Testis ağrısı və ya mavi toplar (testislərin həddindən artıq stimullaşdırılmasından ağrılar, ancaq boşalmaya çata bilməmələri) narahat ola bilər, amma əslində zərərsizdirlər. Demək olar ki, bütün kişilər bunu yaşadıqları üçün tək deyilsiniz. Testis ağrısı ilə necə mübarizə aparılacağını araşdıran bir çox araşdırma yoxdur. Xoşbəxtlikdən, onlardan qurtulmaq üçün izləyə biləcəyiniz bir neçə ipucu var. Ən yaxşı həll orgazm olmaqdır, ancaq digər variantları da seçə bilərsiniz. Hər halda, bu problemdən narahat olmaq lazım deyil.
Addım
Metod 1 /2: Sürətli həll
Addım 1. Gərginliyi aradan qaldırmaq üçün orgazm alın
Bu, testis ağrısı ilə mübarizənin ən sürətli, ən asan və ən zövqlü yoludur. Orgazm aldıqdan sonra bütün qan cinsiyyət orqanlarından çıxacaq, buna görə də problem aradan qalxacaq. Nə qədər tez bir o qədər yaxşı olarsa dərhal işə başlamalısınız! Mastürbasyonla özünüz edə bilərsiniz və ya həyat yoldaşınızla cinsi əlaqədə ola bilərsiniz. Orgazm və ya boşalma edə bildiyiniz müddətcə bu üsul çox təhlükəsizdir.
- Heç vaxt arvadınızı sekslə məşğul olmağa məcbur etmək üçün ağrılı testislərdən istifadə etməyin. Arvadınız yorulduqda və ya özünü yaxşı hiss etmədikdə özünüz idarə edə bilərsiniz.
- Qadınlar da orgazm olmadan çox həyəcanlı olduqları zaman eyni hissləri keçirə bilərlər. Həll eynidir.
Addım 2. Orgazm metodundan istifadə etmək istəmirsinizsə testislərə soyuq kompres tətbiq edin
Bəzən bu problem orgazm üçün yanlış zamanda yaranır və ya sadəcə bunu etmək istəmirsiniz. Xoşbəxtlikdən, testis ağrısını müalicə etmək üçün bir neçə variant var. Testislərə soyuq kompres tətbiq etməyə çalışın. Əvvəlcə özünüzü narahat hiss edə bilərsiniz, ancaq bu ağrıları aradan qaldıra və qan axını məhdudlaşdıra bilər. Ağrı yox olana qədər özünüzü daha rahat hiss edəcəksiniz.
- Soyuq duş qəbul etmək klişe kimi görünsə də, testis ağrısını müalicə edə bilər! Testislərə çoxlu su sıçramağa çalışın.
- Soyuq kompres istifadə edərkən, həmişə bir dəsmal ilə sarın. Heç vaxt birbaşa dəriyə tətbiq etməyin.
Addım 3. Bədənin digər hissələrinə qan axması üçün idman edin
Bu metodun işlədiyinə dair heç bir dəlil yoxdur, amma bəzi kişilər bunu faydalı hesab etmişlər. Qanı cinsiyyət orqanlarından digər bədən hissələrinə axıtmaq üçün məşq edin. Bu hərəkət ən azından testisdəki ağrı yox olana qədər ağrıdan yayındıra bilər.
Cinsiyyət orqanlarından qan axana qədər əvvəlcə narahatlıq hiss edə bilər
Addım 4. Ağrını unutmaq üçün başqa fəaliyyətlər edərək diqqətinizi başqa istiqamətə yönəldin
Səssiz olsanız belə, testis ağrısı problem yaratmadan öz -özünə gedə bilər. Ağrının getməsini gözləyərkən, ağrı gedənə qədər özünüzü bir şeylə yayındırın. Cinsiyyət orqanlarından qan təbii axana qədər bəyəndiyiniz işləri edin.
