Bir tarixə müraciət etmək yaltaqlıq kimi görünsə də, imtina etmək istədiyiniz vaxtlar var. Şəxsin hisslərini qorumaq üçün imtina etdiyinizi nəzakətlə ifadə edin. Bir neçə sadə addımla təklifdən nəzakətlə imtina edə bilərsiniz.
Addım
3 -dən 1 -ci hissə: Mehriban olun
Addım 1. Sizi dəvət edənə təşəkkür edirəm
Unutmayın ki, insan sizə müraciət etmək üçün qeyri -adi cəsarətə malikdir. Dəvətini ürəkdən təqdir etsəniz, ona təşəkkür etmək, imtina etməyiniz üçün zərbəni yüngülləşdirər.
Addım 2. Onu tərifləyin
Rədd etməzdən əvvəl gözəl olun və müsbət cavab verin. Onun haqqında nəyi bəyəndiyinizi və ya qiymətləndirdiyinizi dəqiqləşdirin. Budur verə biləcəyiniz iltifat nümunələri:
- "Səninlə vaxt keçirmək çox xoşuma gəldi, amma …"
- "Son bir neçə ayda çox yaxşı bir dost oldun, amma …"
- "Məni düşünmək üçün çox diqqətli və xeyirxahsan, amma …"
Addım 3. Bədən dilinizə çox diqqət yetirin
Açıq və inandırıcı bir şəkildə danışdınız, ancaq bədən dilinizlə istəmədən və ya qarışıq bir mesaj verdiyinizi gördünüz. Adamdan uzaqlaşmayın, amma onlara da meyl etməyin. Əl tutmayın, gözlə təmas qurun və yumşaq bir şəkildə gülümsəyin. Belə bir çətin vəziyyətdə, bədən dilinizi rahat saxlayın - çənənizi sıxmağa, qaşlarınızı çırpmağa və dodaqlarınızı yormağa ehtiyac yoxdur, onları sərt və hirsli göstərin.
Addım 4. Qeybətdən çəkinin
Bu adam səndən soruşanda və ya bu barədə ən yaxşı dostunla danışmaq istəyində gülməli görünə bilər. Bu adamın səndən istədiyini yayma. Duyğularına hörmət edin və unutmayın ki, əvvəlcə sizi istəmək üçün çoxlu cəsarətə ehtiyacı var.
- Bu şəxs dəvəti e-poçt vasitəsilə çatdırırsa, mesajı saxlamayın və başqalarına göstərməyin.
- Çağırış sosial media vasitəsi ilə göndərilirsə, mesajın ekran görüntüsünü çəkməyin və başqalarına göstərməyin.
3 -dən 2 -ci hissə: Xeyr
Addım 1. Dürüst olun
İmtina etməyinizin əsl səbəbini bildirin. Açıq və ya kobud olmaq lazım deyil, amma niyə maraqlanmadığınızı aydınlaşdırmalısınız. Çox açıq olan qeyri -müəyyən səbəblərdən və yalanlardan çəkinin.
- Bu, cazibəsiz gördüyünüz birinin ikinci və ya üçüncü bir tarix istəyidirsə, "İlk görüşümüz əla keçdi, amma üzr istəyirəm, artıq tanış olmaq mənim üçün maraqlı deyil" deyin. Bu "səni cazibəsiz görürəm" sözündən daha yaxşı səslənir.
- Bir dostunuzla görüşmək istəsəniz və onlarla dost qalmaq istəsəniz, "Dostluğumun qədrini bilirəm və sizinlə olmaqdan zövq alıram, amma bundan kənara çıxmamalı və sadəcə dost olaraq qalmalıyıq."
- Bir oğlanınız olduğunu bilməyən yeni bir tələbə və ya yeni bir iş yoldaşı sizi bir tarixə dəvət edirsə, deyə bilərsiniz: "Soruşduğunuz üçün təşəkkür edirəm və sizi tanımaq çox xoşdur, amma bilin ki, mənim artıq sevgilisi ".
Addım 2. Hər kəsi məmnun etməyə çalışan biri olmayın
Özünüzü narahat hiss etməməkdən çəkinmək istəmək təbiidir, ancaq insanı daha yaxşı hiss etmək üçün "bəli" deməyin. Daha sonra onu rədd etsəniz, qarışıq hiss edəcək. Heç kimə yalan danışma. "Xeyr" dediyiniz zaman:
- Təmizləyin. İzahat vermədən "yox" deməyə haqqınız var.
- Çox üzr istəməyin. Hissləriniz üçün üzr istəməyinizə ehtiyac yoxdur. Hisslərinizi vicdanla ifadə etmək hüququnuz var.
- Firma. Mesajınız yaxşı başa düşülmürsə və ya fikrinizi dəyişməyə çalışırsa, "yox" sözünüzü təkrarlayın.
Addım 3. Vaxtında olun
Şəxs sizi çıxarmaq istədikdən sonra cavab verməyi təxirə salmayın. Ondan qaçmayın və ya tamamilə yox olun, çünki bu dəyər vermir və əlbəttə bunun sizinlə olmasını istəmirsiniz. Ən qısa zamanda ona cavab verin.
- Vəziyyət çətin olduğu üçün bir cavab düşünmək üçün zamana ehtiyacınız varsa, dürüst olun və vaxt istəyin.
- Məsələn, səni istəyən oğlan sizi cəlb edirsə, amma ümumiyyətlə dostlarınızla birlikdə gəzirsə, "yox" deməkdən çəkinmək olar. Əksinə, "üzüldüm. Səni sevirəm və səninlə görüşməyin əyləncəli olacağını düşündüm, amma bildiyimə görə ümumiyyətlə dostlarımla görüşürsən. Sənə cavab verməzdən əvvəl onunla danışmalıyam."
