Hipotermiya, bədənin istehsal edildiyindən daha tez istiliyini itirdiyi zaman meydana gəlir. Soyuq temperaturlara məruz qalsanız və ya donmuş bir göl və ya çay kimi suya batırsanız hipotermi inkişaf edə bilər. 10 ° C -dən aşağı olan temperaturlara uzun müddət məruz qaldığınızda, qapalı məkanda hipotermi də inkişaf etdirə bilərsiniz. Tükənmə və ya susuzlaşdırma şəraitində hipotermi riski artır. Müalicə edilməzsə, hipotermi həyatı təhdid edə bilər.
Addım
3 -dən 1 -ci hissə: Hipotermi simptomlarının tanınması
Addım 1. Bədən istiliyini yoxlamaq üçün rektal, mesane və ya ağız termometrindən istifadə edin
Bədən istiliyi hipoterminin şiddətini təyin etmək üçün ən doğru göstəricilərdən biridir.
- Yüngül hipotermi olan bir insanın bədən istiliyi 32 ° C ilə 35 ° C arasında dəyişir.
- Orta dərəcədə hipotermi olan bir insanın bədən istiliyi 28 ° C ilə 32 ° C arasında dəyişir.
- Şiddətli hipotermi olan bir insanın bədən istiliyi 28 ° C -dən aşağı düşür.
- Çox vaxt, qayğı göstərən insanlar başqalarının hipotermi əlamətləri yaşadıqlarını bilirlər, çünki bu vəziyyət qarışıqlığa, məlumatlı qərarlar qəbul edə bilməməyə və xəstələrdə davranış dəyişikliyinə səbəb ola bilər. Hipotermi olan insanlar bu vəziyyətə sahib olduqlarını və vəziyyətlərini təsdiqləmək üçün yoxlanılması lazım olduğunu anlamaya bilərlər.
Addım 2. Yüngül hipotermi əlamətlərini yoxlayın
Bu simptomlara aşağıdakılar daxildir:
- Sarsıntı.
- Yorğunluq və enerji çatışmazlığı.
- Soyuq və ya solğun görünən dəri.
- Hiperventilyasiya. Bu simptomlar hipotermi olan insanların nəfəs almaqda çətinlik çəkdikləri və ya nəfəs axınının qısa və ya boğulduğu zaman meydana gəlir.
- Hipotermik xəstənin danışığı da ləngiyir. Əlavə olaraq, əşyaları götürmək və ya otaqda hərəkət etmək kimi sadə işləri də edə bilməyəcək.
Addım 3. Orta hipotermi əlamətlərinə baxın
Bu simptomlara aşağıdakılar daxildir:
- Qarışıqlıq və ya yuxululuq.
- Yorğunluq və ya enerji çatışmazlığı.
- Soyuq və ya solğun görünən dəri.
- Hiperventilyasiya və dayaz və ya yavaş nəfəs alma.
- Orta dərəcədə hipotermi olan bir insan ümumiyyətlə sarsılmağı dayandırar və qeyri -dəqiq danışar və ya düzgün qərarlar verə bilməz. Soyuq olsa belə soyunmağa çalışa bilər. Bu, vəziyyətinin pisləşdiyinə və təcili tibbi yardım tələb etdiyinə işarədir.
Addım 4. Başqa simptomlar meydana çıxsa dərhal həkimə müraciət edin
Hipotermi yüngül olsa belə, yenə də həkimə müraciət etməlisiniz. Müalicə edilmədikdə yüngül hipotermi daha da pisləşə bilər.
- Huşunu itirən və nəbzi zəif olan hipotermik adamı xəstəxanaya aparın. Bu şiddətli hipoterminin əlamətidir. Şiddətli hipotermi olan bir adam ölü kimi görünə bilər. Əslində, təcili yardım xidmətlərinə müraciət edərək müayinə aparsanız, bu vəziyyət hələ də aradan qaldırıla bilər. Bu vəziyyət xəstənin həyatını təhdid edir.
