Tibbi olaraq verruca plantaris olaraq bilinən plantar siğillər, ayaqların üzərində böyüyən kiçik, kanserogen olmayan (xərçəngsiz) hüceyrə böyümələridir. Bu siğillərə ayaq dibində kəsik və ya aşınma yolu ilə daxil olan və ətrafdakı dərini zədələyən insan papillomavirusu (HPV) səbəb olur. Qalın və başqa yerlərdə böyüyən digər siğillərdən fərqli olaraq, plantar siğillər ümumiyyətlə düz və kalluslarla örtülmüşdür və toxunuşa hamar olur. Digər siğillər kimi, onlar da yoluxucu olur və daha çox immun sistemi zəif olanlarda və duş və ictimai soyunma otaqlarında ayaqyalın gəzməyi sevənlərdə daha çox rast gəlinir. Plantar siğillərdən qurtulmaq çətin ola bilər, xüsusən də evdə bunu etməyi seçsəniz də, bu yazıda izah edilən bir neçə potensial təsirli üsul var.
Addım
3 -dən 1 -ci hissə: Ev vasitələrindən istifadə
Addım 1. Bir pomza daşından istifadə edin
Əksər hallarda plantar siğillərində əsas ağrı mənbəyi kallus (qalınlaşmış dəri) təbəqəsi olduğundan, simptomları aradan qaldırmaq üçün siğili aşındırıcı bir şeylə ovuşdurun. Pomza daşları, ölü dəriləri və nasırları aradan qaldırmaq üçün ucuz təbii bir seçimdir, ancaq bilin ki, onlar plantar siğillərini tamamilə çıxara bilməzlər - ümumiyyətlə dərinin altında böyüyürlər. Pomza daşını aşındırıcı kimi istifadə etməzdən əvvəl, kallusları yumşaltmaq üçün ayaqlarınızı 15-20 dəqiqə isti suda isladın.
- Şəkərli diabet və ya periferik nöropatiyası olan insanlar ayaq dabanına süngər daşını sürtməməlidirlər, çünki toxunma hissləri çox həssas deyildir, buna görə də altdakı toxumalar da aşındırıla və zədələnə bilər.
- Əksər plantar siğillər ciddi bir tibbi problem hesab edilmir və mütləq ağrılı olmadıqda mütləq müalicə edilməməlidir - bəzən bu siğillər də öz -özünə yox olur.
Addım 2. Salisilik turşu həllini tətbiq edin
Plantar siğillərdən kallusları çıxarmaq üçün başqa bir üsul, reseptsiz satılan salisilik turşu həllini tətbiq etməkdir-bir eczanədə satın ala bilərsiniz. Salisilik turşusu, siğillərdə və kalluslarda keratinin (zülalın) məhv edilməsi üçün faydalı olan bir növ keratolitikdir. Bununla birlikdə, keratolit sağlam dərini də məhv edir/qıcıqlandırır, buna görə də istifadə edərkən diqqətli olun (istər maye, istər jel, istərsə də məlhəm şəklində). Ayaqlarınızı isladın və salisilik turşusu tətbiq etməzdən əvvəl (gündə 2 dəfəyə qədər) nahiyələri pomza və ya daşla qaşıyın. Bu, dərmanın siğil təbəqələrinə daha yaxşı hopması üçün faydalıdır. Salisilik turşu məhlulu istifadə edərək plantar siğillərdən qurtulmağınız bir neçə həftə çəkə bilər, buna görə səbirli olun.
- Salisilik turşusu məhsullarında bəzən dikloroasetik (və ya trikloroasetik) turşu olur.
- Plantar siğillər ümumiyyətlə ayaqların topuqlarında və ya yastıqlarında, ən çox stress keçirdikləri yerlərdə böyüyür.
- Plantar siğillərinin əsas xüsusiyyəti qara nöqtələrdir (bunlara toxum siğilləri deyilir). Bu nöqtələr əslində siğil ətrafındakı damarlardakı qan laxtalarıdır.
