Balqabaq və ya balqabaq garnitür və ya yüngül yemək hazırlamaq üçün sağlam bir tərəvəzdir. Balqabaq sobada bişirmək üçün istifadə edə biləcəyiniz bəzi üsullar.
Tərkibi
2 ilə 4 porsiyon hazırlayır.
Birinci üsul: bişmiş
- 1 böyük balqabaq balqabağı
- Zeytun yağı
- 2 osh qaşığı (30 ml) kərə yağı
- Dadmaq üçün duz və istiot
Metod: Bütün bişmiş
- 1 böyük balqabaq balqabağı
- Dadmaq üçün duz və istiot
Üçüncü üsul: bişmiş (bişmiş)
- 1 böyük balqabaq balqabağı
- 2 xörək qaşığı (30 ml) Zeytun yağı
- Duz, dadmaq üçün
Dördüncü üsul: Buxarda bişirin
- 1 böyük balqabaq balqabağı
- 1/2 fincan (125 ml) su
- 2 osh qaşığı (30 ml) kərə yağı
- 1 xörək qaşığı (15 ml) xurma şəkəri
- 2 çay qaşığı (10 ml) darçın
Addım
Metod 1 /4: Bişmiş

Addım 1. Fırını 180 dərəcəyə qədər əvvəlcədən qızdırın
Çörək qabını və ya yeməyi yapışmayan sprey ilə örtərək bişirməyə hazırlayın.
-
Balqabağın tavanın altına yapışmaması üçün tavanı kərə yağı ilə örtə və ya alüminium folqa ilə örtə bilərsiniz.
Fırında Addım 1Bullet1də Butternut Squash bişirin

Addım 2. Balqabağı dördə bölün
Balqabağı uzunlamasına kəsmək üçün iti dişli bıçaq istifadə edin.
-
İki balqabağı yuxarıdan aşağıya kəsin. Mişar kimi hərəkətlərdən istifadə edin.
Fırında Addım 2Bullet1də Butternut Squash bişirin -
Yenidən yarıya bölün, yenidən mişar hərəkəti ilə yuxarıdan aşağıya kəsin.
Fırında Addım 2Bullet2də Butternut Squash bişirin -
Balqabağın soyulmasına ehtiyac yoxdur.
Fırında Addım 2Bullet3də Butternut Squash bişirin -
Meyvənin toxumlarını və ipli ətini çıxarmaq üçün bir metal qaşıq və ya meyvə yuvarlayıcı istifadə edin.
Fırında Addım 2Bullet4də Butternut Squash bişirin

Addım 3. Balqabağı hazırlanmış tavaya qoyun
Yan tərəfi yuxarıya doğru kəsin.
Addım 4. Balqabağa yağ, yağ, duz və istiot səpin
Balqabağın üst hissəsini, kəsilmiş hissəsini örtün.
-
Hər bir balqabaq parçasına bol miqdarda zeytun yağı səpin.
Fırında Addım 4Bullet1də Butternut Squash bişirin -
Kərə yağı bütün hissələrə bərabər paylayın. Balqabağın səthini kərə yağı ilə fırçalayın.
Fırında Addım 4Bullet2də Butternut Squash bişirin -
Balqabağın üzərinə duz və istiot səpin. Bunu dadmaq üçün ölçmək olar, amma əmin deyilsinizsə, hər balqabaq parçası üçün təxminən 1 çay qaşığı (1,25 ml) duz və 1/8 çay qaşığı (0,62 sm) bibər istifadə edin.
Fırında Addım 4Bullet3də Butternut Squash bişirin -
Digər otlar və ədviyyatlar da istifadə edilə bilər. Məsələn, ləzzətli bir dad üçün kəklikotu və ya cəfəri və ya daha ədviyyatlı bir dad üçün bir az qırmızı bibər səpə bilərsiniz.
Fırında Addım 4Bullet4də Butternut Squash bişirin

Addım 5. 45-50 dəqiqə bişirin
Balqabaq bir çəngəl ilə deşildikdə olduqca yumşaq olacaq.
-
Bütün balqabaq qəhvəyi olmaya bilər, ancaq qızıl qəhvəyi ləkələri, xüsusən də kənarları boyunca görünməyə başlayacaqsınız.
Fırında Addım 5Bullet1də Butternut Squash bişirin

Addım 6. Fırından çıxarın
İsti halda xidmət etməzdən əvvəl bir az sərinləyin.
Metod 2 /4: Bişmiş Bütün