- Hər zaman müvəffəqiyyətli olmasa da, şiddətli hipotermi olan insanları canlandırmaq üçün tibbi müalicə hələ də verilə bilər.
Addım 5. Körpənizin hipotermik olduğundan şübhələnirsinizsə dərisini araşdırın
Hipotermik bir körpə sağlam görünə bilər, ancaq dərisi soyuq hiss edəcək. Bundan əlavə, körpə qeyri -adi sakit görünür və ya yemək istəmir.
Körpənizin hipotermik olduğundan şübhələnirsinizsə, dərhal tibbi yardım aldığından əmin olmaq üçün dərhal 118 -ə zəng edin
3 -dən 2 -ci hissə: Tibbi Yardım Gözləyərkən Semptomlarla Mübarizə
Addım 1. 118 -ə zəng edin
Bütün hipotermi hallarında təcili tibbi yardım üçün 118 nömrəsinə zəng etməlisiniz. Hipotermi simptomları aşkar edildikdən sonra ilk yarım saat onun idarə edilməsinin ən kritik mərhələsidir. Bu vaxt təcili yardım və ya tibb işçilərinin gəlməsini gözləyərkən xəstəyə kömək edə bilərsiniz.
Addım 2. Xəstəni soyuq temperaturdan uzaq tutun
İçərisində olan otaq temperaturuna qoyun. Əgər onu evə apara bilmirsinizsə, onu başqa paltarlarda, xüsusən də boyun və baş ətrafında geyinərək külək əsməsindən qoruyun.
- Xəstəni soyuq yerdən qorumaq üçün dəsmal, yorğan və ya digər paltarlardan istifadə edin.
- Hipotermik şəxsin özünü müalicə etməsinə icazə verməyin, çünki bu yalnız enerjini boşa çıxaracaq və vəziyyəti daha da pisləşdirəcək.
Addım 3. Yaş paltarları çıxarın
Yaş paltarları isti, quru paltar və ya yorğan ilə əvəz edin.
Addım 4. Bədəni tədricən istiləşdirin
Xəstənin bədənini qızdırıcı lampa və ya isti su ilə çox tez qızdırmayın. Bunun əvəzinə orta hissəyə, boyuna, sinə və qasıqa isti və quru kompreslər tətbiq edin.
- İstifadə edirsinizsə, xəstənin üzərinə qoymadan əvvəl isti su şüşəsi və ya qızdırıcı çantanı dəsmalla sarın.
- Xəstənin qollarını, əllərini və ayaqlarını istiləşdirməyə çalışmayın. Bədənin bu sahələrini istiləşdirmək və ya masaj etmək ürəyinə və ağciyərlərinə təzyiqi artıra bilər və digər ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər.
- Əllərinizi ovuşduraraq xəstənin bədənini istiləşdirməyə çalışmayın. Bu hərəkət yalnız dərini qıcıqlandıracaq və şoka səbəb olacaq.
Addım 5. Xəstəyə isti və şirin bir alkoqolsuz içki verin
Ona içmək və ya yemək vermədən əvvəl yuta biləcəyini soruşun. Kofeinsiz bitki çayları və ya isti limon və bal məhlulu yaxşı seçimdir. Bu içkinin tərkibindəki şəkər bədənin enerjisini artırmağa kömək edə bilər. Şokolad kimi yüksək enerjili qidalar da təklif edə bilərsiniz.
Alkoqol verməyin, çünki bədənin yenidən istiləşmə prosesini maneə törədir. Siqaret və ya digər tütün məmulatları verməyin, çünki onlar qan dövranını poza bilər və bədənin yenidən isinmə prosesinə mane ola bilər
Addım 6. Xəstənin bədənini isti və quru saxlayın
Xəstənin bədən istiliyi yüksəldikdən və bəzi simptomlar yaxşılaşdıqdan sonra tibbi yardım gələnə qədər bədəni isti və quru bir dəsmal və ya yorğan ilə örtməyə davam edin.
