Bədəndəki kalium səviyyələri sinirləri və əzələ hüceyrələrinin həzm sistemi, ürək və digər bütün əzələlərlə əlaqəsini təsir edir. Kaliumun çox hissəsi bədən hüceyrələrindədir və qan dövranında kalium səviyyəsi ümumiyyətlə endokrin sistem tərəfindən müəyyən bir həddə saxlanılır. Hipokalemiya, bədəndəki kalium səviyyəsinin çox aşağı olduğu və insulinə həssaslığını azaltdığı bir tibbi vəziyyətdir. Hipokalemiya xəstələri müxtəlif fiziki maneələrlə qarşılaşacaqlar.
Addım
Metod 3 -dən 3: Semptomların müəyyən edilməsi
Addım 1. Erkən simptomlara baxın
Kalium çatışmazlığının erkən simptomları arasında əzələ ağrıları, kramplar və qeyri -təbii zəiflik (kalium çatışmazlığı şiddətli olarsa tənəffüs və bağırsaq əzələlərinin zəifləməsi də daxil olmaqla) ola bilər. Aşağı kalium səviyyələri əzələ sinir hüceyrələrini tez bir zamanda bərpa edə bilmir, buna görə də təkrar siqnal verə bilmirlər. Nəticədə əzələlərin yığılması çətinləşir.
Şüur itkisi, əzələ spazmları və əzələlərdə uyuşma və ya uyuşma potasyum çatışmazlığının pisləşdiyini göstərir, buna görə dərhal həkimə müraciət etməlisiniz
Addım 2. ASAP diaqnozu alın
Kalium səviyyəsinin uzun və ya ciddi çatışmazlığı ürəyə təsir göstərə bilər. Kalium səviyyəsinin olmaması ürək fəaliyyətində dəyişikliklərə səbəb ola bilər. Bunlara nizamsız ürək atışları, məsələn, bəzi ağır hallarda aritmiyalar (aritmiyalar) daxildir. Uzun müddət kalium çatışmazlığı böyrəklərin quruluşunda və funksiyasında dəyişikliklərə səbəb ola bilər.
Addım 3. Aşağı kalium səviyyələrinə səbəb ola biləcək müxtəlif şərtlərdən xəbərdar olun
Diareya, susuzluq, qusma və ya zəiflik varsa, kalium səviyyənizi yoxlamalısınız. Bu testə qan götürmə və elektrolitlərin (sodyum, kalium, kalsium, maqnezium, xlorid, hidrogen fosfat və hidrogen karbonat) testləri daxil olmaqla əsas mübadilə testləri (BMP) daxildir.
Vəziyyətdən asılı olaraq, həkim bunun əvəzinə əsas panel testində qaraciyər funksiyası testləri də daxil olmaqla hərtərəfli bir metabolik panel (CMP) testi edə bilər
Metod 2 /3: Diaqnoz əldə etmək
Addım 1. Kalium səviyyənizi yoxlayın
Bir litrdə 3,5 millimoldan (mmol/L) az olan serum kalium səviyyəsi aşağı hesab olunur. Kalium səviyyəsi üçün normal diapazon 3,6-5,2 mmol/L-dir. Kalsium, maqnezium və fosfor kimi əlavə elektrolitlərin səviyyəsi də yoxlanılacaq.
- Böyrək funksiyasının göstəriciləri olduğu üçün qanda üre azotu və kreatin səviyyələri də metal testlərində yoxlanılacaq.
- Digitalis dərmanı verilən xəstələrdə, dərman ürək döyüntülərinin ritmini təsir etdiyi üçün qanındakı digoksin səviyyələri də yoxlanılacaq.
Addım 2. Elektrokardioqram (EKQ) alın
Bu cihaz ürək funksiyasını, zədələnmə və ya digər problemlərin əlamətlərini izləyəcək. Vücudunuz tüklərlə doludursa həkim bədəninizin bəzi hissələrini təraş edə bilər və qollarınıza, sinənizə və ayaqlarınıza 12 elektrik ucu bağlaya bilər. Hər bir aparıcı, ürəyin elektrik məlumatlarını 5-10 dəqiqə ərzində bir monitora ötürəcək. Xəstə cihaz işləyərkən hərəkətsiz qalmalıdır və prosedurun təkrarlanması tələb oluna bilər.