Addım 3. Alma sirkəsi istifadə edin
Alma sirkəsinin bir çox tibbi faydası var ki, onlardan biri də müxtəlif siğillərlə mübarizə apara bilir. Alma sirkəsi yüksək miqdarda sirkə turşusu ehtiva edir. Bu turşu antiviraldır və HPV/digər virusları öldürür. Bununla birlikdə, sirkə turşusu sağlam toxumaları da qıcıqlandırır, buna görə ehtiyatla istifadə edin. Pambıq topunu sirkəyə batıraraq siğilə vurmağa çalışın, sonra siğili sarğı ilə sarın və bir gecədə buraxın. Ertəsi gün gips dəyişdirin. Siğilin yaxşılaşması bir neçə gün çəkə bilər.
- Ağ sirkə də sirkə turşusundan hazırlanır, lakin hələlik siğillərə qarşı alma sirkəsi qədər təsirli görünmür.
- Evdə sınaya biləcəyiniz digər təbii antiviral xüsusiyyətlərə evkalipt yağı, oregano yağı və təzə sarımsaq daxildir.
Addım 4. Ayağı bantla sarın
Bu iddianı əsaslandırmaq üçün heç bir araşdırma olmasa da, bir çox siğil xəstəsi, tətbiq olunduğu (bir həftə və ya daha çox) yapışqan bantın təsirli bir müalicə olduğunu, halbuki necə işlədiyi hələ də sirr olaraq qalır. Bununla birlikdə, ucuz, edilməsi asan və aşağı riskli olduğu üçün bir cəhd edə bilərsiniz. Ayaqların altını ovuşdurucu spirtlə təmizləyin və siğillərin üzərinə yapışqan tətbiq edin. Bantı dəyişdirməzdən əvvəl 24 saat buraxın. Bu dövrəni 2-6 həftə təkrarlayın. Bu bant üsulu yuxarıda qeyd olunan təbii antiviral maddələrlə birlikdə istifadə edilə bilər.
- Bəzi insanlar elektrik lenti kimi digər gözenekli olmayan bantların plantar siğillərin müalicəsində adi lent kimi təsirli olduğunu bildirirlər.
- Plantar siğillər 12-16 yaş aralığında olan uşaqlara daha çox təsir etsə də, bütün yaş qruplarında rast gəlinir.
3 -cü hissə 2: Alternativ müalicə üsulları ilə təcrübə
Addım 1. Bədənin immunitet sistemini gücləndirin
Plantar siğillər bir HPV hücumunun bir təzahürü olduğundan, immunitet sisteminizin onlarla mübarizə aparmaq üçün (müvəqqəti də olsa) kifayət qədər güclü olmadığı anlamına gəlir. Beləliklə, bədənin toxunulmazlığını gücləndirmək, plantar siğillərdən təbii şəkildə xilas olmaq üçün məntiqli və ağlabatan bir yanaşmadır. İmmunitet sisteminizi gücləndirmək üçün bir diyetisyen, naturopat, ənənəvi Çin tibb mütəxəssisi və ya şiroterapisti ziyarət edin. Daha uzun (və ya daha keyfiyyətli) yatmağa, daha çox təzə tərəvəz və meyvə yeməyə, şəkər istehlakını (xüsusən sərinləşdirici içkilər) azaltmağa, spirt istehlakını azaltmağa, siqareti dayandırmağa və immunitet sisteminizin daha yaxşı cavab verməsi üçün bədəninizi təmiz saxlamağa çalışın.
- Toxunulmazlığı artıra bilən əlavələr arasında C və D vitaminləri, sink, echinasya və zeytun yarpağı ekstraktı var.
- Plantar siğillər üçün risk faktorlarına aşağıdakılar daxildir: ayaq altı dərisinin rutin travması, ictimai duşdan istifadə və xəstəlik və ya dərman səbəbiylə toxunulmazlığın azalması.
Addım 2. Homeopatik müalicələri nəzərdən keçirin
Homeopatiya, təsirli işləyəcək az miqdarda bitki komponentlərinin istehlakına əsaslanaraq, bütün yaş qruplarında müxtəlif simptomları və tibbi şərtləri müalicə etmək üçün faydalı olan möhkəm bir yanaşmadır. Sertifikatlı bir homeopatla randevu təyin edə və ya sağlamlıq əlavəsi mağazalarında resept olmadan həb və məlhəm ala bilərsiniz.
