Qara nöqtələr, saç kökləri tıxananda meydana gələn dərinin səthində kiçik, qara qabıqlardır. Qara nöqtələrin qara rəngi kirdən deyil, tıkanmış məsamələr havaya məruz qaldıqda meydana gələn oksidləşmədən qaynaqlanır.
Addım
Metod 1 /3: Ev müalicələrindən istifadə
Addım 1. Peelinqdən əvvəl üzünüzü buxarlayın
Üzünüzü buxarlamaq məsamələrinizi yumşaltmağa kömək edəcək, bu da peeling zamanı qara nöqtələri çıxarmağı asanlaşdıracaq.
- Böyük bir qab, su və təmiz bir dəsmal hazırlayın.
- Suyu bir qaynağa gətirin. Suyun bir az soyumasına icazə verin və bir qaba tökün.
- Buxarı tutub üzünüzə yönəltmək üçün qabın üzərinə əyilib başınızı bir dəsmal ilə örtün.
- 5-10 dəqiqə üzünüzü buxarlayın. Günəş yanığının qarşısını almaq üçün isti suya çox yaxın olmamaq üçün diqqətli olun.
- Üzünüzü isti su ilə yuyun və yumşaq bir şəkildə qurudun.
- Peelingdən əvvəl həftədə bir neçə dəfə üz buxarlanmasını təkrarlayın.
Addım 2. Burnunuzu çörək soda ilə təmizləyin
Aşınma vacibdir, çünki ölü dəri hüceyrələrini çıxara bilər, məsamələri tıxamır və qara nöqtələrə səbəb olmaz. Peeling də dərinin dövranını bərpa edir və sağlam bir parıltı verir.
- Bir pasta hazırlamaq üçün iki çay qaşığı çörək soda mineral su ilə qarışdırın. Pastanı buruna çəkin və dəriyə zərər verməmək üçün yumşaq bir şəkildə masaj edin.
- İsti su ilə durulamadan əvvəl macunu bir neçə dəqiqə qurudun. Bu müalicəni həftədə bir və ya iki dəfə edin.
- Çörək soda qara nöqtələri qurutmağa və dərinizin daha parlaq və təmiz görünməsinə kömək edəcək.
- Çörək soda qarışığına alma sirkəsi də əlavə edə bilərsiniz. Alma sirkəsi təbii büzücüdür və antibakterial xüsusiyyətlərə malikdir.
Addım 3. Yulaf ezmesinden üz ovucu hazırlayın
Yulaf ezmesi, limon suyu və qatığın birləşməsi dərini qara nöqtələrdən təmizləmək üçün idealdır.
- İki yemək qaşığı yulaf ezmesi, üç qaşıq düz qatıq və yarım limonun suyunu qarışdırın.
- Pastanı burnunuza çəkin, bir neçə dəqiqə saxlayın və isti su ilə yuyun.
- Bal və pomidor ilə yulaf ezmesi ovucu da edə bilərsiniz. Bir çay qaşığı bal ilə dörd pomidor suyu və bir neçə yemək qaşığı yulaf ezmesi qarışdırın.
- Hamuru burnunuza çəkin və 10 dəqiqə saxlayın. Bundan sonra isti su ilə yuyun.
- Bu şəkildə peeling mütəmadi olaraq, ən azı həftədə bir dəfə təkrarlayın.
Addım 4. Şəkər ovucunu tətbiq edin
Mümkünsə, bu şəkər ovucu üçün jojoba yağı istifadə edin, çünki dəridəki sebuma ən çox bənzəyən yağdır. Sebum dəri tərəfindən istehsal olunan yağlı bir maddədir, buna görə də qurumur. Jojoba yağınız yoxdursa, əvəzinə üzüm, zeytun və şirin badam yağı kimi digər yağlardan istifadə edin.
- Hava keçirməyən bir şüşə qaba 4 xörək qaşığı yağ tökün, 1 stəkan qəhvəyi və ya ağ şəkər əlavə edin. Yaxşı qarışdırılana qədər qarışdırın.
