Düyün oynaqlarının yerindən çıxması nəticəsində yaralanan barmaqlar çox ağrılıdır! Xoşbəxtlikdən, bu şikayət ciddi bir zədə deyil və bir həkim köməyi ilə aradan qaldırıla bilər. Barmaqlar, barmağın təbii hərəkət istiqaməti ilə ziddiyyət təşkil edərsə və ya çəkilərsə, oynaq boşluğundan bir və ya bir neçə düyünün çıxmasına səbəb olarsa yaralana bilər. Çox vaxt barmaqlar idman oynayarkən, işləyərkən və ya avtomobil idarə edərkən qəza zamanı yerindən çıxır. Yaralı bir barmağı sağaltmağın ən yaxşı yolu, özünüzü düzəltməkdənsə, mümkün qədər tez bir həkim görməkdir.
Addım
3 -cü hissə 1: Parmak birgə çıxığı ilə mübarizə
Addım 1. Yaralı barmağın vəziyyətinə diqqət yetirin
Barmaq anormal bir istiqamətdə əyilmiş, ağrılı və ya hərəkətsizdir? Bir qayda olaraq, çıxarılan barmaq oynağın yerindən tərpəndiyinə görə hərəkət edə bilməz. Bundan əlavə, barmaqların forması və istiqaməti anormaldır. Ağrı və şişkinliyə əlavə olaraq barmağın rəngi solğun olur. Vəziyyət kifayət qədər ağır olarsa, bəzən zədələnmiş barmaq çırpınar və ya keyləşər.
Barmağın yerindən çıxması, xüsusən də şişməyə və çox ağrılı hiss edilməsi halında dərhal həkimə müraciət edin. Doğru diaqnozu aldığınızdan əmin olun, çünki barmaq oynaqlarının yerindən çıxması sümük qırıqlarına səbəb ola bilər
Addım 2. Zərgərliyi yaralı barmağından çıxarın
Barmaq oynağın dəyişməsi ilə şişməyə başlayır. Üzük (və ya başqa bir zərgərlik) taxırsınızsa, barmağınıza yapışmaması və qan axını maneə törətməməsi üçün dərhal çıxarın. Üzüyü çıxarmaq çətindirsə, barmağınıza az miqdarda losyon, maye sabun və ya bitki yağı sürtün.
Üzüyü çıxarmaq mümkün olmadığı təqdirdə həkimin kəsəcəyi ehtimalı var
Addım 3. Şişkinliyi azaltmaq üçün yaralı barmağınızı soyuq bir cisimlə sıxın
Bir barmaq oynağının dislokasiyası baş verdikdə dərhal yaralı barmağın üzərinə buz və ya donmuş gel ilə dolu bir çanta qoyun. Təzyiq tətbiq edərkən, zədələnmənin ağırlaşmaması üçün barmağınızın təzyiqdən azad olduğundan əmin olun. Bu addım barmağın şişməsinin qarşısını alır və ağrını azaldır.
Buz paketi və ya donmuş gel yoxdursa, 5-6 buz kubunu kiçik bir havluya sarın və yaralı barmağınızın üzərinə qoyun
Addım 4. Yaralı əlinizi ürəkdən daha yüksək olması üçün qaldırın
Barmağınızı soyuq bir cisimlə sıxmağa davam edərkən, yaralı əlinizi ən az çiyin səviyyəsinə qaldırın. Həkimə müraciət edənə qədər əllərinizi bu vəziyyətdə saxlayın. Qol əzələlərinizin zərər görməməsi üçün əllərinizdən istifadə edin. Məsələn, həkim otağına gedərkən maşında oturarkən yaralı əlini stulun arxasına qoyun.
Əl qaldırılmasa, yaralı barmağındakı qan həcmi artır. Bu vəziyyət qan damarlarının partlamasına və ya pisləşməsi üçün barmağından qanaxmaya səbəb ola bilər
3 -cü hissə 2: Həkimə müraciət
Addım 1. Barmaq oynağı yerindən çıxan kimi həkimə müraciət edin
Bir burulmadan (ev müalicəsi ilə müalicə edilə bilər) fərqli olaraq, çıxarılan barmaq ekleminin müalicəsi daha çətindir. Çıxarılan oynağı bərpa etməyə çalışmayın, çünki bu zədəni daha da ağırlaşdıra bilər. Ən qısa müddətdə həkimə müraciət etməyinizə əmin olun. Zədə çox ağır olarsa, həkimlər müəyyən üsullarla düyün birləşməsini bərpa edə bilirlər.
- Yaralanma gecənin ortasında və ya tətildə baş verərsə, xəstəxanada növbətçi həkimə müraciət edin. Vəziyyət çox ağır olmadıqda, barmağınızın yerindən çıxması halında ortopediya mütəxəssisinə müraciət etməyinizə ehtiyac yoxdur.
- Həkim yerindən çıxarılan oynağın yerini dəyişə bilər. Terapiya etməzdən əvvəl həkimin lokal anesteziya verməsi və ya içmək üçün ağrı dərmanı verməsi ehtimalı var.
Addım 2. Barmaq birləşməsinin nə qədər pis yerdəyişdiyini öyrənmək və sümük sınığını təsdiqləmək üçün rentgen müayinəsi aparın
Həkiminizin sizə ən uyğun müalicəni təyin edə bilməsi üçün rentgen müayinəsindən keçməsini xahiş etməsi mümkündür. Ümumiyyətlə, xəstəxanalar rentgen şüaları verir, buna görə ortopedik mütəxəssisə müraciət etməyinizə ehtiyac yoxdur. Həkim rentgen şüalarına baxdıqdan sonra oynaqda qırıq barmaq sümüyü və ya sümük parçaları olub olmadığını müəyyən edə bilər.