- Bulmacaları həll etmək və ya mürəkkəb video oyunları oynamaq kimi zehnin konsentrasiyasını tələb edən fəaliyyətlər diqqəti yayındıra bilər.
- Özünüzü yayındırmaq üçün fiziki fəaliyyətlə (məsələn, məşq etməklə) məşğul ola bilərsiniz. Bu üsul da yaxşı işləyə bilər.
Adım 5. Problemin pisləşməməsi üçün ağlınızı cinsi məsələlərdən uzaqlaşdırın
Cinsi qoxu verən şeylər haqqında düşünmək, həqiqətən orgazm almağa çalışmadığınız təqdirdə, testis ağrısını yüngülləşdirməyəcək. Bu əslində sizi daim həyəcanlandırır və cinsiyyət orqanlarından qan axa bilməz. Bu çirkli düşüncələrdən qurtulun və diqqətinizi yayındırmaq üçün başqa bir şey düşünməyə diqqət edin.
Metod 2 /2: Ağrılı testislərin müəyyən edilməsi
Addım 1. Heyecanlandığınız zaman testis ağrısına diqqət yetirin
Testis ağrısı yalnız həyəcanlandığınız zaman ortaya çıxır. Orgazm olmadan oyanırsınızsa və cinsiyyət orqanlarınız ağrıyırsa və ya ağrıyırsa, çox güman ki, testis ağrınız var. Ağrıları aradan qaldırmağa indi başlaya bilərsiniz.
- Hər insan bir az fərqli hiss edə bilər. Bəzi insanlar testislərini ağır və ya şişmiş hesab edirlər, ağrılı deyil. Bəzi insanlar cinsiyyət orqanlarının ətrafında müntəzəm ağrı və ya kəskin ağrı hiss edə bilərlər.
- Xatırlayın ki, testis ağrısı təhlükəli deyil. Ağrı getməyincə həkimə müraciət etmək lazım deyil.
Addım 2. Testis ağrınız olduğunu təsdiqləmək üçün yalnız mavi testislərə baxmayın
Adına baxmayaraq (ingilis dilində mavi top mavi testis deməkdir), testisləriniz əslində maviyə çevrilə bilməz. Yalnız skrotumunuzun bir qədər mavi olması və ya qan damarlarının bir qədər mavimsi rəngə çevrilə biləcəyi bəzi yerlər ola bilər, ancaq rəngi o qədər də gözə çarpan olmaya bilər. Testislərinizin ağrılı olduğundan əmin olmaq üçün bu işarəyə etibar etməyin.
Skrotum mavi əvəzinə qırmızı və ya çəhrayı ola bilər. Bu, bölgədə yığılmış qandır
Addım 3. Testis ağrısı bir neçə gündən artıq keçməzsə həkimə müraciət edin
Ümumiyyətlə, testis ağrısı bir neçə saat ərzində öz -özünə gedəcək və problem uzanmayacaq. Ancaq orgazm yaşamağınıza baxmayaraq ağrı keçməzsə, başqa bir probleminiz ola bilər. Bir neçə gün gözləyin və ağrının yox olub -olmadığını yoxlayın. Hələ də getmirsə, müayinə üçün həkimə müraciət edin.
Həqiqətən, ağrı keçdikcə testis ağrınız olduğu üçün həkimə müraciət etməyinizə ehtiyac yoxdur. Bu normal və zərərsizdir
Addım 4. Əgər oyanmasanız da testisləriniz ağrıyırsa həkimə müraciət edin
Testis ağrısının testis ağrısından qaynaqlandığını düşünə bilərsiniz. Ancaq testisləriniz ağrıyırsa və heç oyanmırsınızsa, bu testis ağrısına bağlı olmaya bilər. Bəlkə başqa bir probleminiz var. Xayalarınız heç bir səbəb olmadan ağrıyırsa, müayinə üçün həkimə müraciət etməlisiniz.