- Əvvəlcə üzünüzü nəmləndirin, sonra parmaklarınızın ucu ilə bir az ovucu çəkin. Skrabı dairəvi hərəkətlərlə burnunuzun və üzünüzün bütün səthinə masaj edin.
- 1-2 dəqiqə masaj edin, sonra üzünüzü isti su ilə yuyun.
- Quru və ya qıcıqlanmış dərinin qarşısını almaq üçün həftədə 2-3 dəfədən çox olmayaraq şəkər ovucu ilə aşındırın.
- Qalan hər hansı bir ovucu hava keçirməyən bir qabda saxlayın və qaranlıq və sərin yerdə saxlayın. Skrab 2 aya qədər davam edə bilər.
Addım 5. Bir gil maskası istifadə edin
Yaxşı bir gil maskası əldə etmək üçün onlayn və sağlamlıq ərzaq mağazalarında əldə edilə bilən bentonit gildən istifadə edin. Bentonit gili minerallarla zəngindir və əsrlər boyu bir çox xəstəliklərin müalicəsində, xüsusən də dəri problemləri ilə əlaqədar olaraq istifadə edilmişdir. Gil qara nöqtələri cəlb edərkən dəri mineralları mənimsəyəcək.
- 1 xörək qaşığı bentonit gili su və ya alma sirkəsi ilə qarışdırın. Qalın bir pasta alacaqsınız, ancaq tətbiq etmək asandır.
- Barmağınızın ucundan istifadə edərək pastanı burnunuzun bütün səthinə yüngülcə tətbiq edin. Gilin quruması üçün nə qədər vaxt lazım olduğuna görə 10-20 dəqiqə oturun. Maska quruduqca üzdə sıxlıq hiss edəcək. Bəzi insanlar gilin, xüsusən də quru dəri tipləri olanlar üçün çox uzun müddət qaldıqda dərilərini qurudub qıcıqlandırdığından şikayətlənirlər. Maskanın quruma müddətini dəri tipinə görə tənzimləyin.
- Maskanı isti su ilə yuyun və buruna nəmləndirici tətbiq edin.
- İstədiyiniz nəticəni əldə etmək üçün gil maskasını mütəmadi olaraq həftədə bir dəfə buruna çəkin.
Addım 6. Buruna yumurta ağı çəkin
Üzünüzə və burnunuza sürtülmüş çiy yumurta xoşagəlməz bir qoxu verə bilsə də, yumurta sarısı qida maddələri ilə zəngindir və digər ev qara nöqtələri kimi dərinizi qurutmaz.
- Yumurta, üz və ya tualet kağızı, kiçik bir qab və təmiz bir dəsmal hazırlayın.
- Yumurtanın sarısını və ağını bir qabda ayırın.
- Seçdiyiniz təmizləyicidən istifadə edərək üzünüzü təmizləyin.
- Üzünüzü yumşaq bir şəkildə qurudun və parmaklarınızın ucundan nazik bir yumurta ağı çəkin.
- Birinci qatın qurumasına icazə verin. Sonra buruna ikinci bir yumurta ağı çəkin. Qurudun. Üçüncü qat yumurta ağını çəkin, amma sonrakı təbəqəni tətbiq etməzdən əvvəl hər təbəqənin quruduğundan əmin olun.
- Son qatın 15 dəqiqə qurumasına icazə verin. Üz sıxılmış və bir az çəkilmiş hiss edəcək. Bu yaxşı bir işarədir, çünki yumurta ağlarının buruna yapışması və qara nöqtələr deməkdir.
- Yuma bezini isti suya batırın və yumurtanın ağını burnunuzdan yumşaq bir şəkildə ovuşdurun, sonra burnunuzu diqqətlə qurudun.
