Həm sevgi, həm də cinsi cazibə güclü reaksiyalara səbəb ola bilər, amma bəzən hansı hissləri yaşadığınızı bilmək çətindir. Bəzən biri sevgini hiss edir, digəri isə yalnız şəhvətlə əlaqələndirir. Bu fərqləri başa düşmək, onunla münasibətlərinizin hara getdiyini təyin etməyə kömək edə bilər.
Addım
Metod 4: Sevgi ilə Şəhvət arasında fərq
Addım 1. Sizin və onun hiss etdiklərinin cinsi cazibə olub olmadığını müəyyən edin
Şəhvət əlamətləri arasında bir-birinizin görünüşünə diqqət yetirmək, cinsiyyət mərkəzli bir əlaqə qurmaq və bir-birinizi tanımaq üçün ciddi söhbətlər etməklə çox maraqlanmamaq ola bilər. Tamamilə cinsi cazibəyə əsaslanan bir əlaqəyə sahib olmaq bir müddət işləyə bilər, ancaq bir tərəf digərinə sevgi, digər tərəf isə yalnız şəhvət hiss etdikdə işlər çətinləşə bilər.
Addım 2. Münasibətdə bir -birinizə sevgi hiss etdiyinizi və ya özünüzdən soruşun
Sevgi ümumiyyətlə cinsi cazibə ilə müşayiət olunur, amma sevgi hissləri daha da dərinləşir. Sizin və ortağınızın bir -birinizi həqiqətən tanımaq üçün uzun və dərin söhbətlər apardığını və bir -birinizin xoşbəxtliyinə dəyər verib -vermədiyinizi düşünün. Dostları və ailəsi ilə tanış olaraq onun həyatının bir hissəsi olmaq istədiyinizi və bu adama romantik bağlılıq hiss edib -etmədiyinizi təhlil edin. Hər ikiniz eyni dəyərləri və maraqları bölüşürsünüzmü? O insanla dərin bir əlaqə hiss edirsənmi? Uyğun bir tərəfdaşda tapa biləcəyiniz keyfiyyətlərdən bəziləri bunlardır:
- Şəxsiyyətinizi inkişaf etdirmək və daha yaxşı bir insan olmaq öhdəçiliyinə sahib olun
- Öz problemlərindən və ya zəifliklərindən xəbərdar olun.
- Emosional açıqlığa sahib olun
- Məsuliyyətli olun və sizə hörmət edin
- Dürüstlük; sənə, özünə və başqalarına qarşı dürüstdür.
- Sevin, çünki özündən razı olduğunu hiss edir, özündən razı qalmamaq üçün.
Addım 3. Biologiyanın bu işdə rol oynadığını qəbul edin
Şəhvət və romantik eşq, insanın evlənmək və çoxalmaqla bağlı universal münasibətlərini izah etməyə kömək edən üç beyin sistemindən ikisidir. Cinsi cazibə, romantik sevgi və uzun müddətli bağlılıq duyğuları bir əlaqədə sevgi duyğuları yaratmaq üçün fərqli nisbətlərdə birlikdə işləyir.
Addım 4. Onunla müxtəlif fəaliyyətlər həyata keçirməyi təklif edin
Hər ikinizin də zövq aldığınız şouları tapmağa çalışın. Hər ikinizin etməkdən zövq aldığınız bir şeyi tapmaq asan olarsa, aşiq olmağa başlamış ola bilərsiniz. Fiziki əlaqəni və ya paylaşacağınız seks vədlərini ehtiva etməyən bir şey tapmaqda çətinlik çəkirsinizsə, ehtimal ki, yalnız cinsi cazibə yaşayırsınız.
Metod 2 /4: Gözləmələrinizi bildirin
Addım 1. Bu əlaqədən nə məmnuniyyət alacağını onunla danışın
Yalnız görünüşünüzdən və ya seks həyatınızdan bəhs edirsə, bu, çox güman ki, bunların hamısı yalnız cinsi cazibədir. Sevgi hiss edə bilsən də, qarşı tərəfin necə hiss etdiyini və əlaqənin anlayışını düşünməlisən. Bu cür müzakirələr çətin ola bilər, ancaq ikinizin də nə hiss etdiyini izah edə bilər.
- "Səninlə vaxt keçirməyi çox sevirəm və ümid edirəm ki, mənimlə də vaxt keçirməyi xoşlayırsan. Mənimlə ən çox hansı fəaliyyətdən zövq alırsan?"