Addım 4. Nəzakətli olun
Onu rədd edərkən eşitdiyini və qiymətləndirildiyini hiss edəcək şəkildə nəzakət göstərin. Yetkin bir münasibətlə cavab versəniz yaxşı bir insan kimi görünəcəksiniz.
- Rədd etmək üçün doğru atmosferi seçin. Məsələn, o, səni özəl bir tarixə dəvət edirsə, amma təklifini digər insanların qarşısında edirsə, təkcə ikiniz olmayana qədər imtina etmək daha yaxşıdır. Deyə bilərsiniz: “Çox sağ olun! Qəhvə içək və ya müzakirə etmək üçün gəzintiyə çıxaq?"
- Ünsiyyət vasitələrinizi seçin. Sizdən mətn, e -poçt və ya sosial media vasitəsi ilə soruşarsa, ya gözəl cavab verə, ya da ona zəng edə bilərsiniz.
3 -dən 3 -cü hissə: Cavabla məşğul olmaq
Addım 1. Empatiya göstərin
Şəfqət göstərin və başqalarının hisslərini xatırlayın. Dinləmək və cavabı qəbul etmək üçün vaxt ayırın. Onun zəifliyini anlaya biləcəyinizi və hisslərini qiymətləndirə biləcəyinizi bildirin.
- Deyə bilərsiniz: “Anlayıram ki, indi inciməli və ya qarışıq olmalısan. Çölə çıxmaq dəvətinizi yüksək qiymətləndirirəm. Cəsarət lazımdır və bunun nə qədər çətin olduğunu təsəvvür edə bilmirəm."
- Soruşa bilərsiniz: “Daha rahat hiss etməyiniz üçün lazım olan bir şey varmı? Hələ eyni məktəbdə olduğumuz üçün qəribə görünə biləcəyini bilirəm."
Addım 2. Alternativlər təklif edin
Sizə müraciət edən adama güvənirsinizsə və ya bəyənirsinizsə, amma onunla görüşmək istəmirsinizsə, başqa yollarla kömək təklif edə bilərsiniz. Yarada biləcəyiniz əlaqələr haqqında başqa variantlar təklif edin.
- Bir tarix üçün uyğun bir dost təklif edin. Əvvəlcə dostunuzdan icazə istəyin.
- İkinizin normal dost ola biləcəyini, daha əvvəl dost olmadığınızı soruşun.
- Qərarınızdan əmin deyilsinizsə və ya indi görüşmək istəmirsinizsə, ancaq başqa vaxt onunla görüşmək istəyirsinizsə, daha çox vaxt istəyin.
- Daha yaxşı tanımırsınızsa, ancaq onunla rəsmi tanışlıqdan əvvəl daha yaxından tanış olmaq istəyirsinizsə, onunla tək vaxt keçirməyi təklif edin.
Addım 3. Özünüzə qayğı göstərin
Sizdən imtina etməyinizi tələb edən və ya rədd etməyinizi qəbul etməyən insanlara diqqət yetirin. Qəzəbli reaksiyalara və ya sərt sözlərə diqqət yetirin. Əgər bu şəxs rədd etdiyiniz zaman əsəbi, kobud və ya hörmətsizdirsə, təhlükəsizliyinizi təmin edin:
- Şəxslə tək olsanız, harada olduğunuzu söyləyir.
- Dərhal bu vəziyyəti tərk edin və başqa insanların olduğu yerə gedin.
- Hər hansı bir sosial media tətbiqində və ya onunla danışdığınız çöpçatanlıq saytlarında onu bloklayın.
- Onun zənglərinə, e -poçtlarına və ya mətn mesajlarına cavab verməyin.
- Sabah onunla tək qalmaqdan çəkinin.
Addım 4. Günahkarlıq hisslərini aradan qaldırın
Yox dediyiniz zaman nəzakətli olsanız da, qarşı tərəf bunu qəbul etməz və güclü mənfi reaksiya verə bilər. Bu sizi günahkar hiss edə bilər - bəlkə də nəzakətlə bəli deməlisiniz? -Və ya şəxs özünü günahkar hiss etmək üçün açıq bir şey söyləməyə çalışsa da, hisslərini və düşüncələrini dürüst və dürüst şəkildə ifadə etdiyinə görə özünü pis hiss etmək və ya özünü günahkar hiss etmək lazım deyil. Özünüzü müəyyən hisslər yaşamağa məcbur etmək məcburiyyətində deyilsiniz və ona qarşı romantik hissləriniz yoxdursa, özünüzü xüsusi hisslər söyləmək və ya aldatmaq mümkün olmayacaq. Onun reaksiyası öz işidir və pis reaksiya verərsə, bu sizin məsuliyyətiniz deyil.
İpuçları
- Əgər bu addımlardan sonra insan sizə qarşı kobud və ya aqressiv davranmağa başlayırsa, onlardan uzaq durmaq daha yaxşıdır.
- Onunla maraqlanmırsınızsa, ən yaxşısı nəzakətli olmaq, eyni zamanda aranızda məsafə saxlamaqdır. Əgər çox dost olsanız, fikrinizi dəyişdiyinizə işarə olaraq qəbul edə bilərlər.
- Yaxşı bir imtina etsəniz belə bu adamın hələ də incidilməsi ehtimalı var. Rədd etməklə məşğul olmaq asan məsələ deyil.
- Bəzi insanlar rədd cavabı qəbul etməkdə çətinlik çəkirlər. Nəzakətli olsa da yox.