Addım 7. Öz gözenek zolağınızı düzəldin
Gözenek zolaqları bir növ yapışdırıcıdan və buruna və ya üzə yapışdırmaq üçün bir şeydən hazırlanır. Yapışqan təbəqəni çıxardığınız zaman məsamələri tıxayan sebumu və ölü dəri hüceyrələrini də cəlb edir, qara nöqtələri çıxarırsınız. Unutmayın ki, məsamə zolaqları qara nöqtələrin əmələ gəlməsinə mane olmur, yalnız meydana gəldikdən sonra onları aradan qaldırmağa kömək edir.
- Ticarətdə mövcud olan gözenekli zolaqlarda istifadə edilən zərərli kimyəvi maddələrdən və ətirlərdən təmizlənmiş süd və baldan istifadə edərək öz gözenek zolaqlarınızı hazırlayın.
- 1 xörək qaşığı çiy bal, 1 çay qaşığı süd və bir parça təmiz pambıq parça (köynəkdən və ya paltardan) hazırlayın.
- Mikrodalğalı sobada çiy bal və südü birləşdirin. Qarışığı mikrodalğalı sobada 5-10 saniyə qızdırın. Qarışığı yaxşı qarışdırılana qədər qarışdırın.
- Çox isti olmadığından əmin olmaq üçün qarışığın temperaturunu yoxlayın və sonra burun səthinə nazik bir təbəqə çəkin.
- Pambıq parçanı sıxaraq burnunuza yavaşca yapışdırın.
- Ən azı 20 dəqiqə qurudun və sonra parça parçasını diqqətlə çıxarın.
- Burnunuzu soyuq su ilə yuyun və yumşaq bir şəkildə qurudun.
- Burnunuzu qara nöqtələrdən qorumaq üçün mütəmadi olaraq gözenek zolaqları istifadə edin.
Addım 8. Üz üçün təbii bir tonik hazırlayın
Tonerlər üzündəki ölü dəri hüceyrələrindən qurtulmaq və xüsusilə burun ətrafındakı qızartı və iltihabı azaltmaq üçün əladır. Qıcıqlanmış dərini sakitləşdirmək üçün nanə kimi sakitləşdirici otlardan istifadə edin.
- Kiçik bir şüşədə 3 xörək qaşığı alma sirkəsi və 3 xörək qaşığı təzə üyüdülmüş nanə yarpağını qarışdırın. Qaranlıq və sərin yerdə 1 həftə buraxın.
- Qarışığı süzün və 1 stəkan su əlavə edin. Təravəti soyuducuda 6 günə qədər saxlayın.
- Toneri hər gecə əvvəl üzünüzü su ilə yuyaraq, sonra pambıq çubuqla burnunuza çəkərək tonik tətbiq edin.
- Həssas dəriniz varsa, toneri burnunuza bir gecədə və ya bir neçə saat buraxın.
- Tonik istifadə etdikdən sonra burnunuza nəmləndirici tətbiq etməyi unutmayın.
Metod 2 /3: Qara nöqtələrin qarşısını alın
Addım 1. Qara nöqtələri əhatə edən bəzi yalan mifləri bilin
Qara nöqtələrdən qurtulmağın mümkün olmamasının səbəblərindən biri qara nöqtələrin yığılmış kirdən qaynaqlanmamasıdır. Əslində qara nöqtələr, oksigenlə reaksiya verən və gözenekdəki sebumu qara rəngə çevirən ölü dəri hüceyrələri/sebum yığılması nəticəsində əmələ gəlir.
- Əlavə olaraq məsamələr əzələ olmadığı üçün məsamələri kiçiltmək, bağlamaq və ya açmaq mümkün deyil. Əslində bir gözenek, bədəndəki saç köklərini və yağ bezlərini tutan bir çuxurdur.
- Limon və ya nanə kimi bəzi maddələr məsamələri daha kiçik göstərə bilər, amma belə deyil.
- Genetika, yaş və günəşə məruz qalma kimi digər faktorların hamısı böyük məsamələrin necə görünməsində rol oynayır, lakin məsamələri kiçiltmək üçün heç bir sehrli düstur yoxdur.