- "Söhbətin çox ciddi olmasını istəmirəm, amma maraqlandım ki, münasibətlərimiz bu şəkildə xoşunuza gəlirmi, yoxsa daha uzaq bir əlaqə istəyərsiniz?"
- "Bilirəm ki, heç bir şeylə razılaşmamışıq və bu yaxşıdır, amma münasibətlərimizə necə baxdığınızı bilmək istəyirəm."
Addım 2. Hər ikinizin fərqli son məqsədləriniz varsa əlaqəni davam etdirmək istəyib -istəmədiyinizi özünüzdən soruşun
Şəhvət romantik sevgiyə çevrilə bilsə də, çox vaxt şəhvət yalnız cinsi cazibə məsələsidir və bundan başqa heç bir şeyə çevrilməyəcək. Həqiqətən də, həmin insanla münasibət qurmaq istəyə bilsən də, o da eyni hissləri yaşamazsa, istədiyin əlaqəni qura bilməyəcəksən.
Addım 3. İkiniz razılığa gələ bilmirsinizsə əlaqəni dayandırın
Bəzən hər iki tərəfə həqiqətən nə istədiklərini düşünmək üçün vaxt lazımdır. Münasibətin hara getdiyi ilə bağlı hər ikinizin fərqli düşüncələri varsa, ikinizin də yaşadıqları ilə bağlı ortaq bir anlayışa gələ bilməyəcəksiniz. Münasibətinizin hara yönəldiyinə dair ortaq bir təsəvvürünüz varsa, çox yaxşıdır. Ancaq sizin və ortağınızın hər birinin bu əlaqədən nə gözlədiyinə dair çox fərqli fikirlərə sahib olsanız, buna nail olmaq mümkün olmasa da çətindir. Bu nöqtədə əlaqəni pozmaq lazım ola bilər.
Metod 3 /4: Münasibətiniz haqqında danışın
Addım 1. Münasibətlər haqqında fikirlərinizi bildirin
Onunla səmimi ol. Tək nikahlı bir romantik münasibət istəyirsinizsə, ona bildirin. Məsuliyyətsiz bir əlaqə istəyirsinizsə, ona da bildirilməlidir. İstədiyinizi bildiyini zənn etməyin - ona deyin.
- "Bu əlaqəni sizinlə davam etdirmək istəyirəm, amma ümid edirəm ki, bir -birimizə sadiq olmağı qəbul edə bilərik. Sizi çox bəyənirəm və münasibətlərimizin hara getdiyini görmək istəyirəm."
- "Düşünürəm ki, çox uyğunuq və davam etmək istərdim. Ancaq bu anda əlavə bir öhdəlik axtarmıram. Bu barədə nə düşünürsən?"
- "Münasibətimizin hara gedəcəyini bilmirəm, amma aramızda xüsusi bir şey istədim və onu araşdırmaq istədim. Fiziki əlaqəmizi bir müddət kəssək və şəxsən tanış olsaq nə düşünürsünüz?"
Addım 2. Münasibətdə eyni məqsədlərə sahib olub olmadığını müəyyənləşdirin
Əgər razıdırsa, hər birinizin gözləntilərini öyrənin. Hansı əlaqəni seçməyiniz sizə bağlıdır-şəhvətdən romantik sevgiyə və aralarındakı hər şeyə. Siz və ortağınız eyni şeyi istəyirsə, münasibətlərinizin məqsədlərinə necə çatacağınızı düşünün. Hər ikiniz yalnız şəhvət hiss edirsinizsə, birlikdə keçirdiyiniz vaxt üçün hansı parametrlərdən istifadə edəcəksiniz? Hər ikiniz də romantik sevgi hiss edirsinizsə, birlikdə götürmək istədiyiniz öhdəliyə doğru irəliyə doğru növbəti addımdır.
- "Bu şəkildə birlikdə qalmağımızı istəyirəm, amma dostlarımla görüşməyinizi çox istəyirəm - həqiqətən də sizi görmək istəyirlər. Mənimlə birlikdə partiyaya gəlmək istərdinizmi?"
- "Bilirəm ki, ikimiz də məşğuluq və işimizi yüngülləşdirmək istəyirik. Tənha olanda əlaqə saxlasaq necə olar?"
- "Səni sevgilim adlandıra bilərəmmi? Bilmirəm ki, bu barədə danışmamışıq, amma kaş ki bu münasibətlərdəki mövqeyimizi təsdiqləyək."
