Dilinizdə qırmızı və ya sarı yumrular varsa, bəzən "yalan yumru" olaraq da adlandırılan keçici dilli papillit kimi tanınan bir xəstəliyiniz ola bilər. Keçici dilli papillit yüngül və şiddətli ağrılara səbəb ola bilər. Əksəriyyəti gənc qadınlar və uşaqlar olan xəstələrdən başqa, bəzi hallarda həkimlər tərəfindən dərindən öyrənildikdə, bu vəziyyəti qida allergiyası ilə əlaqələndirən bəzi dəlillər var. Bu vəziyyət yoluxucu deyil və ev müalicəsi ilə və ya bir həkimə və ya diş həkiminə müraciət edərək qurtula bilərsiniz.
Addım
Metod 1 /3: Dərman olmadan müalicə
Addım 1. İsti bir duzlu su məhlulu ilə qarqara edin
Düz duzlu su məhlulu antibakterial xüsusiyyətlərə malikdir və dildəki şişlikləri sakitləşdirə bilər. Bu həll, müşayiət olunan iltihabı aradan qaldırmağa da kömək edə bilər.
- Bir duzlu məhlul hazırlamaq üçün bir stəkan 240 ml isti suda 1/2 çay qaşığı duzu həll edin.
- 30 saniyə duzlu su ilə qarqara edin və sonra yavaş -yavaş nəfəs alın.
- Hər yeməkdən sonra duzlu su ilə qarqara edərək dişlərinizdən və ya dilinizdən kirləri təmizləyin.
- Bu addımı gündə 3-4 dəfə təkrarlayın, dildəki yara sağalana qədər.
- Ağzınızı yaxalamaq üçün kontakt linzaları təmizləyən salin istifadə etməyin.
Addım 2. Soyuq içkilər içmək
Soyuq içkilərin dildəki şişkinliyi sakitləşdirməyə və onunla müşayiət olunan iltihabı azaltmağa kömək edə biləcəyinə dair bəzi sübutlar var. Gündəlik maye qəbulunuzun bir hissəsi olaraq və ya hiss etdiyiniz hər hansı bir narahatlığı aradan qaldırmaq üçün soyuq içkilər içə bilərsiniz.
Maye ehtiyacınızı ödəmək üçün qadınsınızsa hər gün ən az 9 fincan, kişisinizsə 13 stəkan su için. Çox aktiv insanlar və hamilə qadınlar hətta gündə 16 fincan suya ehtiyac duyurlar
Addım 3. Buz istifadə edin
Buz kublarını, dondurma çubuqlarını və ya dondurma çubuqlarını yudumlamaq dildəki yumruları sakitləşdirə bilər. Soyuq temperatur ağrı və şişkinliyi azaldacaq.
- Buz əriməsi, dilinizin quruması riskini azaldaraq nəm saxlamağa kömək edə bilər ki, bu da topaqların narahatlığını daha da artıra bilər.
- Asanlıqla soyumaq üçün bir parça buz və ya buz kublarını birbaşa şişmiş dil topağının səthinə yerləşdirə bilərsiniz.
- Bu buz müalicəsini lazım olduğu qədər təkrarlayın.
Addım 4. Rahat qidalar yeyin
Bəzi həkimlər yoğurt kimi rahat qidalar yeməyinizi tövsiyə edə bilər. Bu qidalar hiss edə biləcəyiniz hər hansı bir ağrı və ya narahatlığı aradan qaldırmağa kömək edə bilər.
- Sakitləşdirici təsiri gücləndirmək üçün səy göstərin və soyuducuda saxlanılan qidaları yeyin.
- Qatıq, dondurma və süd kimi süd məhsulları narahatlığınızı aradan qaldıra bilər. Puding və ya dondurma çubuqları kimi digər qidalar da kömək edə bilər.
Addım 5. Sizi daha çox narahat edə biləcək qidalardan və məhsullardan çəkinin
Bəzi qidalar və məhsullar dilin bir hissəsinin ağrısını və ya şişməsini daha da pisləşdirə bilər. Acılı və ya turş qidalar və ya siqaret kimi ağrıları daha da şiddətləndirə biləcək qidalar yeməkdən çəkinin.
- Pomidor, portağal suyu, soda və qəhvə kimi turş qidalar və içkilər sizi daha çox narahat edə bilər. Ayrıca bibər, bibər tozu, darçın və nanədən çəkinin.
