Örümcek varikoz damarları, telangiektaziya olaraq da bilinir, burnunuzun yaxınlığında meydana gələn genişlənmiş damarlardır. Təsirlər tez-tez zərərsiz olsa da, nəticədə özünə inam azalacaq. Əslində, hörümçək varikoz damarlarının görünüşünə həddindən artıq günəş işığı, rozacea kimi dəri xəstəlikləri, spirt istehlakı, uzun müddətli steroid istifadəsi, hormon əvəzedici terapiya, hamiləlik və otoimmün xəstəliklər də daxil olmaqla bir çox səbəb ola bilər. Sayı aradan qaldırmaq və ya sadəcə azaltmaq üçün pəhriz və məşq nümunələrini dəyişdirmək kimi müxtəlif təbii üsulları sınayın. Bundan əlavə, apteklərdə sərbəst satılan müxtəlif krem və əlavələrdən də istifadə edə bilərsiniz. Varikoz damarlarının vəziyyəti bundan sonra yaxşılaşmazsa, dəqiq bir diaqnoz və sizin üçün ən uyğun müalicə üsulunu öyrənmək üçün dərhal həkimə müraciət edin.
Addım
Metod 1 /4: Varikoz damarlarını təbii müalicə edin
Addım 1. Özünüzü nəmləndirin
Təsiri aydın olmasa da, bir çox insan gündəlik su istehlakını artırmağa çalışdıqdan sonra dərisinin vəziyyətinin yaxşılaşdığını iddia edir. Bütün bunlardan sonra, bu üsulun tətbiqi zərər verə bilməz, çünki çoxlu su istehlak etmənin də ümumi sağlamlığınız üçün yaxşı olduğu sübut edilmişdir, elə deyilmi? Vücudu lazımi şəkildə nəmləndirmək üçün bundan sonra hər gün 2-3 litr su istehlak etməyə çalışın.
Addım 2. Alkoqol istehlakını azaldın
Bəzi hallarda varikoz damarları əslində həddindən artıq istehlakdan qaynaqlanır. Mütəmadi olaraq spirt içməyə alışmış olsanız, tezliyi azaltmağa çalışın və ya içməyi dayandırın və varikoz damarlarınızın təsirini müşahidə edin. Guya burundakı varikoz damarlarının sayı bundan sonra kəskin şəkildə azalacaq.
Addım 3. Zəncəfil istehlakını artırın
İndiyə qədər pəhriz dəyişikliklərinin varikoz damarlarının müalicəsinə təsirini araşdıran araşdırmalar hələ çox məhduddur. Bununla birlikdə, zəncəfilin varikoz damarlarının müalicəsində müsbət təsiri əslində geniş ictimaiyyət arasında olduqca məşhur olmuşdur. Bu səbəbdən zəncəfil olan qidaların istehlakının artmasının heç bir ziyanı yoxdur, elə deyilmi? Ləzzətli bir dad üçün yeməyə təzə zəncəfil əlavə etməyi və ya çay halına gətirməyi deneyin!
Addım 4. Soyuq yaşıl çay içmək
Əslində yaşıl çayın rosacea kimi oxşar dəri xəstəlikləri olan xəstələri müalicə edə biləcəyi göstərilmişdir. Effektivliyi elmi cəhətdən yoxlanılmasa da, ən azı yaşıl çayın dərini cavanlaşdıra biləcəyi sübut edilmişdir. Buna görə gündə iki stəkan soyuq yaşıl çay içməyə çalışın və nəticələrini müşahidə edin.
- Yaşıl çaya alerjisi olanlar üçün bu üsul işləməyəcək.
- Varikoz damarlarını daha da iltihablandırmaq riski olan isti içkilərdən çəkinin.
Addım 5. Yulaf ezmesinden hazırlanmış bir üz maskası taxın
Bəzi hallarda, yulaf ezmesi maskalarının ekzema və ya rosacea kimi dəri xəstəliklərindən qaynaqlanan üz qızarmasını müalicə edə biləcəyi göstərilmişdir. Bu səbəbdən, effektivliyi elmi cəhətdən sınanmasa da burundakı varikoz damarlarını müalicə etmək üçün istifadə edə bilərsiniz. Bir yulaf ezmesi maskası etmək üçün, yulaf ezmesi ilə suyu qarışdırın, toxuması bir pastaya bənzəyənə qədər dərhal varikoz damarları olan buruna çəkin. Maska quruduqdan sonra dərhal yuyun. Proseduru həftədə 4 dəfə təkrarlayın və nəticələrini müşahidə edin.