Addım 3. Əlaqələr haqqında bir -birinizlə ünsiyyət qurmağa davam edin
Münasibətlərin hara getdiyinə dair imicinizin zamanla dəyişəcəyini görə bilərsiniz. Hiss etdiyinizi düşündüyünüz romantik sevgi əslində sadəcə keçici bir ehtiras idi və sadəcə digər insanla fiziki əlaqədə olmaq və bu şəkildə qalmaq istəyirsiniz. Ya da cinsi cazibə əlaqəsinin sizi daha dərin bir əlaqəyə və romantik sevgi duyğularının başlanğıcına aparacağını görə bilərsiniz.
- "Bilirəm ki, bu əlaqənin hara getdiyini danışdıq və düşünürəm ki, bir -birimizə kömək edən dost ola bildiyimiz üçün çox xoşbəxtəm və bu kifayətdir."
- "Yaxınlığımız çox xoş oldu və daha dərin bir əlaqə hiss edirəm. Münasibətimizin hara getdiyini görmək üçün heç bir ehtiyac duymadan bir az vaxt keçirmək istərdinizmi?"
- "Mən qarışıq idim. Səninlə bir _ əlaqə qurmaq istədiyimi düşünürdüm, amma indi o qədər də əmin deyiləm. Bunun əvəzinə _ əlaqəsi istədiyimi düşünürəm. Buna münasibətiniz necədir?"
Addım 4. Münasibətin getdiyi istiqamətdən xoşunuz gəlmirsə, dürüst olun
Bir əlaqədən nə istədiyinizi təsvir etdiniz, indi ehtiyac duyduğunuz şeyi həqiqətən bildiyinə əmin olmalısınız. Bir əlaqənin ilk mərhələlərində hər şeyi buraxmaq asandır, lakin bu sonradan problemlərə yol aça bilər. Ona nə istədiyinizi və nəyə ehtiyacınız olduğunu söyləyin.
- "Səninlə gəzməyi sevirəm, amma bu həftə sonu başqa bir şey edə bilərikmi?"
- "Həmişə bazar günlərini ailənizlə keçirmək istəyirsiniz. Arada bir bunu etməkdən çəkinmirəm, amma başqa şeylər də etmək istərdim. Bu həftə sonu tək qala bilərikmi?"
- "Münasibətimizin yalnız televizora baxmaqla bağlı olduğunu biləndə kədərləndim. Bəzən başqa bir şey planlaşdıra bilərikmi?"
Metod 4 /4: Bir əlaqəni kəsmək
Addım 1. Münasibət haqqında fikirlərinizi bölüşməyən və ya paylaşmayan insanlarla əlaqənizi kəsin
Bu, bir -birinizi yeni tanıdığınız zaman və ya daha sonra münasibətlər həyatın bir hissəsinə çevrildikdə baş verə bilər. Münasibətin işləməsini çox istəsəniz də, birlikdə keçirdiyiniz vaxtın parametrləri ilə bağlı razılığa gələ bilmirsinizsə, əlaqələr işləməyəcək. Gecikdirmək yaxşı bir fikir kimi görünə bilər, ancaq zaman keçdikcə ayrılmağınızı çətinləşdirir.
- "Düşünürəm ki, biz eyni şeyi heç vaxt istəməyəcəyik. Düşünürəm ki, bu əlaqəyə son qoymalıyıq."
- "Münasibətimiz çox yaxşı oldu, amma davam etməliyəm. Məndən istədiyindən səndən fərqli bir şey istəyirəm."
- "Mən səni sevirəm, amma sən bu duyğuların qarşılığını vermirsən və bu həqiqəti bilərək səninlə münasibət qurmaq çox ağrılıdır. Səninlə əlaqə saxlaya bilmirəm."
Addım 2. İrəli getmək üçün özünüzə vaxt verin
Dərhal onun əvəzini tapmaq çox cazibədar görünsə də, vəziyyətiniz emosional olaraq kövrəkdir. Dostlarınız və ailənizlə vaxt keçirin, maraqlarınızla yenidən əlaqə qurun və bu yaxınlarda sona çatan münasibətlərdən öyrəndikləriniz üzərində düşünün. Emosional gücünüzü doldurmaq, yeni bir insan tapmağa başlamazdan əvvəl vacib bir addımdır.
Addım 3. Sizin üçün uyğun olanı tapın
Romantik sevgi və ya sadəcə sizinlə fiziki cazibəyə əsaslanan bir əlaqədə olan birini axtarırsınız? Cavabınız həyatdakı mövqeyinizə görə dəyişə bilər. Görüşmək istədiyiniz insanlarla harada və necə tanış olacağınızı düşünün. İstər şəxsən, istərsə də internet üzərindən, növbəti əlaqənizi tapmaq üçün bir çox variantınız var.