Addım 1. Fırını 180 dərəcəyə qədər əvvəlcədən qızdırın
Səthi kənarları olmayan bir çörəkçilik təbəqəsi hazırlayın.
-
Tava tökmək lazım deyil, ancaq istəsəniz, balqabağın tavaya yapışmaması üçün tavanın altına yapışmayan alüminium folqa yerləşdirə bilərsiniz.
Fırında Addım 7Bullet1də Butternut Squash bişirin

Addım 2. Balqabağı çörək qabına qoyun
Balqabağı bir neçə yerdən bıçaqlamaq üçün iti bıçaqdan istifadə edin.
-
Hər bir dikişin ölçüsü 2,5 ilə 5 sm arasındadır və tikişlər arasındakı məsafə təxminən 7,6 ilə 10,2 sm arasındadır.
Fırın Adım 8Bullet1 -də Butternut Squash bişirin

Addım 3. 60 dəqiqə bişirin
Balqabaq olduqca incə olacaq, çəngəl ilə deşmək asandır.
-
Balqabağın qapağı olmadan bişməsinə icazə verin.
Fırın Adım 9Bullet1 -də Butternut Squash bişirin
Addım 4. Fırından çıxarın və yarısına kəsin
Balqabağın uzunlamasına yarısına kəsilməzdən əvvəl bir az soyumasına icazə verin.
-
Balqabağı sobadan çıxardıqdan sonra ən az 10-15 dəqiqə gözləyin. Əks təqdirdə balqabaq hələ də çox istidir və barmaqlarınız yanır.
Kələm Balqabağını Fırında Addım 10Bullet1 ilə bişirin -
Balqabağı yuxarıdan aşağıya doğru açmaq üçün dişli bıçaq istifadə edin.
Kələm Balqabağını Fırında Addım 10Bullet2 ilə bişirin -
Toxumları və ipli əti bir metal qaşıq və ya meyvə yuvarlayıcı ilə çıxarın.
Kələm Balqabağını Fırında Addım 10Bullet3 -də bişirin

Addım 5. Balqabağı ədviyyat edin və xidmət edin
Dadmaq üçün balqabağa duz və istiot səpin.
-
İstəyirsinizsə bol bol duz və istiot istifadə edin. Nə qədər istifadə edəcəyinizdən əmin deyilsinizsə, hər balqabaq dilimi üçün 1/2 çay qaşığı (2,5 ml) duz və 1/4 çay qaşığı (1,25 ml) bibərdən başlayın.
Fırında Addım 11Bullet1 -
İstəyirsinizsə, balqabaq parçalarını ərinmiş kərə yağı və ya bir az zeytun yağı ilə də səpə bilərsiniz.
Fırında Addım 11Bullet2 -
Daha dadlı bir dad üçün balqabağa limon suyu səpin.
Fırında Addım 11Bullet3 -
Balqabağın xidmətini asanlaşdırmaq üçün onu yenidən yarıya bölüb dörd balqabaq dilimi hazırlaya bilərsiniz.
Fırında Addım 11Bullet4
Metod 3 /4: Qızardılmış bişmiş

Addım 1. Fırını 218 dərəcəyə qədər əvvəlcədən qızdırın
Parşömen kağızı və ya yapışmayan alüminium ilə dayaz bir tava düzün.
Addım 2. Balqabağı soyun və doğrayın
Dərini soymaq üçün tərəvəz soyucu istifadə edin və balqabağı təxminən 1 düym (2,5 sm) dilimlərə ayırmaq üçün iti bıçaqdan istifadə edin.
-
Balqabağın yuxarı və aşağı hissəsindən 2,5 sm kəsin. Parçaları atın.
Fırında Addım 13Bullet1 -
Portağal əti görünənə qədər balqabağın qalın qabığını çıxarmaq üçün dişli bir tərəvəz soyucu istifadə edin.
Fırında Addım 13Bullet2 -
Toxumları və lifləri çıxarmaq üçün bir metal qaşıq və ya meyvə yuvarlayıcı istifadə edin.
Fırında Addım 13Bullet3 -
Təxminən 2,5 sm qalınlığında, bir tərəfdən digərinə geniş bir kəsik edin.
Fırında Addım 13Bullet4

Addım 3. Balqabağı yağla örtün
Çörək qabını və balqabağı yağla səpin.
- Zeytun yağı yaxşı işləyir, ancaq qoz yağı və ya başqa bir bitki yağı da istifadə edə bilərsiniz.
-
Zeytun yağının yarısını balqabağa səpin. Yağı balqabaq dilimlərinə tökün, hər tərəfi yağa məruz qalacaq şəkildə çevirin.
Fırında Addım 14Bullet2 -
Qalan yağı balqabağın əks tərəfinə səpin.
Fırında Addım 14Bullet3 -
İsterseniz, hər dilimi yapışmayan sprey ilə də sprey edə bilərsiniz.
Fırında Addım 14Bullet4

Addım 4. Balqabağa duz səpin
Duz miqdarı sizə bağlıdır, amma əmin deyilsinizsə, bütün balqabaq üçün 1 çay qaşığı (2,5 ilə 5 ml) ilə başlayın.