Narahat olma! Həkiminiz rentgen müayinəsi istəsə, bu, barmaq ekleminin yerindən çıxmasının çox ağır olduğu anlamına gəlmir. Həkimlər müalicəyə başlamazdan əvvəl sümüklərin və oynaqların vəziyyətini görməlidirlər
Addım 3. Digər üsullar barmaq oynaqlarının yerini dəyişə bilmirsə, cərrahiyyə əməliyyatını nəzərdən keçirin
Barmaq ekleminin yerindən çıxması şiddətli olarsa, sümük sınığı olarsa və ya oynaqdakı qığırdaq təbəqəsi zədələnərək yerindən çıxarsa əməliyyata ehtiyacınız olacaq. Adətən əməliyyat kiçik bir kəsiklə edilir. Əməliyyatdan sonra evə gedə bilərsiniz.
Doktor barmağınızı keyləşdirmək üçün lokal anesteziya verər, çünki oynağın yerini dəyişdirmə əməliyyatı çox ağrılıdır
3 -dən 3 -cü hissə: Şəfa tapana qədər barmaqlara qulluq
Addım 1. Sümük bağlanana və ya barmaq tamamilə sağalana qədər 3-6 həftə ərzində köpük kauçuk təbəqəsi olan bir atel qoyun
Barmaq ekleminin yerini dəyişdirdikdən sonra (cərrahiyyə ilə və ya olmadan), həkim barmağına yapışdırmaq üçün köpük kauçuk təbəqəsi olan bir atel qoyacaq. Atel, zədələnmiş barmağının hərəkət etməməsi üçün sarılması funksiyasını yerinə yetirir və daha sürətli sağalır. Barmağınız tamamilə sağalana qədər həkiminizin göstərişinə əsasən atel taxın.
Doktor, splint vermək əvəzinə, zədələnmiş barmağı yan tərəfdəki 1 barmağı ilə bükmək üçün sarğı tətbiq edə bilər ki, barmağınızı sanki atlet taxmış kimi hərəkət etdirməsin
Addım 2. Hər 3-4 saatda yaralı barmağınızı soyuq bir cisimlə 30 dəqiqə sıxın
Atel çıxarın, sonra yaralı barmağınıza ən azı 20 dəqiqə soyuq bir cisim qoyun. Bu addımı hər 3-4 saatda və ya gündə ən az 3 dəfə edin. Barmaq 2-3 gün ərzində sıxılmalı və öz-özünə sağalmalı və şişkinlikdən yaranan fəsadların qarşısını almalıdır.
Bir eczanədə və ya bir veb saytında bir kompres alın
Addım 3. Əllərinizi 2-3 həftə ərzində mümkün qədər tez-tez çiyin səviyyəsində saxlayın
Bu addım iltihabı azaltmaq və sağalmanı sürətləndirmək üçün faydalıdır. Buna görə də, şərtlər icazə verərsə, gündəlik fəaliyyətlərinizdə mümkün qədər tez -tez çiyinlərinizin hündürlüyünə və ya daha yüksəkinə qaldırmağa çalışın. Məsələn, divanda oturarkən və ya yataqda yatarkən əllərinizi bir neçə yastıqla dəstəkləyin.
Ofisdə və ya sinifdə oturarkən bir neçə kitab yığın və əllərinizi onların üzərinə qoyun
Addım 4. Həkimin göstərişi ilə fizioterapiya aparın
3-4 həftəlik bərpa müddətindən sonra, həkiminiz təkrarlanan uzanma və sıxma hərəkətləri edərək barmaqlarınızın əzələ toxumasını və bağlarını gücləndirmək üçün müstəqil olaraq fizioterapiya etmənizi tövsiyə edə bilər. Barmaq ekleminizin dislokasiyası ağır olarsa, lisenziyalı fiziki terapevtin köməyi ilə fizioterapiya keçməyiniz lazım ola bilər.
Doktorunuzun verdiyi təlimatlara əməl etsəniz və ardıcıl olaraq müalicədən keçsəniz, barmaq daha tez sağalır və ağrı daha tez keçər
Addım 5. Atel çıxardıqdan sonra barmağınız hələ də ağrıyırsa həkiminizlə danışın
Sümük və bağların bərpası çox vaxt aparır. Barmaq təxminən 4-6 həftə ərzində ağrıyırsa, səbirli olun. 6 həftədən sonra barmağınız hələ də ağrıyırsa, onu necə düzəldəcəyinizi öyrənmək üçün həkimə müraciət edin.
Həkiminiz ağrı və şişkinliyi aradan qaldırmaq üçün steroid olmayan bir iltihab əleyhinə dərman və ya dərman təyin edə bilər. Dərman qəbul etməzdən əvvəl, qablaşdırmada olan məlumatları oxuduğunuzdan və tövsiyə olunan dozaya əməl etdiyinizdən əmin olun
İpuçları
- Bilin ki, hər üç barmaq oynağı yerindən çıxa bilər, ancaq ortadakı oynaq (tibbi termin PIP və ya proksimal interfalangeal oynaq) zədələnməyə ən çox həssasdır.
- Çox şiddətli barmaq oynaq dislokasiyanız varsa, həkiminiz barmağınızı sağalana qədər müalicə edəcək və lazım gələrsə sümüyün yerini dəyişdirəcək bir ortopediya mütəxəssisinə yönləndirəcəkdir.
