Bəzən ayaq dırnaqlarımızın vəziyyətindən özümüzü narahat hiss etdiyimiz üçün sandalet taxmağa inamımız yoxdur. Buna görə də, bu narahatlıqları aradan qaldırmaq üçün sağlam dırnaqları qorumalıyıq. Dırnaqlarınızı müntəzəm kəsərək və daha gözəl görünməsi üçün rəngli bir rəng verərək, evdən sandalet taxmaqdan artıq narahat olmağınız lazım deyil.
Addım
3 -dən 1 -ci hissə: Ayaq dırnaqlarını sağlam saxlamaq
Addım 1. Ayaq dırnaqlarınızı yumşaq saxlamaq üçün neft jeli və ya zeytun yağı və ya kərə yağı kimi başqa bir yağdan istifadə edin
Neft jeli və ya yağı tədricən sərtləşən dırnaqlarımızın yumşalmasına kömək edə bilər. Yumşaq ayaq dırnaqları ilə ayaq dırnaqlarının kəsilməsi prosesi asanlaşacaq. Əlavə olaraq, ayaq dırnaqlarını nəmləndirmək üçün yağ da yaxşıdır ki, asanlıqla qırılmasın.
Kütikül nəminin qorunması üçün kütiküllərin ətrafına yağ sürməyi unutmayın. Bu üsul ayaq dırnaqlarınızı nəmləndirməyə də kömək edir
Addım 2. Dırnaq boyası və ya asetona əsaslanan dırnaq boyası təmizləyicisini istifadə etməyin
Aseton, dırnaqlarınızı quruta bilər və qırılmağa meyllidir.
- Dırnaq lakı çıxarmaq üçün etil asetat və ya metil etil keton əsaslı dırnaq boyası təmizləyicisi istifadə edin. Bu tip silgi adətən "aseton olmayan" etiketinə malikdir.
- Unutmayın ki, tərkibində aseton olmayan silgi daha yavaş işləyir, çünki istifadə olunan material asetondan daha yüngüldür. Buna görə də, dırnaq boyasını çıxarmaq üçün daha uzun vaxt lazımdır.
Addım 3. Mütəmadi olaraq biotin qəbul edin
Araşdırmalara əsasən, B vitamini olan əlavələr alaraq dırnaq müqavimətini gücləndirə bilər.
Addım 4. Dırnaqlarınız sararmağa meyllidirsə həkimə müraciət edin
Sarı dırnaqlar digər sağlamlıq problemlərinin olduğuna işarə ola bilər.
- Məsələn, dəriyə yapışmayan sarı dırnaqlar tiroid xəstəliyi və ya sedef xəstəliyinin əlaməti ola bilər.
- Sarı rəngli, lakin hələ də dəriyə yapışan dırnaqlar tənəffüs problemi, infeksiya və ya şəkər xəstəliyinin əlaməti ola bilər.
3 -dən 2 -ci hissə: Clippers və Clean Nails
Addım 1. Həftədə bir dəfə dırnaqlarınızı kəsin
Çox uzun olan ayaq dırnaqları, əlbəttə ki, ağrıya səbəb ola biləcək və tibbi müalicəyə ehtiyacı olan ayaq dırnaqları (batıq dırnaqlar) riskini artıra bilər. Əlavə olaraq uzun ayaq dırnaqları da ayaqqabı geyinərkən rahatlığınıza müdaxilə edəcək, çünki ayaq dırnaqları ayaqqabının ön hissəsinə vurularaq dırnaqlarınıza həddindən artıq təzyiq göstərəcək. Dırnaqlarınızı mütəmadi olaraq kəsmək də dırnaq sınığı riskindən qaçına bilər.
- Dırnaqlarınızı parmaklarınızın ucuna uyğun olana qədər kəsin. Çox uzun olan dırnaqlar dırnaq sınığı riskini artıra bilər və çox qısa olan ayaq dırnaqları bataq dırnaqlara səbəb ola bilər.
- Dırnaqlarınızı kvadrat şəklində kəsin və əyri etməyin. Kvadrat formalı ayaq dırnaqları, tırnağın batması riskini önləməyə kömək edə bilər, çünki dırnağın kənarları dərinin dırnaqların böyüməsi üçün boşluğu örtməsini maneə törədir.
Addım 2. Hər dörd gündə bir dəfə dırnaqlarınızı itiləyin
Dırnaqlarınızın mütəmadi olaraq yoxlanaraq deformasiyaya uğramadığından əmin olun. Ayrıca, dırnaqları bir istiqamətə itiləyin. Hər iki istiqamətdə itiləmək dırnaqlarınıza zərər verə bilər.
Addım 3. Kütiküllərinizi kəsməyin
Kütikül infeksiyanın qarşısını ala bilər. Buna görə də, kəsiklərinizi kəsmək yalnız dərinizdə infeksiya inkişaf riskini artıracaq.