- Siqaret çəkməyin və tütün çeynəməyin, çünki narahatlığınızı daha da pisləşdirə bilər.
- Qida allergiyasından dildə bir şiş meydana gəldiyindən şübhələnirsinizsə, yumurtanı rahatlaşdıra biləcəyini görmək üçün həmin yeməyi diyetinizdən çıxarın.
Addım 6. Ümumi ağız sağlamlığını qoruyun
Hər yeməkdən sonra daxil olmaqla hər gün fırçalayın və diş ipi edin. Dişlərinizin, dilinizin və diş ətlərinizin sağlam olmasına kömək etmək üçün dişlərinizi mütəmadi olaraq yoxlayın. Təmiz ağız, dildə olan topuqların da qarşısını ala bilər.
- Mümkünsə, hər yeməkdən sonra fırçaladığınızdan və diş ipi çəkdiyinizdən əmin olun. Dişlərə yapışmış yemək qalıqları infeksiyanı dəstəkləyən bir mühit yarada bilər. Yanınızda diş fırçanız yoxdursa, saqqız çeynəmək olduqca faydalı ola bilər.
- Mütəmadi olaraq diş təmizliyi və müayinələri üçün ildə ən azı iki dəfə diş həkimi ziyarət edin.
Addım 7. Topaqlara icazə verin
Əksər hallarda, dildəki bir yumru müalicə etmək üçün heç bir müalicəyə ehtiyacınız olmayacaq. Bu vəziyyət ümumiyyətlə bir neçə saat və ya bir neçə gün ərzində öz -özünə həll olunur.
Dilinizdə bir şişlikdən ağrı və ya narahatlıq varsa, araşdırmalar bu dərmanın simptomlarınızın şiddətini azaltmayacağını aşkar etsə də, ağrı kəsici qəbul edə bilərsiniz
Metod 2 /3: Reseptsiz satılan dərmanlardan istifadə
Addım 1. Pastiller və ya spreylərdən istifadə edin
Boğaz pastilləri və ya lokal anesteziya ehtiva edən spreylər, dildəki topuqlardan gələn ağrıları aradan qaldırmağa kömək edə bilər. Əczaxanalarda və böyük mağazalarda pastiller və boğaz spreyləri ala bilərsiniz.
- Hər iki -üç saatda pastiller və ya boğaz spreylərindən istifadə edə bilərsiniz. Həkiminiz və ya dərman paketindəki təlimatlarda başqa tövsiyələr varsa, bu tövsiyələrə əməl edin.
- Tablet tamamilə həll olunana qədər ağzınızda yuyun. Çeynəmək və ya tamamilə udmaq olmaz, çünki bu boğazınızı keyləşdirə və udmağı çətinləşdirə bilər.
Addım 2. Dilinizə yerli bir steroid tətbiq edin
Yerli steroidlərin dildəki şişlərdən ağrı və narahatlığı aradan qaldırmağa kömək edə biləcəyinə dair bəzi sübutlar var. Bu dərmanı resept olmadan ala bilərsiniz və ya həkiminizdən daha güclü bir dərman yazmasını istəyə bilərsiniz, əgər reseptsiz satılan dərmanlar sizə uyğun gəlmirsə.
- Əczaxanaların çoxu ağız üçün yerli steroidlər təklif edir. Əczaçınızdan benzokain, flukinonid və hidrogen peroksid olan ağızdan alınan dərmanlar haqqında soruşun.
- Dil üçün ən çox təyin olunan üç steroid bunlardır: hidrokortizon hemisüksinat, 0-1%Orabazda triamsinolon və 0,1 mq betametazon valerat.
Addım 3. Kapsaisin kremini dilinizə çəkin
Capsaicin kremi, ağrı və narahatlığı aradan qaldıra bilən yerli bir analjezikdir. Gündə üç -dörd dəfə az miqdarda kapsaisin kremini dilinizə sürtün.
- Bu krem çox güman ki, narahatlığı aradan qaldıracaq, amma təsiri tez aradan qalxacaq.
- Uzun müddətli kapsaisin istifadəsi dil toxumasına və dad hissinə qalıcı olaraq zərər verə bilər.
Addım 4. Antiseptik və ya anestezik ağız yuyucusu ilə qarqara edin
Benzidamin və ya xlorheksidin olan antiseptik və ya anestezik bir ağız yuyucusu ilə qarqara edin. Bu maddələrin hər ikisi də infeksiyanın öhdəsindən gələ bilər, həm də ağrı və şişkinliyi aradan qaldıra bilər.