Addım 5. 15-20 dəqiqə bişirin
Balqabaq dilimləri kənarları boyunca qızıl qəhvəyi olmalıdır.

Addım 6. Balqabaq dilimlərini çevirin və qovurmağa davam edin
Hər dilimi çevirin və duz səpin. Başqa 15 dəqiqə bişirməyə davam edin.
-
Dilimləri çevirmək üçün maşa istifadə edin, çünki onlar əllə dönmək üçün çox isti olacaq.
Fırında Addım 17Bullet1

Addım 7. Broyler yandırın
Broylerinizdə birdən çox parametr varsa, onları aşağı bir ayara çevirin.

Addım 8. 5 dəqiqə bişirin
Balqabaq yerlərdə tünd qəhvəyi olmağa başlamalıdır.
Balqabağı diqqətlə izləyin. Bəzi hissələr digərlərindən daha sürətli bişirilirsə, əvvəlcə bişmiş hissələri çıxarın

Addım 9. İsti halda xidmət edin
Bişmiş dilimləri sobadan çıxardıqdan sonra təxminən 5 dəqiqə soyudun və isti halda xidmət edin.
Metod 4 /4: Buxarda bişmiş

Addım 1. Fırını 180 dərəcəyə qədər əvvəlcədən qızdırın
23 x 33 sm ölçüdə çörəkçilik üçün bir şüşə qab hazırlayın.
Lazım gələrsə yeməyi kərə yağı və ya alüminium folqa ilə örtün
Addım 2. İki balqabağı kəsin
Balqabağı uzunlamasına kəsmək üçün iti dişli bıçaq istifadə edin.
-
Yuxarıdan aşağıya iki balqabaq kəsin.
Fırında Addım 22Bullet1 -
Balqabağı soymaq lazım deyil.
Fırında Addım 22Bullet2 -
Toxumları və pulpanı bir metal qaşıq və ya meyvə yuvarlayıcı ilə çıxarın.
Fırında Addım 22Bullet3

Addım 3. Balqabağı bir qaba qoyun və su ilə doldurun
Kəsilmiş hissə aşağıya baxır. Yeməyə bir stəkan (125 ml) soyuq və ya otaq temperaturunda su əlavə edin.
Su balqabağın yapışmasının qarşısını alır və yemək prosesinə kömək edən nəm əmələ gətirir

Addım 4. Alüminium folqa ilə örtün
Yeməyi alüminium folqa ilə sıx bağlayın.
-
Yapışmayan folqa istifadə edərkən, yapışmayan örtüyün balqabağa doğru aşağıya baxdığından əmin olun.
Fırında Addım 24Bullet1də Butternut Squash bişirin - Folqa qabın kənarlarına sıx bir şəkildə bağlandığından əmin olun.

Addım 5. 60 dəqiqə bişirin
Balqabaq hazır olduqda bir çəngəl ilə deşildikdə olduqca yumşaq olmalıdır.
-
Heç bir rəng dəyişikliyi hiss edə bilməzsiniz.
Fırında Addım 25Bullet1

Addım 6. Balqabağın içini kərə yağı, xurma şəkəri və darçın ilə qarışdırın
İstəyirsinizsə, bişmiş əti bir qaşıqla çıxarın və böyük bir qaba qoyun. Xurma şəkərini, yağı və darçını balqabaqla qarışdırmaq üçün kartof püresi istifadə edin.
-
Balqabağı sobadan çıxardıqdan sonra bir neçə dəqiqə gözləyin.
Fırında Addım 26Bullet1 -
Balqabağı əzmədən də xidmət edə bilərsiniz. Balqabağı yalnız dörddə birinə bölün və ya istədiyiniz qədər parçaya bölün. Qəhvəyi şəkər və darçın səpin və ya duz və istiot kimi fərqli bir ədviyyat sınayın.
Fırında Addım 26Bullet2