Addım 7. Xəstədə həyat əlamətləri görünmürsə, CPR verin
Şəxs nəfəs almır, öskürür və ya hərəkət etmirsə və ürək dərəcəsi yavaşlayırsa, CPR verməyiniz lazım ola bilər. CPR -ni düzgün yerinə yetirmək üçün:
- Xəstənin sinəsinin mərkəzini tapın. Qabırğalar arasında sternum adlanan qabırğaları tapın.
- Bir əlinizi xəstənin sinəsinin ortasına qoyun. Digər əlinizin ovucunu üzərinə qoyun və barmaqlarınızı bir -birinə bağlayın. Dirsəklərinizi düzəldin və çiyinlərinizi əllərinizlə düzəldin.
- Basmağa başlayın. Xəstənin sinəsinin ortasına mümkün qədər sıx basın. Ən azı 30 dəfə tez və sərt basın. Dəqiqədə 100 dəfə təzyiq göstərin. Bu hərəkət sürətini qorumaq üçün məşhur "Stayin 'Alive" mahnısının ritminə basa bilərsiniz. Hər basdıqdan sonra xəstənin sinəsi tamamilə şişsin.
- Xəstənin başını əyərək çənəsini qaldırın. Burnunu sıxın və ağzınızı özünüzlə bağlayın. Sinəsi şişmiş görünənə qədər havanı üfürün. İki dəfə ekshalasiya edin. Hər bir ekshalasiya yalnız bir saniyə çəkməlidir.
- CPR uzun müddət davam etdirilə bilər. Şiddətli hipotermi olan gənclərin bir saat CPR ilə xilas ola biləcəyi barədə məlumatlar var. Başqası varsa, yanmamaq üçün alternativ CPR keçirməyə çalışın.
3 -dən 3 -cü hissə: Tibbi Yardım axtarın
Addım 1. Xilasetmə işçilərinə xəstənin şiddətini təyin etməyə icazə verin
Təcili yardım gəldikdən sonra xilasedicilər hipotermik xəstənin vəziyyətini yoxlayacaqlar.
Yüngül və ya orta dərəcədə hipotermiyası olan bir şəxsin başqa bir problem və ya xəsarət almadan xəstəxanaya aparılmasına ehtiyac ola bilər. Xilasetmə işçisi bədənin tədricən istiləşməsi ilə evdə qulluq etməyi tövsiyə edə bilər. Ancaq şiddətli hipotermi olan insanların xəstəxanaya yerləşdirilməsi lazım ola bilər
Addım 2. Lazım gələrsə xilasetmə işçilərinə CPR təmin etməyə icazə verin
Təcili yardım çağırmısınızsa və hipotermik adam huşsuzdursa və ya cavab vermirsə, gələn xilasetmə işçiləri CPR təmin edə bilərlər.
Addım 3. Şiddətli hipotermiya hallarında tibb işçilərindən kardiopulmoner bypass haqqında soruşun
Hipotermik bir şəxs xəstəxanaya gəldikdən sonra, xüsusilə şiddətli hipotermi hallarında, müalicə variantları haqqında doktorunuzla danışın.
- Ürək -ağciyər baypası, xəstənin istilənməsi və yenidən daxil edilməsi üçün qanın çıxarılması ilə həyata keçirilir. Bu hərəkət əlavə cisimcik membran oksigenləşməsi (ECMO) olaraq da bilinir.
- Bu prosedur yalnız mütəmadi olaraq ürək əməliyyatı aparan xüsusi təcili yardım xidmətləri və ya bölmələri olan böyük xəstəxanalarda həyata keçirilə bilər.
- Kiçik bir xəstəxanadan keçmək məcburiyyətində olsa belə, dərhal belə bir xəstəxanaya çatdırılsa, şiddətli hipotermi olan bir xəstənin sağ qalma şansı daha çox olacaq. Kardiopulmoner bypassdan başqa hərəkətlərə isti venadaxili mayelərin verilməsi, sinə üçün isti suvarma və/və ya isti hemodializ daxildir.