Addım 2. Üzdəki artıq yağı çıxarın
Üzünüzü gündə iki dəfədən çox olmayan yumşaq, yağsız bir üz təmizləyicisi ilə yuyaraq bunu edə bilərsiniz. Hər gün makiyajdan istifadə edirsinizsə, üzünüzü yuyun.
Üzünüzü təbii və ya peşəkar bir üsulla aşındırdığınızdan və hər gün təbii və ya satılan bir tonik istifadə etdiyinizə əmin olun
Addım 3. Yastıq çantalarını həftədə ən azı bir dəfə yuyun
Yastıq çantanızı yumaq, hər gecə üzünüzün parça üzərində buraxdığı ölü dəri hüceyrələrini və yağı çıxaracaq.
Addım 4. Üzü örtən tükləri çıxarın və əllərinizlə üzünüzə toxunmamağa çalışın
Saç mikroblar və bakteriyalar daşıyır, sonra üzə və/və ya buruna hərəkət edir.
Əllərinizlə üzünüzə və burnunuza toxunmayın. Əllər kir, mikrob və bakteriya daşıya bilər, sonra üzə köçürülür və yağ yığılmasına və qara nöqtələrə səbəb olur
Addım 5. Qara nöqtələri əsla sıxmayın
Bu hərəkət burun iltihabına, infeksiyaya və hətta yara izlərinə səbəb ola bilər.
Əlavə olaraq, ovarkən qara nöqtələri çox sərt ovuşdurmayın, çünki qıcıqlanma və iltihaba səbəb ola bilər
Metod 3 /3: Professional Məhsullardan istifadə
Addım 1. Salisilik turşusu və glikolik turşusu olan bir təmizləyici istifadə edin
Gözenek tıxanmış yağdan qurtulmağın ən yaxşı yolu beta hidroksi turşusu və ya salisilik turşusu olan bir məhsul istifadə etməkdir. Mütəmadi olaraq salisilik turşusu olan bir təmizləyici vasitənin istifadəsi məsamələrdən yağ əmələ gətirmədən və qara nöqtələrin yaranmasının qarşısını almağa kömək edəcəkdir.
- Salisilik turşusu, glikolik turşusu ilə birlikdə dərinin səthindəki ölü dərilərdən və çirklərdən qurtulmağa kömək edir.
- Proactiv, Benzac və PanOxyl kimi sızanaq məhsullarının hamısı bu maddələri ehtiva edir.
Addım 2. Məsamə zolaqları alın
Dərman ehtiva edən və bazarda satılan məsamə zolaqları burundakı yağ tıxanmasını və nəticədə dərini qara nöqtələrdən təmizləmək üçün işləyə bilər.
Addım 3. Bir dermatoloqa müraciət edin və retinoidlər haqqında soruşun
Retinoidlər A vitamini ehtiva edir və tıkanmış məsamələri təmizləmək və qara nöqtələrin əmələ gəlməsinin qarşısını almaq üçün çalışır.
- Güclü reseptli retinoidlər çox təsirlidir və ümumiyyətlə həb şəklində satılır. Tərkibində retinoid olan dərmanlar da bazarda satılır və onları apteklərdə almaq olar.
- İlk dəfə retinoid istifadə edərkən dəriniz soyula bilər. Ancaq 4-6 həftə ərzində həftədə 3-7 dəfə müntəzəm istifadə etdikdən sonra yan təsirləri azalacaq və dəri daha parlaq və aydın görünəcək.
Addım 4. Mikrodermabraziya haqqında bir dermatoloqa müraciət edin
Bu peşəkar müalicə, qara nöqtələr də daxil olmaqla dərinin ən xarici qatını diqqətlə çıxarmaq üçün dəridəki mikro kristallardan istifadə edir. Mikrodermabraziya burun dərisini aşındıracaq və cavanlaşdıracaq və dərini daha yumşaq və parlaq edəcək.
