın müsbət nəticələrini görəndə təəccüblənməyə hazırlaşın!
Addım 2. Həyatınızı daha məqsədyönlü edin
İnanın, həyatınız hələ də qarışıq olsa, başqalarına kömək edə bilməyəcəksiniz. Həqiqətən də dünyanı daha yaxşı bir yer üçün dəyişdirmək istəyirsinizsə, heç olmasa şəxsi problemlərinizlə diqqətinizi yayındırmayın.
- Başqasına layiqli bir iş tapmaqda kömək etmək istəyirsinizsə, heç olmasa layiqli bir işiniz olduğundan əmin olun. Vəziyyət belə olsa, hərəkətlərinizə daha ciddi yanaşılacaq.
- Ancaq hələ qurulmuş bir işiniz olmadığı üçün bu hədəfi dərhal basdırmayın. Hər şeyi ağlabatan hissələrdə tandemlə edin; həyat vəziyyətiniz sabitləşdikdə, bənzər problemlərlə qarşılaşan başqalarına kömək etməyi daha asan tapacaqsınız.
- Unutmayın ki, bütün şəxsi problemlərinizi uğurla həll etsəniz, yalnız başqasının vəziyyətini anlayacaqsınız və qanuni məsləhət verə biləcəksiniz.
Addım 3. Həyatınızı yaxşılaşdırmaq - təkmilləşdirmək məqsədi var
Başqalarına kömək etmənin ilk addımlarından biri özünüzə kömək etmək olsa da, çox uzun çəkmədiyinizə əmin olun. Unutma ki, heç vaxt mükəmməl bir həyat, xoşbəxtlik və iş ola bilməz.
- Məqsədiniz mükəmməllikdirsə, başqalarına kömək etməyə başlamaq üçün əslində doğru vaxt tapa bilməyəcəksiniz.
- Başqası üçün karyera məsləhətçisi ola bilməsəniz də, ən azından evsizlərə iş müsahibəsinə geyinmək üçün uyğun geyimlər verərək kömək edə bilərsiniz.
Metod 2 /3: Özünü qiymətləndirmə
Addım 1. Bacarıqlarınızı və istedadlarınızı müəyyənləşdirin
Dünyanı dəyişməzdən əvvəl özünüz haqqında hər şeyi anlayın. Kimsə "Güclü tərəfləriniz nələrdir?" Deyə soruşsa, cavabınız nə olardı?
- Sistemli bir insansınızmı? İctimai çıxışda üstünlüyünüz varmı? Oxumağı sevirsən və yazmağı bacarırsan? Kompüter proqramları haqqında çox şey başa düşürsənmi? Əslində məşq etməyi bacarırsınız?
- Bütün ehtimallara özünüzü açın. Diqqətlə düşünməzdən əvvəl gülünc hesab etdiyiniz şeyləri dərhal aradan qaldırmayın.
- Məsələn, bəlkə də manikür etməyi bacarırsınız (hər zaman əhəmiyyətsiz hesab etdiyiniz bir hobbi). Əslində bəzi qocalar evlərinin manikür etməsi üçün könüllülərə ehtiyacı var.
Addım 2. Sizin üçün ən yaxşı iş şəraiti haqqında düşünün
Ən yaxşı qabiliyyətlərinizi başa düşməklə yanaşı, hansı mühitin sizin üçün daha əlverişli olduğunu da düşünün. Başqalarına kömək etmək üçün seçə biləcəyiniz ən yaxşı üsulu öyrənmək üçün aşağıdakı suallara cavab verməyə çalışın.
Çöldə işləmək daha rahatdır? Yoxsa sərin, sakit bir otaqda işləməyi üstün tutursunuz? Tək qalmağı sevən və buna görə də ofisdə işləməyi sevməyən birisənmi?
Addım 3. Həqiqətən sizi maraqlandıran şeyləri anlayın
Nəyi yaxşı bacardığınızı anlamağa əlavə olaraq, sizi maraqlandıran və maraqlandırmadığınız şeylər haqqında düşünün. Başqalarına ardıcıl kömək edə bilmək üçün cansıxıcı və yorğun hiss etməməyə çalışın; bir yol sizi həqiqətən maraqlandıran şeylər etməkdir.
Başqalarına yazı texnikası öyrətməzdən əvvəl, yazmaq sahəsinin sizi həqiqətən maraqlandırdığından əmin olun. Əks təqdirdə, çox güman ki, uzunmüddətli bir öhdəlik götürə bilməyəcəksiniz və başqalarına tam kömək edə bilməyəcəksiniz
Addım 4. Sizin üçün vacib olan məsələni və ya hadisəni müəyyənləşdirin
Planlaşdırarkən əsl ehtiraslarınızı və maraqlarınızı düşünün.
- Hansı məsələlər diqqətinizə çatdırılıb? İnsanlarla müqayisədə heyvanlarla ünsiyyət qurmağa üstünlük verən bir heyvan həvəskarısınızmı? Həqiqətən qadınlarla əlaqəli məsələlərə əhəmiyyət verirsinizmi? Təhsildə islahatlar aparmaq istəyiniz varmı?
- Hisslərinizə toxunan və ya qəzəblə qanınızı qaynadan hadisələri müəyyən etməyə çalışın. Ən azından sizin üçün həqiqətən əhəmiyyətli olan şeylərə sadiq olduğunuzdan əmin olun.