- Plantar siğillərin müalicəsi üçün ümumiyyətlə tövsiyə olunan komponentlər bunlardır: thuja occidentalis həbləri, podofilin məlhəmi, natrum muriaticum həbləri və nitricum acidum həbləri.
- Homeopatiya, "bənzər müalicələr" doktrinasına əsaslanan 1796 -cı ildə icad edilən alternativ tibb növüdür (xəstəliyi müalicə etmək üçün bir simptomu yaradan eyni müalicəni istifadə etməklə).
Addım 3. Siğil çəkin
Nə qədər qəribə görünsə də, siqaret plantar siğillərindən qurtulmaq üçün qədim Çin vasitəsidir. Bu üsul Populus euphratica'nın yandırılmış yarpaqlarından tüstü olan "tüstü qutusu" ndan istifadə edir. Siğil olan ayaqlar daha sonra bu qutuya qoyulur. Tüstü qutusu üsulunun, kriyoterapi kimi ənənəvi tibb müalicələri qədər təsirli olduğu göstərilmişdir. Populyativ euphratica, dünyanın müxtəlif yerlərində, xüsusən Çin və Yaxın Şərqdə böyüyən bir qovaq ağacı növüdür. Yarpaqların yandırılması antiviral (salisilat) tüstü çıxarır.
- Populus euphratica yarpaqlarını axtarın və ya satın alın. Qurudun və sonra idarə olunan bir şəkildə yandırın. Yarpaqları bir neçə dəqiqə buraxın və sonra oksigen çatışmazlığı səbəbindən yanğının söndürülməsi üçün örtün. Ayaqlarınızı yanan yarpaqlardan təxminən 15 sm məsafədə havaya qoyun və tüstünün ən azı 15 dəqiqə ərzində siğilli ayaqlarınıza hopmasına icazə verin.
- Ayaqların altını yandırmamaq üçün diqqətli olun. Yanğının tamamilə söndüyünə əmin olun.
- Alternativ olaraq, tüstünü qapalı bir qutuya yığmağa cəhd edə bilərsiniz və sonra ayaqlarınızı ən az 15 dəqiqə içinə qoyun.
3 -cü hissə 3: Tibbi diqqət
Addım 1. Kriyoterapi düşünün
Kriyoterapi (ailə həkimi, dermatoloq və ya podiatrist tərəfindən idarə olunur) siğilləri maye azotda donduraraq məhv edir. Bu maye azot birbaşa püskürtülür və ya pambıq çubuqla tətbiq olunur. Maye azot siğilin şişməsinə səbəb olur, buna görə də qara rəngə çevrilir və bir neçə gün sonra çıxır. Plantar siğillərdən qurtulmaq üçün kriyoterapi bir neçə seans çəkə bilər. Ağrıya səbəb olduğu üçün bu müalicə ümumiyyətlə uşaqlara verilmir. Doktorunuz maye azot tətbiq etməzdən əvvəl ovucunuzun sahəsini keyləşdirməli ola bilər.
- Düzgün həyata keçirildikdə, kriyoterapiya heç bir iz buraxmaz. Yeni dəri böyüyəcək və siğildən qalan boşluğu dolduracaq.
- Heç vaxt dəriyə maye azot tətbiq etməməyə çalışın - bunu yalnız həkim nəzarəti altında etməlisiniz. Bununla birlikdə, reseptsiz satılan və ev müalicəsi üçün istifadə edilə bilən müxtəlif "dondurulmuş" maddələr var.
Addım 2. Daha güclü bir peeling müalicəsi düşünün
Salisilik turşusu olan reseptli dərmanlar reseptsiz verilən dərmanlardan daha təsirli olacaq. Bunun səbəbi salisilik turşusunun daha güclü hazırlanmasıdır. Doktorunuz və ya pediatrınız bunu ofisində plantar siğillərə tətbiq edəcək, ancaq sonra evdə müntəzəm olaraq özünüz etmənizi tövsiyə edə bilər. Bu dərmanlar siğil qatını tədricən aradan qaldıracaq. Araşdırmalar göstərir ki, salisilik turşusu kriyoterapi ilə birlikdə istifadə edildikdə daha təsirli olur.
- Reçeteli salisilik turşusu məhsulları daha güclü olduğu üçün plantar siğilini əhatə edən sağlam dəriyə çox tətbiq etməyin, əks halda səpgi və qıcıqlanma inkişaf edər.