Metod 2 /4: Krem və Əlavələrdən istifadə
Addım 1. Varikoz damarlarını müalicə etdiyini iddia edən bir üz kremi istifadə edin
Müxtəlif apteklərdə, sağlamlıq mağazalarında, gözəllik salonlarında və ya onlayn mağazalarda bu kremlərin variantlarını asanlıqla tapa bilərsiniz. Hər kəs üçün effektivlik fərqli olsa da, amma tibbi müalicə etmək istəmirsinizsə ən azından cəhd edə bilərsiniz. İstifadə qaydalarına uyğun olaraq kremi buruna çəkin və bir müddət sonra təsiri müşahidə edin.
Unutmayın ki, kremlərin istifadəsi bəzi insanlarda mənfi yan təsirlərə səbəb ola bilər. Buna görə də, həmişə paketin arxa tərəfindəki istifadə qaydalarına riayət edin və istənməyən yan təsirlər baş verərsə, kremdən istifadə etməyi dayandırın
Addım 2. Vitamin ehtiva edən kremdən istifadə edin
A, E, C və K vitaminləri sağlam dərinin təbliğində təsirlidir və buna görə də burnunuzdakı hörümçək varikoz damarlarının sayını azalda bilər. Vitamin kremlərini müxtəlif apteklərdə və ya onlayn mağazalarda asanlıqla tapa bilərsiniz. İstifadə etmək üçün həmişə qablaşdırma təlimatlarına əməl edin və bir müddət sonra nəticələrini müşahidə edin.
Addım 3. Sərv yağı istifadə etməyə çalışın
Əlavə elmi araşdırmalara ehtiyac olsa da, efir yağlarının bəzi insanlarda varikoz damarlarını müalicə edə biləcəyi göstərilmişdir. Xüsusilə, qan dövranını yaxşılaşdırmaq qabiliyyətinə malik sərv yağı sınamağa dəyər. Bunu etmək üçün 10-12 damcı sərv yağını zeytun yağı kimi 30 ml həlledici yağla qarışdırın və gündə ən azı iki dəfə burnunuza sürtün. Nəticəni görmək üçün bu proseduru bir neçə həftə edin.
- Bəzi insanlar efir yağlarına yüksək həssaslıq göstərir. Dəridə qaşınma, qıcıqlanma və ya digər mənfi yan təsirlər varsa, efir yağını istifadə etməyi dərhal dayandırın.
- İstifadədən əvvəl efir yağlarının hər zaman seyreltildiyinə və ya həll edildiyinə əmin olun!
Metod 3 /4: Tibbi müalicə etmək
Addım 1. Varikoz damarlarının dəqiq səbəbini müəyyən etmək üçün həkimə müraciət edin
Əslində, hörümçək varikoz damarlarına genetik tarixdən rosacea kimi dəri xəstəliklərinə qədər müxtəlif şərtlər səbəb ola bilər. Ən uyğun müalicə üsulunu öyrənmək üçün həkiminiz əvvəlcə varikoz damarlarınızın səbəbini anlamalıdır.
- Məsələn, sizə rosacea kimi bir dəri xəstəliyi diaqnozu qoyulursa, həkiminiz, ehtimal ki, vəziyyəti müalicə etmək üçün təmizləyici kremlər və sabunlar təyin edəcək.
- Başqa bir seçim, həkim tərəfindən təyin olunan Mirvaso (brimonidin) və ya Rhofade (oksimetazolin hidroklorid) kimi yerli dərmanlardır.
Addım 2. Lazer terapiyası həyata keçirin
Lazer terapiyası burundakı varikoz damarlarının aradan qaldırılması üçün ən çox görülən topikal prosedurlardan biridir və bunu həkim ofisinizdə edə bilərsiniz. Bəzi insanlar üçün bu müalicə yara izləri buraxa bilər və daha az təsirli nəticələr verə bilər. Buna görə əvvəlcə bu üsulu etmək istəyinizlə həkiminizə müraciət edin.
