Dostları sevmək normaldır. Bəs hiss etdiyinizin əslində romantik bir sevgi olmadığına necə əmin ola bilərsiniz? Bəzən platonik dostluqla başqa bir sevgi növünü fərqləndirmək çətindir. Qarışıqsınızsa, dostluğunuzu qiymətləndirməyə çalışın. Bir dostunuza və ya dostunuza bir növ sevgi yaşadığınız bir anı düşünün. Prioritetləri də nəzərdən keçirə bilərsiniz. Bir ortaqda nə axtarırsınız? Əlaqələri yeni səviyyəyə qaldırmaq istəyirsiniz? Dostluğa qurban vermədən öyrənməyin bir neçə yolu var.
Addım
Metod 3: Dostluğun Qiymətləndirilməsi
Addım 1. Hisslərinizi qiymətləndirin
Duyğularınızın onun üçün nə qədər güclü olduğunu düşünün. Dostlar və sevgililər üçün hisslərdə çox oxşarlıqlar var, ancaq aşiq olanda hisslər sıx olur. Ümumiyyətlə, kiməsə qarşı hissləriniz nə qədər sıx olarsa, aşiq olma ehtimalınız da o qədər yüksəkdir.
Məsələn, xüsusi bir əlaqə hiss edirsən, çünki həm eyni zarafatlara gülürsən, həm də söhbət edərkən çox yaxşı anlaşa bilirsən. Birini sevdiyiniz zaman hissiniz daha da güclənir. Sərxoş və ya çox həyəcanlı hiss edə bilərsiniz
Addım 2. Fiziki reaksiyalara baxın
Bədən də sevgi əlamətləri göstərə bilir. Sevilən birinin yanında olanda ürəyiniz daha sürətli döyünür və ya qarnınızda kəpənəklərin çırpındığını hiss edir. Bəlkə də əsəbləşirsən və özünüzü qarışdırırsınız. Daimi dostlarınızla olsanız, yəqin ki, heç bir səbəb olmadan gülməyəcəksiniz və tərləməyəcəksiniz.
- Dostlarla görüşəndə xoşbəxt ola bilərsiniz. Ancaq onu görəndə və ya qucaqlayanda hiss olunan heç bir fiziki dəyişiklik yoxdur.
- Sevilən bir insanla, bədəninizin reaksiyalarını idarə edə bilməyəcəksiniz. Məsələn, ovucların tərləməsi, zəif səs və ya ürək dərəcəsinin artması.
Addım 3. Bu dostla münasibətləri və digər dostlarla münasibətləri müqayisə edin
Başqaları ilə dostluq münasibətlərinizi və bir -birlərindən necə fərqləndiklərini düşünün. Bəlkə də bir çox dostunuz var, ancaq birini sevə bilərsiniz. Onunla münasibətlər daha dəyərli görünür. Daha sıx bir əlaqə hiss edə bilərsiniz.
Onunla danışmadan bir günün necə keçəcəyini təsəvvür edə bilməzsən. Təsadüfi bir dost üçün, bir -iki həftə bir -birinizi görməsəniz, yaxşı ola bilərsiniz. Ancaq sevdiklərinizlə bir gün əbədi hiss edir
Metod 2 /3: İstədiyinizə qərar verin
Addım 1. Romantik bir münasibət qurmaq istədiyinizə qərar verin
Sevgi və dostluq, onlara verdiyiniz diqqət haqqında düşünməklə fərqlənə bilər. Birini sevdiyiniz zaman onun haqqında çox düşünür və onunla əlaqə saxlamaq istəyirsiniz. Dostlarınızı tez -tez düşünməyəcəksiniz və adi dostlarla söhbət etmək istəyiniz olmayacaq.
- Bəyəndiyiniz bir mahnı və ya bənzər bir təcrübə kimi bir şey onu xatırladıqda bir dost düşünə bilərsiniz.
- Birini sevdiyiniz zaman, xatırlatmasanız da, xatırlamasanız da, bütün günü ağlınızda olacaq. Bəlkə siz də fərqinə varmadan onun haqqında xəyal qurursunuz.
Addım 2. Nə qədər diqqət istədiyinizi bilin
Onun sənə olan münasibətindən razısanmı? Yalnız onunla görüşəndə əl sıxırsa, daha səmimi bir salam istəyə bilərsiniz. Bəlkə də daha tez -tez yazmasını istəyirsən. Bütün gün bir dostdan eşitməmək, sevilən bir adamdan eşitməmək qədər əlbəttə ki, məyus deyil.