- HPV isti və nəmli ərazilərdə çoxalır. Ayaqlarının tərləməsini və ya yaşlanmasını seçməsinə səbəb olan budur. Buna görə də ayaqlarınızı hər zaman quru saxlamağa çalışın.
Addım 3. Digər topikal müalicələr haqqında soruşun
Ümumi bir nümunə cantharidindir. Bu maddə plantar siğillərə tətbiq olunur və bir çox blister böcək növündən əldə edilir. Cantharidin, siğilləri buraxacaq bir zəhərli blisterə səbəb olan bir növ terpenoiddir. Cantharidin ümumiyyətlə salisilik turşu maddələri ilə birlikdə istifadə olunur. Həkim kantaridin və salisilik turşunun qarışığını birbaşa siğilə tətbiq edəcək və təxminən bir həftə sarğı ilə örtəcəkdir. Siğil daha sonra qabaracaq və ayrılacaq, baxmayaraq ki, ondan tamamilə qurtulmaq üçün bir neçə müalicəyə ehtiyacınız ola bilər.
- Cantharidin yutulduqda zərərlidir və xəstələrə ümumiyyətlə ev istifadəsi üçün verilmir.
- Kantaridinin səbəb olduğu dəridəki blisterlər və yaralar ümumiyyətlə yara izi buraxmadan sağalır.
Addım 4. Lazer müalicəsini sınayın
Günümüzün texnoloji inkişafı həkimlərə plantar siğillərini çıxarmaq üçün müxtəlif növ lazerlərdən istifadə etməyə imkan verdi. Məsələn, nəbzli boya ilə lazer müalicəsi. Bu üsul dərini əhatə edən və qidalandıran kiçik damarların yandırılmasını və məhv edilməsini (və ya kəsilməsini) əhatə edir. Beləliklə, siğil öləcək və nəticədə yıxılacaq. Bəzi lazerlər də lokal anesteziya tələb olunsa da siğili birbaşa yandıra bilər.
- Plantar siğillərdə təsirli olduğuna dair sübutlar məhdud və güclü olmasa da, lazer terapiyası ümumiyyətlə bahalıdır.
- Lazer terapiyası ağrılı ola bilər və ayaq altındakı yara izləri buraxa bilər.
Addım 5. Əməliyyat olma ehtimalı haqqında həkiminizlə danışın
Ev müalicələri, alternativ müalicə üsulları və digər tibbi müalicələr plantar siğillərindən qurtula bilmirsə, həkiminizlə onlardan cərrahi yolla qurtulmağa çalışın. Siğil əməliyyatı kiçik bir əməliyyatdır - həkim siğili skalpel ilə kəsər və ya elektrik/ultrasəs cihazı (elektrodesikasiya və ya küretaj deyilir) istifadə edərək məhv edər. Qurutma, siğil toxumasının məhv edilməsi prosesidir və küretaj kiçik bir metal küret istifadə edərək ölü toxumaların çıxarılması prosesidir. Prosedura ağrılıdır, buna görə də ümumiyyətlə xəstə sakitləşdirilir.
- Siğil əməliyyatı üsulları ümumiyyətlə yara izləri buraxır. Siğillər daha sonra eyni yara toxumasında yenidən böyüyə bilər.
- Plantar siğilin ətrafındakı toxumaların kəsilməsi, xüsusilə də immun sistemi zəif olan insanlar üçün siğilin ayağın digər bölgələrinə yayılmasına səbəb olur.
İpuçları
- Plantar siğillərin qarşısını almaq üçün heç vaxt başqalarının ayaqqabılarını və ya çəkmələrini geyinməyin.
- Hovuz və soyunma otaqları kimi ictimai yerlərdə ayaqyalın gəzməkdən çəkinin.
- Siğillər yoluxucu olduğundan insanlarla və ya bədəninizin digər hissələri ilə birbaşa təmasdan çəkinin.
- Ayaqlarınızı zədədən qoruyun və əllərinizi tez -tez yuyun.
- Bir ay/5 həftə ərzində gündə 30.000 U dozada bol miqdarda A vitamini qəbul etməyi düşünün.