Addım 3. Skleroterapiya aparın
Bu prosedurda həkim, yaranı bağlaya və varikoz damarlarından təsirlənmiş bölgədə qanaxmanı dayandıra biləcək bir qan laxtası meydana gətirmək üçün kimyəvi bir maye vuracaq. Qan laxtası bədən tərəfindən yenidən sorulduqdan sonra, varikoz damarlarınız yox olmalıdır. Ümumiyyətlə, bu prosedur çoxlu hörümçək varikozu olan xəstələr üçün tövsiyə olunur.
Addım 4. Veinwave prosedurunu yerinə yetirmək imkanı üçün bir dermatoloqa müraciət edin
Veinwave, işıq əvəzinə damar dalğaları istifadə edərək varikoz damarlarını çıxarmaq üçün bir prosedurdur. Lazer terapiyasından daha az yan təsirləri olsa da, bu prosedur hələ nisbətən yenidir və uzunmüddətli təsirləri elmi cəhətdən öyrənilməmişdir. Hələ də sınamaqla maraqlanırsınız? Bu ehtimalı dermatoloqunuzla məsləhətləşməyə çalışın!
Veinwave nisbətən yeni bir prosedur olduğundan və hərtərəfli sınaqdan keçirilmədiyindən, bu seçimi yalnız digər prosedurlar işləmədikdə nəzərdən keçirmək daha yaxşıdır
Metod 4 /4: Varikoz damarlarının yenidən görünməsinin qarşısını alın
Addım 1. Zərif bir üz təmizləyicisi istifadə edin
Dəriyə çox sərt və ya xoş olmayan kimyəvi maddələr olan sabun və ya ovuclardan təmizlənməyin. Üzünüzü aşındırmaq üçün kəskin kənarları olan məhsulları, məsələn, əzilmiş ərik dərisini istifadə etməyin. Mümkünsə, hər gün komedogen olmayan (komedogen olmayan) bir nəmləndirici tətbiq edin. Burundakı varikoz damarlarının qarşısını almaq üçün sızanaqları və məsamələri sıxmayın və soymayın.
Addım 2. Dərini təbii qıcıqlandırıcılardan qoruyun
Dərinizi günəş şüalarından qorumaq üçün hər zaman SPF 30 və ya daha yüksək olan günəşdən qoruyucu krem istifadə edin. Həm də günün ortasında otaqdan çıxmamağa çalışın! Lazım gələrsə, ən azı uzun qollu köynəklər, geniş şapkalar və/və ya eşarplar geyərək dərinizi həddindən artıq temperaturdan və küləkdən qoruyun.
Addım 3. Qaraciyər funksiyasını dəstəkləyin
Əslində optimal olmayan qaraciyər funksiyası varikoz damarlarını tetikleyebilir. Buna görə də, spirtli içkilərin istehlakını azaldın və qaraciyərin sağlamlığını qorumaq üçün süd qığılcımı, müqəddəs fesleğen, dandelion kökü və bupleurum kimi əlavələr almağa çalışın. Unutmayın ki, hər hansı bir əlavənin istifadəsini həkiminizlə məsləhətləşin!
Addım 4. İltihaba səbəb olma riski olan qidalardan çəkinin
Bu üsul xüsusilə otoimmün xəstəlikləri olanlar üçün məcburidir! Qaçınılması lazım olan qidaların bəzi nümunələri işlənmiş qidalar (konservləşdirilmiş ət və sosiska), fast food, şəkər, buğda və özüdür.
Addım 5. Vəziyyətiniz üçün uyğun müalicə variantlarını həkiminizlə müzakirə edin
Həqiqətən də, varikoz damarları steroid və ya hormon əvəzedici dərman qəbul etmənin yan təsiri olaraq da ortaya çıxa bilər. Hal -hazırda onlardan birini və ya hər ikisini alırsınızsa, həkiminizlə alternativləri müzakirə etməyə çalışın. Tibbi mütəxəssis bilmədən heç bir dərman qəbul etməyi dayandırmayın!