Zəng edərkən sevinciniz həddindən artıq çoxdursa və ya telefonunuzda adı görünəndə mədənizdə bir qarıncalanma hiss edirsinizsə, bu romantik bir münasibət qurmaq istəyinizə işarə ola bilər
Addım 3. Digər dostlarınız və ya ailə üzvlərinizlə danışın
Özünüzlə obyektiv ola bilməyəcəksiniz. Buna görə yaxın bir dost və ya qohum kimi etibarlı bir insanla danışmağa çalışın. Xüsusi dostunuzun münasibətini kənardan baxaraq mühakimə edə və münasibətlərin sadəcə dostluq və ya sevgi halına gəldiyinə dair fikirlərini bildirə bilərlər.
Məsələn, bir dostunuz və ya qohumunuz diqqət yetirmədiyiniz zaman bu xüsusi şəxsin sizə baxdığını görə bilər. Sənin haqqında çox danışdığını da görəcəklər və bu da səni bir dostdan daha çox gördüyünə işarədir
Addım 4. Hissləriniz üzərində düşünün
Duyğuları anlamaq asan deyil və bəzən çox düşünmək lazımdır. Qərar verməyə kömək etmək üçün hisslərinizi diqqətlə düşünün.
Həftə ərzində hisslərinizi qeyd etmək üçün bir siyahı yaradın. Onunla danışanda və ya düşünəndə nə hiss etdiyini yaz. Məsələn, zəng vuranda həyəcanlandığınızı və ya onunla çıxanda əsəbiləşdiyinizi yazın
Addım 5. Hisslərinizi gündəliyə yazın
Ətrafınızdakılarla qarşılıqlı əlaqələriniz haqqında yazmaq üçün hər gün bir neçə dəqiqə ayırın. Bu, digər dostlarınızla müqayisə edildikdə ondan fərqli olub -olmadığınızı görməyə kömək edəcək. Bu yazı ilə onun sizinlə dost və ya sevgilisi kimi davrandığını da anlaya bilərsiniz.
Xüsusi bir vəziyyəti düşünməyə çalışın. Məsələn, bir başqası ilə söhbət etdiyini gördüyünüz bir anı düşünün və o anda necə hiss etdiyinizi düşünün. Qısqancsan? Heç təsirlənmirsən?
Metod 3 /3: İrəli gedin
Addım 1. Güvən toplayın
Bəlkə də bir dostluğu sevgi münasibətinə çevirmək üçün çox əsəbləşirsən. Bu normaldır. Ancaq özünüzə güvənməyə çalışın. Güvən, söyləmək üçün doğru sözləri tapmağa və onları necə əldə edəcəyinizi anlamağa kömək edə bilər.
Özünüzü ruhlandırın. Deməyə çalışın: “Mən əyləncəli və qayğıkeş insanam. Doni mənim üçün şanslıdır."
Addım 2. Bir az cazibədarlığa başlayın
Dalğaları bir az flört edərək sınaya bilərsiniz. Həmişə olduğundan bir saniyə daha uzun gözlərinə baxaraq başlayın. Daha çox diqqət edə bilərsiniz. Başqa bir dostunuz varsa, söhbətinizə diqqət yetirin.
Ona təsadüfən toxun. Birlikdə güləndə əlini tut
Addım 3. Dilinizi dəyişdirin
Dostlar bir -biri ilə təsadüfi dillərdən istifadə edirlər. Məsələn, "dost", "qardaş" və ya "xanım" kimi ləqəblərdən istifadə etməklə. Belə bir termin istifadə edirsinizsə, onu dayandırın. Təsadüfi ləqəblər ümumiyyətlə dostlar arasında istifadə olunur. Adını xüsusi olaraq deməyə çalışın.
Addım 4. Onu çıxarın
Birbaşa marşrutu seçin və bir tarixdə ondan soruşun. Əgər cəhd etməsəniz birlikdə olmağın mümkün olub olmadığını heç vaxt bilməyəcəksiniz. Buna görə dürüst və açıq olmağı seçin. Yalnız qalmaq istədiyinizi göstərin.
Deyə bilərsiniz: “Yalnız ikinizlə birlikdə çıxmaq istəyirəm. Sabah bazar günü axşam yeməyi yemək istərdinizmi?"
Addım 5. Cavabı qəbul edin
Əgər o da eyni şeyi hiss etmirsə, mütləq inciyərsən. Rədd edilmiş və kədərli hiss edə bilərsiniz. Duyğularınızı incitmək istəməyəcəyini başa düşməyə çalışın, amma dürüst olmalıdır. Ona özünü günahkar hiss etdirmə. Nə deyəcəyinizi bilmirsinizsə, bu təklifləri sınayın:
- "Mənimlə dürüst olduğunuz üçün təşəkkür edirəm. Ümid edirəm eyni şeyi hiss edirsən, amma bilirəm ki, hisslərin ovuclarını döndərmək kimi dəyişdirilə bilməz."
- "Dürüstlüyünüzü qiymətləndirirəm. Hələ də dost olmaq istəyirəm, amma ümid edirəm ki, bu hissləri aşmaq üçün bir az vaxt lazım olduğunu bilirsən."