Aşağı kalium miqdarı maqnezium səviyyəsi ilə əlaqəli ola bilər. Bu EKQ intervalını uzada bilər və Torsades de Pointesə səbəb ola bilər
Metod 3 /3: Kalium səviyyəsinin aşağı olmasının səbəbini təyin etmək
Addım 1. Diüretik qəbul etməyiniz barədə həkiminizlə danışın
Diüretiklərin istifadəsi aşağı kalium səviyyəsinə birbaşa təsir göstərə bilər. Yüksək qan təzyiqi kimi tibbi şərtləri olan bəzi xəstələrdə diüretik dərmanlar tələb oluna bilər. Ancaq nəticə aşağı kalium səviyyəsidirsə, həkiminizdən başqa müalicə üsulları tapmasını istəməlisiniz.
Diüretiklər, furosemid və hidroklorotiyazid (HCTZ) ehtiva edən bir dərman qrupudur. Diüretiklər sidik ifrazını artıraraq yüksək təzyiqi aradan qaldırmağa çalışır. Ancaq bu, kalium kimi mineralların sidiklə xaric olduğu üçün bədənin ehtiyac balansını qorumaqda çətinlik çəkə bilər
Addım 2. Potensial səbəblər üçün həyat tərzinizi qiymətləndirin
Kalium səviyyəsinin aşağı olması halları tibbi səbəblərdən qaynaqlanır, bəziləri isə həyat tərzi dəyişikliyi ilə qarşısı alınır. Alkoqollu olsanız, tez -tez laksatiflərdən istifadə edin və ya çox tərləyin, bu potasyum səviyyənizin aşağı olmasının səbəbi ola bilər. Bu problemi həll etmək üçün lazım olan həyat tərzi və ya ətraf mühit dəyişiklikləri haqqında bir həkimə müraciət edin.
- Alkoqolizmin müalicəsinə ehtiyacınız ola bilər, əgər özünüzlə mübarizə apara bilməyəcəyinizi düşünürsünüzsə.
- Laksatiflərdən həddindən artıq istifadə edirsinizsə, onlardan asılılığınızı necə azaltacağınız və təbii yollarla əvəz etməyiniz barədə həkiminizlə danışın.
- Çox tərləyirsinizsə, iş və ya yaşayış mühitinizi dəyişdirməyiniz lazım ola bilər. Sərin olmağa, nəmli qalmağa və ya tər istehsalını azaltmaq üçün dərman qəbul etməyə çalışın.
Addım 3. Digər tibbi problemlər üçün müayinə olun
Aşağı kalium səviyyəsi başqa bir ciddi xəstəliyin əlaməti ola bilər. Xroniki böyrək xəstəliyi və diabetik ketoasidoz aşağı kalium səviyyəsinə səbəb ola bilər və dərhal müalicə edilməlidir. Aşağı kalium səviyyəsinə səbəb ola biləcək digər şərtlər, davamlı qusma və ya ishala səbəb olan fol turşusu çatışmazlığı və ya mədə ağrısıdır.
Hiperaldosteronizm, hipertansiyon və hipokalemiya kimi sindromlara səbəb ola bilər
Addım 4. Diyetinizi tənzimləyin
Kalium səviyyəsini artırmağın ən yaxşı yolu kaliumla zəngin qidalar yeməkdir. Kalium əlavələri də qəbul edə bilərsiniz, ancaq həddini aşmamaq üçün həkiminizə əvvəlcədən xəbər verməyi unutmayın. Kaliumla zəngin qidalar, məsələn:
- Banan
- Avokado
- Pomidor
- Kartof
- İspanaq
- Fasulye və noxud
- Quru meyvə
İpuçları
- Qan kalium səviyyənizi artırmaq üçün testlər zamanı həb və ya maye içərisində kalium qəbul etməyiniz lazım ola bilər (əlavə olaraq, diüretiklər kimi pəhriz və dərmanlar da daxil olmaqla aşağı kalium səviyyəsinin gizli səbəbləri haqqında həkiminizdən soruşun).
- Şiddətli hipokalemiya halları, bir damara kalium məhlulu vuraraq və ya kalium həbləri alaraq tibbi yolla müalicə edilə bilər. Bu üsul diabetik koma və ketoasidozdan əziyyət çəkən xəstələr üçün lazımdır.
- Kalium, təbii olaraq duzda olan kimyəvi bir elementdir. Məsələn, (lakin daha az populyar) bir duz əvəzedicisi olaraq istifadə edilən kalium xlorid, süfrə duzundan (natrium xlorid) fərqli bir dadı var. Kalium dəniz suyunda və digər minerallarda çoxdur və bütün canlılar üçün vacib bir maddədir.
- Orta simptomlar görünmədikdə orta hipokalemiya reçeteli bir müalicə tələb edə bilməz. Həkimlər sadəcə diyetə və bədənin kalium səviyyəsini təbii olaraq artırma qabiliyyətinə güvənə bilərlər. Beləliklə, xəstə kaliumla zəngin olan kifayət qədər yemək yeməlidir.