- Benzidamin ağrıları aradan qaldırmağa kömək edə bilər.
- Xlorheksidin bakteriyaları öldürə bilər.
- 15 ilə 20 saniyə ərzində 15 ml ağız yuyucusu ilə qarqara edin, sonra tüpürün.
Addım 5. Antihistamin qəbul edin
Dildəki şişkinliklər tez -tez qida allergiyasından qaynaqlandığından, onları aradan qaldırmaq üçün antihistamin qəbul edin. Bu dərman allergik reaksiyalara səbəb olan kimyəvi birləşmələri maneə törədir. Antihistaminiklər də iltihabı və narahatlığı aradan qaldırmağa kömək edə bilər.
- Yaşınıza və çəkinizə görə tövsiyə olunan dozaya riayət edin. Dozajdan şübhələnirsinizsə, həkiminizlə məsləhətləşin və ya paketdəki təlimatları oxuyun.
- Difenhidramin və setirizin ehtiva edən bir antihistamin sınayın. Həm əksər apteklərdə, həm də böyük mağazalarda və böyük mağazalarda satın ala bilərsiniz.
- Antihistaminiklərin tez -tez sakitləşdirici yan təsirləri vardır, buna görə də avtomobil idarə edirsinizsə və ya ağır texnikadan istifadə edirsinizsə diqqətli olun.
Metod 3 /3: Həkimə baş çəkmək və reseptli dərmanlardan istifadə etmək
Addım 1. Bir həkimə müraciət edin
Dilinizdə şişkinlik varsa, amma ev müalicəsi onu aradan qaldıra bilmirsə, həkiminizlə randevu alın. Həkim, yumurtaya səbəb olan vəziyyəti araşdıra və müalicəsi üçün bir müalicə planı hazırlamağa kömək edə bilər.
- Dildə şişkinlik mantar, viral və ya bakterial infeksiya və ya allergiyadan qaynaqlana bilər.
- Bir neçə gündən sonra dildəki yumru sağalmırsa və bu hal bir neçə dəfə təkrarlanırsa, qida allergiyası kimi səbəbi müalicə edə və ya diaqnoz edə bilən həkimə müraciət edin.
- Dildəki şişlik böyüyərsə və ya yayılırsa həkimə müraciət edin.
- Dildəki yumru çox ağrılı və ya iltihablıdırsa və ya hətta tez -tez yemək də daxil olmaqla gündəlik fəaliyyətinizə mane olursa, həkimə müraciət etməlisiniz.
- Dildə bir şişlik, qida allergiyasından daha şiddətli bir xəstəliyin əlaməti ola bilər: stomatit, ağız xərçəngi, sifilis, skarlatina və ya siqaret və ya infeksiyaya görə glossit.
Addım 2. Bir müayinə keçirin və həkimin diaqnozunu soruşun
Doktorunuz, dildəki şişkinliyin səbəbini təyin etmək üçün testlər təyin edə bilər. Bu testlər tez -tez səbəbi müəyyən edə bilməz, ancaq həkiminiz sizin üçün təsirli bir müalicə təyin edə bilər.
Həkim, dildə şişkinliyin səbəbini müəyyən etmək üçün müxtəlif diaqnostik vasitələrdən istifadə etməli ola bilər. Həkiminiz sizə ağız mədəniyyəti və ya allergiya testi təklif edə bilər
Addım 3. Döşəməni müalicə etmək üçün dərman istifadə edin
Həkiminiz, ağrıyı aradan qaldırmaq üçün dərman yaza bilər və ya reseptsiz istifadə etməyi təklif edə bilər. Dildəki şişkinliklər ümumiyyətlə öz -özünə getdiyindən, çox güman ki, antibiotiklər və ya antiseptiklər başqa bir xəstəliyə səbəb olarsa alacaqsınız.
- Diliniz narahatdırsa, həkiminiz dilin iltihabını müalicə etmək üçün istifadə olunan üç dərmandan birini təyin edə bilər. Bu dərmanlar amitriptilin, amilsulprid və olanzapindir.
- Həkiminiz, dildə topaqların faydalarını dəstəkləyən çox az dəlil olmasına baxmayaraq, reseptsiz satılan ağrı kəsicilərdən istifadə etməyi də tövsiyə edə bilər. Tez-tez istifadə olunan ağrı kəsicilərə parasetamol, ibuprofen və aspirin daxildir.