Addım 4. Dırnaqları ləkələrdən təmizləyin
Dırnaqlarınızın səthini təmizləmək və cilalamaq üçün dırnaq lakı təmizləyicisi və ya dırnaq tamponu istifadə edin.
Addım 5. Dırnaqlarınızın içini diş fırçası ilə təmizləyin
Bir diş fırçası, dırnaqlarınızın içindəki kirləri təmizləməyə kömək edə bilər. Duş alarkən diş fırçanıza bir az sabun əlavə edib təmiz olana qədər dırnaqlarınıza sürtmək olar. Dərini aşındırmamaq üçün yumşaq və diqqətlə etdiyinizə əmin olun.
Ayaq dırnaqlarınızın daha ağ və təmiz görünməsini istəyirsinizsə, diş fırçanıza ağardıcı diş məcunu əlavə edin
3 -dən 3 -cü hissə: Dırnaqların rənglənməsi
Addım 1. Kütikülü yumşaq bir şəkildə basın
Dırnaqlarınızı rəngləməyinizə mane olmamaları üçün kütiküllərə basa bilərsiniz. Ancaq yumşaq bir şəkildə edin və kütiküllərə zərər verməmək üçün çox məcbur etməyin.
Addım 2. Dırnaqlarınızı boyamadan əvvəl astar və ya əsas qat tətbiq edin
Əsas cilalar dırnaq boyasının dayanıqlığını gücləndirəcək, buna görə də dırnaqlarınızı tez -tez boyamağa ehtiyac yoxdur. Bundan əlavə, astar boyanı çıxardığınız zaman çivəyin səthini ləkələrdən qoruyacaq.
Addım 3. Dırnaq boyasını üç vuruşda mümkün qədər tətbiq edin
Baş barmağını rəngləmək üçün tətbiq dırnağın ortasında vuruşla başlayır və sonra dırnağın sağ və sol tərəflərinə yayılır. Bir damla dırnaq boyası əlavə edin və cilanı bir fırça ilə yavaş -yavaş dırnağın bütün səthinə yayın.
Addım 4. Dırnaqlarınıza xarici cilalama və ya üst qat tətbiq etməyi unutmayın
Dırnaqlarınızı daha parlaq etməklə yanaşı, xarici cilalar da dırnaq boyasını daha uzun müddət qorumaq üçün qoruyacaq.
Addım 5. Cilalanmış dırnaq ətrafındakı dərini təmizləyin
Boyanı dəridən təmizləmək üçün kiçik bir fırça və ya peçete istifadə edin.
Addım 6. Dırnaqları boyadıqdan sonra isti sudan çəkinin
Dırnaq boyasının qurudulmasına kömək edən soyuq sudan fərqli olaraq, isti su əslində dırnaq boyanızı şişdirə və sonra çatlaya bilər.
Addım 7. Xüsusilə geyinəcəyiniz paltarla uyğunlaşdırmaq istədiyiniz zaman sizə uyğun olan rəngi seçə bilmək üçün bir neçə rəng seçiminə sahib olun
- Parıltılı dırnaq boyası digər dırnaq boyalarına nisbətən daha uzun sürər.
- Formaldehid, toluol və ya dibutil ftalat olmayan dırnaq boyası istifadə edin. Bu üç kimyəvi maddə davamlı istifadə edildikdə təhlükəlidir.
Addım 8. Şəxsiyyətinizi əks etdirmək üçün dırnaqlarınızı rəngləyin
Utancaq olmağa meylli bir şəxsiyyətiniz varsa neon narıncı istifadə etməyin. Rəsmi tədbirlər üçün, dırnağın bütün səthində təbii rəngli boya və uclarında əlavə ağ boya olan dizaynlar olan Fransız ipuçlarını sınaya bilərsiniz.
Addım 9. Dırnaqlarınızı müxtəlif dizaynlarla gözəlləşdirməyə çalışın
Dırnaqlarınız üçün göz oxşayan bir dizayn yaratmağın asan bir yolu əvvəlcə plastik və ya perqament üzərində etməkdir. Bundan sonra onu soyub astar və boya ilə yapışdıra bilərsiniz.
Etiketlər və gips maraqlı dizaynlar yaratmağa kömək edə bilər. Əsas rəngi dırnaqlarınıza çəkin və qurumasını gözləyin. Maraqlı dizaynlar yaratmaq üçün müxtəlif rənglərdə boyadığınız stikerlərdən və ya lentdən istifadə edin. Tağlar, ulduzlar yarada və ya hətta dırnağın mərkəzini düzəldə bilərsiniz
İpuçları
- Milad üçün qırmızı və yaşıl kimi qarşıdan gələn tətil üçün rənglər hazırlayın.
- Dırnaq möhkəmləndiriciləri və ya dırnaq bərkidiciləri istifadə etməyin, çünki əksər dırnaq möhkəmləndiriciləri klinik sınaqdan keçirilməmişdir.