Addım 5. Başqalarına kömək etmək üçün nə qədər vaxt ayıra biləcəyinizi müəyyənləşdirin
Nə qədər boş vaxtınız olduğunu müəyyən etmək üçün bütün mövcud vəzifələrinizi (iş, ailə, akademik və s.) Qeyd edin.
- Başqalarına həsr edə biləcəyiniz vaxt haqqında yalan vədlər verməyin.
- Məsələn, yerli bir təşkilat üçün həftədə 15 saat çalışacağınıza söz versəniz yaxşıdır. Ancaq çox güman ki, vücudunuz bir neçə həftə işlədikdən sonra təslim olacaq və fasilə istəyəcək. Niyyətləriniz nə qədər səmimi olsa da, həmişə istirahət üçün vaxt ayırdığınızdan əmin olun.
- Ancaq bunları etmək istəyirsinizsə, bu fəaliyyətlərə üstünlük verdiyinizə əmin olun. Başqa sözlə, hər hansı bir öhdəlik götürdüyünüz qədər ciddiyə alın.
Metod 3 /3: Dünyanı daha yaxşıya dəyişmək
Addım 1. Bu zaman başqalarına kömək etməyin yollarını tapın
Bəzən insanlar başqalarına kömək etmək üçün çox uzaq düşünməyə meyllidirlər; Əslində onların qarşısında müxtəlif sadə imkanlar var. Başqasının həyatını dəyişdirmək üçün nə edə biləcəyinizi düşünün.
- Fəaliyyətləriniz nə qədər sıx olsa da, həmişə başqalarının həyatını asanlaşdırmaq üçün vaxt ayıra bilərsiniz.
- Məsələn, bir neçə dəqiqə erkən qalxın və işə getməzdən əvvəl qonşunun maşınındakı düşmüş yarpaqları təmizləmək üçün bu əlavə vaxtdan istifadə edin.
- Hələ məktəbdəsinizsə, imtahan öncəsi bir iş qrupu yaratmağa və ya xəstəlik səbəbiylə qeydlər aparmağa vaxt tapmayan dostlarınızla paylaşmağa çalışın.
Addım 2. Başqalarına kömək etməyin sadə yollarını tapın
Hər gün ən az bir müsbət iş görmək üçün qərar verməyə çalışın. Bu qərarları yerinə yetirməyin ən yaxşı yolu, başqalarına müsbət təsir edən sadə işlər görməkdir, məsələn:
- Başqalarına qapıları açın və açanda gülümsəyin.
- Tələsik görünən insanların əvvəlcə kassada ödəmələrinə icazə verin.
- Kifayət qədər uşaq bezi alın və tanımadığınız halda uşaq sahibi olan cütlüklərə verin.
- Müxtəlif yerli mediadan alış -veriş kuponları toplayın, bu kuponları satın alın və baqqallarınızı yaşadığınız bölgədəki şorba mətbəxlərinə bağışlayın.
- Sizə xidmət edən insanların (restoran garsonları, yanacaqdoldurma məntəqələrinin xidmətçiləri, dayanacaq işçiləri və s.) Hallarının necə olduğunu səmimi və nəzakətlə soruşun.
- Sadə olsa da, əslində bu hərəkətlər hələ də digər insanlara böyük təsir göstərəcək.
Addım 3. İrəli düşünün
Əslində, nə qədər kiçik olsa da, başqalarının gündəlik həyatında dəyişikliklər etmək məcburiyyətindəsiniz. Bununla birlikdə, başqalarının həyatına uzunmüddətli müsbət təsir göstərəcək hərəkətlər və ya lütflər haqqında da düşündüyünüzdən əmin olun.
- Məsələn, bir gün könüllü olmağı və ya qeyri -kommersiya təşkilatı üçün işləməyi planlaşdırırsınızmı? Sərhədsiz Həkimlər kimi bir təşkilatda işləmək istərdinizmi? Fərqli bölgələrdəki şagirdlərə uyğun tədris materialları vermək istəyirsinizmi?
- Uzunmüddətli məqsədlərinizə toxunaraq, lazımi bacarıq və biliklərinizi inkişaf etdirmək üçün vaxt ayırmağa çalışın.
- Formal təhsilə qayıtmaq, təcrübə keçmək və ya hətta karyera yollarını dəyişdirmək lazım ola bilər.
- Vaxtınız getdikcə sosial işlərlə məhdudlaşsa da, əslində özünüzü daha geniş ictimaiyyət üçün uzunmüddətli dəyişikliklər etməyə hazırlayırsınız.
Addım 4. Minnətdar olun
Həyatınızdakı müsbət şeyləri düşünün və bu pozitivliyi başqaları ilə necə paylaşacağınızı anlayın.
- Məsələn, yaxşı təhsil tarixinizə görə hazırda parlaq bir karyeranız varmı? Əgər belədirsə, bəlkə də minnətdarlığınızı bildirməyin və başqalarına kömək etməyin ən yaxşı yolu məktəblilərə oxumağa dəyər kitablar bağışlamaqdır.
- Əlavə olaraq maddi cəhətdən daha yaxşı olmayan uşaqlar üçün də könüllü müəllim ola bilərsiniz.
- Ən əsası, minnətdarlığınızı başqaları üçün dəyərli köməyə çevirmək yollarını tapın.
